5 вёрст в Тимирязевском

1⃣1⃣ 💎🟨🔸🌷 отметим ⭐️⭐️⭐️⭐️ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ на 2️⃣2️⃣0️⃣ пробежке в Тимирязевском лесу (юбилей, однако) Приходи сам и приноси свой любимый шоколад. И не важно тёмный он или дубайский, пористый или вафли в шоколаде. Главное #простоприходи Для успешной пробежки нам не хватает всего несколько волонтёров: 💚Сканер токенов 💚Раздача карточек 💚Доставка оборудования Записывайтесь, стать волонтёром не сложно. Мы всему научим и всё покажем Сладкие наши конфетки, ждём все в субботу! 🧡Встречаемся как всегда в 8.30 у ЛОД  😊Разминка в 8:45 🧡Старт в 9:00 P.S. вся информация о нашей локации ТУТ Если есть вопросы -наши соцсети: 💬чат в ТГ  🇷🇺чат в МАХ  💬группа ВК Поддержать нашу локацию можно ТУТ

Это было сложно, но у нас получилось! 04.07.2026 состоялся 2️⃣1️⃣9️⃣ старт 5️⃣ вёрст в Тимирязевском 2️⃣7️⃣ атлетов пересекли финишную черту. Протокол ТУТ Личные рекорды установили: Антон Вышенков, Екатерина Никифорова, Сергей Усатов и Маргарита Дзюбан В субботу нас порадовала своим присутствием целая гора новичков! 🚨Впервые в наш парк забежали Владислава, Маргарита, Нестор и Виталий Дзюбан 🔈Самый первый финиш в системе 5 вёрст случился у ивана Солдатова, Ксении Хмелёвой, Андрея Евтухова и Ильи Иванова. Добро пожаловать и приходите вновь! Юбиляры первой субботы июля: 1️⃣0️⃣-Игорь Войцеховский 4️⃣0️⃣-Виктория Пак 1️⃣4️⃣0️⃣ - Дмитрий Лейкин 1️⃣6️⃣0️⃣ -Виталий Дзюбан Конечно, без них не состоялось бы ни одно мероприятие, ни одна пробежка. Кто они? Правильно-команда замечательных волонтёров Оля АЙНЕТДИНОВА, Эмиль АЙНЕТДИНОВ, Татьяна КАЗАНСКАЯ, Василий САВЕЛЬЕВ, Константин ЦЫПЛЕНКОВ, Надежда ВАСИЛЬЕВА, Сергей БЕЖИН, Наталия РЕДЬКИНА Спасибо вам за утреннее настроение! Не обошлось и без юбилейных волонтёрств: 5️⃣-Василий Савельев 💜-Константин Цыпленков 1️⃣2️⃣0️⃣ - Оля Айнетдинова Фотографии от Сергея по ссылке P.S. вся информация о нашей локации ТУТ Если есть вопросы -наши соцсети: 💬чат в ТГ  🇷🇺чат в МАХ  💬группа ВК Поддержать нашу локацию можно ТУТ

Друзья, на завтра нет команды! Волонтёр, отзовись!

📣Внимание! Внимание! На связи Тимка! Для всех, кто решил не ехать в эти ваши Петербурги 04.07.2026 объявляется пробежка 5 вёрст в Тимирязевском парке #2️⃣1️⃣9️⃣ Ждём всех! Наши пробежки бесплатны для всех и каждого. Не бойся прийти к нам в первый раз. Всё покажем и расскажем. #простоприходи Для проведения мероприятия требуются первоклассные волонтёры: 💚разминка 💚секундомер*2 💚маршал 💚замыкающий 💚ближняя разметка 💚Фотограф Как понять,что именно ТЫ первоклассный волонтёр? А вот как только записался-ты уже в высшей лиге, друг! 📎Встречаемся как всегда в 8.30 у ЛОД  📎Разминка в 8:45 📎Старт в 9:00 P.S. вся информация о нашей локации ТУТ Если есть вопросы -наши соцсети: 💬чат в ТГ  🇷🇺чат в МАХ  💬группа ВК Поддержать нашу локацию можно ТУТ

Понедельник, а значит рубрика #гдетыбыл Василий налаживает погоду в Петербурге и побегал в Сосновке на 5 вёрст Татьяна сходила в гости на 5 вёрст в Бабушкинском на Яузе Ольга и Анатолий посетили Долгопрудный и их ночной забег А Алексей участвовал в благотворительном забеге "Самое время жить" Делитесь в комментариях вашими выходными и помните, что каждую субботу ровно в 9.00 мы бегаем в каждом парке страны утренние дружеские 5 км!!

Проводили первый месяц лета на 2⃣1⃣8⃣ пробежке в Тимирязевском 2️⃣7️⃣.0️⃣6️⃣.2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣ Результаты можно посмотреть ТУТ Финишировало ровно 30 человек и ни на одного больше! Фотографии от Анны по ссылке Личные рекорды поставили: Евгений Авдотьин, Роман Т, Наталья Фофанова, Екатерина Никифорова, Алексей Хомяков, Анастасия Куленова, Алексей Бородай. Так держать! Юбиляры недели: 5 - Алексей Хомяков 5 - Сергей Веретенников 5 - Артемий Вышенков 20 - Роман Т 70 - Сергей Бежин 140 - Сергей Стаунэ Впервые посетили Тимирязевский Наталья Фофанова и Алексей Бородай Забегайте ещё! Наша пробежка бы не состоялась без прекрасных волонтёров: Эмиль АЙНЕТДИНОВ, Макс ЛАРИН, Татьяна КАЗАНСКАЯ, Сергей БЕЖИН, Владимир НИКИФОРОВ, Анна АФЕНДИКОВА, Александр АНТОНЮК, Виктория ПАК, Сергей СТАУНЭ, Оля АЙНЕТДИНОВА Среди волонтёров не обошлось без круглых чисел: У Эмиля Айнетдинова 180 волонтёрств! Огромное вам спасибо за субботнее утро! P.S. вся информация о нашей локации ТУТ https://5verst.ru/timiryazevsky/ Если есть вопросы -наши соцсети: 💬чат в ТГ  https://t.me/+HW4d2X1ne1U5Yjli 🇷🇺чат в МАХ  https://max.ru/join/nDC1GBebJYURDReLoR0JDTxFLhaCC9ugYGg5HuQ0WC4 💬группа ВК https://vk.ru/5versttimiryazevsky Поддержать нашу локацию можно ТУТ https://5verst.ru/forever/timiryazevsky/

Доброе утро! 2️⃣7️⃣ июня отметим день молодежи на 2⃣1⃣8⃣ еженедельной субботней пробежке! Для организации и проведения мероприятия ждём наших любимых волонтёров на все позиции! А именно: 👼секундомер *2 👼сканер 👼раздача токенов 👼разминка 👼замыкающий 👼разметка 👼доставка оборудования 👼фотограф Приходите , всех ждём! P.S. вся информация о нашей локации ТУТ ✅Встречаемся как всегда в 8.40 у ЛОД ✅Разминка в 8:45 ✅Старт в 9:00 Если есть вопросы -наши соцсети: 💬чат в ТГ 💬Чат в МАХ 💬группа ВК Поддержать нашу локацию можно ТУТ

😊😊😊 Наступил вторник и пора бы нам узнать, дорогой друг, #гдетыбыл Очень много наших лесных друзей бежали ночной забег и наслаждались видами Москвы❤️ Одна булка заслуженно взлетела на тумбочку в Дубне❤️ Несколько человек сбегали в гости в другие локации (Жуковский и Соборная набережная)❤️ Сергей накрутил педали на немыслимое количество километров🟨 Михаил побегал с сыном и погулял в парке (и ещё кое-что сделал, подробности в канале в Максе)❤️ А ведь наверняка были лонги и другие активности! Пиши в комментариях #гдетыбыл и делись фотками

Мы так отметили день эффективности на 🤩🤩🤩 пробежке 5️⃣ вёрст в минувшую субботу 2⃣0⃣.0⃣6⃣.2⃣0⃣2⃣6⃣, что SMМ-щик аж немножко вышла из реальности.☹️ А теперь к серьёзным новостям. 18 атлетов успешно преодолели традиционные 5 километров по лесной прохладе. Ну и конечно не обошлось без личных рекордов! Евгений Авдотьин, Андрей Анденок,Екатерина Никифорова, Нюргуяна Габышева и Екатерина Наумкина предолели личный сверхзвуковой барьер! Поздравляем! Впервые забежали к нам в парк Мария Спасская и Евгения Кашапова. Девушки, заскакивайте ещё, ведь мы безумно рады гостям! А Юлия Гарнова впервые пересекла финишный коридор в системе 5 вёрст! Добро пожаловать в нашу дружную компанию! Юбилейные пробежки состоялись у двух наших атлеток: 5 - Екатерина Никифорова 125 - Оля Айнетдинова Поздравляем! Наши пробежки не могут состоятся без наивеликолепнейших волонтёров: Организовал всё Эмиль Айнетдинов Отсёк каждый финиш Сергей Стаунэ Вручила оскар токены всем атлетам Людмила Григорьян Всех посчитали (отсканировали) Елена Выскребцева и Евгений Авдотьин Обработала и опубликовала результаты https://5verst.ru/timiryazevsky/results/latest/ Оля Айнетдинова Позитивная и активная Александра Федякова провела разминку Замкнула дружные ряды Екатерина Беленкова Расставили конусы в правильных местах (разметка) Сергей Стаунэ и Василий Решетников Евгения Ашапова помоглап подготовить субботнее мероприятие Помог с доставкой оборудования Андрей Анденок Поймал явкие эмоции намш бессенный фотограф Василий Решетников. Кстати, фото уже по ссылке https://cloud.mail.ru/public/d53d/CA4sjcrZF В полку волонтёров прибыло: дебют состоялся у Елены Выскребцевой и Евгения Авдотьина Юбилейное 5 волонтерство случилось у Александры Федяковой. P.S. вся информация о нашей локации ТУТ https://5verst.ru/timiryazevsky/ Если есть вопросы -наши соцсети: 💬чат в ТГ  https://t.me/+HW4d2X1ne1U5Yjli 🇷🇺чат в МАХ  https://max.ru/join/nDC1GBebJYURDReLoR0JDTxFLhaCC9ugYGg5HuQ0WC4 💬группа ВК https://vk.ru/5versttimiryazevsky Поддержать нашу локацию можно ТУТ https://5verst.ru/forever/timiryazevsky/

🔴🔴🔴🔴 Разыскиваем волонтёров! 217 пробежка 5 вёрст не за горами и не за каскадами, и даже не за лесами! А в лесу! 20 июня отмечаем день эффективности! Для кого-то это будет лёгкая пробежка перед ночным забегом, а для кого-то бодрое утро для эффективных выходных! Приходите все-все-все! Для полноты картины и успешного успеха ждём эффективных и эффектных волонтёров: 🛑 секундомер * 2 🛑сканер 🛑разминатор 🛑разметчик 🛑замыкающий 🛑фотограф 🛑маршал Если ты в первый раз боишься стать волонтёром - #простоприходи и мы всему научим и всё покажем. Если стесняешься новой компании для пробежек - #простоприходи и мы поможем уйти стеснению. P.S. вся информация о нашей локации ТУТ https://5verst.ru/timiryazevsky/ Если есть вопросы -наши соцсети: 💬чат в ТГ  🇷🇺чат в МАХ  💬группа ВК Поддержать нашу локацию можно ТУТ https://5verst.ru/forever/timiryazevsky/

Еженедельная рубрика #гдетыбыл Пока все готовились отметить день рождения 5 вёрст, некоторые наши атлеты не теряли времени даром и принимали участие в довольно интересных мероприятиях: 💥Юлия и Сергей Емелины и Татьяна Казанская дали жару на ночном трейле в Старой Ладоге Crazy Ow 50 на дистанции К20 (25 км) 💥Сергей ещё и дистанцию 3К на разминочку взял 💥Павел Минаев был там же, но уже на дистанции К50 (54 км), бороздил болота севера. 💥Алексей Сукачев пробежал на лайте 10 км на ВДНХ 💥А Диана Евтихиева решила немного освежиться в Можайске и проплыла милю на открытой воде⭐ Пишите в комментариях как вы провели выходные! Может кто-то ездил в Никола-Ленивец?

🕯С днём рождения, сообщество, объединившее нас, таких разных людей!🕯 4️⃣ года мы вместе бегаем 5️⃣ вёрст в разных парках нашей страны каждую субботу! И как же здорово что 3️⃣7️⃣ атлетов примчались в Тимирязевкий парк отметить это праздник дружеской🐚🐚🐚 пробежкой ровно в 9 утра! Результаты пробежки ТУТЬ На финише все получили праздничные токены и открытки. 🪩Поприветствуем новичков нашего парка: Антон Волынский, Иван Гайдар, Вера Шейкина. 🎆Свою беговую историю в день рождения начали писать: Тимофей Богданов, Кирилл Филипенков, Михаил Хромов, Егор Хромов и Елена Выскребцева 🥳Волшебно,что первая беговая страница дружеских пробежек началась именно у нас!🎇 Юбиляры субботы 5️⃣ - Александр Едапин 1️⃣5️⃣ - Дмитрий Гарнов 💛 - Алексей Логутов 4️⃣0️⃣- Егор Гайдар 6️⃣5️⃣- Наталия Редькина 2️⃣0️⃣5️⃣ - Василий Решетников⭐ 💎Провели деньрожденьскийй старт наши замечательные волонтёры: Эмиль АЙНЕТДИНОВ, Надежда ШТЕФАН, Екатерина АРИСТОВА, Оля АЙНЕТДИНОВА, Татьяна КАЗАНСКАЯ, Андрей АНДЕНОК, Никита ШАРАПОВ, Владимир ГАВРИЛИН, Сергей БЕЖИН, Василий РЕШЕТНИКОВ, Наталия РЕДЬКИНА Юбилейное волонтёрство у Казанской Татьяны 3️⃣5️⃣🙂 P.S. вся информация о нашей локации ТУТ https://5verst.ru/timiryazevsky/ Если есть вопросы -наши соцсети: 💬чат в ТГ  🇷🇺чат в МАХ  💬группа ВК Поддержать нашу локацию можно ТУТ https://5verst.ru/forever/timiryazevsky/

Фотографии от Василия ТУТ и и в нашем ТГ канале

Также к нам забегали ребята из Бегупеку и принесли вкусняшек

🎁🎁 ♥️🔥♥️🔥 состоялась 🎁🎁🎁 пробежка 5 вёрст в Тимирязевском. День России. 🤩🤩 атлетов посетило наш лес в это пятничное утро Результаты тут Тема пробежки благоволит к народным костюмам и патриотичному луку. В этот прекрасный день к нам в парк прибежало много гостей: Кирилл Буров, Алексей Дорофеев, Ярослав Сухарев, Василий Кочанов, Тимур Салимгареев, Ярослав Тычкин,Александр Мезенцев,Игорь Лях, Надежда Попова, Seva Bond, Руслан Винокуров, Денис Хвостов, Юрий Хохлов, Евгений Гондарев, Викторияя Зайцева, Анна Фандеева, Таисия Егорова, Елена Лях, Екатерина Бенцианова, Евгения Короткова, Никита Шарапов. Ого! 21 атлет! Ждём вас в гости снова! 🤩Первый финиш в системе 5 вёрст: Нюргуяна Габышева, Бурул Сейталиева. Добро пожаловать! Поздравляем с личным рекордом Василия Кочанова, Тимура Салимгареева и Артема Толмачева! У кого же состоялись юбилейные пробежки 12.06? А сейчас расскажем! 1️⃣0️⃣ - Георгий Терёхин 3️⃣5️⃣ - Ярослав Сухарев 7️⃣5️⃣ - Елена Дегтярь 1️⃣1️⃣0️⃣ - Кирилл Буров 1️⃣2️⃣5️⃣ - Сергей Дегтярь 1️⃣2️⃣5️⃣ - Александр Мезенцев 💚Спасибо волонтёрам, которые помогли организовать 5 вёрст на этой неделе: Эмиль АЙНЕТДИНОВ, Анна АФЕНДИКОВА, Екатерина ПЕТРАСЕВИЧ, Оля АЙНЕТДИНОВА, Василий РЕШЕТНИКОВ, Сергей БЕЖИН, Василий САВЕЛЬЕВ, Андрей АНДЕНОК, Сергей ДЕГТЯРЬ, Наталия РЕДЬКИНА, Александра ФЕДЯКОВА Поздравляем с дебютом нашего секундомера Екатерину Петрасевич! P.S. вся информация о нашей локации ТУТ Если есть вопросы -наши соцсети: 💬чат в ТГ  https://t.me/+HW4d2X1ne1U5Yjli 🇷🇺чат в МАХ  https://max.ru/join/nDC1GBebJYURDReLoR0JDTxFLhaCC9ugYGg5HuQ0WC4 💬группа ВК https://vk.ru/5versttimiryazevsky Поддержать нашу локацию можно ТУТ

Насыщенная вышла неделя! Целых две пробежки 5 вёрст подряд. 12 июня - день России и 13 июня -день рождения 5 вёрст! А два старта - это два отчёта, два поста поздравлений и бла\годарностей. Ну что, погнали!

❗️❗️❗️❗️❗️ Приглашаем всех! Завтра,1️⃣3️⃣.0️⃣6️⃣.2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣, на день рождения движения 😍 вёрст!! Ждём всех от мала до велика! А также набираем волонтёров всех мастей! Надевайте колпачки и будем праздновать 4️⃣ года вместе!

Друзья, пробежка 1️⃣2️⃣🔤0️⃣6️⃣ будет. Тема - день России, приходите в народных костюмах. Очень ждем волонтёров: 💚секундомер*2 💚разминка 💚раздача карточек позиций 💚замыкающий 💚разметка На 🐚🐚.🐚🐚также набираем волонтёров. Это будет день рождение 5 вёрст! Ждём всех! 💚Разминка 💚Секундомер*2 💚Раздача карточек 💚Сканер 💚Разметка трассы 💚Замыкающий 💚Фотограф Если никогда не был волонтёром #простоприходи мы всё расскажем и покажем Приходите сами и берите собой семью и друзей! ✅Встречаемся как всегда в 8.40 у ЛОД ✅Разминка в 8:45 ✅Старт в 9:00

Что тебя ждёт в следующем году? Уже в эту субботу мы отметим день рождения 5 вёрст — нам пойдёт пятый год. Что же вас ждёт? Мы знаем ответ! Правила простые: ➡️ первое слово, которое ты заметишь на картинке с филвордом, определит год с 5 вёрст ➡️ чтобы закрепить результат, расскажи о слове в комментариях и отправь пост в чат локации ⭐️ Задача со звёздочкой — найти все 12 слов

1️⃣3️⃣ИЮНЯ — день рождения 5 вёрст 🥳 Наши атлеты и волонтеры-наша гордость! Без вас бы не состоялась ни одна дружеская пробежка, ни одно мероприятие! Давайте познакомимся поближе!❤️ В комментариях выкладывайте своё фото с 5 вёрст и ответы на эти 5 вопросов: 1️⃣Если бы не 5 вёрст, то я бы в субботу...  2️⃣Лучше всего я умею... 3️⃣Я не представляю старт без... 4️⃣Я мечтаю о... 5️⃣5 вёрст — это…