Тело знает ❤️

А до него уже не так и далеко, если что. Но лучше просто начать и....20 минут вполне хватит ) #69дней_контента

Сериал на выходные

Периферийные устройства

Не напряжно, динамично, ярко. В то же время – в контексте происходящего в мире последние несколько лет – заставляет задуматься. Смахивает на документалку о будущем. У меня в некоторых местах челюсть в коллектор падала от удивления 😁 Снят по книге. Путешествия во времени, искусственный интеллект, параллельные миры, погони. Мне понравилось даже больше, чем «Тёмная материя». Но, в отличии от неё, «Перифераль» не продлили на второй сезон. Искренне жаль. В первом же всего 8 серий, как раз для выходных. Рекомендасьон любителям жанра 👌🏻 #69дней_контента Upd. Так, комменты, похоже, отвалились, поэтому чат вот здесь

Удивительное дело. Всего лишь одна картинка. ⏫ Но какие разные ответы) Но.... Есть ещё более удивительное дело. Несколько человек, как будто бы подглядывали под руку автору) Я даже растерялась. Просто 🔥 Всем ещё раз огромное спасибо! Вы - удивительные ❤️‍🔥 #69дней_контента

И вновь взываю к коллективному разуму! Какие чувства, мысли, ощущения и ассоциации вызывает у вас эта картинка? Притягивает/ отталкивает? Что первое бросается в глаза? Это из колоды ассоциативных карт. Мы с коллегой делаем большой проект об эмоциях и переживаниях: от самых возвышенных, до самых непростых. Формат - колода с изображениями и книга с тестовыми зарисовками, историями к ним. Здесь под спойлером как раз кусочек оттуда. Визуальный. И это у нас один из самых спорных « Арканов». Так что решила вынести его на опрос и на ваш суд ) Буду благодарна за любые ваши ответы! 💜 #69дней_контента

🔥Щедрость – причина богатства О чём для вас эта фраза? Что чувствуете–согласие или сопротивление? #69дней_контента 64

Нужна ваша помощь, коллеги! Кто занимается расстановками? Не денежными и бизнес, а обычными. Возможно, кто-то учился у Елены Веселого-было бы отлично. Маякните под постом или в личку. Делаю терапевтический проект и по технологии одного из упражнений участникам может понадобиться дополнительная работа в расстановке, уже самостоятельно, после.Тема - не случившийся разговор с отошедшим в мир иной человеком, завершение этого. #69дней_контента

Качели 🔞 Вообще, качели это очень полезно. Если только они не те самые эмоциональные. Внезапный пост, воскресным вечером навело) Как давно вы катались на них? Нет, я серьёзно? А со своей второй половиной? Все на аттракционы. Качели, карусели, колесо обозрения... Ну и что что зима скоро? Было бы желание) Даже самые простые подойдут. Качели помогают вырабатывать гормоны радости. Если у вас всё ок с вестибулярным аппаратом, конечно) Стимулируют нервную систему, блуждающий нерв,- который регулирует наши состояния и степень включенности в общение. Настраивают мозг на игривый лад. А там, где есть игра, там нет страха и подавленности. Это если в одиночку, с ребенком, друзьями. А ещё качели подогревают страсть. Попробуйте пофлиртовать, поцеловаться, или сказать на ушко что-нибудь 🌶️🔞 на карусели. Если ещё не пробовали) Да, вот такие вот не детские забавы. Пользуйтесь 😘 Вдруг вам нужно будет кого-нибудь красиво.... очаровать 😉 @medi_li #нейрофишки #69дней_контента 62

Зависть, как устроена. Одной картинкой. Полезное в тему предыдущего поста. Дабы снизить накал от его заголовка)

Ты шлюха. Как меня бомбит 😈 Ты шлюха. Увидела я заголовок поста в канале среди моих подписок вчера. Думала, кликбейт. Но оказалось – хуже. Открываю, а там дерьмо в адрес бывшей сотрудницы компании, разборки и слив личных данных. Отписалась, админа удалила у себя из подписчиков. Зашла сегодня в папки. А там выгул белого пальто. Красивого, приталенного. О нем чуть дальше, ибо это хит сезона просто. Позавчера вот тоже удаляла из комментов под своим постом одного белопальтового товарища. Кричал, что нужно детские травмы лечить, а не фигней страдать. Забавно это было мне читать. Я вела обучающий проект по работе с травмой и была его соавтором. И ещё дофига всего в этой сфере изучено, сделано и делается. И вот этим умникам, вам не приходит в голову, что некоторые вещи делаются специально, на языке клиентов и их проблем? Ведь да, напиши просто - надо детские травмы лечить всем! И все такие ушами по щекам хлопнули, поцеловали вас в благодарность и побежали. Лечиться. Ага, щаз. Ну смешно же. Идите лесом молча со своими диагнозами. Направление – на йух. Сегодня новые сюрпризы. Вижу, человек проснулся, прозрел и его затошнило. От тех бесплатных движух, в которых люди подписываются на папки.

А там же в этих движухах – сплошной обман и манипуляция. А люди же туда приходят, оторванные от реальности, каналы у них неинтересные и ....находиться с этим 💩 потом в похожем...И там же надо шапочку для фольги носить, в чатах этих движух. И подписки висят мертвым грузом. Нет, есть нормальные ребята, но это же крупицы. А авторы движух ещё и патентуют эту свою херню. Представляете, какой кошмар, куда катится мир? И он тоже там был, но теперь прозрел и ..

Тут я порадовалась, что автора канала нет у меня в подписчиках. Рада, что категорически не интересна такому человеку. Аминь. Лично я считаю, что ты можешь делать практически всё что угодно. В рамках закона, конечно. Хотя с этим случаем терзают сомнения, можно и за клевету выхватить. Если на 100 процентов отдаёшь себе отчёт, какую свою потребность кормишь своими действиями. Какая твоя ценность? Унижать других людей? Будь в этом с собой честен. Пиши в шапке профиля « Все пидорасы, и лишь я–Констанция. Завидую тем, кто умеет оказывать влияние. И их деньгам». #69дней_контента 62

💰 Всего один вопрос для прокачки денежного мышления Формула денег. Я жалею, что не узнала об этом в девятом классе Элитные прокрастинаторы бегут от денег Финансовая растяжка ч 1 Финансовая растяжка ч 2 А вот и важные посты про деньги на моем канале, которые вы, возможно, пропустили. Два из них просто чемпионы по просмотрам. Внутри одного есть сюрприз в честь черной пятницы. Он будет действителен до 11.11.24 😉 #69дней_контента 61

🟣Денежные медитации, медитации изобилия У кого был опыт? Кто делал раз или регулярно? Поделитесь, как вам? Зашло, не зашло, был эффект или нет? Как к этому относитесь, если не пробовали? О своём опыте немного писала вот тут. Я с их помощью снимала лишнее напряжение в теме денег, расслаблялась. Ещё – укрепляла чувство безопасности и изобилия. Есть такой приём – через медитацию создать себе хорошие воспоминания о прошлом, чтобы опираться на них в настоящем. Так, как будто тебе купили тогда тот велик, и платье, и куклу.

Я выросла в 90-е, когда зп родителям не платили месяцами. Сейчас вообще не понимаю, на что тогда мы жили 🙈

Негативный опыт с медитациями тоже приветствуется, если что 🙃 #69дней_контента 60

подача информации- огонь 🔥 я сразу узнала себя и свои ошибки 🤣

5 советов, чтобы возненавидеть медитацию окончательно Про ошибки в практике Почему мы засыпаем на медитации, как этого избежать и заодно увеличить эффективность практики Управление вниманием: как за три минуты вернуться в здесь и сейчас Медитация сочувствия себе Помогает договариваться с внутренним критиком Какое слово нежелательно использовать в текстах медитаций и почему. Фишка из профессионального курса, о которой почти никто не говорит Подборка полезного про медитацию 😘 #69дней_контента

какой классный пост 🙌 попали в мои страхи номер 1 и номер вашего списка 😁 офигеть))) это у всех так??

Сколько людей, столько и мнений, а вот страхов – гораздо меньше. Какие-то вообще и правда универсальны для всех #69дней_контента

🔥 Интерактив–поделись своим полезным постом в комментах ⬆️

Шесть постов с фишками для тех, кто ведёт свой блог и работает онлайн + интерактив Боюсь обделаться откуда ноги растут у страха проявляться, самый глубинный слой. Ты даже не думал, что всё так серьёзно Боюсь обделаться -2 ссылка на технику нейтрализации страха и зависимости от чужого мнения Вдохновения не существует по какому принципу мозг генерит новое Хейт. Заденет тебя он или нет, будет зависеть от... 🎙Как планируют время писатели и сценаристы Три фишки организации себя в онлайн работе. Как кайфовать, а не выгорать 🔥 Делитесь в комментах своим полезным постом. Напишите для кого и для чего он 😘 Пост должен быть именно полезным. Не анонсы, не приглашения на разборы, не продажа #69дней_контента

Чтобы быть самим собой, нужно уметь быть с самим собой. Выдерживать себя, быть в контакте со своими чувствами, ощущениями и мыслями. Импульсами и желаниями. Замедлиться, остановиться, выйти из беличьего колеса для многих иногда потому и трудно. Нет навыка быть с собой. Нужна работа до упаду, или еда до отвала, или лента соц. сетей в любую свободную минуту. Помощь другим ещё бесконечная. Знаете же вы, наверное, все вот этих людей, которые постоянно что-то кому - то решают, спасают, вовлекаются. И это не просто «в голове». Это привычка тела, нервной системы. Но всё это успешно можно поменять. Научиться расслабляться быстро, кайфовать каждый день. Жить в балансе работы и отдыха. Быть себе самым лучшим другом. Мудрым, добрым, внимательным. Трансформация обычно занимает около 3 месяцев. @medi_li #69дней_контента

Кайф ни-че-го-не-делания Когда наступил выходной и ты ловишь кайф от того, что можно просто быть. Хоть час, хоть пять минут. Смакуем эти моменты. Проживаем и чувствуем их на полную катушку. Погружаемся в замедление. Особенно полезно белкам в колесе 😉 Каких видов отдыха не хватает для баланса, проверь себя #69дней_контента @medi_li