Весело в декрете🥦готовим вкусно🧘🏼♀️худеем быстро🔥лайфхаки
📌как восстановиться после родов 📌лайфхаки от многодетной мамы 📌рецепты, спорт и мотивация 📌Instagram: https://instagram.com/iren.berman?utm_medium=copy_link 🤝Сотр-во @Social_Admarketing Pr @smarta2018 @TgPodbor_bot
Show more175 117
Subscribers
-30524 hours
+3 6497 days
+15 97030 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
🍽Готовим ПП шаурму за 17 минут
Вам понадобится:
Куриная грудка
Пекинская капуста
Огурцы
Помидоры
Репчатый лук
Лаваш
Соль, перец, паприка
Для соуса:
▫️натуральный йогурт
▫️лимонный сок -1 ч.л
▫️масло оливковое 2 ч.л
▫️соль по вкусу
▫️горчица 1 ч.л.
▫️прованские травы
Готовим:
✔️Куриную грудку промыть, хорошо обсушить (важно) и порезать на кусочки. Жарить будем до золотистой корочки на достаточно сильном огне с добавлением оливкового масла (можно без масла), если позволяет сковородка. В самом конце добавляем все специи и выключаем.
✔️Лук можно взять красный или обычный. Предварительно я его нарезал и залил кипятком на 2 минуты, так он не будет горчить. Овощи нарезаем, как на видео и курочку тоже.
✔️Сворачиваем шаурму и обжариваем (по 1-2 мин с каждой стороны) на сильно раскалённой сковородке гриль.
Классный рецепт нашла на просторах интернета и захотела с вами поделиться.
#готовимдома #рецепты
🤩 1085🥰 797👍 730🔥 710👏 452❤ 311😁 202🎉 183😍 35🙏 26
🗣Льготы по имущественным налогам для многодетных семей
📍Семьи с тремя и более несовершеннолетними детьми могут использовать федеральные льготы по налогу на имущество и землю
Налог на имущество
При начислении налога всем собственникам независимо от количества детей предоставляется вычет:
🔹10 кв.м — для комнаты или части квартиры
🔹20 кв.м — для квартиры или части дома
🔹50 кв.м — для дома
Многодетные собственники получают дополнительный вычет на каждого ребенка:
🔹5 кв.м — для квартиры или комнаты
🔹7 кв.м — для дома или его части
🔹Многодетные родители получают дополнительный вычет в размере 6 соток — для одного земельного участка. Эта площадь не будет облагаться земельным налогом, его начислят только на остаток
🔹По транспортному налогу для многодетных семей могут быть предусмотрены региональные льготы
Кто из вас пользуется уже льготами, которые полагаются многодетным - делитесь в комментариях (обязательно укажите сколько у вас детей и из какого региона)
#пособия #выплаты
👍 238🔥 213🎉 197❤ 192😁 190🤩 185😍 31🙏 29
МЫ УВОЛИЛИ ОДНУ НЯНЮ!
Это решение было тяжело принять, тк 4 месяца она помогала.
Однако это не безвозмездная работа или, как говорят, за миску риса, а цена выше среднего для ее квалификации.
Всё познается в сравнении: когда на смену подобрали вторую няню и увидели, как может работать специалист с образованием, то стало еще яснее, что мы хотим.
Во-первых, уволенная няня постоянно уточняла,
🔺как хорошо ей платили в богатой семье,где она лет 10-15 работала (этот параметр постоянно менялся, а на детектор ее вести не было смысла);
🔺как ее обеспечивали вплоть до покупки вещей
🔺компенсировали те месяца, когда семья улетала за границу на отдых и чтобы она не осталась без средств к существованию- получала месячное довольствие, равное зарплате
🔺оплата такси, моб.связи, покупка каких -то вещей ее сыну …
В общем, не работа, а клад!
Что мне не понравилось и стало решающим моментом для того, чтобы расстаться:
📲 ее телефон постоянно работает и орет так, как будто пожарная сирена! Она дает каждые 40 мин поручения своему 13-летнему сыну … бардак!
🧩 поиграла с ребенком - игрушки не собирает;
🏃🏼♀️➡️предпочитает больше на улице гулять…, а что сложного: на руках носить ребенка не надо, малышка еще не ходит… также можно по телефону поболтать
🔥 не знает, в какие игры по возрасту играть с ребенком: не читает, не рассуждает…
И последней каплей стало: когда ее ребенка в школе побила учительница и она не заступилась, боялась пойти и разбираться! Если ты за своего ребенка не можешь постоять, то что говорить про чужого.
Таким образом, мы расстались.
Найти качественный персонал - задача сложная. После рождения третьего ребенка мои требования выросли. Так и в жизни, кто хочет получить стабильные условия, хорошее место - придется обучаться, развиваться.
Что думаете по поводу этой темы- пишите в комментариях, делитесь своим опытом .
#воспитаниедетей #няня
🥰 1431❤ 674👍 467🤩 337🔥 275👏 260😁 183🎉 167🙏 35😍 35
Креативный парень!
Это могло быть идеей для стартапа- индивидуальный пошив обуви с необычными фишками.
Я бы точно заказала!
А вы что думаете ?
🎉 41👍 35🤩 35😍 33🙏 29🔥 28
Парень из США настолько любит своих котов, что превратил собственный дом в целый парк развлечений для пушистых
Он признается, что начал с пары полочек, а потом увлекся и его просто понесло. Однако это привело его к серьезному успеху: теперь у автора сотни тысяч подписчиков в соцсетях, а другим он строит такие же «кошачьи патио» за $5000-$15000.
Вложился в кошачьи развлечения, а не в эти ваши биткоины.
🔥 268👍 247🎉 227❤ 225😁 215🤩 175😍 41👏 39🙏 37🥰 31
Рецепт бездрожжевого творожного кулича с изюмом 😊, которым поделилась Алёна Аракчеева (молодой кондитер, автор 3 книг🔥)
Вам понадобится:
150 г яйца
200 г сахара
100 г сливочного масла 82,5%
250 г муки
250 г творога
150 г изюма
Цедра 1 лимона
15 г разрыхлителя
Щепотка соли
1. Взбиваем яйца с сахаром до пышности и посветеления
2. Добавляем растопленное масло и творог, перемешиваем
3. Вводим сухие ингредиенты, вымешиваем тесто
4. Добавляем изюм и цедру
5. Распределяем, наполняя формы на 1/2. Выпекаем при 170С в течение 50 минут, готовность проверяем по сухой шпажке
Спасибо Алёне за классные кулинарные идеи🙏🏻 Вдохновляюсь🔥
#рецепты #кулич
❤ 1005🥰 675🤩 496👍 445🔥 247👏 67😍 42🎉 39🙏 36
😊ДИЕТИЧЕСКИЕ КОНВЕРТИКИ С КАРТОФЕЛЕМ, СЫРОМ И ЗЕЛЕНЬЮ.
- 200г картофельного пюре
- 40г сыра
- 4г зелени
- 100г лаваша
- 1г подсолнечного масла для смазывания сковороды
#рецепты #готовимдома #зож
🤩 863🥰 683🔥 573❤ 315👍 54😍 42🎉 40🙏 32👏 24
Выплаты на детей кроме единого пособия
На федеральном уровне существует много различных выплат на детей, многие из которых можно получать дополнительно к единому пособию и независимо от доходов семьи
Государственные пособия на детей:
▪️Пособие по беременности и родам
▪️Единовременное пособие при рождении ребенка
▪️Ежемесячное пособие по уходу до 1,5 лет
▪️Пособие беременной жене военнослужащего
▪️Пособие на ребенка военнослужащего до 3 лет
Выплаты на детей по нацпроекту «Демография»:
▪️Материнский капитал
▪️ЕДВ на третьего или последующего ребенка до 3 лет
▪️Ежемесячные выплаты из материнского капитала до 3 лет
▪️Ежемесячные выплаты из бюджета на первого ребенка до 3 лет
Дополнительные выплаты:
▪️ЕДВ на ребенка до 3 лет в «чернобыльской зоне»
▪️Ежемесячная выплата по уходу за ребенком-инвалидом
▪️450 тысяч на погашение ипотеки многодетным семьям
#пособия
🔥 106🤩 100👍 83👏 56🥰 52❤ 45😍 40🎉 33🙏 30
"Селёдочное масло"
Это очень вкусно, полезно и легко готовится.
Вам понадобится⤵️
▫️сельдь 1 шт
▫️200г слив. масла
▫️1 отварная морковь 🥕
▫️1 плавленый сырок
Сельдь очистить от кожи и костей, нарезать на небольшие кусочки. Нарежьте отварную морковь, добавьте масло и сырок-кубиками. Загрузить всё в чашу блендера и хорошо взбить.
Я еще люблю добавлять кинзу и немного черного молотого перца.
Приготовить бутерброды с этим маслом- вкусно, сытно.
Приятного аппетита!
❤ 871🤩 494🔥 345👏 328🥰 315👍 94🙏 34😍 32🎉 31
Как поддержать желание учиться?
Показывайте важность знаний, которые получает ребёнок. Ребенку важно понимать, зачем ему то или иное знание прямо сейчас.
Сегодня в школе проходили умножение?
Попросите его подсчитать, сколько пакетов молока (килограмм яблок, бутылок йогурта) нужно покупать вашей семье на неделю. Так ребенок поможет вам в формировании недельного семейного бюджета, почувствует свою значимость и осознает важность усвоенных знаний.
Надо больше писать, а он не любит переписывать упражнения?
Придумайте проект, например, семейную кулинарную книгу или занимательные занятия для проведения досуга.
Доверьте ребенку вести записи и подбирать красивые картинки для оформления. Навык письма будет развиваться, и вскоре переписать упражнение из учебника не будет казаться непосильной задачей.
🔥 286🎉 244👍 242❤ 198😁 198🤩 197🙏 38🥰 34😍 32👏 24