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A volte rispondere “Tutto bene” è solo una difesa. 💭
Puoi avere la vita organizzata, i tuoi obiettivi raggiunti… e sentire comunque che manca qualcosa. Perché prendersi cura di sé significa molto di più che “far funzionare le giornate”.
Unisciti a noi per una serata speciale dedicata al benessere a 360 gradi.
💡 Webinar: L’Armonia dell’Essere
👤 Con il Dott. Pietro Lombardo
🗓 Mercoledì 7 ottobre | 20:30 - 22:30 (Zoom)
🎟 Promo: €30 (anziché €70)
Scopri di più 👉https://www.cs-evolution.com/evento/webinar-larmonia-dellessere/
| 2 |  Ma come fa un solo giorno ad aumentare la mia autostima?”
È una domanda che ci viene fatta spesso.
In realtà, un giorno non basta a cambiare tutto.
E Metabolè non nasce per prometterlo.
Una giornata può però aiutarti a fermarti, osservarti e comprendere meglio il modo in cui ti valuti.
Può aiutarti a riconoscere alcune modalità con cui guardi te stesso, interpreti i tuoi errori, riconosci – o non riconosci – le tue risorse e affronti ciò che ti mette in difficoltà.
E soprattutto può farti sperimentare strumenti nuovi.
Non si tratta di uscire dalla giornata pensando:
“Da oggi ho un'autostima altissima.”
Si tratta di una tua scelta.
Scegliere di cambiare.
Il cambiamento non avviene in un giorno.
Ma un giorno può essere l'inizio che stavi cercando da tempo.
METABOLÈ – One Day
📅 3 ottobre
Una giornata dedicata alla consapevolezza e alla costruzione di una relazione più positiva con se stessi.
Scopri di più: https://www.cs-evolution.com/servizi-centro-studi/corso-di-autostima-metabole/ | 46 |
| 3 |  Scegliere la scuola superiore a soli 13 o 14 anni è una delle prime grandi decisioni della vita. Spesso ragazzi e famiglie si affidano al caso, alle decisioni del gruppo di amici o al puro istinto.
Ma per fare una scelta davvero serena e consapevole, occorre guardare più a fondo:
1️⃣ Cosa gli interessa davvero?
Quali sono le sue vere passioni? La Scala degli Interessi Professionali aiuta a capire gli ambiti che lo motivano di più.
2️⃣ Quali sono le sue attitudini?
Ogni ragazzo ha talenti e punti di forza unici (logici, verbali, di ragionamento). Identificarli permette di valorizzarli al massimo, superando la tendenza a sminuirli.
3️⃣ Come affronta lo studio?
Ha già un metodo di studio efficace o va in ansia davanti ai volumi di lavoro? Capire il suo stile di apprendimento aiuta a scegliere un percorso che sostenga la sua motivazione.
4️⃣ Come reagisce davanti alle difficoltà?
Di fronte a un brutto voto o a un ostacolo, si demoralizza o cerca soluzioni? Capire la sua resilienza emotiva aiuta a individuare l’ambiente scolastico più adatto.
🎯 Test Orienta nasce proprio per questo.
È il percorso scientifico e pedagogico studiato dal Centro Studi Evolution per gli studenti di 3ª media:
✔️ 8 prove attitudinali
✔️ Report completo e personalizzato di 20 pagine
✔️ Colloquio di restituzione individuale con il Dott. Pietro Lombardo (in presenza a Verona oppure online)
👉 Per scoprire di più sul Test Orienta o per prenotare un colloquio, visita la pagina dedicata:
https://www.cs-evolution.com/servizi-centro-studi/scegliere-la-scuola-superiore-test-orienta/
oppure contattaci per maggiori informazioni! | 72 |
| 4 |  "Quando arriveremo in punto di morte, ci renderemo conto che per quanto ci siamo stimati, non l'abbiamo fatto abbastanza." — Thomas Edison ✨
Credere in se stessi e liberarsi dai sensi di colpa o dall'inadeguatezza è il primo passo per sprigionare il nostro vero potenziale e vivere una vita piena, serena ed energica.
🗓️ Non perdere il corso di sabato 3 ottobre: impareremo insieme come volerci bene per davvero.
👉Invia un messaggio al 3477814134 per ricevere maggiori informazioni | 70 |
| 5 |  Affrettati!!Le iscrizioni chiudono oggi alle ore 18.30
Scopri di più: https://www.cs-evolution.com/evento/webinar-larte-diamare/ | 66 |
| 6 |  SCOPRI MATHESIS DAL VIVO, ONLINE 💻✨
Partecipa con tuo/a figlio/a alla presentazione GRATUITA ONLINE e scopri come funziona il corso sul metodo di studio, cosa farà concretamente e la ricerca scientifica che ne ha studiato gli effetti.
Spesso le difficoltà scolastiche non dipendono dalla mancanza di impegno, ma dall'assenza di un metodo di studio efficace.
Durante l'evento live scoprirai come sviluppare autonomia, concentrazione e fiducia.
👨🏫 Relatore: Dott. Pietro Lombardo, coach di studenti e direttore del Centro Studi Evolution
🗓 Quando: Giovedì 01/10 | ore 18:30 - 19:30
📍 Dove: Online su Zoom (potrai interagire dal vivo in chat)
🎟️ Partecipazione gratuita con iscrizione obbligatoria.
I posti in aula virtuale sono limitati. Clicca sul link qui e riserva subito il vostro posto 👉 https://www.cs-evolution.com/evento/incontro-online-mathesis-presentazione/ | 69 |
| 7 |  “Troverà la sua strada? Sarà capace di affrontare le difficoltà? Avrà un lavoro? Saprà fare le scelte giuste? E io sto facendo abbastanza per prepararlo alla vita?” Essere genitori oggi significa educare in un tempo caratterizzato da cambiamenti rapidi e da un futuro percepito come sempre meno prevedibile. È comprensibile preoccuparsi, ma quando la preoccupazione diventa ansia rischiamo di proteggere troppo, controllare, anticipare le difficoltà o caricare i figli delle nostre aspettative. La ricerca parla ormai esplicitamente di ansia educativa genitoriale e ne studia le conseguenze sulle modalità con cui accompagniamo i figli.
La serata aiuterà mamme e papà a distinguere tra prendersi cura e preoccuparsi, tra accompagnare e sostituirsi, tra avere aspettative e pretendere risultati. Non possiamo preparare la strada eliminando ogni ostacolo, ma possiamo preparare i nostri figli ad affrontarla: sviluppando autonomia, fiducia in sé, capacità di scegliere, responsabilità e forza di fronte agli inevitabili fallimenti.
«Non possiamo garantire ai nostri figli un futuro senza difficoltà. Possiamo aiutarli a diventare persone capaci di affrontarle»
Pietro Lombardo | 71 |
| 8 |  Forse uno degli equivoci più grandi del nostro tempo è pensare che amare significhi soprattutto essere amati. Cerchiamo qualcuno che riempia i nostri vuoti, risponda alle nostre aspettative e ci faccia sentire importanti. Ma l’amore autentico percorre la strada opposta. Amare è un’arte che richiede esercizio, pazienza e dedizione. Non è soltanto un’emozione: è qualcosa che scegliamo di costruire ogni giorno. Amare significa prendersi cura, rispettare e conoscere l’altro, permettendogli di essere se stesso senza pretendere di cambiarlo. L’amore maturo non imprigiona: libera. Non possiede: custodisce. Non pretende: dona. Non annulla le differenze: le accoglie. Forse dovremmo smettere di domandarci soltanto: «Chi mi ama?» e chiederci: «Quanto amore sono capace di portare nella vita delle persone che incontro?». Perché un cuore non diventa pieno accumulando amore, ma imparando ad amare. Giovedì 24 settembre, nel webinar “L’arte d’amare”, scopriremo insieme il significato più profondo di questa parola così nominata e, spesso, così poco conosciuta. E il viaggio continua... Grazie. Pietro Lombardo | 63 |
| 9 |  Passa ore ed ore sui libri, ma quando arriva il momento di ripetere sembra non ricordare nulla? 🤯📚
Spesso il problema non è la memoria o la mancanza di impegno, ma il metodo di studio. Continuare a ripetere a memoria è come versare acqua in un secchio bucato: richiede un enorme dispendio di energie senza portare risultati duraturi.
A tuo figlio non serve più tempo: serve una strategia efficace (come mappe concettuali, schemi e tecniche di apprendimento attivo).
💡 Imparare a studiare si può! | 76 |
| 10 | L'AMORE CI RENDE PIENI «L’amore è la forza più potente che esista sulla terra, poiché senza di essa non saremmo altro che un recipiente vuoto.» Forse uno degli equivoci più grandi del nostro tempo è pensare che amare significhi soprattutto essere amati. Cerchiamo qualcuno che riempia i nostri vuoti, che risponda alle nostre aspettative, che ci faccia sentire importanti. Ma l’amore autentico percorre la strada opposta. Amare è un’arte e, come ogni arte, richiede apprendimento, esercizio, pazienza e dedizione. Non è soltanto un’emozione che arriva: è qualcosa che scegliamo di costruire, giorno dopo giorno. Amare significa prendersi cura, assumersi responsabilità, rispettare e conoscere l’altro. Significa permettergli di essere se stesso, senza pretendere di trasformarlo nella persona che vorremmo fosse. Ecco perché l’amore maturo non imprigiona: libera. Non possiede: custodisce. Non pretende: dona. Non annulla le differenze: le accoglie. Forse il vero cambiamento avviene quando smettiamo di domandarci soltanto: «Chi mi ama?» e cominciamo a chiederci: «Quanto amore sono capace di portare io nella vita delle persone che incontro?» Perché un cuore non diventa pieno accumulando amore. Diventa pieno imparando ad amare. Giovedì 24 settembre nel webinar "L'arte d'amare" avremo modo di scoprire il significato più profondo di questa parola così nominata e spesso sconosicuta. E il viaggio continua... Grazie. Pietro Lombardo | 9 |
| 11 |  “Ti dico questo perché voglio aiutarti.” ❤️
Quante volte l’hai detto a tuo figlio?
Tu lo dici con tutto l’amore del mondo, per proteggerlo e guidarlo. Ma lui, che sta cercando a fatica la sua strada e la sua autonomia, spesso lo vive in un altro modo: come un controllo, una pressione, una mancanza di fiducia.
È una delle fasi più complesse del mestiere di genitore. Più li vediamo allontanarsi, più istintivamente tendiamo a fare domande, dare consigli, riempirli di raccomandazioni. E più noi spingiamo, più loro si chiudono.
Ma la soluzione non è tirarsi indietro o lasciarli soli.
Significa imparare a esserci in un modo nuovo.
💡 Un piccolo passo da fare già da stasera:
Quando tuo figlio ti racconta qualcosa (o sbotta dopo una giornata storta), prova a non dare subito una risposta, un giudizio o un consiglio non richiesto. Fa’ una pausa, ascolta e accogli il suo stato d'animo. Spesso non cercano una soluzione pronta: hanno solo bisogno di sentire che siamo davvero dalla loro parte.
Crescere un figlio dagli 11 ai 19 anni richiede di cambiare il nostro modo di stargli accanto. Meno controllo, più alleanza.
🎓 GENITORI CHE FANNO CRESCERE
Laboratorio esperienziale per genitori di ragazzi dagli 11 ai 19 anni.
📅 Quando: Sabato 8 Novembre
🎟️ Promozione speciale: Iscriviti con la quota agevolata entro il 21 ottobre | 90 |
| 12 | La violenza è un segno di debolezza, di parole mai dette e, a volte, neppure conosciute: empatia, rispetto, dialogo. Di fronte a episodi così sconcertanti dobbiamo interrogarci anche sul ruolo educativo della famiglia. Quando un genitore abdica al proprio compito di guida, oppure rimane alla periferia del mondo interiore di un figlio, per un adolescente diventa più facile perdersi. Ma in questa storia c’è anche una bella notizia: un coetaneo è intervenuto in difesa dell’insegnante, evitando conseguenze peggiori. È la dimostrazione che i valori possono fare la differenza. I valori non si acquistano sui social: si trasmettono con l’esempio, la coerenza, il dialogo e la presenza educativa. In un tempo segnato da individualismo, ricerca del successo e fragilità dei riferimenti, abbiamo bisogno di riscoprire rispetto, solidarietà, sacrificio, altruismo, bellezza, amore, arte, filosofia e spiritualità. Perché educare significa soprattutto aiutare i giovani a scoprire chi vogliono diventare e quale senso dare alla propria esistenza. E il viaggio continua… Pietro Lombardo | 1 |
| 13 |  La violenza è un segno di debolezza, di parole mai dette, a volte neanche mai conosciute come empatia, rispetto, dialogo. Si possono dare molte spiegazioni ad un episodio così sconcertante ma una cosa è certa: che ruolo educativo ha svolto la famiglia? «Comandava lui, i genitori nonostante mia moglie gli avesse segnalato qualche disagio, non volevano sentirne parlare, facevano decidere lui», ha affermato il marito della vittima. Quando un genitore abdica al proprio ruolo di guida facendosi schiacciare dalla prepotenza di un figlio o più semplicemente rimanendo alla periferia del suo mondo interiore, è più facile che un adolescente si perda nel bosco. Ma la bella notizia è che un altro coetaneo è intervenuto in difesa dell’insegnante, evitando il peggio. Un ragazzo del Congo che vive in una casa famiglia. Sono i valori che costruiscono il senso di una forte e sana identità, antidoto a qualsiasi forma di violenza. Ma i valori non si acquistano su TikTok o i vari social dove molti bambini e adolescenti passano ore ed ore. I valori si trasmettono con l’esempio, con la coerenza, con pazienza e un continuo dialogo. Oggi vi è una crisi valoriale dove il narcisismo, il potere, il denaro, il relativismo etico e il pensiero liquido hanno preso il posto del rispetto, della solidarietà, del sacrificio, degli ideali e dell’altruismo, per citarne solo alcuni. Ed è proprio per questo che ci troviamo in un tempo dove le generazioni più adulte fanno più fatica ad educare quelle più giovani. Occorre riscoprire il valore della bellezza, dell’amore, dell’arte, della filosofia e della spiritualità per insegnare ai giovani qual è il vero senso e significato della loro esistenza. E il viaggio continua… Grazie. Pietro Lombardo | 91 |
| 14 |  Gli adolescenti sono domande di senso e di significato che vanno alla ricerca di risposte negli adulti che incontrano. Non si tratta di essere adulti perfetti ma autentici che svelano le difficoltà incontrate, come le hanno affrontate e che sanno raccontarsi a cuore aperto. È questo che permette ad un adolescente di non sentirsi smarrito ma incoraggiato a proseguire con fiducia e speranza il suo cammino di crescita e di maturazione. E il viaggio continua... Grazie. Pietro Lombardo | 89 |
| 15 |  Perché la maggior parte dei corsi sull'autostima non funziona sul lungo periodo?
Perché ti riempiono di motivazione spicciola, ma appena torni alla vita di tutti i giorni, l'effetto svanisce.
L'autostima non è un'emozione del momento: è una competenza che si allena con la pratica.
Per questo nasce Metabolè: una giornata esperienziale ideata dal Dott. Pietro Lombardo (oltre 30 anni di esperienza sul campo) per darti strumenti concreti da applicare subito.
🎯 Cosa vivrai durante la giornata:
• Esercizi pratici per sbloccare le tue risorse interiori.
• Meditazioni e riflessioni guidate.
• Un metodo che resta tuo anche dopo il corso.
⚠️ Perché il gruppo è limitato a soli 14 posti?
Perché non vogliamo un'aula affollata dove sei solo un numero. Vogliamo garantirti ascolto vero, confronto diretto e un percorso su misura.
📅 Data: Sabato 3 Ottobre
📍 Sede: Centro Studi Evolution – Verona
🔗 Scopri di più: https://www.cs-evolution.com/servizi-centro-studi/corso-di-autostima-metabole/ | 104 |
| 16 | “Ti dico questo perché voglio aiutarti.” ❤️
Quante volte l’hai detto a tuo figlio?
Tu lo dici con tutto l’amore del mondo, per proteggerlo e guidarlo. Ma lui, che sta cercando a fatica la sua strada e la sua autonomia, spesso lo vive in un altro modo: come un controllo, una pressione, una mancanza di fiducia.
È una delle fasi più complesse del mestiere di genitore. Più li vediamo allontanarsi, più istintivamente tendiamo a fare domande, dare consigli, riempirli di raccomandazioni. E più noi spingiamo, più loro si chiudono.
Ma la soluzione non è tirarsi indietro o lasciarli soli.
Significa imparare a esserci in un modo nuovo.
💡 Un piccolo passo da fare già da stasera:
Quando tuo figlio ti racconta qualcosa (o sbotta dopo una giornata storta), prova a non dare subito una risposta, un giudizio o un consiglio non richiesto. Fa’ una pausa, ascolta e accogli il suo stato d'animo. Spesso non cercano una soluzione pronta: hanno solo bisogno di sentire che siamo davvero dalla loro parte.
Crescere un figlio dagli 11 ai 19 anni richiede di cambiare il nostro modo di stargli accanto. Meno controllo, più alleanza.
🎓 GENITORI CHE FANNO CRESCERE
Laboratorio esperienziale per genitori di ragazzi dagli 11 ai 19 anni.
📅 Quando: Sabato 8 Novembre
🎟️ Promozione speciale: Iscriviti con la quota agevolata entro il 21 ottobre | 1 |
| 17 |  Quando la paura di perdere l’altro genera controllo, gelosia e dipendenza, l’amore smette di farci respirare.
La libertà è la dimensione fondamentale di ogni amore sano e maturo — che si tratti di coppia, famiglia, amicizia o verso la vita stessa.
La domanda da porsi non è soltanto: «Sono amato?», ma anche: «Io, come sto imparando ad amare?»
Unisciti al Dott. Pietro Lombardo nel webinar "L'Arte d'Amare" per acquisire strumenti pratici e trasformare l'amore da semplice emozione a scelta consapevole.
📌 Quota d'investimento: € 30,00 (anziché € 70,00)
🗓️ Giovedì 24 Settembre | ⏰ 20:30 - 22:30
🖥️ Modalità: online - Zoom
🎙️Conduttore: Dott. Pietro Lombardo
scopri di più👉🏻https://www.cs-evolution.com/evento/webinar-larte-diamare/ | 110 |
| 18 |  L’università doveva essere il momento della massima libertà. Nessuno ti dice quando studiare, nessuno controlla i compiti, nessuno ti impone orari.
Ma la verità è che questa libertà senza struttura si trasforma in una trappola: la libertà tossica 🌀
Quando cerchi di studiare, la mente vaga e procrastini. Quando provi a staccare e goderti il tempo libero, subentra quella voce sottile che ti dice "dovresti essere ai libri". Risultato? Un limbo di ansia e senso di colpa perenne.
Il problema non è la tua forza di volontà, ma il fatto che nessuno ti ha mai insegnato a gestire un’autonomia così grande. | 97 |
| 19 |  Incontrarsi, condividere le proprie storie, ascoltarsi e aprirsi al vento caldo dell’umanità altrui ci rende persone più autentiche e ricche dentro. Sabato prossimo avremo modo di compiere un viaggio particolare rivivendo il cammino di Mosè dalla terra d’Egitto a quella promessa. Mosè siamo noi, creature fragili e forti al tempo stesso, che con la presenza di Dio possono imparare a dare il meglio di sé. E il viaggio continua… Grazie 🙏 | 108 |
| 20 |  Ti capita mai di sentirti “non abbastanza” o di paragonarti continuamente agli altri? 💭
In questo video, il Dott. Pietro Lombardo tocca un tema che riguarda tutti noi da vicino: il bisogno di ritrovare sicurezza e fare pace con il proprio valore.
Il primo passo per smettere di dubitare di te stesso parte da qui.
✨ PROMOZIONE SPECIALE METABOLÈ
Iscriviti all'Evolution Club gratis entro il 15 settembre, risparmia sul corso Metabolè + DVD IN OMAGGIO! 🎁
Cosa ti aspetta:
🔹 Quota agevolata: € 185 per la giornata in presenza
🔹 Club Evolution: Tesseramento GRATIS fino al 15/09
🔹 Bonus esclusivo: Il DVD "La Giusta Stima di Sé" in REGALO
📅 Quando: Sabato 3 Ottobre 2026
📍 Dove: Verona (Centro Studi Evolution)
👨🏫 Docente: Dott. Pietro Lombardo
⏰ Attenzione: I posti in aula sono limitati e la promozione scade il 15 settembre.
👉 Clicca qui per maggiori info: https://www.cs-evolution.com/servizi-centro-studi/corso-di-autostima-metabole/ | 103 |
