🤰🤍

за 1

Снова не написала? А не написала, потому что много звонили сегодня и я убиралась. Теперь без сил.. . Всех целую 💋

Вчера ничего не писала, так как очень устала и легла рано. . День 5 получается? За сегодня я ничего не делала. Была в мыслях и половину уже сложила. . Не скажу, что мне есть что написать, поэтому просто скажу, что вы очень милые все 🫶

3 день? Записывать к сожалению нечего на сегодня. Сегодня чувствую себя очень плохо (простуда). Нос дышать не хочет, кашель замучал и температура (о которой я узнала 10 минут назад) 38.6. . Завтра продолжу практику и напишу вам текст об изменениях. . P.s. Спасибо многим за приятные слова, вы очень мне помогаете своей поддержкой 🫶

Подведём итоги 2 дня? Сегодня так же была без телефона (пыталась). *Пыталась, потому что постоянно звонили по делам, которые нужно сделать. *Зато теперь я знаю, на кого мне нужно выключить звук, что бы не беспокоили. . Делами в принципе я не занималась сегодня, потому что плохо чувствую себя (простуда). Зато было много времени подумать, привести мысли в порядок. . Когда была в попытках найти решение проблем, в моментах начинала плакать и хотела отпустить руки. Однако вспоминала, что у меня есть близкие мне люди, из-за которых не хотелось сдаваться. Я успокаивалась и продолжала думать, как исправить ту или иную проблему. Сказать честно, было тяжело складывать всё по полочкам, так как в моменте эти полочки падали и снова всё было в куче (от этого и слёзы) . Смогла ли я все мысли сложить по полочкам? К сожалению нет. Что бы всё было по местам, нужно больше времени. Сколько этого времени нужно? Я не знаю. Хотелось бы раньше всё решить. Но есть поговорка: «поспешишь, людей насмешишь», поэтому всё сложится постепенно и спешить не стоит. . Как я вообще пришла к этому ко всему? Я просто начала больше изучать психологию, которая мне очень помогает сейчас в жизни и я начала больше понимать людей, понимать себя и как правильно поступать в той или иной ситуации. . У меня есть мечта стать психологом. Хочу я этого очень давно и думаю, что если я ещё больше приложу усилий, то у меня всё получится. Сейчас ко мне многие обращаются с просьбой помочь (кто знает, что мне нужна практика). Получается ли у меня? Наверное скажу, что 50/50. Но ведь это только начало, поэтому дальше больше. . Если вам интересны такие посты, жду реакций и я продолжу выставлять такие посты 🫶

Когда-то я писала текста сюда, что бы держать вас в курсе всего. Больше половины таких текстов я удалила, потому что к сожалению забросила тгк. Почему забросила? Потому что в жизни у меня не происходило ничего интересного и не видела смысла выкладывать сюда что-то. Очень много народу отсюда ушли, чему я наверное даже рада, что с 5к, осталось меньше 1к. Возможно, я и уберу всех и оставлю этот канал только для себя или кого-то, кто важен мне. . В какой-то момент моей жизни я думала, что никогда не смогу быть счастливой, потому что моя болезнь меня убивала долгое время (не в прямом смысле), она убивала моё время, из-за чего я просто проё**вала жизнь. Устала ли я? Конечно. Слишком много мыслей крутится в голове, от которых я не могу к сожалению избавиться. . Сегодня с утра я проснулась, зашла в тг, написала людям, кто для меня важен и просто убрала телефон. 8 часов я провела без телефона (кроме музыки на фоне в колонке). Сначала лежала просто, потом почитала книжку о психологии, а после просто начала убираться. В какой-то момент, я поняла, что о тех плохих мыслей я не думала совсем, потому что я не сидела в телефоне и не видела что мне звонят или пишут. Что мне не выговаривают какая я плохая и вовсе я не слышала угнетение в свою сторону. . Тяжело ли было не брать телефон в руки? Достаточно тяжело, потому что я привыкла сидеть и общаться с людьми, я привыкла сидеть в одной игре и слушать многих. Тяжело было по началу думать, что те люди, кто мне важны, могли мне ответить. Но в какой-то момент, когда я начала заниматься делами, я перестала думать об этом всём. . Сейчас взяв телефон, я честно скажу, что расстроилась. В моменте хотелось разбить его, лишь бы не смотреть в него больше. Но для меня есть люди, которым важна я и они мне. К сожалению сейчас опустошение внутри, это меня и расстраивает. . Итог с такой практики: +есть время заняться делами и собой +послушать ту музыку, которую ты не слушаешь, найти что-то новое +не идёт облучение и глава не болят от постоянного мониторинга в экран -не видишь сообщения и звонки близких, от чего идут обиды -проблемы не решаться, если о них не думать совсем. . Как исправить минусы практики этой? Сесть или лечь спокойно, что бы можно было подумать, как исправить ту или иную проблему, а не прятаться и заглушать это. Обдумать всё спокойно и выписать на листке решения эти, что бы каждый раз садясь за стол, видеть этот лист и помнить, что нужно действовать, а не опять же (заглушать проблему). А на счёт родных, объяснять заранее, что тебя не будет несколько часов по причине, что тебе нужно заняться собой и убрать телефон подальше. . P.s. Спасибо, что вы ещё со мной 🫶

Когда они приходят (раз в полгода), это что-то невероятное. Господи, лучшая пара, которую я знаю 😋🫶

Простите, просто это слишком жизненно 🙂‍↕️

Разыскивается особо опасный преступник. Этот человек приходит к вам домой и ворует сосиски с вашего холодильника. ОСТОРОЖНО, НЕ ПУСКАЙТЕ ЕЁ К СЕБЕ ДОМОЙ!!!!!

Я вас люблю 🥺❤️

Хм хм

Христос Воскрес!

Ребята, кто смотрит экстрасенсов? Нужна ваша помощь креативная 🙏🏻🙏🏻

Вас исключили

С праздником прекрасные дамы 😘❤️

Как я вам с чёлкой? 🤔

Всех с первым днём весны 🥰❤️

Прекрасные пары, поздравляю вас с днём влюблённых. Не ругайтесь, а если ругаетесь, миритесь обязательно. Любите друг друга и дарите приятные моменты 💞