wisexnja

а на счет отдыхать отдельно с ярославом пхахахв я очень скучаю когда он уезжает или когда уезжаю сама но без этого никуда, нужно давать отдыхать друг другу чтобы не заебывать мы оба работаем и ценим свободу чтобы мы могли делиться друг с другом энергией её нужно брать из вне скучать по друг другу и устраивать детокс внимания тоже иногда нужно 🤲

​привет, можешь подробнее рассказать про свою обсессию и как ты смогла избавиться от нее, сфокусировав свою жизнь на себе, а не на партнере? заметила, что вы с яриком спокойно можете отдыхать отдельно друг от друга, как вы к этому пришли? буду очень благодарна за ответ 🥹 сама тону в своей обсессии…тяжело все мы выбираем между любить и быть любимым конечно ахуенно когда есть и то и другое, но в балансе 50% на 50% этого быть просто невозможно в зависимости от жизненного эпизода, твоей вовлеченнности, чужих обратных импульсов и многих других факторов это всегда 51/49, 70/30… и многие люди способны любить, отдавать любовь не во вред себе, грамотно распределяя между собственной персоной и теми кто рядом у меня так не работало, в первых долгих серьезных отношениях меня очень сильно любили, но я не любила себя, от этого происходило обесценивание партнера и непринятие всего что для меня делалось + абсолютная неопытность и юношеский максимализм это привело меня ко вторым отношениям где было четкое проявление призмы через которую я воспринимала себя сама и описала выше (грубо говоря зеркалка первых отношений, только теперь роль жертвы на мне) меня заебала эта история, я вообще не про слабость ныть я люблю, драматизировать да но в целом разочаровываться в мире и людях не характерно для меня я начала думать как разорвать паттерн этих цикличных смен ролей и просто мне попалась замечательная книга(выше), которую мне посоветовала на тот момент подруга в один из вечеров как раз в который я «убегала» от партнера во вторых отношениях прочитав ее я нашла очень много ответов на свое поведение, свою зависимость на многие свои реакции и эмоции от этого можно было отталкиваться и постепенно начинать работать самое важное что я почерпнула для себя на всю жизнь это то, что все изменения в жизни начинаются с тебя, все люди, события, случайности, чудеса пока ты живешь одними и теми же реакциями, паттернами поведения, привычками ничего не изменится, может только казаться что пришел другой человек, сменилась работа, страна если в голове насрано ты всегда будешь несчастлив зал одно из мест где я «отдыхаю» головой многие любят выпить или потусить чтобы освободиться но фидбэка от этого совсем не будет если конечно речь не про какие то связи, а про ментальное спокойствие физический труд это то что делает из человека человека верить в бога или нет решать вам но только пойдя в зал и отпустив все на волю бога, оставаясь человеком я открыла глаза на то что любовь внутри меня и не обязательно ее отдавать кому то без остатка или пытаться получить ее в огромном количестве, которого всегда будет недостаточно потому что ты ею не наполняешься а она просто как в ведро без дна проливается мимо и обретая любовь к себе, к людям, к миру, благодаришь бога за то что есть у тебя сейчас, за то что тебе посылает вселенная продолжаешь быть сильным и стараться делать то что должен ты обретаешь спокойствие и четкое понимание что тебе нужно и куда тебе двигаться на эту энергию притягиваются события и люди которые не травмируют тебя и которых не травмируешь ты

я оч редко читаю ток когда совсем какая то проблема накрывает крайний раз это была книга которая избавила меня от «обсессии» и я смогла заняться своей жизнью, работать с самооценкой

еще начала книгу которую мне посоветовали в комментариях для облегчения тревожки мне уже нравится думаю что быстро ее прочитаю текст оч легкий понятный и интересный

я случайно взяла билет на поезд с животными мой попутчик:

ЖЕСТКО УГАРАЮ https://www.instagram.com/reel/Dc8nJEdqw_P/?stkn=MTJ0YTU0Z2pvcWNwaw==

также мой родной город:

просто мерзость