Психолог Прокопенко Виктория

Мне подарили вот такую игру на Новый год. Рекомендую👌 Уже опробована 😉 Подходит и для большой компании, и для двоих. Интересный весёлый вечер обеспечен 😄

Всем доброго дня и хорошего начала года. Вчера так и тянулась рука написать " 1 января. Сегодня вопрос для карты будет такой.." 😄 Вот что значит сила привычки введения маленьких шагов. Когда делаешь 1 небольшой шаг, но регулярно. А сегодня я хочу предложить вам ёлкотерапию) Идея не моя. Увидела на канале у @bazanova_irina Ирины Базановой. Существуют разные виды терапии (арт, телесно-ориентированная и т. П.) Так почему бы не создать и ёлкотерапию 😃 Просмотр наряженных ёлочек поднимает настроение, улучшает кровообращение и создаёт оптимистический лад)) Это я сама придумала😅, но лично для меня рассматривание наряженных ёлок 100% поднимает настроение. Возникает ощущение, что я замедляюсь и мысли текут спокойнее и плавнее. Предлагаю поделиться фото своих ёлочек))

Получила сегодня такой отзыв. И так откликнулось. А ведь, действительно, "время жить - прекрасный слоган для Нового года" Желаю вам ЖИТЬ полной жизнью! С новым наступающим 2024 годом

31 декабря Вот и наступил последний день нашего метафорического адвента. И это тоже закончится - фраза, которая относится ко всему. С одной стороны, немного грустно. Это было увлекательное путешествие длиною в месяц. Для меня непростой месяц. Но ваши комментарии были огромной поддержкой для меня. И моя благодарность вам огромна 🙏🙏🙏 С другой стороны, я радуюсь. Значит если заканчивается эта страница, то это переход на другую, возможно ещё более увлекательную! И сегодняшний вопрос будет такой : "Каким я хочу видеть новый 2024 год?" (обратите внимание на ресурс и возможности. Акцент только на них!) Пишите свои ответы в комментариях. Так мы обогащаем друг друга возможными вариантами 😉

30 декабря До Нового года рукой подать) И часто люди начинают ускоряться, чтобы успеть завершить то, что было запланировано. А я предлагаю замедлиться и почувствовать эти последние дни уходящего года. Вопрос к сегодняшней карте : "Какое действительно важное дело/действие мне нужно закончить/завершить/начать завершать (подставьте подходящий для себя вариант) в уходящем 2023 году, чтобы выдохнуть и освободить место для нового?" Уметь завершать - это важный навык, который необходим для гармоничной жизни. Пишите свои ответы в комментариях.

29 декабря До Нового года осталось осталось меньше трех дней. Вчера я встретила знакомого и у меня спросили :"А каким был этот год для тебя?" Учитывая огромное количество форс- мажоров, нелепых, странных и диких ситуаций за последний месяц, я хотела сначала сказать, что ужасным. Но остановилась и Задумалась. Вспомнила большое количество удивительных моментов, которые сделали этот год ярким и даже поворотным к новой вершине. И ведь часто бывает так, что неприятное событие становится точкой отсчёта для событий благоприятных. И я предлагаю вам сегодня такой вопрос к карте : "Что/кого я хочу поблагодарить в этом году, что послужило/послужит началом событий благоприятных?" Пишите свои ответы в комментариях ❤️

28 декабря Я сегодня с опозданием 😅 Вопрос такой : Если я хочу от чего-то избавиться/уехать/оставить в уходящем году, что это будет? Пишите свои ответы в комментариях ❤️

27 декабря А сегодня день МЧС - день спасателя. У меня старший сын работает в МЧС в Красноярске, он пилот, тушит пожары. И вот я сегодня утром его поздравляла и придумала вопрос к сегодняшней карте. "Что будет со мной(ситуацией) происходить, если я перестану просто ждать, что меня спасут(осчастливят, принесут и т. П.)? В отличие от МЧС роль спасателя в психологии имеет неприятные последствия. Поэтому спасать без запроса точно не стоит. А если есть запрос, то очень важно оценить свои силы, соизмеримы ли они с действиями, которые придётся совершить. Вообще, актуальная для меня сейчас тема 😅, но не новогодняя. Пишите свои ответы в комментариях ❤️

26 декабря Вопрос будет такой : "Какой сюрприз от Вселенной Вы хотите прямо сейчас?" Пишите свои ответы в комментариях ❤️

25 декабря До Нового года всего 7 дней)) Неделя! Вопрос будет такой : "А что будет (с ситуацией, выбором и т. П подставьте свое), если я это НЕ СДЕЛАЮ? Пишите свои ответы в комментариях ❤️