Жизнь и всякое

Новости всякого лечения, для тех, кто наблюдает за веткой нашего сериала под рубрикой #жизньсРС Позавчера были у лечащего врача-невролога, который наблюдает Александра * на последнем МРТ нет изменений в количестве и качестве пятен - это хорошо. Главным успехом в лечении РС является стабилизация болезни. То есть, самое большое, что можно сделать с помощью терапии - это чтобы она не прогрессировала или прогрессировала как можно медленнее. Так что новости про МРТ явно приятные. * в июне будут делать следующий курс терапии, в октябре - следующий плановый приём, в декабре - следующая терапия и в начале 2025 - повторное МРТ. Повторять минимум 3 года ещё. Дальше будут решать. Что радует в медицине в Португалии - тут тебе всегда расскажут план лечения и наблюдения. Ещё и распишут сразу записи на год вперед. * пришли к интересному наблюдению. Обычно людям с РС рекомендуют избегать перегрева - считается, что горячая ванна, душ, бани и сауны могут ухудшить состояние и даже вызвать обострение/манифестацию болезни. У Александра, как всегда, нетипичное проявление - у него ухудшения связаны с резким похолоданием. Видимо, поэтому каждую осень в Москве становилось особенно плохо. А я-то думала, это из-за того, что я в командировки уезжала, и Сашка страдал без меня 😂 В Португалии, конечно, переходы помягче, поэтому обострения не такие острые. Но тоже бывали тут скачки пару раз в этом году с 25 до 10-12. Вот такое прям сразу выбивает, как выяснилось. Но в целом, климатическая часть нашей миграции оправдывает себя. * понравилось, что врач, как обычно: - в курсе вообще всех телодвижений, которые Сашка делал за это время - у каких врачей был, что ему назначили, какие результаты всех анализов и т.д. - помнит про все предыдущие назначения, следит за всеми изменениями, перепроверяет результаты, выписывает без вопросов то, что нужно, сразу организует все нужные направления - был сложный вопрос, на который наш врач не знал ответ - он честно об этом сказал, тут же нашел информацию по этому вопросу и позвонил более опытному в этом вопросе коллеге посоветоваться Для нас это всё - маркеры профессионального подхода. * посмеялся над оптимизмом врача-хирурга, который в январе сказал рассчитывать на операцию на ноге в феврале-марте. сказал, что обычно до полугода приходится ждать. Как видим, его прогноз более реалистичен - ибо уже вторая половина мая, а дата операции пока не назначена. В общем, вышли от врача в приятном настроении, обсудив все возможные детали и вопросы, с пожеланиями всяческих успехов, полностью довольные друг другом, процессом и результатами. И что самое важное - с точным пониманием всех дальнейших шагов. Напомню, что всё это происходит в рамках бесплатной государственной португальской медицины 🤗 #жизньсРС

Жить в #прекрасныйПорту это * с утра поработать * встретить примерно пятерых курьеров - они ходят преимущественно в первой половине дня, а у нас что-то неделя онлайн-покупок выдалась * к 14:00 поехать на другооой конец города (15 минут езды на такси) в госпиталь на плановую встречу с врачом * после врача снова в такси, 5 минут - и вот ты уже на океане * погулять, подышать, посидеть, позалипать на волны и кораблики на горизонте * съесть традиционный бургер с пивом в любимой кафешке у кромки воды * поболтать, посмеяться, поехать домой * зайти по дороге в супермаркет за свежим хлебом на ужин и паштельками на утро * в 17:30 - ты снова дома и можно ещё немного поработать до ужина. Вот за это люблю Порту За то, сколько всего успеваешь за день. За то, что живёшь одновременно в большом современном городе, где всё есть, в старинном городе, где всегда интересно, и в курортном прибрежном городе, где всегда есть время на встречу с океаном. #дневниксчастья

Крылья бабочек Вы знали, что бабочки и мотыльки принадлежат к научному виду Lepidoptera, что переводится как «чешуйчатое крыло»? Благодаря биохимику и фотографу Линдену Гледхиллу мы можем в этом не только убедиться лично, но заодно и восхититься тем, насколько эти чешуйки красивы! Линден делает потрясающие макроснимки, увеличивая масштаб крыльев бабочек примерно в 17 раз. Гледхилл ломает все стереотипы, демонстрируя, что учёные тоже могут быть творческими людьми: «Я очарован физическим миром, который окружает меня, его природной красотой. Моя работа, связанная с наукой, только усиливает чувство благоговения, перед создателем этого волшебства» #красота #планетаземля #этоинтересно Читайте также: - Это магия. Нет, это физика - Звук замёрзшего озера под дождём Привет, эстет!

#простокрасиво

Обещанные полезные ссылки про визы и ВНЖ в Португалии #визовыйвестник 1. вот здесь собраны все основные варианты миграции в Португалию: https://pronomad.ru/blog/vnhz-portugalii-v-2022-godu/ 2. получение ВНЖ по ИП/самозанятости - полный гайд https://pronomad.ru/blog/kak-poluchit-vnzh-portugalii-po-ip/ 2. получение визы D7 - подойдёт, если у вас есть любой официальный пассивный доход - сдача квартиры, например. или дивиденды от бизнеса. и даже пенсия - https://pronomad.ru/blog/portugal-visa-d7/ 3. виза цифрового кочевника https://pronomad.ru/blog/portugal-digital-nomad-visa/ 4. отличное "секретное" внж для родителей, у которых есть дети-старшеклассники https://immi-lab.notion.site/92-3-5f7e75c2bf3f478b98ba7db4c62db47d 5. полезные группы и каналы с кучей инфы: https://t.me/parol_ot_wifi https://t.me/left4portugal https://t.me/portugal_migrun

Гайд по ИП вкратце такой: * получаешь туристическую шенгенскую визу (лучше всего португальскую, но можно и любую другую) * приезжаешь в Португалию (обязательно подтверждение легального въезда - посадочные проштампованные, штамп о пересечении границы или справка специальная из отеля) * делаешь NIF и NISS (типа нашего ИНН и СНИЛС) * снимаешь квартиру * открываешь банковский счет (самое сложное, но релизуемо) * меняешь адрес в NIF на постоянный * открываешь ИП (онлайн) * подаешь Manifestacao (онлайн) * ждешь приглашения на подачу ВНЖ (сейчас до 2х лет, но вроде начало что-то сдвигаться) * собираешь нужные доки * подаешься * ждешь карточку ВНЖ (от 1 до 6 месяцев, но опять же есть надежда на улучшение) Подробно пошагово - ТУТ

Обещанные полезные ссылки про визы и ВНЖ в Португалии #визовыйвестник 1. вот здесь собраны все основные варианты миграции в Португалию: https://pronomad.ru/blog/vnhz-portugalii-v-2022-godu/ 2. получение визы D7 - подойдёт, если у вас есть любой официальный пассивный доход - сдача квартиры, например. или дивиденды от бизнеса. и даже пенсия - https://pronomad.ru/blog/portugal-visa-d7/ 3. виза цифрового кочевника https://pronomad.ru/blog/portugal-digital-nomad-visa/ 4. отличное "секретное" внж для родителей, у которых есть дети-старшеклассники https://immi-lab.notion.site/92-3-5f7e75c2bf3f478b98ba7db4c62db47d 5. полезные группы и каналы с кучей инфы: https://t.me/parol_ot_wifi https://t.me/left4portugal https://t.me/portugal_migrun

Тут в личке интересуются вариантами переезда в Португалию. Видимо, работают мои эйфорические посты 😂 Продублирую сюда информацию на всякий случай Вся информация о визах/ВНЖ и нашем опыте - по хештегу #визовыйвестник