Психожрица Серафима Федченко

С — значит ваше Счастье ❤️‍🔥🥲 Мы все ещё на отдыхе. И одна мысль не покидает меня Я знаю, разные люди ездят отдыхать по совершенно разным внутренним причинам. (Хотя, казалось бы, у всех цель отдохнуть. Но все мы наполняемся по-разному) Так вот я люблю отдых — за эту невероятную возможность снова соприкоснуться с самим собой. Остановиться — и услышать внутреннее счастье. Внутреннее счастье бывает разное: ➡️ иногда это бесконечная тишина, которая окутывает и не дает внешним звукам и обстоятельствам проникнуть внутрь тебя ➡️ иногда это просто состояние «мне хорошо» ➡️ иногда к счастью примешивается радость — и тогда вы улыбаетесь. И если вас спросят «почему ты улыбаешься?» — Вы улыбнетесь в ответ и скажете «не знаю, просто улыбаюсь») Знакомы вам эти разные состояния счастья?) Все они — прекрасны. Но я — больше всего люблю состояние счастья всепоглощающего. Пронизывающего душу насквозь. Когда твои внутренние струны натягиваются до какого-то иного, благодатного напряжения. И хочется плакать от счастья. Или такое же пронизывающее — но счастье спокойное, тихое. Когда просто смотришь на небо. Идешь, например, слушаешь пение птиц. Смотришь по сторонам на деревья и сочную лесную травку. И думаешь «боже, как красиво. Боже, я люблю эту жизнь». «Боже, мир. Ты прекрасен.» У нас с Игорем есть разные места силы. Которые позволяют нам соединяться со своим ощущением внутреннего покоя или счастья. Но самый топчик, как мой папа говорил — это уметь чувствовать такие вещи «в миру». Не уезжая куда-то в глушь ото всех на свете. А именно в обычной жизни. Я навсегда запомнила эти твои слова, папочка 🥺🥲 Хоть и были они сказаны лишь однажды. И теперь я хочу передать папину мудрость вам. Но только немного переиначу её на свою любимую тему — тему семьи 🥰🥰🥰

Легко (условно легко) соединяться с самим собой, когда ты один. А ты попробуй научиться чувствовать безграничное счастье, когда до тла горит работа, муж параллельно рассказывает тебе о конфликте в команде, старшаки (старшие дети) дерутся за последнюю печеньку в доме, а младший брат молча делает брум-брум своей машинкой. Потому что знает — сейчас вам всем не до него 😁😆

Я имею это делать. Я имею пробуждать в людях эту тишину и счастье. И я рада, в своих мастер-группах, на консультациях и даже на прямых эфирах — мне удается передавать вам мудрость и секреты этой сладкой, реальной жизни. 🥢🥢🥢 От всей души желаю вам чаще чувствовать счастье внутри себя 🙌 И совершенно точно знать, как к этому состоянию себя вернуть. ❓ А вы — знаете, как это делать?

З — Забота Игорь отдал мне свою черную шапочку для бассейна. Потому что она лучше подходит к моему новому черному купальнику 🤣🤣🤩 А сам теперь ходит в моей))) Женской 😃 Зато я красивая! 🥢🥢🥢🥢 Тырите вещи своего ненаглядного, потому что вам они больше идут?))) 🤭🤭🤭 Когда был последний раз??))

Мелкий проснулся — и первым делом, сквозь сон и с полуприкрытыми глазами, полез доставать свою любимую машинку с полки 🤣🤣🤣 Боже, какая милота))) Лежит теперь играет)))))) И спит дальше параллельно 🤣🤣🤣 Чтоб у всех вас жизнь была наполнена такими вот любимыми вещами! С мыслями о которых вы бы засыпали и просыпались утром) Есть такие?)) ❤️❤️❤️

Впервые конкретно посралась с руководством отеля Что случилось? Мы приехали в пятизвездочный отель. Взяли один из самых дорогих номеров — двухэтажный коттедж Время 12, а на улице уже нечем дышать. Температура прям привет из жаркого лета И… Внимание… В коттедже, даже на втором этаже под крышей (кто не знает — крыша сильно нагревается и от неё на последнем этаже всегда жарко) — НЕТ КОНДИЦИОНЕРА! В отеле 5* бл%#ь Мелкий, поднимаясь на второй этаж на сон, через 2 минуты уже начинает потеть. Ответ отеля — воспользуйтесь вентилятором 🤯 (Как вам идея заплатить за 3 дня проживания 160 кусков и пытаться не изжариться под вентилятором? Комната, на секунду, метров 20 — и вентилятор 😨) Впервые устроила натягивание жопы на глаза персоналу отеля. Ей богу впервые. Обычно я разбираюсь с поставщиками услуг деликатно и спокойно. Я в принципе редко теряю контроль под воздействием эмоций (даже не помню, когда был последний раз) — но использую злость как огромный энергетический ресурс. Поэтому у меня не было пустого рукоплескания. И, знаете, такого вот состояния… Вы все его знаете — когда человека «несёт» и разносит от злости. Я научилась использовать злость, чтобы твердо поставить себя и донести критичность вопроса. Но сейчас я хочу сказать вам важную вещь: У вас не получится сразу контролировать свою злость. Сначала вы будете ругаться криво и неказисто — без этого никак. Да, сейчас я регулирую «выход» злости из своего внутреннего мира в зависимости от того, какой уровень накала мне нужен. Но так было не всегда. Первый год, когда я училась контролировать злость — выходило, мягко говоря, не очень 😅 Я огрызалась неточно. Мне всё время казалось, что сказать надо было лучше, точнее, мягче. Но я знала, что это нормально. Я знала, что овладевание злостью — это длительный процесс. И сейчас я безумно рада, что осознанно позволила себе когда-то учиться грубить, ошибаться и отстаивать критичные для меня моменты. Итог: через 2-3 года я могу включать и выключать свою злость внутри конфликтов, как тумблер громкости у телевизора. И впервые, впервые я позволила себе включить тумблер злости на полную мощность. Потому что ребята, ну камон. Вы 5*, а не гавно на палке. Короче, отель побежал натягивать сетки на все верхние окошки. Чтобы обеспечить хотя бы сквозное проветривание (интересно, будут бегать искать скалолаза теперь?) Посмотрим. Хватит ли нам этого. ВАЖНО: Я вообще не жалею, что мы приехали! Птички тут поют просто невероятные. Еда вкусная. Персонал соответствует пяти звездочкам — всё как мы с Игорем любим) Просто локальный нюанс, который просто надо было решить. Используя свою злость как энергию действия. Запомните, если вы постепенно учитесь управлять своими эмоциями, позволяя себе ошибаться и изучать свои собственные тумблеры и регулировки. Однажды вы будете себе бесконечно благодарны. Сколько бы вы ни ошибались в процессе познания себя — без этого невозможно прийти к внутренней гармонии. И научиться предъявлять себя миру такими, какой вы внутри есть. Даже если иногда вы ненадолго все-таки потеряете контроль над собой. И сотворите небольшую дичь. Это неизбежно Вывод: Учитесь работать со злостью и другими эмоциями! Они — ваш главный друг и защитник ;)) Надеюсь, вам сейчас прохладно 😅😘

А мы укатили в дом отдыха на выходные)) Улыбаться чистому небу и воздуху))) С днем защиты детей вас! Пусть ваши детки родятся и растут здоровенькими ☺️ А у вас самих — всегда будут деньги, силы и возможности отдыхать в домах отдыха вместе с детьми (и с партнером😍))) 🌹🌹🌹 🥢🥢🥢 😉 Комментариев много висит ваших, вечером с удовольствием сяду читать))

… Хобби — это, на самом деле, и есть ваши локальные таланты!!! На самом деле, в марафоне «С дивана на Луну: энергия жизни современного человека» (который я на сентябрь перенесла) целый блог был выделен таким вот хобби. Тому, что здесь и сейчас позволяет вам быть энергичными, ресурсными и любить свою жить И знаете, что самое важное? Что когда вы это делаете для себя — у вас нет перфекционизма. Сверхзначимости И вы просто можете кайфовать! 🥰🥰🥰 🥢🥢🥢🥢 Какой свой внутренний талант, обычно незаметный для вас — вы можете здесь и сейчас превратить в регулярное хобби? А может, какой-то уже превратили?)) 👂 🔽🔽🔽

Мне нравится, как вы красиво формулируете иногда мысли 🥰🥰 Но сегодня максимально хочется простоты Как говорила всегда моя мама — где просто, там ангелов со сто (спасибо за мудрость, мамочка!!)