Центр реабилитации «ЦАРИЦЫНО»

ВАЖНЫЕ НОВОСТИ! ШКОЛА ТЕРАПЕВТА ПЕРЕНОСИТСЯ НА 17.09 🩺 Приглашаем на лекцию, посвященную одной из ключевых проблем современности — избыточной массе тела. 🗓 17 сентября в 13:00 врач-терапевт Алена Вадимовна Красильникова разберет важнейшие аспекты: ✓ Истинные причины набора веса и факторы, способствующие развитию заболевания; ✓ Современные методы диагностики, позволяющие выявить корень проблемы; ✓ Реалистичные цели лечения и долгосрочная стратегия их достижения. Лекция будет полезна всем, кто хочет понять механизмы работы своего организма и получить практические рекомендации, которые помогут скорректировать образ жизни без вреда для здоровья. Ждем вас на лекции!💙

Мы влюбились в Москву заново!♥️ В нашем центре прошел праздник, посвященный Дню города. Ребята пели, танцевали и с огромным интересом участвовали в познавательной программе об истории столицы. Было тепло, душевно и радостно. Спасибо нашим прекрасным участникам за подаренное настроение!

«Апельсиновая тыква» возвращается С 6 по 27 октября Реабилитационный центр «Бутово» проведёт VIII Инклюзивный фольклорный фестиваль-конкурс «Апельсиновая тыква» в онлайн-формате. Участвовать могут дети и молодые люди с особенностями здоровья от 7 до 35 лет. Для участников старше 35 лет предусмотрена специальная номинация «Фольклорное творчество без границ». На фестивале можно выбрать одну из номинаций:

🍂 «Поделка из тыквы» — авторская работа из тыквы на свободную тему. 🎨 «Рисунок» — работа на тему фестиваля в любой технике: карандаш, гуашь, акварель, пастель, акрил и другие. 🧵 «Декоративно-прикладное творчество» — аппликация, вышивка, керамика, батик, лоскутное шитьё, работы из дерева и природных материалов. 📸 «Фотография» — до двух снимков на тему фестиваля без обработки в графических редакторах. 🎤 «Народно-стилизованный вокал» — народное произведение продолжительностью до 4 минут. 📖 «Художественное слово» — стихи, басни, былины или сказы продолжительностью до 5 минут.

▶️ Заявки принимаются с 7 сентября по 5 октября. Нужно заполнить форму на сайте и загрузить фотографию работы или ссылку на видеозапись. ✅ Каждый участник получит диплом, а победителей ждут награды и приглашение на гала-концерт. ♥️ Мы в МАКС

Дорогие москвичи, сердечно поздравляю вас с Днём рождения столицы! Подписаться на МАКС

ШКОЛА ТЕРАПЕВТА 🩺 Приглашаем на лекцию, посвященную одной из ключевых проблем современности — избыточной массе тела. 🗓 10 сентября в 13:00 врач-терапевт Алена Вадимовна Красильникова разберет важнейшие аспекты: ✓ Истинные причины набора веса и факторы, способствующие развитию заболевания; ✓ Современные методы диагностики, позволяющие выявить корень проблемы; ✓ Реалистичные цели лечения и долгосрочная стратегия их достижения. Лекция будет полезна всем, кто хочет понять механизмы работы своего организма и получить практические рекомендации, которые помогут скорректировать образ жизни без вреда для здоровья. Ждем вас на лекции!

❤️ Сегодня мы хотим познакомить вас с нашим инструктором-методистом по АФК — Тиньковой Татьяной. ✔️ Татьяна считает, что главное в её работе - доверие и уважение. Она прислушивается к самочувствию человека, с которым работает. Для нее каждый человек — это личность со своим опытом, и восстановление начинается с искреннего контакта. ✔️ Татьяна знает, что даже минимальное улучшение — например, увеличение амплитуды движения — меняет качество жизни. Она помогает заново учиться чувствовать свое тело, ориентируясь на собственный прогресс день за днём. ✨ О том, как строится путь к новой свободе движений, Татьяна рассказывает в нашем видеоролике. Приятного просмотра!

😭Иногда за истерикой, агрессией или самоагрессией ребёнка стоит не «плохое поведение», а способ сообщить о том, с чем ему сложно справиться. ✔️Приглашаем родителей детей с РАС на психологический тренинг «Поведенческие стратегии: как реагировать на истерики, агрессию и самоагрессию». ❗️На встрече поговорим о том, почему возникает сложное поведение, как распознавать его причины и как действовать взрослому в непростой ситуации — спокойно, безопасно и последовательно.

Участники узнают: • как понять, что стоит за поведением ребёнка; • какие стратегии реагирования действительно помогают; • как предупреждать кризисные ситуации; • как снизить собственную тревожность и чувствовать себя увереннее в сложные моменты.

📅 31 августа 🕑 14:10 📍 Актовый зал (кабинет 101) ул. Академика Янгеля, 14Б

С Днём Государственного флага России!   Это один из основных символов нашей страны, национального единства и стойкости. Он вдохновляет идти только вперёд, символизирует справедливость, верность историческим традициям, мужество и силу.   🇷🇺 Под бело-сине-красным знаменем рождаются победы и научные открытия, высокие спортивные и культурные достижения.   Сегодня в Москве пройдут кинопоказы, творческие мастер-классы, познавательные лекции и экскурсии, посвящённые государственным символам и выдающимся страницам отечественной истории.   Подробнее о насыщенной программе для жителей и гостей столицы — на mos.ru. Подписаться на МАКС

🇷🇺 День Российского флага В нашем центре прошел тематический мастер-класс, приуроченный ко Дню Государственного флага России. Мероприятие началось с исторической сводки: мы погрузились в прошлое нашего триколора, вспомнили, что означают его цвета и как менялась символика на протяжении веков. 🎨 Участники мастер-класса с большим вдохновением создавали яркие картинки и аппликации в цветах российского флага. Спасибо всем участникам за теплую атмосферу и прекрасные работы!❤️

🤔ПРАВДА ИЛИ МИФ? ⚠️ Миф: неразборчивая речь лечится только визитами к логопеду. ✔️ Правда: речь — это сложная система (мышление + память + внимание + общение), и помощь должна быть комплексной. ✅В нашем центре мы внедряем персонализированные программы: помимо классических занятий с логопедом, дефектологом и психологом, подключаем арт-терапию, музыкотерапию, а также логопедический массаж и физиопроцедуры (по показаниям). ✨Программа разрабатывается индивидуально под каждого ребёнка. Посмотреть наши курсы и узнать подробности можно на нашем сайте https://cri-tsaritsyno.ru/speech_center

До начала учебного года осталось всего две недели 😱

Родители вовсю собирают детей: покупают первые ранцы, школьную форму и яркие тетради. Но среди этой приятной суеты очень важно не забывать о психологическом состоянии ребенка. Ведь 1 сентября он попадет в совершенно незнакомую обстановку, где мамы и папы не будет рядом, а вокруг — новые лица и строгие правила.

✅ Чтобы подготовить малыша к этому важному этапу без страха и слез, посмотрите наш видеоролик. Медицинский психолог Мария Витальевна Маликова делится простыми, проверенными советами, которые помогут снизить тревожность и настроить ребенка на успешную учебу

🔥 УДАРНО-ВОЛНОВАЯ ТЕРАПИЯ Ударно-волновая терапия (УВТ) — это метод физиотерапии, который использует звуковые волны высокой интенсивности для лечения различных заболеваний и травм: субакромиальный болевой синдром, плантарный фасциит и пяточная шпора, миофасциальный болевой синдром, артрозы и др.   ❓ПРИ КАКИХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ПОМОГАЕТ УВТ Метод обычно применяется для уменьшения болевого синдрома и улучшения функции суставов. Ударно-волновая терапия также может использоваться для лечения различных травм, растяжения связок и сухожилий. ❗ПРЕИМУЩЕСТВА УВТ УВТ является безопасным и эффективным методом лечения, который может привести к быстрому облегчению боли и улучшению мобильности. Зачастую уменьшение интенсивности болевого синдрома происходит уже после первой процедуры. А стойкий положительный эффект может сохраняться до 6 месяцев после окончания курса процедур. ✨В нашем центре УВТ проводится на самом современном оборудовании опытным, дипломированным врачом физиотерапевтом. Подробнее читайте на сайте

❤️ Сегодня мы хотим познакомить вас с нашим логопедом — Шенгелия Алиной Авельевной. ✔️Для Алины в работе важен индивидуальный подход. Она убеждена: у каждого ребёнка своя уникальная история, и нельзя действовать по одному шаблону. ✔️Алина верит, что маленькие шаги имеют огромное значение. Для неё важен не только результат, но и сам процесс: даже простое сидение рядом или зрительный контакт — это уже прогресс. Она знает, что за любой тишиной скрывается человек, которому есть что сказать. ✨О том, как строится этот путь от тишины к первому слову, Алина рассказывает в нашем видеоролике. Приятного просмотра!

🤔Если бы нужно было выбрать всего одну игрушку для развития ребенка — то что бы это было? 🫶🏻Подумайте на секунду, какой ответ дали бы вы. А профессиональное мнение нашего медицинского психолога Рудагина Михаила Викторовича — в видеоролике! ✅ Сначала посмотрите видео, а затем читайте подборку полезных игр для детей в файле ниже

⭐ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ: Конфликты и границы: как сказать «нет» и остаться другом

Многие родители боятся говорить ребёнку «нет». Им кажется, что ребёнок обидится, разозлится или будет считать их плохими. Но что будет, если вообще ничего не запрещать? К сожалению, это не сделает отношения лучше — наоборот, проблем станет только больше. Гораздо полезнее для всех, если мы спокойно и с уважением расставим границы в общении с ребёнком.

✅ На тренинге мы покажем, как говорить ребёнку «нет» и при этом не испортить отношения. Вы научитесь устанавливать границы без ссор и получите работающие техники для спокойного разрешения конфликтов. Психологи центра помогут освоить другой способ общения — тот, в котором вас слышат и понимают без криков и обид. 📍Занятие проводится в малой группе до 7 человек. Тренинг проходит по адресу: Москва, ул. Академика Янгеля, 14Б. 18.08 в 11:30

Холтеровское мониторирование: полный гид по суточному ЭКГ Стандартная электрокардиограмма длится всего минуту. Но что, если перебои в сердце, головокружение или боль возникают не в кабинете врача, а ночью, во время стресса или физической нагрузки? Именно для таких случаев существует холтеровское мониторирование (суточное мониторирование ЭКГ). Это безопасный и высокоинформативный подход метод, который записывает работу вашего сердца на протяжении 24 часов (и более) в условиях вашей обычной жизни. Когда врач может назначить холтер? ·         Жалобы на перебои, «замирание» или учащенное сердцебиение; ·         Необъяснимые головокружения или эпизоды потери сознания; ·         Контроль эффективности лечения аритмии или работы кардиостимулятора; ·         Оценка состояния после перенесенного инфаркта или при гипертонии. В нашем центре холтеровское мониторирование проводится врачами с многолетним опытом с помощью качественного оборудования , которое позволяет выявить малейшие изменения ритма.

🧠 ЭЭГ: как «услышать» мозг и найти причину недомогания Головные боли, головокружения, нарушения сна или последствия перенесенных травм часто требуют не просто осмотра, а объективной оценки работы головного мозга. (ЭЭГ) — это «золотой стандарт» такой диагностики. ❓Что показывает ЭЭГ? Метод регистрирует естественную электрическую активность головного мозга. Проще говоря, «считывает» биоэлектрические импульсы, которые постоянно генерируют нейроны мозга. ❗Это помогает выявить: - Причины частых мигреней, обмороков или головокружений;  -Скрытые очаги эпиактивности;  -Последствия черепно-мозговых травм или инсультов;  -Причины хронической бессонницы или дневной сонливости. ✔ В нашем центре исследование проводят врачи функциональной диагностики с многолетним опытом. Мы делаем всё, чтобы процедура была для вас максимально комфортной, а профессионализм наших сотрудников гарантирует ее достоверность и точность. По окончании вы получите подробное заключение с полной интерпретацией всех полученных данных.

🌴Представьте: вы вышли на работу после отпуска, но чувствуете упадок сил. Задачи даются тяжело, настроение снижено, хочется всё бросить. Это знакомо многим, но важно знать: это не депрессия и не выгорание, а «эмоциональная яма» или «дофаминовая ломка».

Во время отпуска — комфорт, минимум стресса, масса приятных эмоций. На работе — график, ответственность, быстрые решения. Мозг, привыкший к дофамину, попадает в его дефицит — отсюда напряжение и снижение концентрации

✅Чтобы адаптироваться легче, воспользуйтесь 5 советами от медицинского психолога Журавлевой Марии Сергеевны

🌿Остается последний месяц лета. Как провести его с пользой для ребенка? Конечно же, прочитать лучшие книги для детей по советам медицинского психолога Маликовой Марии Витальевны.

В подборке - истории, которые помогают говорить о чувствах без давления, развивать эмпатию, учится узнавать и называть даже тонкие чувства.

Скорее читайте статью и выбирайте историю для своих малышей на этот вечер!📚 https://vk.ru/@cri_tsaritcino-10-knig-na-leto-dlya-detei