PONOMAREVA BLOG
Open in Telegram
363
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
No data30 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '260
in 0 channels
August '26
+4
in 1 channels
Get PRO
July '26
+7
in 0 channels
Get PRO
June '26
+6
in 0 channels
Get PRO
May '26
+23
in 0 channels
Get PRO
April '26
+8
in 0 channels
Get PRO
March '26
+20
in 1 channels
Get PRO
February '26
+11
in 0 channels
Get PRO
January '26
+7
in 0 channels
Get PRO
December '25
+12
in 0 channels
Get PRO
November '25
+15
in 0 channels
Get PRO
October '25
+12
in 1 channels
Get PRO
September '25
+6
in 0 channels
Get PRO
August '25
+15
in 0 channels
Get PRO
July '25
+25
in 0 channels
Get PRO
June '25
+11
in 0 channels
Get PRO
May '25
+22
in 0 channels
Get PRO
April '25
+10
in 0 channels
Get PRO
March '25
+9
in 1 channels
Get PRO
February '25
+10
in 0 channels
Get PRO
January '25
+11
in 0 channels
Get PRO
December '24
+10
in 0 channels
Get PRO
November '24
+5
in 0 channels
Get PRO
October '24
+22
in 0 channels
Get PRO
September '24
+10
in 0 channels
Get PRO
August '24
+14
in 0 channels
Get PRO
July '24
+21
in 2 channels
Get PRO
June '24
+6
in 0 channels
Get PRO
May '24
+22
in 0 channels
Get PRO
April '24
+16
in 0 channels
Get PRO
March '24
+27
in 0 channels
Get PRO
February '24
+10
in 0 channels
Get PRO
January '24
+26
in 0 channels
Get PRO
December '23
+365
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
Людиии, помогите🥺заранее благодарю!
Петличкам по-моему стало плохо и я только сейчас заметила «жужжащий» шум на фоне… (-2 часа монтажа, 1 час съемки и 30 минут планирования)
Сталкивались ли с таким? Как избавились? (От звука или петличек)🥲
Есть ли ИИ 🤖 который улучшил бы чистоту звука?
| 2 |  Я подсела на древнеславянскую мифологию🧌
Несколько подкастов, которые я уже посмотрела:
https://youtu.be/rDBAqmTf4RM?si=LseGZLkuSqiIRf4Z
https://youtu.be/rDBAqmTf4RM?si=AIQdIZu-KMeBPul
https://youtu.be/worQocxUvOE?si=ddPy-mjKOHO7KwyG
А вещает о них очень интересная женщина АЛЕКСАНДРА ЛЕОНИДОВНА
БАРКОВА
(исследовательница мифологии,
фольклорист,
кандидат филологических наук) пока что не могу остановиться и смотрю дальше😱
А началось все это погружение в традиции и культуру, а также изучение до православной Руси с книги о психотерапии русским фольклором
Начала я ее читать еще в октябре /2025 и вот недавно потянуло снова, с середины продолжила
А вам нравится наша мифология? Изучали ее? | 171 |
| 3 | Первый раз в первый класс 🔔🥹 | 177 |
| 4 |  Video message | 175 |
| 5 |  +2ТАНЦЫ. НОВЫЙ МЕСЯЦ
Прошлый месяц я с горем пополам отходила, всего 3 раза 👌🏼
В этом месяце у нас связочка в стиле румба, ставлю для себя цель 🎯
Станцевать на отчетной съемке в конце месяца🤭Буду стараться и не пропускать! | 193 |
| 6 |  +1Обед предпринимателя в 26 году😆👌🏼 | 180 |
| 7 |  +9Тихая охота на пикми цветочки в Введенском саду | 189 |
| 8 |  Video message | 351 |
| 9 |  Video message | 172 |
| 10 |  Video message | 171 |
| 11 |  Video message | 182 |
| 12 |  Video message | 189 |
| 13 |  Video message | 217 |
| 14 |  Video message | 260 |
| 15 |  Video message | 212 |
| 16 |  Мой завтрак/ужин🥘
Даже в контейнере красиво, а еще и вкусно / полезно 😍
По промокоду PONOMAREVA -20% для вас
https://t.me/profood_tyumen
Доставка рационов еды и в Кургане | 252 |
| 17 |  +1No text... | 190 |
| 18 |  На ночь глядя смонтировала🤌🏼🔥Кайфую вообще!
Это снимала до ведущего на свадьбе☺️ | 185 |
| 19 |  Video message | 178 |
| 20 | Думаю над новой целью, иначе я не могу🫢
Если цели 🎯 нет и понимания зачем я иду и какой будет результат, то я бросаю и так во всем
Придумала себе: увеличить до 3х раз в неделю на 3 месяца
И вот так интересно как мышцы уже начнут реагировать🤭 | 183 |
