cookie

We use cookies to improve your browsing experience. By clicking «Accept all», you agree to the use of cookies.

avatar

Ирина Соро • ГВ, доула, роды

Канал консультанта по ГВ, доулы и акушера-гинеколога в становлении ♡ Пишу о женском здоровье и мироощущении, объединяя медицинское с душевным. Запись на консультацию: @iris_mamie

Show more
Advertising posts
778
Subscribers
No data24 hours
-87 days
-3730 days

Data loading in progress...

Subscriber growth rate

Data loading in progress...

«Каждый день, который после ночи открывается нам, это новое творение Божие; это день, который начинается; он сияет новизной. Этого года никогда не было. И этот год будет зависеть, с одной стороны, от действия Божественной благодати, а с другой стороны — от того, как мы вступим в него, и как мы эту благодать Божию примем и осуществим». Митрополит Антоний Сурожский *Фото: Анфиса В.
Show all...
14
Думала, какие фото выложить, чтобы они хорошо суммировали уходящий год — в итоге поняла, что ничего так не суммирует состояние, как семейные моменты ⋆˙⟡₊ ⊹˚ Хочется поделиться цитатой, которую недавно нашла: «На самом деле Новый год — это праздник Надежды. Год был трудный и мы его проводили. Люди непостижимым образом понимают, что не в силах побороть болезни, искушения, безденежье или отчаяние без чуда. А ожидание этого чуда и есть Надежда. Мы все ждем чуда сверху, а оно внутри нас. Оно происходит от Бога, действующего нашими руками...» Чудо происходит от Бога, действующего нашими руками — мне это очень близко. В этом году я впервые стала ближе к пониманию, что это такое, — просить Бога, чтобы твои руки были его руками, твои глаза — его глазами, твое сердце — его сердцем. Когда подходишь к жизни и к людям с таким намерением, чувствуешь, как все вокруг смягчается, — и как твои ценности резко меняются, но с таким ощущением освобождения, благодарности… Остается только укреплять в себе такое отношение к жизни, но это порой требует очень большого труда, меня поддерживает только вера в то, что раз я жива, значит и Бог в меня верит, верит в то, что я могу справиться. Я очень рада, что у меня получилось перестать бежать. Я пыталась найти это состояние и раньше, но получилось только сейчас. Поэтому, несмотря на какое-то количество каких-то достижений в «целях» и так далее, в этом году для меня было до слез важно совсем другое: В 2023 я смотрела на небо, дышала свежим воздухом у воды, трогала гусениц и жаб, смотрела на воробьев, выкармливающих потомство, ходила по большим камням, которые раньше были лавой, собирала мох, парилась в бане с Папой, обнималась и говорила с Мамой, смеялась с Сестрой, секретничала с Бабушкой, смотрела на радугу, купалась в холодном карельском озере, была у водопада в грозу в одиночестве, искренне говорила «спасибо», наблюдала за цаплей, загорала, лёжа на теплых деревяшках, плакала и улыбалась, бесчисленно. Говорю за это спасибо — Богу, моей семье и тем, кто был рядом. Спасибо ❤️
Show all...
18
Тёмные ноябрьские дни прошли примерно так ♡₊ 🖤・₊✧ Пропала из соцсетей, но все потому, что жизнь такая чувственная и большая:) Устала, конечно. С Божьей помощью предпринимаю попытки подготовиться к экзамену по анатомии (не особо получается). Пока только красивые фото получаются по ощущению:) Два раза выступала на научных конференциях: — на английском языке с темой «Естественные роды после кесаревого сечения: обзор клинической практики» — на немецком языке с темой «Масштабы использования детских молочных смесей как глобальная проблема с недооцененными рисками» На первой получила огромное удовольствие, потому что английский мой супер комфортный язык, на второй же сильно стрессанула, но все прошло приемлемо. Только сейчас до меня доходит, как правильно учиться в медицинском вузе, чтобы что-то отсюда получить и держаться в темпе. Жаль, что никто не объяснил этого на первом курсе, в частности на предмете «Нормальная анатомия». Предстоит разгрести то, что нужно было разгрести за 1,5 года 😂 Веселая студенческая жизнь:)
Show all...
20🥰 1
У меня на канале вышло новое видео о чувственности и том, как найти контакт со своим телом ❤️ Приглашаю всех, кому близко, к просмотру 👉🏻 здесь
Show all...
Как развить чувственность? ˖⁺‧ 4 шага, доступные каждой ♡

Приятного просмотра! Путь к спокойному и чувственному материнству лежит через мой Telegram-канал — в нём я собираю всё для того, чтобы поддержать вас в процессе зачатия, беременности, родов и после них — информацией, словом и делом. Я консультирую женщин по грудному вскармливанию онлайн и очно, сопровождаю роды в качестве доулы в г. Нижний Новгород. ♡ Прайс, вся информация и мои документы — на сайте →

https://irinasoro.ru

♡ Telegram-канал →

https://t.me/+FtuheF-e-yU0Nzdi

♡ Добавляйтесь в друзья в VK →

https://vk.com/iris.mamie

Благодарю вас за время и за доверие 🤍 ˖⁺‧₊˚ timestamps: 0:00-3:52 — зачем развивать чувственность? 3:53-8:09 — принимать решения через тело 8:10-12:45 — телесные практики 12:46-18:11 — расслабление 18:12-21:22 — время наедине с собой 21:23-24:24 — факт для планирующих семью

❤‍🔥 3 2😍 1
Бесценно 🙏🏻💓 Мои медитации есть на youtube 👉🏻 слушать
Show all...
😍 3 2
Скоро возвращаюсь на youtube ‧₊˚✧ 💕 Думала пару месяцев, что же я хочу от этого канала? Отказалась от идеи чисто медицинской тематики, так как меня это очень ограничивает, примеряла разные форматы на себя, прислушивалась, что близко, а что нет… Посмотрим, что из этого получится. Пока только знаю, что мне было очень спокойно во время записи и я чувствовала себя на своем месте 💓
Show all...
🕊 8👍 1
Вещи требуют как минимум в 3-4 раза больше времени, чем я предполагаю. Меня это радует, потому что это значит, что нет смысла никуда бежать. Можно делать медленно и расслабиться. Быстро все равно не будет. Даже если побегу.
Show all...
❤‍🔥 15
life be so soft&fast rn 💓 ⋆˙⟡ Так страшно быстро летит сейчас время, а мне так хочется его замедлить…неумолимо просто несётся, и с одной стороны я рада этому, так как будущее так влечёт и вдохновляет… А с другой стороны понимаешь, что за этим влечением вперёд пропускаешь то, что есть «здесь и сейчас»… Очень трудно себя замедлять, когда тебе нравится то, что ты делаешь. Но это так нужно — иначе жизнь просто уходит сквозь пальцы, а ты даже не успеваешь почувствовать.
Show all...
😍 13
🥲мои ценности🥲 1. Быть действием, а не словом. 2. Любить — и никогда не запрещать себе проявлять заботу и участие. 3. Практиковать смирение, как можно чаще. 4. Отдавать и Служить, там, где могу, так, как могу. 5. Позволять другим Жить и Чувствовать так, как они это умеют. 6. Жить во благо, а не ради благ. Не мои слова, но безумно близкие. 7. Быть живой, разрешать себе быть разной, разрешать себе все формы, проявления и эмоции. Но замечать, что не все из них для меня и моей души хороши и благотворны. 8. Никогда не соглашаться на то, чему моё сердце говорит «нет». И уметь сказать об этом другим бережно. 9. Помнить о том, что ВСЕГДА есть выбор. 10. Искать причины верить каждый день — и находить их. 11. Помнить, что мир сам по себе не идеален. Но он идеален для того, чтобы я среди всего этого мрака научилась Вере, Надежде, Любви и Доброте. 12. Каждый день учиться принимать заботу и доброту от других — и не отказываться от этого. 13. Тише едешь, дальше будешь. Не торопиться и позволить времени идти в своём темпе. 14. Благодарить так часто, как могу. 15. Если можешь помочь — помоги. А потом сразу же забудь об этом.
Show all...
18
В такие дни, как сегодня, хочется напомнить себе о том, что важно по-настоящему — дублирую один из своих любимых постов на этом канале 👇🏻
Show all...
😍 1