en
Feedback
PolinaGl

PolinaGl

Open in Telegram

Все только самое полезное, нужное и интересное 🤍

Show more
835
Subscribers
-124 hours
No data7 days
-1030 days
Posts Archive
❤️❤️❤️ ценю вас, мои адекватные ! Конечно) читаю все сообщения
+1
❤️❤️❤️ ценю вас, мои адекватные ! Конечно) читаю все сообщения

photo content

Спасибо ☺️☺️☺️
Спасибо ☺️☺️☺️

А мне льстит , даже не буду скрывать, ваше пристальное внимание) следите за каждым шагом во всех соц сетях и не упускайте ни одной новости) буду продолжать подкидывать вам «пищу» для рассуждений и размышлений , чтобы хоть как-то скрасить ваше бессмысленное и глупое существование❤️

Конечно, мои милые хейтеры , все, что я делаю исключение из-за вас и ради вас 😁🫶🏼 Пусть вам этот льстит)

photo content

Ответ не заставил себя долго ждать 😂😂😂

Завтрак и обед + 1 американо и 2 дольки горького шоколада
+1
Завтрак и обед + 1 американо и 2 дольки горького шоколада

С сегодня решила почистить питание. Никаких СТРОГИХ запретов, диеты и списка ограничений. Просто немного разгрузить свой организм, сократить количество сладкого, сдобы и фастфуда. Например, я очень люблю сливочное масло и отказываться от него не планирую. За лето я практически отказалась от молока, так вышло само собой. Молоко я пила только с кофе, сейчас предпочитаю американо. В качестве сладкого буду есть горячий шоколад (пару долек), пастилу без сахара и сырники с медом вместо сахара. Возобновить РЕГУЛЯРНЫЕ тренировки. Тем более осенью никак летом, хорошая погода не отвлекает и делать, в общем-то, больше и нечего. Поэтому настрой боевой. Думаю, не сдуюсь. Главное, утром продумывать рацион на день. И брать что-то с собой, чтобы в момент наступления голода не напасть на конфетку или фастфуд. Кто со мной?) 🥳💪🏼

У меня никогда не было хейтеров, мне буквально пару раз писали гадости с левых аккаунтов за 11 лет инстаграма. Но переодически прилетают какие-то токсичные вбросы или вот такие анонимные «заявления». В целом, у меня иммунитет на общественное мнение, а тем более на оскорбления людей, которые не имеют смелости даже показать своего лица. Меня это не задевает, не провоцирует, не заставляет задуматься и конечно, не расстраивает. Мне жаль и я к этой категории я отношусь с сочувствием и юмором. Им и так в жизни повезло меньше.. Иначе было бы им дело до моего ребенка, цвета волос, кожи, веса и тд? Нет, конечно. Можно подумать, обсудить с подругами, посплетничать, посмеяться - это я могу допустить. Всем нужна почва и повод , чтобы было что обмусолить и чем жить вообще. Но зайти к человеку и прыскать ядом - отдельный вид ущербности и показательно очень низкого уровня развития. Агрессировать, защищаться , вступать в равноправные диалоги смысла не вижу, до их уровня мне все равно не опуститься (слава богу!). Благодарю всех за огромное количество сообщений с поддержкой, вы классные 🫶🏼 Посмеялись , посочувствовали и пошли дальше , жить свою прекрасную , насыщенную и интересную жизнь.

photo content

У меня тут созрели мысли после вчерашнего «хейта» и как я на него реагирую. Точнее не реагирую)

Как дела в этом чатике?

Всем привет)

Repost from SOUL
Сегодня в честь дня рождения Полины дарим подарки🎁 Ждем вас до 20:00🤍 *при покупке от 3000₽
+1
Сегодня в честь дня рождения Полины дарим подарки🎁 Ждем вас до 20:00🤍 *при покупке от 3000₽

Repost from SOUL
Девушки, добрый день! Мы команда SOUL рады вас приветствовать в нашем телеграмм канале. Здесь мы будем информировать о всех наших новостях. Публиковать новинки, видео обзоры и стильные образы🤍 По всем вопросам мы с удовольствием ответим в Директ в Инстаграмм или здесь в общих комментариях. Чтобы не пропустить новые позиции оставляйте звук включённым на этом канале😌 Теперь об устройстве канала: Каждой публикации, для вашего удобства, присвоен хэштег категории вещи, например #платье. Нажав на него в публикации, вы увидите все платья👌🏻. Чтобы листать их между собой, воспользуйтесь стрелками в правом нижнем углу экрана. С любовью SOUL❤️

Soul в телеграм❤️ подписывайтесь

Видимо вирус 🤒 я тоже с темпой…
Видимо вирус 🤒 я тоже с темпой…

photo content

Платоша приболел.. сидим дома вдвоем, лечимся