Академия Психологии и Психотерапии

🧠 КПТ: ОТ ЗНАНИЯ ТЕХНИК ДО УВЕРЕННОЙ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ РАБОТЫ Когнитивно-поведенческая терапия входит в число наиболее исследованных и структурированных подходов современной психотерапии. Но знать несколько техник и уметь профессионально работать в КПТ — совсем разные вещи. Специалисту важно понимать, почему возникла проблема, что поддерживает её сейчас и какие вмешательства помогут конкретному клиенту. Для этого нужны теоретическая база, клиническое мышление и системная практика. 📚 31 октября в Академии психологии и психотерапии стартует полный курс КПТ объёмом 700 часов. На обучении вы последовательно разберёте: 🔹 научные основы и когнитивную модель; 🔹 функциональный анализ и концептуализацию случая; 🔹 постановку терапевтических целей и планирование работы; 🔹 структуру КПТ-сессии; 🔹 работу с автоматическими мыслями, убеждениями и когнитивными искажениями; 🔹 поведенческие эксперименты и экспозиционные методы; 🔹 механизмы избегания и факторы, поддерживающие психологические проблемы; 🔹 применение КПТ при различных расстройствах; 🔹 оценку результатов терапии и разбор сложных случаев. Отдельный акцент на практике. Вас ждёт много отработок в парах и тройках. Вы будете не только изучать материал, но и тренироваться применять его, чтобы постепенно формировать профессиональные навыки. Ведь специалисту важно уметь ответить на главные вопросы: что происходит с клиентом, почему сохраняется его проблема, какую цель мы ставим и по каким признакам поймём, что терапия помогает? Именно так формируется системный подход к работе, а не набор разрозненных техник. 🎓 Объём программы: 700 часов. По окончании обучения выдаётся диплом. 📅 Старт: 31 октября. 🔥 Сейчас действует специальная цена со скидкой. С понедельника стоимость обучения повысится. Если вы хотите получить последовательную подготовку по КПТ и сформировать основу для самостоятельной профессиональной практики, сейчас подходящий момент присмотреться к программе. 👉 Изучить программу и записаться на курс: https://psy-app.com/kpt Скидка действует ограниченное время. Будем рады видеть вас на обучении! Ваша Академия психологии и психотерапии ❤️

🧠 С КАКИМИ ЗАПРОСАМИ РАБОТАЕТ КПТ У ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ? Тревожность, страхи, вспышки гнева, трудности в школе и общении со сверстниками. За такими проявлениями могут стоять разные психологические проблемы, и специалисту важно понимать, как помочь ребёнку в каждом конкретном случае. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) предлагает для этого практические инструменты. С какими запросами работает КПТ? 🔹 Тревожность и страхи. Социальная тревога, страх школы, разлуки с родителями, панические симптомы и фобии. 🔹 Депрессивные состояния. Сниженное настроение, потеря интереса к привычным занятиям, самообвинение и изоляция. 🔹 ОКР. Навязчивые мысли, повторные проверки, ритуалы и постоянная потребность в заверениях. 🔹 Психологическая травма и ПТСР. Кошмары, травматические воспоминания, чувство вины и избегание напоминаний о пережитом. 🔹 Поведенческие трудности. Вспышки гнева, сложности с управлением эмоциями, конфликты и отказ выполнять обязанности. 🔹 Самооценка и отношения. Страх критики, неуверенность, трудности общения, переживания из-за успеваемости и буллинг. Как КПТ помогает ребёнку? В работе специалист использует техники, адаптированные к возрасту и особенностям ребёнка. Учит замечать и проверять тревожные мысли, постепенно справляться с пугающими ситуациями, возвращаться к значимым занятиям и осваивать навыки эмоциональной регуляции. Важная часть терапии в ряде случаев включает работу с родителями. Ведь изменения должны поддерживаться не только в кабинете психолога, но и в повседневной жизни. При этом универсального набора техник для всех детей нет. Специалисту важно оценить проблему, понять, что её поддерживает, и подобрать подходящую стратегию работы. 🎓 Хотите научиться применять КПТ в работе с детьми и подростками? На нашем курсе вы разберёте конкретные случаи и освоите техники, которые сможете использовать в практической работе. 🔥 Сейчас особенно выгодные условия участия: курс уже идёт, но присоединиться ещё не поздно! Изучите программу и узнайте подробности: https://psy-app.com/kpt Будем рады видеть вас на курсе! Всегда ваша, Академия психологии и психотерапии ❤️

🎬 Киноклуб с Ольгой Сухами: обсуждаем фильм «Парфюмер» Дорогие друзья! Приносим наши искренние извинения за пропущенную встречу киноклуба. Спасибо за ваше понимание ❤️ Мы переносим нашу встречу и приглашаем вас на психологический разбор фильма «Парфюмер: История одного убийцы». 📅 17 октября в 15:00 мск Поговорим о личности главного героя, его внутреннем эмоциональном мире, отношениях с людьми и природе его стремлений и желаний. Что стоит за одержимостью Жана-Батиста Гренуя? Можно ли обладать исключительным талантом, но оставаться неспособным к человеческой близости? И что происходит, когда желание превращается в разрушительную идею? Приглашаем вас к совместному размышлению, психологическому анализу и обсуждению вопросов, на которые не так просто найти однозначные ответы. 🍿 Регистрация уже открыта! Будем рады видеть вас в нашем киноклубе! 🔗 Ссылка для регистрации: https://psy-app.com/film-club#popup:kinoclub

Когнитивно-поведенческая терапия — один из наиболее структурированных и исследованных подходов современной психотерапии. Но профессиональное владение КПТ невозможно свести к знанию нескольких техник. Компетентный специалист должен понимать теоретические основания метода, уметь проводить функциональный анализ и концептуализацию случая, формулировать терапевтические цели, планировать вмешательства и оценивать изменения в процессе терапии. Именно поэтому качественное обучение КПТ должно включать и теорию, и системную практическую подготовку. 📚 31 октября в Академии Психологии и Психотерапии стартует полный курс когнитивно-поведенческой терапии. Курс рассчитан на специалистов, которые хотят получить целостное представление о КПТ и сформировать основу для самостоятельной профессиональной практики. Что составляет основу подготовки 🔹 научные и теоретические основы когнитивно-поведенческого подхода; 🔹 когнитивная модель и механизмы формирования и поддержания психологических проблем; 🔹 клиническая концептуализация случая; 🔹 постановка терапевтических целей и планирование лечения; 🔹 структура и логика КПТ-сессии; 🔹 работа с автоматическими мыслями, убеждениями и когнитивными искажениями; 🔹 поведенческие интервенции и поведенческие эксперименты; 🔹 экспозиционные методы; 🔹 работа с избеганием и поддерживающими факторами расстройств; 🔹 применение КПТ при различных психологических и психических расстройствах; 🔹 оценка эффективности терапии и динамики состояния клиента; 🔹 сложные случаи и типичные ошибки начинающих специалистов. Специалист должен уметь ответить на вопросы: Именно этому принципу построения работы мы уделяем особое внимание в обучении. 🎓 Объём программы — 700 часов. По окончании обучения выдается диплом. Сейчас действует специальная цена на обучение со скидкой. Старт курса — 31 октября. Если вы хотите не просто познакомиться с КПТ, а получить системную подготовку и сформировать профессиональную основу для работы в этом подходе, этот курс — возможность пройти обучение последовательно, от теоретической модели до практического применения. 👉 Познакомиться с программой курса и записаться на обучение можно сейчас. Программу и расписание можно посмотреть здесь: https://psy-app.com/kpt Скидка действует ограниченное время.

🎁 А мы продолжаем вас радовать! Дорогие наши подписчики ❤️ У нас стартует новая акция, и на этот раз предлагаем вам немного поиграть. А главное — эта игра выгодна для всех! 😉 👯 Приведи друга — получи курс в подарок! Всё просто: ваш друг покупает курс в Академии, а вы получаете курс в подарок 🎁 А выбрать действительно есть из чего! 📚 Курсов у нас ну очень-ну очень много — на самые разные темы и для самых разных профессиональных задач. КПТ, клиническая психология, семейная психотерапия, кризисная психология, детская психология и еще масса интересных программ. Так что налетай, разбирай! 😎 Выбирайте курс для себя, приводите друга — и получайте свой подарок. 🔥 Мы, как всегда, в топе! А сейчас еще и с подарками. Ну что, готовы играть? 😉 https://psy-app.com/kursi

Схематерапия: когда нужно работать не только с симптомом, но и с устойчивыми паттернами

Почему человек годами повторяет один и тот же сценарий?

Снова выбирает похожих партнёров. Снова боится отвержения. Снова обесценивает себя. Снова оказывается в отношениях, которые причиняют ему боль. Одно из объяснений, которое предлагает схематерапия, — ранние дезадаптивные схемы и связанные с ними режимы. Схематерапия была разработана Джеффри Янгом как развитие когнитивно-поведенческой терапии и получила особенно широкое применение при работе с хроническими психологическими проблемами и расстройствами личности. И здесь важно не только то, что говорит теория. Вопрос — что показывает исследование? 📚 Метаанализ 2023 года, включивший 8 рандомизированных контролируемых исследований, показал, что схематерапия связана с уменьшением симптомов расстройств личности и улучшением качества жизни. Есть данные и по депрессии. В рандомизированном клиническом исследовании 2024 года схематерапия продемонстрировала не меньшую эффективность, чем КПТ, при лечении депрессии в условиях психиатрической помощи. А систематический обзор, опубликованный в 2026 году, включил 7 исследований с 580 участниками и также обнаружил положительное влияние схематерапии на депрессивные симптомы. То есть сегодня мы можем говорить о схематерапии не как о «модном психологическом направлении», а о подходе с растущей эмпирической базой, особенно в работе с расстройствами личности и хроническими психологическими трудностями. Что изучают на курсе? 🔹 модель ранних дезадаптивных схем; 🔹 базовые эмоциональные потребности; 🔹 режимы и копинговые стратегии; 🔹 формирование устойчивых паттернов; 🔹 связь схем с отношениями и самооценкой; 🔹 техники схематерапии; 🔹 работу с эмоциональными переживаниями и воспоминаниями; 🔹 применение подхода 📚 Изучайте программу курса и присоединяйтесь к обучению в Академии Психологии и Психотерапии. Подробнее о программе: https://psy-app.com/chemarech Хорошая психотерапия начинается не с набора красивых техник, а с понимания того, что именно поддерживает проблему клиента.

Акция в Академии Психологии и Психотерапии продолжается! 🔥 Мы решили продлить скидки ещё на несколько дней — потому что получили много сообщений от тех, кто не успел определиться с обучением. Если вы давно хотели системно изучать психологию, освоить психотерапевтический подход или получить новые профессиональные компетенции — сейчас действительно удачный момент. 🎓 В акции участвуют наши основные программы: 🔹 Практический психолог 🔹 Клиническая психология 🔹 КПТ с дипломом на 700 часов 🔹 КПТ детей и подростков 🔹 Семейная системная психотерапия 🔹 Кризисная психология 🔹 И другие профессиональные программы и отдельные курсы Мы продолжаем держать высокую планку качества обучения: структурированные программы, практическая работа, преподаватели-практики и большое количество материалов для самостоятельной работы. А главное — сейчас многие программы можно приобрести по цене значительно ниже обычной. Не откладывайте обучение ещё на полгода или год. Если вы давно присматривались к определённому направлению — возможно, сейчас самое время начать. 🔥 Акция ещё действует, но ненадолго. Посмотреть программы и выбрать своё обучение можно на сайте Академии: https://psy-app.com/ Знания, которые остаются с вами надолго, иногда стоят дешевле, чем один импульсивный поход по магазинам. 😉 И у нас хорошая новость. Сейчас доступ к записям после окончания курса - 1 год. Также при покупке большого курса мы дарим курс в подарок. Налетай!!! Цены🔥 Будем рады видеть вас среди наших студентов! Академия Психологии и Психотерапии

Дорогие коллеги! Не смогли присоединиться к нам на бесплатном вебинаре «Техники КПТ при работе с социофобией»? Вот вам запись! 🎁 Мы оставили доступ к вебинару на 5 дней, чтобы вы могли посмотреть его в удобное время. На вебинаре разбирали практические техники КПТ, которые можно использовать в работе с социофобией и социальной тревогой. На вебинаре была не только теория, но и конкретные инструменты и практические упражнения. 👉 Смотреть запись: https://online.psy-app.com/zapis_BV_03.10 А если после вебинара вы поймёте, что хотите глубже освоить КПТ и научиться работать в этом подходе, сейчас особенно удачный момент. 🔥 На курс КПТ с дипломом на 700 часов действует суперцена. Курс максимально практический: мы учим не просто знать теорию КПТ, а применять методы и техники в реальной работе с клиентами. 🎓 700 часов обучения 📜 Диплом 🧠 Системная программа по КПТ 💼 Большой акцент на практику 👉 Подробно познакомиться с программой можно здесь: https://psy-app.com/kpt Начало 31 октября Через 2 недели будет повышение цены Только не откладывайте просмотр записи — доступ к ней всего 5 дней.

🚨 ЧЕРЕЗ 10 МИНУТ НАЧИНАЕМ Если хотели разобраться, как работать с социофобией в рамках КПТ, присоединяйтесь. Сегодня будут практические техники, упражнения и поведенческие эксперименты, которые можно попробовать прямо на вебинаре. Поговорим о социальной тревоге, страхе общения и избегании, а главное, о том, что с этим делать в работе с клиентами. 🎓 Участие бесплатно ⏰ Начинаем в 15:00 МСК Заходите, скоро начинаем 👇 https://online.psy-app.com/vhod_veb

🎓 ЧЕРЕЗ ЧАС НАЧИНАЕМ В 15:00 МСК стартует бесплатный вебинар о работе с социофобией. Разберём, как формируется социальная тревога, что поддерживает страх общения и избегающее поведение и как с этим работать с помощью КПТ и поведенческой терапии. И главное, сегодня будет не только теория. Вас ждут упражнения, эксперименты и техники, которые можно попробовать прямо во время вебинара и использовать в работе с клиентами. 🎁 Участие бесплатно ⏰ Начинаем в 15:00 МСК До встречи! https://online.psy-app.com/vhod_veb

🎓 Уже завтра — бесплатный вебинар о работе с социофобией! Как работать с социофобией с помощью техник когнитивно-поведенческой и поведенческой терапии? Завтра мы разберём не только теорию, но и практические техники, которые вы сможете попробовать прямо во время вебинара — на себе. Поговорим о том, как формируется социальная тревога, что поддерживает страх общения и избегающее поведение и, главное, как с этим работать в рамках КПТ. Будут упражнения, эксперименты и техники, которые можно использовать в практической работе с клиентами. 📅 Завтра, в субботу, 3 октября ⏰ 15:00 МСК 🎁 Участие бесплатно Обязательно приходите — будет много практики и минимум скучной теории 😉 Ждём вас на вебинаре! https://psy-app.com/tekhniki-kpt-pri-rabote-s-sotsiofobiyey

«Я боюсь, что обо мне подумают» Клиент избегает выступлений, знакомств и новых компаний. Перед разговором прокручивает в голове каждую фразу, а после общения ещё долго вспоминает, не сказал ли чего-нибудь лишнего. Что происходит с человеком в этот момент? И главное, как с этим работать? Уже 3 октября в 15:00 МСК на бесплатном вебинаре разберём техники КПТ при работе с социофобией. Поговорим о том: • как формируется страх негативной оценки; • какие мысли и убеждения поддерживают социальную тревогу; • почему человек начинает избегать ситуаций, которые его пугают; • как работает замкнутый круг тревоги и избегания; • какие техники КПТ можно использовать в работе с клиентом. Вебинар проведёт Ольга Сухами, руководитель Академии Психологии и Психотерапии, специалист с более чем 25-летним профессиональным опытом. 📅 3 октября 🕒 15:00 МСК 💻 Онлайн 💰 Бесплатно Регистрируйтесь на вебинар по ссылке: https://psy-app.com/tekhniki-kpt-pri-rabote-s-sotsiofobiyey

Кризисный психолог — профессия, которая требует не только знаний, но и практических навыков Если вы давно хотели профессионально заниматься психологией, работать с кризисными состояниями, утратой, травмой и сложными жизненными ситуациями — сейчас действительно хороший момент начать обучение. В Академии Психологии и Психотерапии продолжается набор на программу «Кризисный психолог». 🎓 1200 часов обучения и диплом Это не короткий курс и не набор отдельных вебинаров. Вы получаете полноценную образовательную программу, которая позволяет системно изучить психологию кризисных состояний и сформировать профессиональную базу для работы. Что вас ждёт: 🔹 1200 часов обучения 🔹 Диплом о профессиональной переподготовке 🔹 Кураторы на протяжении обучения — можно задавать вопросы и получать сопровождение 🔹 Преподаватели-практики из Москвы и Санкт-Петербурга — специалисты, которые работают с реальными клиентскими случаями 🔹 Работа с темами кризиса, травмы, утраты и горевания 🔹 Практические инструменты психологического консультирования 🔹 Возможность учиться онлайн, совмещая образование с работой Мы сознательно делаем программу максимально практичной: наша задача — не просто дать вам теорию, а научить понимать состояние клиента и профессионально работать с ним. И сейчас самое интересное. 💥 Стоимость обучения сейчас — действительно очень привлекательная. Для программы такого объёма, с дипломом, кураторами и преподавателями-практиками цена выглядит особенно выгодно. Мы понимаем, что стоимость обучения сегодня имеет большое значение. Поэтому сейчас можно получить профессиональное образование в Академии по цене, которую мы сами считаем очень доступной для такого объёма и качества подготовки. Если вы давно откладывали обучение — возможно, именно сейчас стоит перестать откладывать. 📚 Кризисный психолог — 1200 часов + диплом + кураторы + практикующие преподаватели. Посмотреть программу и условия обучения: https://psy-app.com/crisis-psy Академия Психологии и Психотерапии Образование, которое можно применять в реальной практике.

🔥 Акция в Академии продолжается! Сейчас можно приобрести обучение по направлениям, которые давно пользуются спросом: — Клиническая психология — КПТ детей и подростков — КПТ на 700 часов с дипломом — Семейная психотерапия — Практический психолог И сейчас — по действительно очень приятным ценам. При этом качество образования мы продолжаем держать на высоком уровне. Те, кто с нами давно, это знают. 😉 Мы не экономим на содержании программ, преподавателях и практической подготовке — просто даём возможность сейчас приобрести обучение на максимально выгодных условиях. 📚 Выбирайте курс и начинайте обучение. Ещё больше программ и подробная информация — на нашем сайте. Пока акция продолжается — разбирайте курсы! 🔥

На улице уже осень, а у нас в Академии — жара! 🔥 Выходные прошли на ура. На семинаре по ДПДГ участники получили то, чего многие давно ждали, — стандартный протокол EMDR от сертифицированного специалиста. Наконец-то получили. Теперь можно не просто изучать протокол в теории, а переходить к практике и применять полученные знания в работе — разумеется, в рамках профессиональной подготовки и компетенций специалиста. 📌 Два дня семинара по 4 часа — всего 5000 ₽. Если вам нужен протокол ДПДГ — пишите нам, расскажем, как получить доступ к материалам. И честно: где сейчас ещё найти возможность получить качественное практическое обучение у эксперта за такую стоимость? Налетайте, пока такая цена у нас! 🔥

📚 Запись книжного клуба Для всех, кто не смог присоединиться к нашей встрече, публикуем запись разбора книги Робин Норвуд «Женщины, которые любят слишком сильно». 🎥 Ссылка на запись: https://online.psy-app.com/zapis_BV_26.09 Спасибо всем, кто был с нами на встрече и участвовал в обсуждении! А через две недели ждём вас на следующем разборе — будем обсуждать фильм «Парфюмер». До встречи в книжном и киноклубе! ❤️

🔥 Мы решили продлить скидки ещё на несколько дней! Если вы давно присматривались к курсам — сейчас самое время забрать их по очень приятной цене. Цены по сегодняшним дням — практически смешные 😄 А вот пользы от обучения — гора. Можно выбрать курс для профессионального развития, освоить новое направление или наконец-то пройти обучение, которое давно откладывали. Скидки продлены ещё на несколько дней. Налетайте, выбирайте и забирайте свои курсы, пока действуют специальные цены! ❤️ Курс можно выбрать здесь https://psy-app.com/kursi

📢 ВАЖНО: ВЕБИНАР ОТМЕНЁН Сегодняшний бесплатный вебинар «Техники КПТ при работе с социофобией», который должен был состояться в 15:00 МСК, отменяется. Приносим извинения за изменение планов и благодарим за понимание. Следите за сообщениями Академии. Если вебинар будет перенесён, мы обязательно сообщим новую дату и время.

🎓 Уже завтра, в воскресенье, в 15:00 МСК состоится бесплатный вебинар: «Техники КПТ при работе с социофобией» Разберём, как проявляется социальная тревога и какие инструменты когнитивно-поведенческой терапии используются в работе с ней. Если вы психолог или начинающий специалист и хотите расширить практический инструментарий КПТ — присоединяйтесь. Участие бесплатное. До встречи завтра в 15:00 МСК! https://psy-app.com/tekhniki-kpt-pri-rabote-s-sotsiofobiyey

📚 Книжный клуб начинается через 10 минут! Сегодня обсуждаем книгу Робин Норвуд «Женщины, которые любят слишком сильно». Поговорим о созависимости, болезненной привязанности и о том, почему иногда мы принимаем страдание за любовь. ⏰ Начинаем в 15:00 МСК. Присоединяйтесь — совсем скоро начинаем! ❤️