400
Subscribers
No data24 hours
-57 days
-830 days
Posts Archive
400
Repost from N/a
Не зацикливаться, а прояснять
Очень важно научиться видеть ситуации не только со своей стороны. Как говорит мой муж, что на любую ситуацию можно посмотреть с трех сторон: со своей, со стороны другого человека и просто в целом на ситуацию со стороны
Так вот, если вас что-то задело и вы не понимаете, что с этим делать:
🍂проанализируйте, как вы видите эту ситуацию
🍂искренне поговорите с человеком и прямо скажите, что не так, пусть он напишет видение ситуации с его стороны (тут важно его услышать, а не настаивать только на своем единственно правильном мнении)
🍂отсюда уже делать выводы, прислушиваться к себе, ответить себе на вопрос: «а для чего вы создали такую ситуацию себе, чтобы что?»
🌟Тогда все встанет на свои места и весь негатив сразу испарится🌟
400
Repost from N/a
главное правило ментального здоровья - отстань о себя, ты не робот и не машина, чтобы всё на свете успевать, чтобы всё выполнять по плану, чтобы всё держать под контролем!
400
Repost from N/a
«Мне не нравится, как я себя при этом чувствую» - это законная причина отделить себя от людей, мест и вещей.И если ты уже сейчас понимаешь, что что-то не устраивает, то заканчивай дела и учебы, закрывай проекты и иди туда, где есть блеск в твоих глазах🍃 Не мучай себя Ты у себя одна🌼
400
Repost from N/a
💟💟💟💟💟💟💟💟💟
💟💟💟💟💟
💟💟💟💟💟
одна из самых важных и сложных форм искренности. Это способность признавать свои истинные чувства, мысли, мотивы и желания, даже если они не соответствуют ожиданиям окружающих или собственным идеалам. Это готовность смотреть вглубь себя, принимать свои слабости, ошибки и противоречия, не приукрашивая и не оправдывая их
Честность перед собой требует смелости, потому что она часто сталкивает нас с неприятными истинами. Но именно она становится основой для личностного роста, самоуважения и гармонии с самим собой. Когда мы честны с собой, мы можем принимать более осознанные решения, строить искренние отношения и двигаться к своим целям, не обманывая себя иллюзиями
Честность — это основа доверия. Доверия к себе и к жизни. Даже если правда временами пугает, она всегда освобождает и даёт силу двигаться вперёд🌸
Обмануть можно кого-угодно, но не себя
А вы себя обманываете?
400
Repost from N/a
ЧАСТЬ 1. КАК ОТЛИЧИТЬ УСИЛИЯ И ДИСЦИПЛИНУ ОТ НАСИЛИЯ НАД СОБОЙ
Серии подкастов объявляю открытой)
400
Repost from N/a
постарайся находить что-то хорошее в каждом дне, даже если иногда приходится поискать посильнее
