women's community
Open in Telegram
Здесь все для девушек: -женские инсайты без розовых фильтров -познавательные посты про нас, чувства и выбор -ощущение, что тебя понимают Контент, которым захочется поделиться По всем вопросам: @Evgeniya_Ivan0va
Show more
Network:📈 Analytical overview of Telegram channel women's community
Channel women's community (@womcomn) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 10 008 subscribers, ranking 1 077 in the Pictures category and 65 016 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 10 008 subscribers.
According to the latest data from 26 June, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -239 over the last 30 days and by 0 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 0%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects N/A% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 0 views. Within the first day, a publication typically gains 0 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 0.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as тревога, самооценка, агрессия, дневник, обязательство.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Здесь все для девушек:
-женские инсайты без розовых фильтров
-познавательные посты про нас, чувства и выбор
-ощущение, что тебя понимают
Контент, которым захочется поделиться
По всем вопросам: @Evgeniya_Ivan0va”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 27 June, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Pictures category.
10 008
Subscribers
No data24 hours
-347 days
-23930 days
Posts Archive
10 008
Твои проблемы — никому не нужны
Все лишь делают вид, что ты важна и якобы хотят тебе помощь, а на самом деле ты им безразлична.
Если хочешь и дальше жить в иллюзии — живи, но а если хочешь что-то изменить, то подпишись на канал «Познай себя. Психология».
Буквально за пару дней ты найдешь ответы на все свои вопросы и обретешь полный покой.
Не игнорируйте себя, подпишитесь пока есть время: https://t.me/+GVicMaM1VPhhZDcy
10 008
+6
Ladies, я уже начала осенний сезон ухода за кожей и сходила на комбинированную чистку лица (ультразвук + механическая чистка + косметика).
Это довольно агрессивная и болезненная процедура, но результата хватает надолго. Кожа чистая и сияющая 🤍❣️
После чистки восстанавливаю кожу супер - мягкими и увлажняющими средствами:
🍋🟩Утром/ вечером наношу Эмульсию с комплексом церамидов Skin Formula - убирает покраснения/раздражения после чистки, нежная текстура обволакивает кожу и обеспечивает глубокое увлажнение и защиту.
🍋🟩После Крем для длительного увлажнения Skin Formula - приятный аромат, бархатная текстура, он убрал все шелушения/сухость в 1ый же день после чистки кожи, ощущение воспаления. В составе целительные экстракты: календула🍃, зверобой🍃,шалфей🍃.
🍋🟩И на 2ой день нанесла Маску от Dr.Oracle с зеленым чаем 🌱 - успокаивает и увлажняет кожу.
#beautyroutine
10 008
• Упаковка одноразовых ложек и вилок дома. Платим 3.660₽/день
Формат: удаленно, материалы доставляет курьер. Берем с 18 лет без паспорта и трудовой. Оплата только по СБП.• В первый день выплачиваем 8.500р. ❗️Авансом Откликнуться: @VilkiLozhki Чтобы начать, пишите менеджеру👇
10 008
🏒🎧 5 советов, чтобы иметь идеальное тело:
⚪️занимайтесь любым спортом минимум 2-3 раза в неделю
⚪️питайтесь сбалансированно и полезно
⚪️соблюдайте водный баланс
⚪️выходите на пробежку возле дома
⚪️не валяйтесь постоянно, займите себя чем - нибудь: уборка, готовка, помощь
10 008
+5
Детские травмы наглядно 💔
Они часто остаются невидимыми, но их влияние на жизнь человека может быть глубоким и долговечным.
10 008
Repost from VERONA BEAUTE
+1Пятничный мейк 😷💄
Собиралась с:
🔡Тональный крем L’Oréal
🔡Палеткой DIOR backstage eye palette, 001
🔡Тушь VIVIENNE SABO cabaret legende noir
🔡Кремовые румяна NRAV blush melting cream
🔡Помада с мокрым финишем KIKO MILANO jelly stylo
Делитесь вашим мейком недели в комментариях ⤵️⤵️⤵️
#beautyroutine
10 008
🦋 Памятка о самолюбии:
💎 Позвольте себе чувствовать все эмоции. Нет такого понятия, как "неправильные", "некрасивые" или "неуместные" чувства - все они являются частью вас и вашей правды.
💎 Важнее задавать себе вопрос "Мне это понравилось?" вместо "Что подумают другие?". Удовольствие от собственных действий и решений должны быть важнее постоянного беспокойства о мнении окружающих.
💎 Не судите себя слишком строго, когда вы голодны, устали или не выспались. Возьмите себя за руку и отведите в место, где можно найти покой, насладиться чашкой чая и вкусной пищей.
Будьте нежны к себе. Берегите себя!
10 008
+1
Как сделать речь увереннее
🪷Правильный темп речи
Если вы говорите слишком медленно, подбирая каждое слово, это вызывает ощущение неуверенности, а если торопитесь - это воспринимается как желание быстрее всё сказать и «спрятаться в домике». Когда смысл сказанного сочетается с темпом, это считывается как уверенность.
🪷Верь в то, что ты говоришь
Если вы не верите в то, что говорите, не рассчитывайте, что вы произведете впечатление уверенного человека.
🪷Слова-паразиты
Вместо ммммм, ааааа, тааааааак, подготовьтесь заранее к важному разговору, например, проговорите текст пару раз своему отражению в зеркале.
🪷
10 008
💅Как ухаживать за руками ?
⚪️чтобы увлажнить кутикулу и сухую кожу вокруг ногтей используй кокосовое масло, оно очень хорошо увлажняет и смягчает
⚪️перед сном наноси крем для рук, на утро руки будут мягкими
⚪️регулярно делай ванночку с морской солью, это укрепит ногти и ускорят рост
💘- если полезно
10 008
🪷Не надо менять мужика,
🪷надо менять мужика.
Правильно расставьте для себя интонационные ударения. Желательно перед вступлением в отношения.
🪷Компромиссы, уступки, обсуждение недопониманий – это неизбежность отношений, важно принять это.
Тут уж вы сами выбираете - кому-то в определенный период жизни удобнее менять партнёров, прыгая из одних конфетно-букетных отношений в другие, а не парной психотерапией заниматься. Мы такое не осуждаем, да, девочки?Главное - обоюдная договоренность на берегу, чтобы он не ждал от тебя пожизненных борщей после секса на одну ночь; ну и наоборот, чтобы ты не тратила 7 лет жизни на пустые надежды о свадьбе, а он такой «я не готов» (мысленно добавляя «с тобой»). 🪷
10 008
ПОЧЕМУ ВАЖНО УХАЖИВАТЬ ЗА СОБОЙ, КОГДА ТЯЖЕЛО
💐Сохраняешь достоинство и силы
Ухоженный внешний вид поддерживает самоуважение и помогает не опуститься.
🌹Внешняя гармония — внутренняя сила
Когда ты чиста и аккуратна, легче справляться с трудностями и стрессом.
💐Гигиена — защита и подпитка энергии
Чистые волосы, ногти и опрятная одежда уменьшают внутреннее напряжение и улучшают самочувствие.
🌹Маникюр и косметика — не просто красота
Скромный маникюр и лёгкий макияж помогают чувствовать себя сильнее и гармоничнее.
💐Уход помогает прийти в себя
Регулярная забота о себе снижает тревогу, улучшает мысли и возвращает контроль.
Простой уход — это маленький акт заботы, который помогает выстоять и сохранить внутренний баланс.
10 008
🪷Когда сегодня вечером твоя
🪷голова коснётся подушки,
🪷напомни себе, что
🪷ты проделала большую
🪷работу.
Ты двигаешься по собственной дороге в собственном ритме, и с каждым препятствием ты справляешься как можешь.
Будь терпеливой по отношению к себе, и помни, что великие вещи достигаются не сразу, а день за днём 🪷
🪷
10 008
+1
📖📖📖Идеи для комфортного 📖📖📖одиночества
✨Погрузись в чтение любимой книги
✨Насладись домашним уходом за телом
✨Посмотри интересное интервью или лекцию на TED
✨Проведи время в музее, кинотеатре или выставке
✨Создай доску желаний на ближайшие месяцы
✨Напиши искреннее письмо себе будущему
✨Попробуй приготовить вкусное блюдо по новому рецепту
✨Решай увлекательные головоломки или кроссворды
✨Пересмотри любимые фотографии и вспомни яркие события
10 008
«Нормальных мужиков не осталось!»
Где они? Те самые адекватные, заботливые, честные мужчины, которые хотят серьёзных отношений? Почему вокруг только женатые, бабники, инфантилы или те, кому от тебя «что-то нужно»?
Ты смотришь на других женщин – у них вроде бы получается. А у тебя либо нет никого, либо попадаются не те.
Почему так?
🤔 А теперь вопрос, который может быть неприятен:
Ты уверена, что готова к нормальному мужчине?
Как прошлые отношения мешают новым
-Ты винишь себя за то, что выбрала «не того».
-За то, что терпела унижения, манипуляции, холодное отношение.
-За то, что давала второй шанс.
-За то, что не ушла раньше.
В итоге где-то глубоко внутри у тебя живёт убеждение:
«Я сама виновата», «Мне нельзя доверять себе», «Я не заслуживаю хорошего».
😏 И вот ты встречаешь нормального мужчину:
— Он не играет в качели «люблю – не люблю».
— Он не пропадает на несколько дней.
— Он не устраивает драмы.
— Он просто… нормальный.
Но тебя это не радует. Наоборот.
Ты начинаешь сомневаться: «А точно ли это любовь?»
Тебе скучно, тревожно, некомфортно. Нет тех эмоций, к которым ты привыкла.
И в итоге ты сама сольёшь эти отношения.
Либо найдёшь в нём недостатки и убедишь себя, что он «не твой».
Либо начнёшь проверять его на прочность, провоцировать конфликты.
Либо просто выберешь другого – того, кто создаст тебе привычный уровень боли.
Пока внутри тебя не закрыты старые раны, нормальные отношения будут казаться тебе… ненастоящими.
Хочешь разобраться, почему всё идёт по одному сценарию и как его изменить?
Напиши мне в личку «Диагностика», и мы с тобой всё разложим по полочкам. 😊
@callitelli
Хочешь получать инсайты об отношениях от Психолога - подпишись на канал
https://t.me/ipovsednevv
10 008
🍁 Хочешь уютную осень?
Подбираем сериалы и фильмы▫️сплетница
номер один, что надо посмотреть в сентябре! вдохновится жизнью богатых студентов и образами блер. помечтать о новом школьном романе и просто снова почувствовать вайб нью йорка 2007▫️gilmore girl
как по мне самый уютный осенний сериал. в фильме сплошная жизнь школьницы, ее трудности и жизненные ситуации. этот фильм вдохновляет на учебу▫️сумерки
всем известный сериал, который вы обязаны посмотреть этой осенью. любовь обычной девушки и вампира▫️дождливый день в нью йорке
изображение внутреннего пути главного героя Гэтсби Уэллса. герой находится в поиске себя. разочарование в любви
10 008
⚡️⚡️WB раздает сертификаты всем желающим
Инструкция для получения:
https://t.me/+jFK8qZa6cjdhNTJi
10 008
+1
🌷Как отговорки мешают двигаться вперёд?🌷
🌷Мы часто говорим себе: «Начну завтра», но эта ловушка удерживает нас на месте и отдаляет цель
🌷Страх неудачи растёт вместе с количеством отсрочек, превращаясь в непроходимый барьер
🌷Действие не должно быть идеальным — важно просто начать путь маленькими шажками
🌷Даже минимальное усилие продвигает тебя ближе к мечте
10 008
🦊 Лиса Прошвырнулась
Это гид по стилю, в котором уже собрали лучших дизайнеров, концепции, аксессуары и все самые вирусные тренды…
А ещё новости мировой и локальной моды.
Например, это пальто - единорог создан не нейросетью, а кем? … 🤔
Подпишись, и будешь в курсе самых ярких моментов мира моды 👌
📛 attention ⚠️ - тут местами дерзко.
