Дипломаты
Open in Telegram
827
Subscribers
No data24 hours
-17 days
+430 days
Posts Archive
827
+4
В категории "Инструментальное исполнение" не было равных 🥇ВЛАДИСЛАВУ ТЮРЛО (ГРОДНО),
🥈 серебро у ВИКТОРА БУЗЮМЫ (2 СБМ)
🥉бронзу разделили АЛЕКСЕЙ ГАМЕЛЬКО И ВАСИЛЕВСКИЙ из 1 СБМ
827
+3
В категории "Ораторское искусство"
🥇ЯН ФУНТИКОВ (1 СБМ)
🥈ПАВЕЛ ПАВЛОВИЧ (МОГИЛЕВ)
🥉КАРИНА КОМАРОВИЧ (2 СБМ)
827
+7
🏆Места распределились следующим образом:
вокальное искусство
🥇ЕСЕНИЯ ЦЕХНОВЕЦКАЯ (2 СБМ)
🥈ЯН ФУНТИКОВ (1 СБМ)
вокально-инструментальное искусство
🥉МАКСИМ БАБЧЕНКО (ГОМЕЛЬ)
🎉🎉🎉Поздравляем победителей!!!
827
+9
📣Сегодня в управлении прошел смотр-конкурс 🎶🎙🎸🎹🎼🎤 художественной самодеятельности "8-ка нас связала".
827
Repost from ОХРАНА.BY
+2
#ДЕПАРТАМЕНТ_ОХРАНЫ
#ГОД_КОМПЕТЕНЦИЙ
#КАДРОВЫЙ_ДЕНЬ
🦉Укрепление кадрового потенциала: новые назначения в Департаменте охраны
📣На заседании июльской аттестационной комиссии Департамента охраны принят ряд кадровых решений, направленных на усиление руководящего состава подразделений:
⭐️подполковник милиции Руслан Васильевич ХОДАНОВИЧ назначается на должность заместителя начальника Ленинского (г.Минска) отдела Департамента охраны по идеологической работе и кадровому обеспечению. Ранее офицер проходил службу в должности заместителя командира батальона по идеологической работе и кадровому обеспечению этого же подразделения.
⭐️майор милиции Дмитрий Леонидович ДЯТКО займет пост первого заместителя начальника Партизанского (г. Минска) отдела Департамента охраны — начальника отделения милицейской, военизированной и сторожевой охраны. До этого Дмитрий Леонидович занимал пост командира батальона милиции Первомайского (г. Минска) отдела охраны.
⭐️капитан милиции Андрей Сергеевич АКСЮТА назначается начальником Брестского отделения управления Департамента охраны по охране дипломатических представительств и консульских учреждений иностранных государств. Свою компетентность он подтвердил на предыдущей должности старшего инспектора отделения МВиСО Ленинского (г.Бреста) отдела Департамента охраны.
💪Кадровые изменения послужат дальнейшему повышению эффективности службы и укреплению управленческой вертикали в подразделениях.
👏 Поздравляем офицеров с новыми назначениями и желаем успехов в выполнении поставленных задач!
827
⚡️Лукашенко принял верительные грамоты послов девяти государств и оценил перспективы белорусско-американских отношений.
❗️Президент обсудил с главой Витебской области ситуацию в регионе.
❓Почему дорожает жилье в Минске и что будет с долгостроями? Смотрите проект "Лицом к лицу".
‼️МИД Польши отказался комментировать информацию белорусской стороны о подготовке теракта.
🕊82 года назад Брест был освобожден от немецко-фашистских захватчиков.
📍Общий колокольный звон прозвучал 28 июля в храмах Беларуси и России.
😱На что идут аферисты ради ваших денег? Новый выпуск проекта "Проверка слуха".
🌾Больше белка и устойчивость к непогоде: новый сорт овса вывели в Беларуси.
💥Белорусские спортсмены допущены к турнирам Международной федерации функционального многоборья.
💰Средняя зарплата в Беларуси в июне 2026 года превысила 3,1 тыс. BYN.
⛅️Прогноз погоды в Беларуси на 29-31 июля.
Подписывайтесь наВК|ОК|MAX|Facebook|Inst|TikTok|RUTUBE
👉 Поддержать канал 👈
827
⚡️Александр Лукашенко встретился с губернатором Калужской области.
🏛Прием на бюджет завершен: кто и как поступил в вузы в этом году? Сюжет ОНТ.
🔥В новом выпуске "ПРОПАГАНДЫ" — почему риторика Лукашенко стала жестче и пойдут ли в армию аграрии, не выполнившие поручения?
📌В Беларуси изменили порядок выплат по уходу за инвалидами I группы и пожилыми.
🏔Белорусские офицеры взошли на Эльбрус и развернули на его вершине флаг Беларуси.
📍В Минске стартовал семинар для глав белорусских диппредставительств.
📋Жизнь не будет прежней: какие изменения ждут белорусов с 1 августа?
🪖В Брестской области силы территориальной обороны отработают защиту от БПЛА и борьбу с "диверсантами".
🌦Температурные качели и до +31°C. Прогноз погоды в Беларуси на 28-31 июля.
Подписывайтесь наВК|ОК|MAX|Facebook|Inst|TikTok|RUTUBE
👉 Поддержать канал 👈
827
+9
📸Вчера сотрудники управления во главе с начальником управления полковником милиции Андреем Швайко состоялась профориентационная встреча с военнослужащими срочной службы в/ч 7404
827
🎉Лукашенко поздравил работников торговли с профессиональным праздником.
❗️Пострадавшие в ДТП в Батуми граждане Беларуси остаются в грузинских больницах.
🛍 Скидки, кредиты и качество: почему "Купляю беларускае!" становится народным трендом? Сюжет ОНТ.
🇧🇾🇷🇺Путин подписал закон о создании общего рынка драгметаллов с Беларусью.
📌КГК и МНС раскрыли масштабные схемы выплаты "серых" зарплат в Беларуси.
🏘Курс на оживление: что ждет Дрибинский район? Сюжет ОНТ.
📍В Беларуси зафиксирован рекордно низкий уровень инфляции за последние 20 лет.
🤲Отдых, который лечит душу: в "Зубренке" стартовала уникальная смена для победивших онкологию детей.
💰До 2000 рублей подростку — реально: сколько сегодня зарабатывает молодежь и где можно найти первое рабочее место.
⚠️27 июля в Беларуси объявлен оранжевый уровень опасности из-за ливней и гроз.
Подписывайтесь наВК|ОК|MAX|Facebook|Inst|TikTok|RUTUBE
👉 Поддержать канал 👈
827
Repost from Психология Pro
Почему мы устаём даже тогда, когда ничего не делаем?
Бывает так: день прошёл спокойно, тяжёлой работы не было, но к вечеру ощущение, будто разгружали вагоны.
Дело в том, что усталость бывает не только физической.
Мы тратим огромное количество энергии на:
✔️незавершённые мысли и внутренние диалоги;
✔️тревогу о будущем;
✔️постоянный самоконтроль и сравнение себя с окружающими.
Это называется «когнитивной нагрузкой» — мозг продолжает работать, даже когда тело отдыхает.
Иногда самый полезный отдых — не сериал и не телефон, а возможность на 10 минут остановиться и спросить себя:
«О чём я думаю уже несколько часов подряд?»
Сегодня попробуйте сделать простое упражнение:
📌 Запишите на листе все мысли, которые крутятся в голове прямо сейчас.
Выписав все мысли вы можете заметить, что после этого становится легче дышать и проще сосредоточиться на настоящем моменте.
💭 А что чаще всего забирает вашу энергию: тревога о будущем, воспоминания о прошлом или переживания из-за мнения других людей?
#осознанность
