osteopatsilaev
358
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
No data30 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
Photo unavailableShow in Telegram
🔷ПРИЕМ Г.МОСКВА🔷
🔹04.11. - 05.11.🔹
Тел.+7-995-597-25-73
👍 1
Repost from Newyorkfitspo | Школа здорового фитнеса
51:52
Video unavailableShow in Telegram
🎙 Язык мой друг или враг I Эфир с остеопатом
В гостях у @newyorkfitspo известный врач-остеопат и функциональный терапевт – Александр Силаев @osteopatsilaev
Когда приходит осознание, что #язык – пожалуй, самый «влиятельный мышечный орган», знакомая пословица приобретает новый смысл.
Язык – наш друг, когда мы принимаем его значимость, и враг, когда пренебрегаем.
❓ Почему проблема языка не изолированная, а глобальная для всего организма – в этом и не только разбирались в #эфир_остеопат:
✔ Язык и прикус – тренд, хайп или проблема была всегда
✔ Что и когда формирует правильные паттерны дыхания, глотания, жевания
✔ С чем связана скученность зубов – генетика или положение языка
✔ Почему так важны первые 10 дней жизни ребенка
✔ Какие мышцы тела компенсируют утраченные функции языка
✔ Как язык влияет на мозг, анатомию лица и симметрию черепа
✔ Зачем следить за языком, когда тренируешь тело
✔ Почему эстетично-гармоничное лицо не всегда функциональное
Смотрите #эфир и если останутся вопросы, задавайте их в инста-аккаунте доктора или в телеграм @osteopat_sclinic напрямую. И не пропустите универсальную тренировку для языка от @newyorkfitspo 💓
#полезныесоветы #всетело #ошибки #лицо
👍 12❤ 2
Photo unavailableShow in Telegram
🔷ПРИЕМ Г.МОСКВА🔷 25.06. 🔷
ЗАПИСЬ ПО ТЕЛ.: +7-995-597-25-73
00:22
Video unavailableShow in Telegram
‼️Не стоит делать резкие разнонаправленные рывковые движения, особенно при хронической боли. ‼️
⚠️Даже если упражнение помогает на некоторое время облегчить боль, но при этом усиливает давление на межпозвонковые диски поясничного отдела, также травмируются связки что приводит к нестабильности этого сегмента
➡️ Ядро межпозвонкового диска смещается в сторону позвоночного канала, где расположены корешки спинномозговых нервов. В результате, болевые ощущения усиливаются.
✅ А подконтрольные скручивания с фиксацией верхнего или нижнего отдела улучшает эластичность мышцы, восстанавливает подвижность и кровоснабжение что способствует регенерации.
👍 14❤ 1