5 вёрст Химки

2️⃣3️⃣1️⃣ -й старт, посвящённый Дню знаний, состоялся. Несмотря на дождливую погоду наши волонтёры и участники провели и пробежали свои первые осенние 5 вёрст в этом году 🍂 Спасибо нашим волонтерам — за то, что были рядом, поддерживали участников и помогли провести 5 вёрст в это непогожее утро 🫶 Алена ФОМЕНКО - Организатор (поздравляем с вступлением в клуб 2️⃣5️⃣ волонтерств) Александра УСТЮЖЕНСКАЯ и Василий ГРИШИН - Секундомер Мария ЗУЕВА - Раздача карточек позиций Ирина ИВАНОВА - Сканирование штрих-кодов Елена КОСТЕНКО - Замыкающий, завершение мероприятия Римма ЛАВРЕНТЬЕВА и Виктор ТУРЧИН - Разметка трассы Евгений ТИХОНЕНКО и Дмитрий МЕЧНИКОВ - Хранение и доставка оборудования Мария КОСТЕНКО - Обработка результатов Михаил ХРИСТИЧ - Проведение разминки Владимир НОВИКОВ - Подготовка мероприятия Александр ПОЛЯКОВ - Составление отчёта До встречи на следующем старте, который пройдёт в субботу 12 сентября в 9:00 в парке Толстого!🎡

Ну что, детишки, пошли в школу? В этом году в качестве директора школы учебный год открывает Алёна Фоменко. 🧑🏻‍🏫 Наш директор строгая и всегда поддерживала дисциплину в классе 📝 И сейчас проводит тематический забег, посвященный 1 сентября - Дню знаний. 💐  Всех ждём в школьной форме, девочек с косичками и бантиками 🎀 Встречаемся, как и всегда в 8:45 на разминку в центре парка возле фонтана ⛲🎡 #5вёрстхимки #5вёрст #суббота #1сентября

Проводили уходящее лето 2️⃣3️⃣0️⃣ым яблочным стартом, но мы не расстраиваемся, ведь бегать 5 вёрст можно в любое время года! У нас новый рекорд посещаемости в этом году - 62 финишера. После финиша участников ждали горячий чай, сок, арбуз, шарлотки с яблоками, сливами и нектаринами, вкусняшки и душевное общение! Всем причастным к наполнению нашего стола большое СПАСИБО!🤗 Благодарность нашим волонтёрам за помощь в проведении старта! Спасибо каждому за время, энергию и ответственное выполнение ваших ролей!❤️ Михаил ХРИСТИЧ - Организатор Дарья КУРЫЛЕВА, Анастасия ИЛЮХИНА - Секундомер Михаил КОРОЛЁВ - Раздача карточек позиций Марианна КОРОЛЁВА - Сканирование штрих-кодов Екатерина ХИМОРОДА - Замыкающий Римма ЛАВРЕНТЬЕВА - Разметка трассы Мария КОСТЕНКО - Обработка результатов Владимир НОВИКОВ - Подготовка мероприятия Александр ПОЛЯКОВ - Составление отчёта Ждем всех каждую субботу в парке!❤️‍🔥 Встретимся осенью 🍁

Совсем скоро...... В эту субботу 🍎🍏

🍎 Сказка про яблочко‑бегунок 🍎 Жило‑было весёлое яблочко — любило катиться и прыгать. Однажды встретило бегуна, что вздыхал: «Ножки устали…» А яблочко говорит: «Помогу! У меня 4 волшебных свойства!» ✨ Хруст при каждом укусе звучит как аплодисменты невидимой толпы: даёт силы бежать дальше. 🗺 Полоски на кожуре — будто тропинки вьются: ведут по дорожке прямо на финиш. 🏃‍♂️ Яблочко-пейсмейкер катится перед тобой — оно дразнится: «Догони!» — и круг веселее. 🧮 Семечковый таймер. Внутри у яблочка семечки сидят, как маленькие часики. Считаешь: «Раз семечко, два семечко…» — и не замечаешь, как уже полкруга позади. Так и бегали вместе: с хрустом, смехом и семечками. А яблочко шептало: «Главное — чтобы было весело!» 😊 Приходим с хорошим настроением, как наливные яблочки, кто в зелёном, кто в красном, кто в розовом, ну и яблоки, шарлотки, штрудели 🍰🥧🍪🍮🍩 По традиции встречаемся в крайнюю субботу этого лета, как и всегда в 8:45 на разминку в центре парка возле фонтана ⛲🎡 #5вёрстхимки #5вёрст #суббота #яблочныйстарт

229-й старт 5 вёрст Химки состоялся! Ещё одна классная суббота, которую мы провели вместе. Тёплая погода, отличная трасса, улыбки и вкусные пышки после финиша. 4️⃣6️⃣ участников преодолели свои 5 вёрст 1️⃣2️⃣ волонтёров подготовили и провели старт И наш состав волонтеров, которым мы говорим СПАСИБО за шикарное мероприятие и душевную пробежку!!!❤️ 😎 Организатор - Анна ЖИГУЛЁВА ⏱️ Секундомер - Дмитрий МЕЧНИКОВ 💌 Раздача карточек позиций - Елена ШУБИНА (волонтерский дебют 👏) 🤳🏼Сканер - Мария ЗУЕВА 🏁 Замыкающий - Юрий ЕРШОВ (волонтерский дебют 👏) 🛣 Разметка трассы - Сергей СЮЙ-КЕЙ-МИН 📸 Фотограф - Сергей ЛОВКИЙ 📲 Обработка результатов - Мария КОСТЕНКО 🤸🏼‍♂️ Проведение разминки - Рузибой РУЗИЕВ ✅ Завершение мероприятия - Надежда КУЗЬМИНА 💼 Подготовка мероприятия - Владимир НОВИКОВ 📋Составление отчёта - Александр ПОЛЯКОВ Напоминаем, что в организации наших стартов помочь может любой из вас! А мы уже готовимся к следующей субботе и будем ждать всех вас снова! Отличной всем недели и до встречи!🤗 📸Сергей Ловкий

Солнечные фотографии с 229 забега 5 вёрст в Химках от Сергея Ловкого😍 Смотрите, публикуйте, не забывайте отмечать Сергея🤗 И до встречи в сл.субботу на яблочном забеге🫶 Надевайте ваши самые яркие салатовые, зелёные, желтые, красные, коралловые майки, футболки, лонги🙌

Срочное объявление для тех, у кого пустой календарь на субботу. Хватит страдать от выбора - мы знаем, что вам нужно. Свежий воздух, отличная компания и забег на 5 км. В эту субботу: 8:45 — бодрящая разминка от химкинского спринтера Рузибоя Рузиева. Обещаем, ноги будут гулять сами, даже если вы этого не хотели. И специальная миссия. Мы заглянули в навигатор и поняли: Химки — это почти пригород Санкт-Петербурга😁. Поэтому мы должны соответствовать! К финишу мы доставим пышки, чтобы спорт был не только полезным, но и вкусным😍 Не опаздывайте! Всех обнимаем и ждём в парке Толстого. Сбор с 8-45, старт в 9-00.

10 волонтеров и 32 бегуна собрались в субботу в дружеской компании на 2️⃣2️⃣8️⃣ом старте 5 вёрст Химки, чтобы бодро и весело встретить летние выходные. Спасибо участникам, которые пришли в футболке Цоя. "Раз уж солнцу вставать не лень, И для нас, значит, ерунда" 🍉 🧈 Отдельная благодарность Юрию за вкусные угощения! Благодаря этому наш старт стал по-настоящему домашним! Наша дружная команда волонтёров 5 вёрст Химки в парке Толстого. Вы — настоящая опора движения ❤️ Надежда КУЗЬМИНА - Организатор Анастасия КАРПОВА, Татьяна БЕЛОВА- Секундомер Мария ЗУЕВА - Раздача карточек позиций Александр ПУШКАРЕВ - Сканер Елена ГРАЧЕВА - Замыкающий Мария КОСТЕНКО - Обработка результатов Римма ЛАВРЕНТЬЕВА - Разметка трассы Владимир НОВИКОВ - Хранение и доставка оборудования Алексей УСТЮЖЕНСКИЙ - Завершение мероприятия Дмитрий МЕЧНИКОВ - Проведение разминки Александр ПОЛЯКОВ - Составление отчёта До встречи в субботу, Ваши 5 вёрст Химки❤️ 📍 Сбор: 08:45 у фонтана в центре парка ⛲ 🏞 Место: Парк Толстого 🚀 Старт: 09:00

8 августа наш традиционный субботний старт 5 вёрст Химки совпал с отличным праздником — Днём физкультурника! В очередную субботу мы еще раз доказали, что движение - это жизнь, а бег заряжает. Но 5 вёрст это не только про бег, а иногда и про вкусно поесть 😋 На финише всех ждал фирменный борщ от нашей заботливой Кати - организатора сегодняшнего мероприятия. Огромное спасибо, идеально, чтобы подкрепиться после забега 💪 На дистанцию 5км в парке Толстого вышли 48 участников. Главные герои старта - наши волонтеры ❤️ Екатерина ХИМОРОДА - Организатор Алиса РОДИОНОВА (поздравляем с волонтерским дебютом!🎊) и Владимир РОДИОНОВ - Секундомер Ирина ИВАНОВА - Раздача карточек позиций Дарья РАЗУМОВСКАЯ - Сканер Римма ЛАВРЕНТЬЕВА - Разметка трассы Андрей СМЕТАНЯН - Хранение и доставка оборудования Мария КОСТЕНКО - Обработка результатов Владимир НОВИКОВ - Подготовка мероприятия Александр ПОЛЯКОВ - Составление отчёта Всем бег и отличного настроения! Встречаемся в следующую субботу на том же месте в тот же час 🕘

1 августа, лето в самом разгаре, и мы снова собрались в парке Толстого на 226-й старт 5 вёрст Химки. Последний месяц лета встретил нас очень солнечной и жаркой погодой. 👏 Аплодисменты нашим волонтёрам, которые организовали для нас этот старт. Без них он бы не состоялся: 😎 Организатор - Елена ЗОРИНА ⏱️ Секундомеры - Анна ЖИГУЛЁВА и Мария КОСТЕНКО 📂Раздача карточек позиций - Никита ЯКОВЛЕВ 🆔 Сканирование штрих-кодов - Лариса ГОРДЕЕВА 🏁 Замыкающий - Екатерина ГАФУРОВА 🚧 Разметка трассы - Надежда КУЗЬМИНА и Михаил ХРИСТИЧ 🤸‍♀️Проведение разминки - Светлана СИРОТА 👨‍💻Обработка результатов - Елена КОСТЕНКО 🚚 Хранение и доставка оборудования - Иван СОЛОМАТИН и Александр ЧЕТВЁРКИН 🤝 Андрей СМЕТАНЯН - Разное ✅ Завершение мероприятия - Владислав ЯКОВЛЕВ ⚙️ Подготовка мероприятия - Владимир НОВИКОВ 💻 Составление отчета - Александр ПОЛЯКОВ Всем причастным к наполнению нашего стола большое спасибо! ❤️🍉 Ждëм снова в субботу 8 августа в 8:45 в парке Толстого у фонтана ⛲

225-й старт 5 вёрст позади! Подведем его итоги 🏃‍♀️🏃‍♂️ 36 участников успешно преодолели 5 км и попали в финишный протокол. А некоторые из наших бегунов уехали в Суздаль на GRUT преодолевать грязь и броды, скорейшего вам восстановления! Благодарим всех волонтёров, кто приложил руку к организации 5 вёрст ❤️ Александр ПОЛЯКОВ - Организатор, доставка оборудования, разметка трассы, составление отчета Елена ГРАЧЕВА - Секундомер Владимир РОДИОНОВ - Секундомер Мария ЗУЕВА - Раздача карточек позиций Ирина ИВАНОВА - Сканирование штрих-кодов Любовь БАРКОВА - Замыкающий Мария КОСТЕНКО - Обработка результатов Михаил ХРИСТИЧ - Проведение разминки, разметка трассы Надежда КУЗЬМИНА - Завершение мероприятия Владимир НОВИКОВ - Подготовка мероприятия Спасибо каждому, кто пришёл — бегать, поддерживать, помогать или просто быть частью нашей дружной компании. И отдельное спасибо за вкусный стол! 👍🍉 Ждём всех в следующую субботу! До встречи в парке! 🌳

🏃‍♂🏃‍♀️18 июля, суббота - и снова 5 вёрст! Теплое летнее утро наполнилось улыбками и отличным настроением. ⭐ 40 участников разделили с нами это прекрасное утро. Огромная благодарность дружной команде волонтёров 5 вёрст за отличную подготовку и проведение мероприятия! Благодаря вам суббота всегда начинается правильно ❤️ Елена ЗОРИНА - Организатор Ирина ИВАНОВА - Секундомер Михаил БЕЛЯЕВ - Раздача карточек позиций Мария ЗУЕВА - Сканирование штрих-кодов Любовь БАРКОВА - Замыкающий Евгений ТЕРНОВОЙ - Разметка трассы Иван СОЛОМАТИН - Хранение и доставка оборудования Анна КРЮКОВА - Проведение разминки Николай НЕМЕНКО - Завершение мероприятия Елена КОСТЕНКО - Обработка результатов Иван БЕЛЯНИН - Пейсмейкер 30:00 (6 мин/км) Владимир НОВИКОВ - Подготовка мероприятия Александр ПОЛЯКОВ - Составление отчёта До встречи в следующую субботу. Всегда ваши 5 вёрст Химки 🧡

11 июля прошел наш 223-й старт. Мы начали утро правильно - с движения и общения, а также собирали Коробку храбрости. Бег вместе с нами - это поддержка, улыбки и хорошее настроение🥳 👟 36 финишеров 🦺 13 волонтёров Благодарим волонтёров за организацию и проведение старта❤ Анастасия ИЛЮХИНА - Организатор Василий ГРИШИН,Анна ЖИГУЛЁВА - Секундомер Елена ЗОРИНА - Раздача карточек позиций Дарья РАЗУМОВСКАЯ - Сканер Елизавета САРАФАНОВА - Замыкающий Дмитрий МЕЧНИКОВ - Хранение и доставка оборудования Евгений ТЕРНОВОЙ - Разметка трассы Алексей БОГОЛЮБСКИЙ - Фотограф Всеволод ФЛОРЕНСКИЙ - Проведение разминки Елена КОСТЕНКО - Обработка результатов Владимир НОВИКОВ - Подготовка мероприятия Александр ПОЛЯКОВ - Составление отчёта Большое спасибо всем, кто приносит выпечку, сладости и чай к столу!❤️ ✨ Если вдруг бегать не хочется или не можется - мы будем рады видеть вас в качестве волонтёров! Это не менее важно, чем участие в пробежке! 👋И, конечно, мы увидимся с вами снова совсем скоро! До субботы! 📸 Алексей Боголюбский

5 Вёрст Химки В преддверии эстафеты Игрушки сегодня собирали коробку храбрости и на 5 Вёрст Все фотографии https://disk.yandex.ru/d/I3CttqeylInSeg

Друзья, напомним ещё раз. Встречаемся завтра по адресу: г. Химки, ул. Московская, д. 15. Возвращаемся на первоначальное место проведения эстафеты #игрушки 👌 Список того, что можно принести в Коробку Храбрости по ссылке: https://iskorkidobra.ru/campaign/ulybka-protiv-raka-igrushki-v-korobki-hrabrosti-i-podarki-detyam-2025g/ Регистрация на dtrail.ru

2️⃣2️⃣2️⃣-е 5 вёрст в Химках 🎡⛲ Лето и беговой сезон в самом разгаре. Некоторые участники уехали в Питер на марафон "Белые ночи", а кто-то пришел в это хмурое утро на первый июльский старт в парке Толстого. Сегодня на нашей трассе собрались 27 участников, чтобы начать выходные активно и преодолеть свои очередные 5 километров! ❤️ Спасибо нашей команде! Этот старт стал возможен благодаря организатору и нашим замечательным волонтёрам: 🏁 Елена ЗОРИНА - Организатор ⏱️ Дарья КУРЫЛЕВА - Секундомер 🎟 Дмитрий ШАРКОВ - Раздача карточек позиций 📱 Дарья РАЗУМОВСКАЯ - Сканер 🚶‍♂️ Алена ФОМЕНКО - Замыкающий 🗺 Римма ЛАВРЕНТЬЕВА - Разметка трассы 🦺 Елена ГРАЧЕВА и Иван СОЛОМАТИН - Хранение и доставка оборудования 🤸‍♂️ Елизавета САРАФАНОВА - Проведение разминки 🗝️ Михаил ХРИСТИЧ - Завершение мероприятия 📊 Елена КОСТЕНКО - Обработка результатов 🛠 Владимир НОВИКОВ - Подготовка мероприятия 📝Александр ПОЛЯКОВ - Составление отчета Ждем всех на старте 11 июля в 8:45 у фонтана в центре парка Толстого в следующую субботу !👟🎽

2️⃣2️⃣1️⃣й старт состоялся! Дистанцию 5км преодолели 43 участника. Спасибо всем, кто был с нами: кто бежал, кто поддерживал, кто помогал организовать это мероприятие. 🤗 Благодарим дружную волонтёрскую команду и вот её состав: Дмитрий МЕЧНИКОВ - Организатор Екатерина ГАФУРОВА - Секундомер Ирина ИВАНОВА - Секундомер Дмитрий ШАРКОВ - Раздача карточек позиций Дарья РАЗУМОВСКАЯ - Сканирование штрих-кодов Елизавета САРАФАНОВА - Замыкающий Римма ЛАВРЕНТЬЕВА - Разметка трассы Мария КОСТЕНКО - Обработка результатов Владимир НОВИКОВ - Подготовка мероприятия Александр ПОЛЯКОВ - Составление отчёта Ждём всех в следующую субботу! Надевайте кроссовки, берите хорошее настроение и приходите на 5 вёрст 🌳 Суббота, утро, парк ❤️

В самый длинный световой субботний день года состоялся наш 220-й старт. 45 участников и 14 волонтёров — вот кто выбрал правильное начало выходных👍 Мы поздравляли с днём рождения Ирину Иванову. За плечами Иры немалое количество волонтёрств. Желаем всего самого лучшего и всегда ждём в наших рядах! 🎂 Отдельное спасибо нашим волонтёрам — вы делаете субботние забеги возможными ❤️ Дмитрий МЕЧНИКОВ - Организатор (поздравления с дебютом в этой роли 👏) Дарья КУРЫЛЕВА - Секундомер Ирина ИВАНОВА - Раздача карточек позиций Дарья РАЗУМОВСКАЯ - Сканер Елизавета САРАФАНОВА - Замыкающий Евгений ТЕРНОВОЙ - Разметка трассы Василий ГРИШИН - Хранение и доставка оборудования Елена КОСТЕНКО - Обработка результатов Елена ЗОРИНА - Фотограф Павел ФЕДОРОВ, Владимир НОВИКОВ - Подготовка мероприятия Марианна БАХМУТСКАЯ - Завершение мероприятия Алена ФОМЕНКО - Проведение разминки Александр ПОЛЯКОВ - Составление отчета Дальше — больше! Прибегайте сами, с друзьями, семьёй! Каждую субботу к 08:45. До встречи на 5 вёрст в парке Толстого!🌳