что нового?

завтра последнее занятие января танцуем новую хореографию 15.00-17.00 в 8count а ещё, с февраля разовых занятий не будет/ можно будет попасть только на все 4 занятия месяца. запись будет позже а кто хочет потанцевать завтра ждю 1200р запись @ellinkaaaaaaa

такс начну с того, что просто ВСЕ рилс у меня теперь в правилах/техниках/мотивации из тренажерного зала…… второе, мне очень нравится!! это прям мое, я очень люблю работу с доп. весом. знаю, что не все любят и готовы так тренироваться но для меня это прям…. вообще круто я хожу в зал сама, без тренера поэтому нужно будет понять свою нагрузку, привыкнуть чтобы понимать что для меня результативно, а что маловато очень рада, что попробовала/начала надеюсь, так дальше пойдет..🤞🏼🤛🏼🥹

а ещё из новостей я начала ходить в зал да пока была 1 раз, но чтобы вы понимали насколько я серьезно настроена стать фитоняшкой пхпх я просыпалась в 9 в свой выходной, когда могу поспать подольше…. жоско эксайт вот такое начало дня 🥑🍌🏋️всем советую, это круто

а ещё из новостей я начала ходить в зал да пока была 1 раз, но чтобы вы понимали насколько я серьезно настроена стать фитоняшкой пхпх я просыпалась в 9 в свой выходной, когда могу поспать подольше…. жоско эксайт вот такое начало дня 🥑🍌🏋️всем советую, это круто

я так счастлива как никогда, сейчас чувствую, что все идёт вот как надо, что ли даже не знаю просто ощущение что в какой-то момент я сделала очень хороший выбор в пользу себя вот так 👜🥂☘️🤾‍♀️💅🏼🤽‍♀️

пов, сходила 1ый раз в зал

🥗🍜🍉🥖🍦🥐🥠

но ладно я ненавижу грустить и делаю теперь все, чтобы поднимать себя самой 🌷 у меня вот новый маник и свеколка прямиком с новогоднего стола;)

боже, как я не люблю это чувство.. разочаровываться в человеке это даже, знаете, не грустно а словно, вместо человека образовалась пустота пусто та

боже, как я не люблю это чувство.. разочаровываться в человеке это даже, знаете, не грустно а словно, вместо человека образовалась пустота пусто та

хотелось бы 💍💍💍💍💍 сотрудничество @ellinkaaaaaa пхпхпхп

заколлабилась в колечками и молчишь

А вот и 4 обновления! Сегодня покажем все новые колечки 🥳

сама поставила тренировку в 13 дня сама еду и думаю зачем делать тренировки в 13 дня

я лю @itstashka

так дизайн чей в итоге

что-то не поняла 😑 я дубайский шоколад не пробовала, и не могу оценить вкус этого вашего катаифи…. круассан 6/10

нашла картиночки с первого набора в спешл 🥲 поняла, что нужны новые.. си сун ахах тем временем, уже в это воскресение начинаем тренироваться….. январь!!! 12 — с 13 до 15 19, 26 — с 15 до 17 3000p в группу ещё есть места если хотите присоединиться пишите @ellinkaaaaaaa

так сложилось, что в этом году я не на волге не танцую, и даже не стою в зрительном зале посмотрев номер 11.. я сначала поймала себя на дикой грусти, как будто только сейчас осознала, что я не там а потом поняла что это подарок посмотреть такой номер не изнутри просто пздц просто сих пор ☠️