𝐂𝐥𝐚𝐢𝐫 𝐝𝐞 𝐋𝐮𝐧𝐞.

gais, mau nanya, kalian lebih suka setiap konten ada pictnya atau text doang? jawabnya ke sini yaa @@reluvebot

https://t.me/aboutmystique/161 sementara nunggu delune comeback, siapa mau baca-baca soal me as infj? 🤭

yeaayy 😍😍🤩🤩🥳🥳

finally ava baruuu 💗

apa kabar dandelions? kalian kangen konten kita ngga? reksen nya dong maniez 🤭

susah match n mix outfit? kesini aja @racoenshopeeai @racoenshopeeai @racoenshopeeai @racoenshopeeai

kalau clair de lune ngadain hirmin ada yang mau ikutan nggak?

menerima kritsar or request : @reluvebot

Manfaat mematikan lampu ketika tidur 💡۰ ۪۪۫۫ ۪‌ -  Menjaga kesehatan mata dan kulit karena kualitas tidur yang lebih terjaga, dapat bermanfaat bagi kesehatan kulit terutama sekitar mata. 💡۰ ۪۪۫۫ ۪‌ - Mengurangi resiko obesitas cahaya redup saat tidur di malam hari dapat mengatur ulang ritme fisik, seperti jadwal makan. 💡۰ ۪۪۫۫ ۪‌ - Mencegah depresi. studi terbaru dari Ohio State University mengungkapkan bahwa tidur di ruangan terang lebih berisiko mengalami depresi dibandingkan tidur di ruangan gelap. 💡۰ ۪۪۫۫ ۪‌ - Menunjang kesehatan reproduksi Paparan cahaya saat tidur di malam hari ternyata dapat mengganggu siklus menstruasi pada perempuan. kalau kamu terbiasa dengan lampu menyala, coba untuk menggunakan lampu tidur yang lebih redup supaya terbiasa tidur dengan lampu mati.

҂ Perbedaan marah yang baik dan toxic – tiap orang berbeda-beda caranya untuk meluapkan emosi, ada yang baik juga ada yang toxic. kamu versi yang mana? ﹏    ﹏    ﹏    ﹏    ﹏    ﹏   ﹏    ﹏    ﹏    ﹏  ˋ🙆🏼‍♀‧₊° Marah yang baik ➛ Marah asertif : kalau lagi marah diomongin secara baik, dewasa, gak kasar, gak nyakitin perasaan, dan tegas. ➛ Tanpa penghakiman : terlepas dari siapa yang salah, lebih baik tidak menghakimi ketika lagi emosi. karna menghakimi bisa membuat mental seseorang down. ➛ Being silent : memilih untuk diam dulu buat nenangin diri. kalau udah tenang, baru bicara. ➛ Mencari solusi : kalau lagi marah fokusnya nyari solusi buat kepentingan bersama. ﹏    ﹏    ﹏    ﹏    ﹏    ﹏  ﹏    ﹏    ﹏    ﹏   ˋ🙅🏼‍♀‧₊° Marah yang toxic ➛ Silent treatment : sengaja ngediemin orang lain tanpa adanya kejelasan supaya mereka peka sendiri kalau kamu tuh lagi marah. ➛ Meledak-ledak : kalau lagi marah suka pake kata-kata kasar, menghina, teriak gajelas, bentakin orang, main fisik, merusak barang. ➛ Menyalahkan orang lain : fokusnya selalu nyalahin orang lain dan suka ungkit2 masa lalu. ﹏    ﹏    ﹏    ﹏    ﹏    ﹏  ﹏    ﹏    ﹏    ﹏  ✎ Tips mengendalikan amarah : : coba diem dulu beberapa menit, atur pernapasan, dan coba buat gak ngapa-ngapain dulu termasuk buat keputusan kalau masih emosi.

҂ Perbedaan marah yang baik dan toxic – tiap orang berbeda-beda caranya untuk meluapkan emosi, ada yang baik juga ada yang toxic. kamu versi yang mana? ﹏    ﹏    ﹏    ﹏    ﹏    ﹏   ﹏    ﹏    ﹏    ﹏  ˋ🙆🏼‍♀‧₊° Marah yang baik ➛ Marah asertif : kalau lagi marah diomongin secara baik, dewasa, gak kasar, gak nyakitin perasaan, dan tegas. ➛ Tanpa penghakiman : terlepas dari siapa yang salah, lebih baik tidak menghakimi ketika lagi emosi. karna menghakimi bisa membuat mental seseorang down. ➛ Being silent : memilih untuk diam dulu buat nenangin diri. kalau udah tenang, baru bicara. ➛ Mencari solusi : kalau lagi marah fokusnya nyari solusi buat kepentingan bersama. ﹏    ﹏    ﹏    ﹏    ﹏    ﹏  ﹏    ﹏    ﹏    ﹏   ˋ🙅🏼‍♀‧₊° Marah yang toxic ➛ Silent treatment : sengaja ngediemin orang lain tanpa adanya kejelasan supaya mereka peka sendiri kalau kamu tuh lagi marah. ➛ Meledak-ledak : kalau lagi marah suka pake kata-kata kasar, menghina, teriak gajelas, bentakin orang, main fisik, merusak barang. ➛ Menyalahkan orang lain : fokusnya selalu nyalahin orang lain dan suka ungkit2 masa lalu. ﹏    ﹏    ﹏    ﹏    ﹏    ﹏  ﹏    ﹏    ﹏    ﹏  ✎ Tips mengendalikan amarah : : coba diem dulu beberapa menit, atur pernapasan, dan coba buat gak ngapa-ngapain dulu termasuk buat keputusan kalau masih emosi.

halo dandelions, apa kabar? kangen gak? hehe 😎 buat yang baru join welcome yaa! kalau mau request bisa kesini @reluvebot

໋᳝֘·⋆ Mengenal 4 Jenis sisi introvert manusia 🔮◍ཻ Introvert Sosial - senang melakukan liburan sendirian. - mengisi energi dengan menyendiri. - gak suka ngobrol lama dengan kelompok. 🔮◍ཻ Introvert pemikir - selalu mikir dulu buat berbicara. - sering lupa waktu saat melakukan hobi. - punya prinsip kehidupan yang kuat. 🔮◍ཻ Introvert pragmatis - paling gak suka diburu buru. - terkesan dingin dan terlihat tenang. - benci dengan hal hal yang gak pasti 🔮◍ཻ Introvert nervous - mudah merasa panik dalam situasi sosial. - sering merasa curiga dengan orang lain. - merasa takut jika terlalu dekat dengan seseorang. itulah keempat sisi introvert yang perlu kamu ketahui. so, yuk pahami diri dan orang sekitar.

halo gais, apa kabar? ada yang nungguin clair de lune update nggak? reksennya dong

dari dewa dan dewi di atas, mana yang paling kalian mau baca kisah nya? komen kesini ya @reluvebot