Trail&Swimrun Ivanovo

❗️Внимание рассылка информационных писем прошла успешно. Просьба ознакомиться с основными моментами забега #ночнаяпчела2025 Если кому не пришло - посмотрите в спам! P.S. лимит на дистанции Half hard 4⃣часа согласно положения, створ будет закрыт ровно в полночь❗

Кто как ни спортсмены знают, что точно нужно для удачного выступления на старте! Наш друг и партнёр Оксана, точно знает про все нюансы в мелочах...будь это носочки или гидраторы, все проверено на себе! "Тоpi на все 100" - это призыв к действию! https://t.me/topisport А за полезностями для старта, можно заглянуть сюда 👉 https://www.wildberries.ru/seller/1411272

@trail4seasons @trailswimrun это не просто старт по трейлраннингу (бег по пересечённой местности) - это что-то большее для нас Ивановских трейлранеров! Для многих ивановских атлетов эти старты открыли мир трейлраннинга! И мы бережно храним традиции этих стартов... 🤩Домашняя и дружеская атмосфера 🤩Разметка, разведка маршрутов осуществляется в рамках клубных тренировок (испытать себя может каждый...мы научим и расскажем все тонкости) 🤩Вкусная еда от шеф-повара "Легенда" и сушефа Натальи 💗 🤩Маршруты подобранные с любовью 🤩 Фотоматериалы от наших друзей Инны Крыловой, Антона Лунькова , Ольга Чванкина, Ирина Коптилина 🤩Друзья партнёры с нами вот уже 3 года, а кто и больше 💗...правда не всегда с нами бегают в связи с большой загруженностью, но всегда мысленно с нами❗ 🤩Каждый участник для нас как член нашей большой беговой семьи 💗...за которыми мы следим, болеем и вне наших стартов😎 🤩Каждый наш старт это маленький шаг (тренировка) в мир большого трейлраннинга, где можно проверить свои силы не уезжая далеко от дома, да ещё и в кругу друзей 💗 🙊 А музыка, кто вспомнит поймет, это привет нашей любимой Евгении в Казань 💔

❗️Внимание есть 5 свободных мест на любые дистанции ❗️ ⚡️ И 1 слот "Half Hard 25" и 1 детский слот на передачу. Все заявки принимаем здесь в комментариях или на почту info@trail4seasons.ru

До старта остаётся 4⃣дня❗Вот список важный вещей, что взять с собой на старт... 📎Запиши, проверь все ли ты взял: 🤩Паспорт (для детей свидетельство о рождении) 🤩Медицинская справка (оригинал + копия) 🤩Страховка (достаточно показать файл пдф, детям не требуется), можно оформить онлайн через Сбербанк на 1 день. 🤩Фонарик (для ночного забега обязательно❗) - желательно с полной зарядкой и дополнительным аккумулятором 🤩Питание - минимум 1 гель на Medium и 2 геля на Half Hard (промаркировано, то есть на каждой упаковке нанесен нагрудный номер), вода - минимум 0,5л в мягкой или пластиковой бутылке (или гидратор) 🤩Поясная сумка или рюкзак куда сложите свои запасы и к чему прикрепите номер (❗булавки мы не выдаём, а номер должен быть виден для судей и маршалов на дистанции...иначе направят НЕ туда) 🤩Трек закаченный в часы или приложение "геотрекера" (интернет сейчас глушат, поэтому это нужно сделать ещё до приезда на старт) Трек на Easy 5 Трек на Medium hard 10 Трек на Half Hard 25 🤩Кроссовки с очень агрессивным протектором, в асфальтовых здесь не пройти, особенно после продолжительных дождей! 🤩Гамаши....помогут если вы не захотите обходить все лужи трассы, Но местами они очень глубокие...можно завязнуть и упасть! 🤩Удобная и проверенная форма (короткая или длинная в зависимости от вашей терморегуляции, и помните вечером уже не так жарко...но +1⃣4⃣) 🤩Сухие запасные вещи, если конечно вы приехали на старт сразу в спортивном. Вещи можно будет сдать в гардероб, а переодеться в палатках-раздевалках. 😎 Ужин вечером с нас, и обед днем! До встречи на старте! 📍 Встречаемся здесь (д.Хребтово, въезд по ул.Речная до конца, далее на право)

ПОИСК ПОПУТЧИКОВ НА МЕСТО СТАРТА❗️ ❗️ВНИМАНИЕ УЧАСТНИКАМ❗️ ✅ Кто записывался на трансфер, информация отправлена вам на почту (кто, где и во сколько вас будет ждать!) ❌ На субботу трансфер нами не был заказан, ввиду отсутствия заявок! Поэтому предлагаем найти себе попутчика здесь в комментариях!

Как загрузить трек?! Рассказываем....

❗️ Есть ещё 1 слот на Half Hard 25 и 1 детский слот ❗️ 🙊 Перерегистрация и смена на меньшую дистанцию возможно, но без именного номера❗️

До старта остаётся совсем не много времени 5⃣дней 💔 Это будет настоящая встреча друзей! Ведь почти каждого участника мы знаем лично. А с новым рады знакомству, все расскажем, покажем, поможем на старте! Это встреча и с нашими друзьями партнёрами, которые как и прежде с нами! Помогают в организации это спортивного праздника! Одним из них команда ZOZH Zozh это эксклюзивный ассортимент для спорта и активного отдыха! https://zozh-shop.ru https://vk.com/zozhforyou

Спешим сообщить,что на детском фан забеге 10 августа, будут ПРИЗЕРЫ и ПОБЕДИТЕЛИ... абсолютного зачёта среди мальчиков и девочек 💔 Награждение детских стартов пройдет в 1️⃣1️⃣:2️⃣0️⃣ Благодарим нашего спонсора "Турник Pro" за предоставленную возможность! https://vk.com/tyrnikpro

Напоминаем ❗️ Есть ещё 2 слот на Half Hard 25 и 1 детский слот ❗️ 🙊 Перерегистрация и смена на меньшую дистанцию возможно, но без именного номера❗️

Влог с ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ Сегодня начался первый этап подготовки разметки к нашему двухдневному трейлу, который пройдёт уже в эти выходные ! 🤍Что сделано: Сегодня мы приступили к установке первой части разметки маршрута. Эта работа требует внимательности и точности, ведь правильная разметка — залог безопасности и комфорта участников. 🤍Формат события: В субботу стартует Ночной трейл, а в воскресенье утром начнётся Утренний трейл. Два дня приключений ждут наших спортсменов! 🤍Моя роль: На протяжении обоих дней я буду выдавать стартовые пакеты и встречать финишёров. Готова поделиться улыбкой и поддержкой каждому участнику, потому что атмосфера соревнований создаётся именно такими маленькими добрыми делами. До старта осталось всего ничего! Ждём вас на старте и финише! 🤫сухими и чистыми вы точно не вернетесь😂

Бродов нет...но вы держитесь! 😁

Разметка #ночнаяпчела2025 начата.... Всего 3 часа в лесу с жуткими комарами и слепнями - 18км размечено! Из наблюдений - связь есть, но слабая, интернета нет, треки загружать нужно ещё дома! Дальше размечать будет на неделе вечерами, заодно проверим как видно новый формат разметки!

Квас и Лимонад всем финишерам #ночнаяпчела2025 от нашего партнёра... А вы знали что квас....?! 🤩Утоляет жажду 🤩Улучшает пищеварение 🤩Помогает от обезвоживания (напиток восстанавливает оптимальный уровень солей в организме) 🤩Укрепляет зубную эмаль 🤩Стимулирует выработку серотонина. Натуральный сахар и витамины стимулируют выработку «гормона счастья», помогают справляться с усталостью и повышают общий тонус организма. 🤩Положительно влияет на состояние кожи, ногтей и волос. Витамины и минералы, содержащиеся в квасе, укрепляют их структуру и улучшают внешний вид. ❗Однако важно учитывать, что употребление кваса имеет ограничения. Его не рекомендуется пить людям с повышенной кислотностью желудка, язвенной болезнью, гастритом, аллергическими реакциями на компоненты напитка, а также беременным женщинам. До старта 6⃣дней ❗

Есть ещё 1 слот на Half Hard 25 ( хозяин Александр Пеньшин)

📍До старта 7⃣дней пора обзавестись фонариком 🔥 Для забега 9 августа #ночнаяпчела2025 в первую очередь потребуются хорошие налобные фонарики! Без них, как и без трека (закаченные в телефон или часы) участники НЕ допускаются к старту! ФОНАРЬ - это основной аксессуар вечерних и ночных забегов! Вот вам несколько вариантов...НЕ реклама, но проверено на себе: 1️⃣https://ozon.ru/t/rjOui5D 2️⃣https://www.dns-shop.ru/catalog/17a8a65d16404e77/fonari/?stock=now-today-tomorrow-later&brand=fenix&f%5Bbz%5D=4dn 3️⃣https://www.dns-shop.ru/product/68a870aa14d77220/fonar-petzl-tikka/ 4️⃣https://www.dns-shop.ru/product/a01dffc0fc1a1b80/fonar-foton-sa-900/ 5️⃣https://nitecore-shop.ru/nalobnyj-fonar-nitecore-hc65uhe

Есть 1 слот на ночной Medium hard 10 и 1 детский забег!

⭐Встречайте наших друзей на забеге #ночнаяпчела2025 ANTONOV & ANTONIA — акустический дуэт для души и событий! Вдохновляющая музыка, живой звук и неподдельные эмоции — всё это они, Дмитрий Антонов (гитара) и Антония Шилова (вокал). Ребята выступят для вас 10 августа 9:30 в стартовом городке на берегу Уводьского водохранилища⭐