wbiaaalop
Open in Telegram
1 418
Subscribers
No data24 hours
-137 days
-11130 days
Posts Archive
1 418
Как правильно ставить цели 💕?
Цель должна быть достижимой
Не стоит ставить перед собой невыполнимых задач – они сильно ослабляют мотивацию на пути к результату. Вы должны постоянно видеть прогресс и осознавать, что приближаетесь к намеченной цели. Поэтому в первую очередь, необходимо оценить свои силы и решить, какой результат для Вас действительно достижим.
1 418
Когда во время спора нужно отстоять свою позицию, люди делятся на 2 типа:
1. Что-то невнятно мямлят, не могут подобрать слова и общаются робко, чтобы никого не обидеть!
2. Читают канал Граммема и с помощью уверенной речи рвут собеседника, как тузик грелку.
Здесь объясняют сложные правила русского языка и трамбуют словарный запас подписчиков необычными словами.
Подпишитесь и говорите на твёрдую пятерочку:
Граммема
1 418
Как сделать речь более четкой и внятной? 💕
Вдохните, сделайте короткую паузу, а на выдохе с короткими паузами после каждого звука произносите гласные: И, Э, А, О, У, Ы. Четко артикулируйте каждый звук. Сначала произносите гласные беззвучно, затем шепотом, тихо, громче и громко. Наращивайте не только громкость голоса, но и темп.
1 418
🪷 Хочешь чувствовать себя королевой и быть по-настоящему счастливой?
Путешествие к себе — канал, который поможет каждой девушке стать лучше:
❤️ Советы по уходу за собой
❤️ Ежедневное саморазвитие
❤️ Достижение высокой самооценки
🪷 Начинай новый день с улучшения себя: @putiknam
1 418
✨ Нежная мотивация - тот самый канал, который помог мне полюбить учиться и стать отличницей.
⚪️ Эстетика мотивации
⚪️ Важные напоминания
⚪️ Полезные чек-листы
@nezhnayam - обязательно к подписке каждой школьнице и студентке 💗
💟💟💟💟💟💟💟💟💟💟
1 418
Where's the toilet? - Так не говорят! ❌
Ведь toilet - это унитаз, а не туалет! 🚽
А как сказать - Я прошел без очереди?
Или - Обнови страничку в браузере? 🤔
На канале English_Unlock ты найдешь много разговорных фраз на самые разные темы! Начиная с "выкручивания лампочки" 💡 и заканчивая "проездом в метро без билета" 😉!
Жми на ссылку и начинай учить реальный английский!!!
1 418
Советы ❤️
Не бывает безвыходных ситуаций! Бывают только ситуации, выход из которых нас не устраивает.
Если человек говорит, что у него нет проблем, стоит проверить его пульс.
1 418
когда тебе грустно — комфортное место, где каждый день можно получать подборку жизненных мемов, море эстетики из пинтреста и многое другое
P.s там реально афигенный контент — @kogda_sad 💕
1 418
Repost from Твоя бьюти-шпаргалка
Полезная привычка 💕
• Попробуйте интервальные тренировки
Другой спортивной альтернативой является интервальная тренировка, представляющая собой смесь силовой тренировки и тренировки на выносливость. Вы сочетаете преимущества обеих форм тренировок и, с одной стороны, укрепляете мышцы, но в то же время обеспечиваете повышение своей выносливости за счет быстрых повторений и коротких перерывов. Формы тренировок, являющиеся частью интервальной тренировки, — это табата и классическая круговая тренировка.
1 418
Лучшие советы для учебы? ❤️
• Старайтесь вставать и ложиться в одно и то же время. Спите 7-8 часов в сутки
• Придерживайтесь правильного питания. В вашем рационе круглый год должны быть овощи и фрукты
• Занимайтесь фитнесом. Простая зарядка и прогулка уже существенно улучшают познавательные функции
1 418
Статная женщина выделяется манерами, а не пошлостью
Смазливое личико и фигура из фотошопа удел глупышек.
Настоящие женщины умеют подать себя в любой ситуации, а их манеры притягивают мужчин как магнит!
В канале "Этикет на пальцах" рассказывают о всех нюансах этикета и как себя вести в любой жизненной ситуации.
Подпишись и наслаждайся тем, как меняется твоя жизнь - @simple_etiquette
