Сергей Варенберг
Open in Telegram
♥️ЕСЛИ ВЫ МОЖЕТЕ МЕЧТАТЬ ОБ ЭТОМ, ВЫ МОЖЕТЕ ЭТО СДЕЛАТЬ♥️ 🎬 СТИХИ, ПАРОДИИ, ОБЗОРЫ, МОТИВАЦИЯ
Show more1 728
Subscribers
-124 hours
-87 days
-2430 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+1
in 0 channels
August '26
+15
in 0 channels
Get PRO
July '26
+34
in 0 channels
Get PRO
June '26
+57
in 0 channels
Get PRO
May '26
+30
in 1 channels
Get PRO
April '26
+16
in 0 channels
Get PRO
March '26
+31
in 0 channels
Get PRO
February '26
+65
in 0 channels
Get PRO
January '26
+54
in 0 channels
Get PRO
December '25
+49
in 0 channels
Get PRO
November '25
+53
in 0 channels
Get PRO
October '25
+18
in 0 channels
Get PRO
September '25
+27
in 0 channels
Get PRO
August '25
+33
in 0 channels
Get PRO
July '25
+37
in 0 channels
Get PRO
June '25
+28
in 0 channels
Get PRO
May '25
+60
in 0 channels
Get PRO
April '25
+57
in 0 channels
Get PRO
March '25
+128
in 0 channels
Get PRO
February '25
+33
in 0 channels
Get PRO
January '25
+82
in 0 channels
Get PRO
December '24
+71
in 0 channels
Get PRO
November '24
+61
in 1 channels
Get PRO
October '24
+116
in 2 channels
Get PRO
September '24
+84
in 0 channels
Get PRO
August '24
+361
in 1 channels
Get PRO
July '24
+86
in 0 channels
Get PRO
June '24
+43
in 0 channels
Get PRO
May '24
+69
in 0 channels
Get PRO
April '24
+100
in 0 channels
Get PRO
March '24
+155
in 0 channels
Get PRO
February '24
+2 218
in 1 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 07 September | +1 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
Три месяца назад я стал утренним тренером 🌅
Собрал команду — уже 20 человек. Пока только девочки разных возрастов, но это только начало 😊 В команде даже моя супруга и мама.
Каждое утро встаю в 6:00 и еду проводить тренировки по жиросжиганию. По субботам — заряжаем энергией на природе: прогулки по горам, паркам, и тд.
Моё утро — это тренировки. Это польза ребятам и мне самому. От этого я и кайфую 🔥
Занимайтесь собой. Занимайтесь здоровьем. Это лучшая инвестиция, которую вы можете сделать.
А во сколько вы встаёте по утрам? Кто тоже «жаворонок» — отзовитесь 👇
#утро #тренировки #зож #спорт #мотивация #здоровье #жиросжигание #команда #владикавказ #утренниетренировки #кайф
| 2 |  Два дня в машине воняло как в мусорке 🤢
Съездил на мойку — перемыл всё, что мог. Искал источник вони — ноль. Через два часа после мойки запах вернулся. На следующий день — ещё хуже.
Включил режим «нюхача» и нашёл проблемное место — там, где стояло детское кресло. Кто-то что-то пролил. В голове перебирал всё, что только можно, но вспомнил только, что дочь проливала газировку
Прилетело сотни сообщений от подписчиков с подсказками. В итоге снял заднее сиденье — и вонь прекратилась!
Для начала отмыли дома, вроде запах ушёл. Но пока обратно не ставлю — посмотрим. Если не поможет, повезу в химчистку.
Не думал, что такая мелочь может стать такой проблемой 😂
А у вас было что-то подобное в машине? Как избавлялись от запаха? Делитесь в комментариях 👇
#машина #чистка #запах #жизнь #авто #химчистка #советы #подписчикипомогли | 130 |
| 3 |  #мама | 161 |
| 4 |  No text... | 163 |
| 5 |  Встретили маму на вокзале ❤️
Давно не виделись. Приехала к нам во Владикавказ — отдохнуть, преобразиться и поправить здоровье.
И знаете, что круто? Мама вступает в нашу группу по тренировкам и питанию. Будем работать вместе — расти физически и духовно.
Семья — это когда вы не просто любите друг друга, а тянете друг друга вперёд 💪
#семья #мама #владикавказ #здоровье #тренировки #мотивация | 161 |
| 6 |  🔮 Что изображено на этой картине:
✋ Две руки, тянущиеся друг к другу
Это отсылка к “Сотворению Адама” Микеланджело — но с глубоким twist: это одна и та же рука. Левая и правая — иллюзия разделения. На самом деле это одна рука Абсолюта, протянутая к самой себе. Создатель и творение — одно.
→∞→⭕ Трансформация в центре
Золотой знак вопроса превращается в символ бесконечности, который превращается в идеальный круг (ничто/полнота). Это показывает: сам вопрос создаёт реальность. Когда вопрос достигает предела — он растворяется в ответе. Когда ответ достигнут — он становится новым вопросом.
🌊 Центральная сфера из чистой воды-света
Прозрачная сфера содержит в себе всё наше путешествие: мозг, Большой взрыв, ДНК, формулы (E=mc², формула Эйлера), галактики, Ouroboros, человеческие фигуры. Всё это одновременно существует и растворяется в едином поле сознания.
Радужный ореол
Многоцветное сияние вокруг — спектр всех возможных реальностей, которые существуют одновременно в Абсолюте. | 223 |
| 7 |  Отрывок с Вечернего Владикавказа 😁 кто больше был похож ? | 183 |
| 8 |  +4No text... | 198 |
| 9 |  Впервые свел дочь в цирк 🎪
Она никогда раньше не была. И когда увидела, что приехал цирк, сразу сказала: «Пап, давай сходим! У меня есть деньги, я куплю билеты нам».
Достала из своей копилки 2000 рублей и отдала мне. Я незаметно положил их обратно, а билеты купил сам 😊
Честно скажу — для меня цирк не был таким уж интересным. Но всё изменилось, когда начали выходить акробаты... Я смотрел не на арену, а на её глаза. Они горели так, что это запомнится мне надолго.
Именно такие моменты и стоят того. Видеть, как твой ребенок счастлив, как он удивляется и радуется — это дороже любого шоу.
Друзья, а когда вы в последний раз были с детьми где-то, где сами уже сто раз были, но для них это было впервые?**
Берегите такие моменты. Они пролетают быстрее, чем нам кажется ❤️
#дети #семья #цирк #дочь #папа #счастье #воспоминания #детство #любовь #моменты #семейноевремя #радость | 191 |
| 10 |  No text... | 165 |
| 11 |  Нас уже 18 человек. И это только начало 💪
Собрал вокруг себя людей, которые хотят менять свою жизнь и выглядеть хорошо. Не на словах, а на деле.
Как у нас всё устроено:
🔹 С понедельника по пятницу — в 7:00 утра жиросжигающие тренировки. Программа специальная, под каждого.
По субботам — большая прогулка в горы. Варим кофе, делаем классные фото и видео, заряжаемся позитивом на всю неделю.
Сам я в таком режиме с января. И честно скажу — это другой уровень жизни. Просыпаешься утром уже с энергией, а не с мыслью «как бы дожить до вечера». Заряд на целый день, и это не пустые слова.
Когда рядом люди с такими же целями — идти вперёд намного легче. Мы не просто тренируемся, мы поддерживаем друг друга.
Будьте здоровы, друзья. Занимайтесь своим здоровьем — это единственное, что по-настоящему ваше.
А вы во сколько встаёте по утрам? Делитесь в комментариях! | 166 |
| 12 |  Вчера впервые сам вел занятие
Честно? Немного волновался. Но когда увидел, как ребята слушают и задают вопросы — всё пошло как надо!
Рассказывал предпринимателям про личный бренд.
Звучит сложно, но на самом деле всё просто:
— Как показать себя так, чтобы клиенты сами хотели работать с тобой
— Как перестать бояться камеры и начать снимать видео
— Как находить интересных людей для сотрудничества
Самое крутое было видеть, как у людей в процессе загораются глаза: «О, так это же реально сделать!»
Личный бренд — это не про то, чтобы стать «звездой». Это про то, чтобы тебя замечали и доверяли именно тебе.
Кстати, а вы ведете соцсети для себя или бизнеса? Расскажите
#личныйбренд #бизнес #предприниматель #развитие #видео #обучение | 248 |
| 13 | https://www.youtube.com/live/wcV4aNlC8ys?is=jLTryj3LGE0b06z7 | 98 |
| 14 | Стрим на ютубе | 97 |
| 15 |  No text... | 382 |
| 16 | https://youtu.be/pozlP8wF6Q4?is=QvwLdcAOjg-wCxFi | 218 |
| 17 |  Video message | 354 |
| 18 |  Video message | 320 |
| 19 |  No text... | 384 |
| 20 |  Video message | 340 |
