Тоня Сальникова, мне 32 ✌🏻 Unofficial

Девочки, как вам моя новая аватарка? Или лучше ту вернуть?

Девочки, а вы сколько лет в браке? Напишите 👇🏻 интересно 😌 P.S. в сториз поделилась кадрами с нашей свадьбы! и даже откопала видео, как мы подавали заявление в ЗАГС 😅

Девочки, я вернулась домой и начинаю возвращаться к своим привычкам стройности и здоровья: готовить вкусную полезную еду, делать зарядку, добавлять физическую активность… всё, чем я обычно живу! Мне папа говорит «да ты и так уже худая!», а я пытаюсь объяснить, что, ☝🏻во-первых, красивое тело нужно поддерживать и нет предела совершенству, ✌🏻а, во-вторых, мне важнее моя энергия, молодость, осанка и здоровье! поэтому приоритеты расставлены! ⠀ Я практически не набрала за время нашего путешествия (всего лишь 1кг), потому что везде в ресторанах составляла свою сбалансированную тарелку, как нас с девочками учит наш нутрициолог на моём марафоне «Привычки стройности». Но домашняя еда намного полезнее, поэтому я возвращаюсь к ней! + возвращаю тренировки, а то сразу расклеилась, стала сутулиться и даже спина стала болеть! ⠀ Приглашаю вас начать заботиться о своём теле и здоровье вместе со мной ❤️! На моём марафоне «Привычки стройности» 💃🏻🥦: 🍏 хорошая цена – сейчас у вас есть возможность сделать первые шаги к ст

Наше путешествие подошло к концу! Это была самая длительная (и, конечно, дорогая) поездка в нашей жизни! Честно скажу, было не просто с маленькой Алиной, с вот таким темпом с кучей переездов! Но оно того стоило!❤️ впечатлений тереть хватит на целый год! ❓Что вам больше всего запомнилось из этого нашего путешествия?

Какие люди в Голивуде!!!)) мне даже не верится, что мы пришли праздновать мой День Рождения ещё раз! Я думала, что они шутят)) но тут принесли настоящий торт со свечкой… заходите в сториз, там всё показала 😍

Ира отпросилась с работы и прилетела, чтобы мы провели ещё 2 дня вместе 🥹 и отпраздновали мой др 🥰 заходите в сториз посмотреть мой шок, когда Ира встретила меня в аэропорту 😂 кажется, такого моего лица вы ещё не видели А у вас есть такие подруги?👯‍♀️

Вот уж не думала, что так выпаду из блога! Гавайи захватили меня 🙈 Мне безумно понравился остров, погода, еда!!! Для меня это смесь Мальдив и Азии (Бали, Тай, Вьетнам) с очень удобной инфраструктурой, приветливыми людьми. Сегодня в сториз буду показывать самые интересные моменты, заходите посмотреть! Какой вам отдых больше по душе: пляжный или активный?

Сегодня Алиночке 1 годик! 12 месяцев назад моя мечта сбылась, у меня родилась дочь 🥹. Я наслаждаюсь ей каждый день: её смехом, игривыми глазками, растрёпанными волосиками, ямочке на щеке… обожаю разглядывать личико, бровки, носик, губки… Когда Алина ко мне прижимается, обнимает меня, будто все остальные замирают, есть только мы вдвоём: я целый мир для неё, а она для меня. Так будет не всегда. Кнопочка моя повзрослеет и вырастет также быстро , как прошёл этот первый год. Но сейчас пока она мой младенчик, и я могу целовать её в животик, кусать за ножку, кормить молочком и любоваться, как англелочек спит ❤️. Столько всего счастливого у нас впереди 🙏🏻. С днём рождения, Алиночку 🎉🧸🎀

С днём рождения меня! Всегда мечтала вот так вот встретить 🥹🎂 Спасибо Богу за всё 🙏🏻 я очень счастливый человек ❤️

Aloha Hawaii 🌺