Devvasenki

Самый приятный процесс ! Кстати у нас и Санта приходит с 24-25 и Дед Мороз с 31 на 1

Отметили Рождество ! Укол дал возможность и поспать и даже сидеть !

Друзья, оказалась в скорой 😣 Берегите свои спины, дорогие мамы! Спина начала болеть еще 3 недели назад, то сильное, то слабее, потом была дорога 7 часов, тоже повлияло, а потом я подняла Илюшку и боль пронзила тело! Почти не могла идти, лежала , клеила ледокаиновые пластыри , фастум гель , стала проходить через пару дней. А потом неудачно нагнулась к посудомойке и тут просто болевой шок, слезы, идти не могу, муж дотащил до кровати, поехали в urgent care - ждать 1,5 часа и МРТ не делают, поехали в emergency room при госпитале - там народу полный зал и ждать 4-6 часов, в моем состоянии это было нереально … Но… на регистрации предложили приехать в 5 утра, обычно людей меньше. Ночь была трудная , вся поясница ноет , любое движение - еще больше боль…. 4:30 подъем, 5 утра и мы на месте, людей почти нет, через полчаса попадаю к врачу Он говорит да, воспаление , грыжами/протрузия нужен покой и время… МРТ не требуется и так все понятно . Выписал укол кеторолак (Toradol) — мощный НПВС С гв совместим , мне помогло на 10 часов потом стало возвращаться но не так больно , как вчера Вот лежу, если снова боль будет прописали ибупрофен Вот такие дела. Уже планирую в Новом году ходить в зал укреплять мышцы кора, ягодицы, спину Берегите себя ❤️ а мне пожелайте скопейшего выздоровления

Как Василиса все увереннее в математике и подготовке Пробный тест по Олимпиаде Кенгуру! Уже 86 баллов из 100! 💪

Вот тут ссылка

Друзья, в нашей онлайн школе, где Василиса занимается математикой, программированием, русским, а также проходила курсы таблица умножения, триз и др ЧЕЙЧАС ВЫГОДНАЯ АКЦИЯ! С 17.12 по 31.12 Золотой абонемент - это: — скидки до 30% на все курсы — гарантированные бонусы к каждому абонементу — розыгрыш 35 подарков, которые точно порадуют детей Покупая «золотой абонемент» по любому направлению в школе (кроме английского PRO) Вы становитесь участником розыгрыша подарков (конструкторы, головоломки и нейроигрушки). Розыгрыш пройдет уже 3.01, а после подведения итого отправят подарки победителям☺️ 👇 👇 👇 Подробности тут

Я тоже довольная! успела на стрижку 💪

Довольная и счастливая

Уже 8 лет! Можно поздравлять в комментариях! Она такая многогранная, такая интересная и удивительная с каждым годом!

И наш традиционный Санта забег 🥰

По близлежащим городам проводят потрясающие мероприятия

Дома тоже хорошо 🥰

Настроение на улицах города

По рекомендации подруги и коуча .

Вернулась снова и к коучингу , на видео один из самых интересных моментов сессии. Роман и мой ментор и Коуч и психолог в одном лице. Уже выше рассказывала , как работают метапрограммы и вот снова прорабатываю их и свои убеждения. Думаю многие мамы меня поймут, когда «кажется что потерялась, растворилась в детях и не получается найти саму себя, а чего хочу именно я. Когда возникает потребность и в самореализации своих других граней ( например, работа ), потребность в признании и достижениях ( только вот на работе платят деньги как минимум , а домашний быт не только практически «невидим» , но и «бесплатен» И многие подобные размышления меня просто задавили после этой поездки . Очень рада, что случилось эта сессия коучинга, многое переосмысливаеися. Очень советую почитать больше про метапрограммы в канале у моего коуча @rtrotcenko и если у вас есть потребность разобраться в себе и расти дальше , провести с ним вводную сессию. https://t.me/rtcoach