Лазовская ЦРБ

Встречаем Новый год безопасно и весело! Торжества часто сопровождаются кулинарными изысками и алкогольными напитками, поэтому важно помнить о мерах предосторожности. Переедание и употребление большого количества жирной пищи, такой как салат «Оливье» или «Селёдка под шубой», может привести к неприятностям. Майонез создает идеальные условия для роста патогенных микроорганизмов и увеличивает риск пищевого отравления. Чтобы избежать неприятных последствий, следуйте простым рекомендациям в наших карточках 👉🏻 Пусть ваши новогодние праздники пройдут радостно и без лишних забот! Берегите себя и своих близких! 🎄

👩‍⚕️ Как восстановиться после новогодних праздников? Обильные праздничные застолья и посиделки допоздна могут стать серьезным испытанием для организма. В карточках мы собрали несколько простых советов, которые помогут вам быстрее восстановить силы и улучшить самочувствие. Берегите своё здоровье и возвращайтесь к привычному ритму жизни с лёгкостью!

🔮 Для тех кто уже проснулся 😁 Хотите узнать, что вас ждет в 2025 году? Тогда ловите печеньку с предсказаниями! 🍪 Делайте скриншот и делитесь своими результатами в комментариях 👇🏻

Уважаемые жители и гости Лазовского округа! Искренне поздравляю вас с наступающим Новым годом! Пусть в ваших семьях царит мир, любовь и гармония! Желаю двигаться вперёд и никогда не останавливаться на достигнутом. Планируйте, мечтайте и идите к своей цели. Пусть всё загаданное вами непременно исполнится! Хочу пожелать вам счастья, здоровья, семейного уюта и благополучия! Пусть новый год принесет как можно больше приятных и радостных мгновений. Новый год обычно связывают с надеждами на лучшее, поэтому пускай все хорошее, что радовало вас в уходящем году, найдет свое продолжение в году наступающем! Желаю крепкого здоровья, осуществления всех ваших замыслов и планов. Пусть новый год не скупится для вас радостными моментами и новыми свершениями. Пусть солнце освещает ваши семьи и дарит взаимопонимание и добро. Проживайте каждый миг в новом году с надеждой и оптимизмом. С Новым годом! С уважением, врио главного врача "КГБУЗ Лазовская ЦРБ" Саая Ч.Ч.

Вам попался доктор—пушистик! 🎉 Скорее загадывайте желание, и оно обязательно исполнится в новом году 🤞🏻 Не забудьте поставить лайк, чтобы всё сбылось!

✨✨Коллектив дома культуры пгт.Преображение поздравил с наступающим новым годом сотрудников "Лазовская ЦРБ". Дед Мороз и Снегурочка подарили новогоднее настроение и заряд позитива перед праздниками❄️❄️❄️ огромное спасибо за поздравление! 🤗

🎉🎉🎉Фейерверки и салюты способны сделать любое торжество сказочным и запоминающимся. Но зачастую веселое, праздничное настроение подавляет страх и осторожность, что может привести к весьма печальным последствиям. Насколько бы шумным не было празднество, всегда следует помнить о мерах предосторожности при запуске салютов и о том, что пиротехника относится к весьма опасным увлечениям.🎇🎇 Подробности смотрите в карточках👆

😀😀😀😀😀😀🟣😀😀😀😀 Подключайтесь в 12:00 к трансляции инвестиционного послания губернатора Приморского края Олега Кожемяко 🗣️Глава региона расскажет о достижениях уходящего года и поделится планами на будущее ▶️Эфир будет доступен по ссылкам 😌 Telegram 😄 ВКонтакте ☺️ Одноклассники 🥰 RUTUBE

⛄️ Новый Год без стресса: советы эксперта Новогодние праздники — это время радости и веселья, но они могут стать настоящим испытанием для нашего организма. 🤔 Как избежать лишнего стресса и насладиться выходными? Специалист краевой клинической больницы №2 поделился ценными рекомендациями! 📹 Все подробности — в нашем видео. Смотрите и узнавайте, как сделать свои новогодние каникулы максимально комфортными и радостными.

Как отдыхаем на Новый год? Новогодние каникулы продлятся целых 11 дней 🎄🤩 📆 В этом году начнем отдыхать уже с 29 декабря. В январе нас ждут нерабочие праздничные дни до 8 января включительно. Выходить на работу нужно будет в четверг, 9 января. А первая рабочая неделя после новогодних праздников в 2025 году будет двухдневная 😉 Напоминаем, если на нерабочие праздничные дни попадает ваш ежегодный оплачиваемый отпуск, то дни отдыха будут перенесены.

☎️ Детский телефон доверия стал более доступным! С декабря 2024 года обратиться за помощью стало проще: теперь на Всероссийский детский телефон доверия можно звонить не только по номеру 8 800 2000 122, но и по короткому номеру 124! 😹 Новый номер 💋👄👅 доступен для всех абонентов мобильной связи. Напоминаем, что звонки на оба номера бесплатные и анонимные. Если вы или ваши близкие оказались в трудной ситуации, не стесняйтесь обращаться. Консультанты готовы выслушать, поддержать и помочь! 🌅

📈 Пенсии, пособия, больничные: какие выплаты станут больше в 2025 году С 2025 года повысится МРОТ, прожиточный минимум и будут проиндексированы социальные выплаты. 🔹 Страховая пенсия С 1 января вырастет на 7,3%. Стоимость одного пенсионного коэффициента составит 142,76 ₽, а фиксированная выплата — 8 728,73 ₽. Рост фиксированной выплаты повлияет также на размер доплат к пенсии. ❗️ Индексация социальных пенсий — с 1 апреля, размер будет известен позже. 🔹 Больничные и декретные Максимальное пособие за день болезни или отпуска по беременности и родам вырастет с 4 039,73 ₽ до 5 673,97 ₽. Минимальное пособие с учетом МРОТ — с 632,61 ₽ до 737,75 ₽. 🔹 Пособие до 1,5 лет Максимальная сумма за месяц для работающих вырастет с 49 123,07 ₽ до 68 995,48 ₽. 🔹 Маткапитал Сумма на второго ребенка, родившегося после 2020 года, вырастет с 833 025 ₽ до 893 854 ₽. Как вырастет маткапитал в других случаях 🔹 Выплаты от прожиточного минимума Федеральный прожиточный минимум (ПМ) на душу населения увеличится с 15 453 ₽ до 17 333 ₽, в регионах — свои значения. Это повлияет на выплаты, которые зависят от ПМ: 🔵 единое пособие 🔵 социальная доплата к пенсии 🔵 выплаты по соцконтракту 🔵 выплата из маткапитала до 3 лет 🔹 Повышение с 1 февраля 2025 Эти пособия будут проиндексированы с 1 февраля 2025 года, размер индексации и точные суммы станут известны позже: 🔵 единовременное при рождении ребенка 🔵 минимальное по уходу до 1,5 лет 🔵 супруге и ребенку призывника 🔵 по безработице 🔵 при усыновлении 🔵 на погребение 🔵 ЕДВ и денежный эквивалент набора социальных услуг

ВСТРЕТИТЬ НОВЫЙ ГОД БЕЗ ВРЕДА ЗДОРОВЬЮ ! С 23 декабря 2024 года по 5 января 2025 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей профилактики злоупотребления алкоголем в новогодние праздники. Совсем скоро настанет самый долгожданный и любимый с детства праздник – Новый год! И готовимся мы к его встрече основательно, ведь не зря древняя пословица предупреждает: «Как встретишь Новый год – так его и проведешь»! Стараемся украсить свой дом, купить подарки, наготовить побольше вкусной еды, а потом шумно и весело проводить год старый и встретить новый, да так, чтобы потом было что вспомнить! Чтобы эти воспоминания были действительно веселыми и радостными, нужно позаботиться о том, чтобы долгожданный праздник не причинил вреда здоровью. Нужно быть крайне осторожным с алкогольными напитками. Алкоголь даже в небольших дозах крайне токсичное вещество, и за первой, эйфорической стадией легкого опьянения наступает вторая, сопровождающаяся потерей самоконтроля, нарушением координации и неадекватным поведением. Потребление спиртного является причиной более чем 200 заболеваний и травм. Риск несчастного случая или автомобильной аварии при потреблении алкоголя повышается в 4-5 раз. Чрезмерное употребление спиртного провоцирует развитие сердечно-сосудистых, онкологических и инфекционных заболеваний. Алкоголь поражает печень, сердце и поджелудочную железу.

🍊 Сколько мандаринов можно съесть в Новый год? Они вкусные и полезные, но если не знать меру, то можно получить и вред. Собрали для вас важную информацию по выбору и употреблению цитрусовых.

День Конституции Российской Федерации!

☝️Сегодня мы отмечаем День Конституции Российской Федерации Конституция Российской Федерации — главный закон для каждого из нас, гражданина великой страны, для нашего государства. 📕 Нашу Конституцию граждане России принимали на всеобщем голосовании, на референдуме. И равнодушных не было. Потому что главный закон страны затрагивает все стороны жизни. От личных, гражданских, семейных до сохранения государственных ценностей, истории и целостности страны. Конституция сопровождает нас по жизни еще до нашего рождения, оберегая права, оказывая поддержку на государственном уровне будущих мам. Именно Конституция является основополагающим документом, который определяет ключевые направления развития политической, экономической, социальной и правовой системы Так что сегодня - наш общий праздник. Потому что благодаря Конституции мы уверенно шагаем по жизни, решаем самые сложные проблемы, строим в стране, в родном регионе стабильное будущее для каждого нашего жителя, для наших детей. И встаем на защиту нашего государства, чтобы дальше жить также достойно, уверенно, счастливо. ✔️ Всем нам – мирного неба над головой, согласия и уверенности в завтрашнем дне. Пусть достаток и благополучие царит в каждой семье, а наша Родина процветает и остается самой сильной державой. С Днем Конституции!

🤔 Почему зевота заразна и кто колет мою ногу, когда та затекает?? В повседневной жизни мы часто сталкиваемся с интересными реакциями нашего организма. Они происходят неосознанно, но поддаются объяснению. 💬 На самые популярные вопросы о странностях, происходящих с телом, ответила специалист Регионального центра общественного здоровья и медицинской профилактики в Приморском крае Сабина Шестакова.