Фонд «Новорожденная мама» | поддержка после родов

Прошло только несколько дней сентября, ты уже чувствуешь, что устала? Хочешь тёплого общения и бережной поддержки? Продолжаем наш цикл встреч «Мама в ресурсе — ребёнок в развитии» и приглашаем тебя уже в эту субботу 5 сентября в Москве. Твоя возможность уделить внимание себе и погреться в теплой женской компанми❤️ Когда: 29 августа (суббота), с 10:00 до 11:00 Без оплаты Где: Конструкторское бюро детского развития «Ух-ты, Куб!» Москва, ул. Михайлова, д. 30А, корп. 1 (Рязанский район, ЮВАО) С детьми? Можно прийти одной или прямо с малышом — здесь всем будет комфортно. 💡Важно: запись на mos.ru https://leto.mos.ru/events/666117778/ или в личные сообщения у ведущей встречи Харитоновой Натальи @for_neonatal_mom Можно ли присоединится к встрече онлайн? Да. Пиши в комментариях, пришлем тебе ссылку в личные сообщения. Для ОМушек ссылка будет размещена в закрытом чате🤗 О чём будем говорить: Как позаботиться о себе в период адаптации и сезонном изменении ритмов? Как поддерживать детей и помочь мягко проходить адаптацию к школе и саду? А если детей несколько, а может один из них грудничок, как находить баланс и быть в ресурсе? И просто будем тепло и бережно общаться на темы, которые интересны и актуальны именно тебе🤗 Ведущая встречи: Харитонова Наталья, многодетная мама, специалист фонда «Новорожденная мама», консультант по ГВ и послеродовая доула.

Президент России Владимир Путин сказал, что россияне рожают недостаточно. Глава государства отметил, что в сравнении с другими странами, ситуация в России не самая худшая. Но чтобы поднять рождаемость — нужны новые меры ее стимулирования. И сегодня мы хотим спросить ваше мнение, дорогие будущие и уже мамы: Что для вас является той самой мерой, которая бы позволила рожать еще детей? Какой поддержи со стороны государства вы действительно бы хотели?

Всем привет) В рамках рубрики #меняю_мир_делОМ приглашаю вас в свой канал — он же дневник. Пишу про жизнь свою) кому-то помогло понять, что они не одни такие в своем быту и материнстве, кого-то вдохновило и озарило после моих философских мыслей, кому-то просто интересно читать (говорят, у меня получается интересно писать). Заходите 🤗

ЗАКУЛИСЬЕ СООБЩЕСТВА «ОМ» 🗓️ Завтра начало нового месяца, а это значит, что уже в четверг 3 сентября, когда все перевернут календари 😁, в Сообществе ОМ (Объединяем мам) пройдет очередная рубрика #меняю_мир_делОМ. 🧡 Напомним, что внутри Фонда «Новорожденная мама» активно живёт и развивается Сообщество «ОМ» — место реализации, поддержки, обмена опытом и огромной библиотекой полезных материалов для женщин! Хочешь присоединиться к нам? — пиши нашей Заботушке Наде @zorinadusha и заходи в ОМ🫶😉 👸🏻 А сегодня познакомим вас с августовской победительницей рубрики «Меняю мир делом», встречайте — Марианна Клевцова🥳

Уже завтра начало нового месяца, а это значит, что уже в четверг 3 сентября, когда все перевернут календари 😁, в Сообществе ОМ (Объединяем мам) пройдет очередная рубрика #меняю_мир_делОМ. Напомним, что внутри Фонда «Новорожденная мама» активно живёт и развивается Сообщество «ОМ»

Каждую пятницу в чате резидентов проходит рубрика #с_юморкОМ Так как сегодня последняя пятница лета, предлагаем пошутить на эту тему всем вместе здесь! Но можно и просто шутить ☹️ Кидайте мемы в комментарии! А если хотите живых встреч и эмоций — уже завтра ждём вас на встрече фонда «Новорожденная мама» ❤️

👃Ты недавно стала мамой или вот-вот станешь ей? 👤Ищешь поддержку и заботу, а также проверенную информацию о том, как поддержать себя с грудничком на руках? Предлагаем встретиться уже в эту субботу, 29 августа в Москве и подробно поговорить на тему : «Мама в ресурсе — ребёнок в развитии». Сделаем все вместе летний теплый вдох и войдем в осень с заботой о каждой маме ❤️ 👣Когда: 29 августа (суббота), с 10:00 до 11:00 👁️Без оплаты 🧲Где: Конструкторское бюро детского развития «Ух-ты, Куб!» Москва, ул. Михайлова, д. 30А, корп. 1 (Рязанский район, ЮВАО) С детьми? 😍 Можно прийти одной или прямо с малышом — здесь всем будет комфортно. 💡Важно: запись на mos.ru https://leto.mos.ru/events/665610778/ О чём будем говорить: 🥹Почему первые месяцы после рождения так важны для ребенка и как они влияют на доверие к миру? 🥹Как через контакт с мамой формируется речь, движение и эмоциональная устойчивость ребенка? 🍐Какие простые действия мамы дают малышу самую большую опору? (Спойлер: это не карточки Домана по расписанию). 🥹Где маме брать силы, чтобы не выгорать, и как поддерживать себя, пока растишь маленького человека. Ведущая встречи: Харитонова Наталья, специалист фонда «Новорожденная мама», консультант по ГВ и послеродовая доула.

🎾В нашем боксе теперь есть кое-что вкусное — для мамы! 🤍 Мы добавили в подарочный бокс для новорождённой мамы ароматный пряник, чтобы среди кормлений, заботы о малыше и новых дел у мамы нашёлся маленький повод сделать паузу и выпить чаю с вкусняшкой ☕️ Только посмотрите какой он красивый 😍 Благодарим мастера-кондитера, которая решила поддержать Фонд своим творчеством. 👅 Спасибо за ваш талант, время и желание делиться теплом с новорождёнными мамами! 👿 Познакомиться с мастером и ее работами можно здесь♥️ MG Кондитерская ♥️

‼️Познакомимся поближе с нашей новинкой в подарочном боксе для новорождённых мам 💋 Теперь в подарочном боксе есть деревянная чайная ложечка из дуба для малыша. 👍 Очень красивая, натуральная, ручной работы — та самая вещь, которая однажды пригодится для первых ложечек прикорма и останется маленьким воспоминанием об этом важном этапе. Спасибо мастерам Изделия из дерева, изготовленные с душой 🌳 которые поддержали Фонд своими изделиями и вложили в них частичку своего труда и тепла. 🤍🤎 Благодаря вам наши боксы становятся ещё более особенными — наполненными заботой о маме и малыше. 💛

‼️Маленькое напоминание о составе бокса для новорождённой мамы🎁 В нём всё необходимое, чтобы поддержать женщину физически и эмоционально в послеродовой период. ❕Чтобы её адаптация к новой роли проходила спокойно. Что внутри бокса? ✅Сыродавленное масло; ✅Смесь семян для салата; ✅Открытка ручной работы с теплым пожеланием; ✅Хлопковая пеленочка для малыша; ✅Кроветворный сбор для компота с унаби и боярышником; ✅Корзинка вязаная; ✅ Многоразовые прокладки; ✅Семена пажитника; ✅Карточки-подсказки «Контакт с телом» ✅Карточки лактостаз; ✅Восковая свеча; ✅Ароматный пряник для мамы; ✅Деревянная ложечка для первого прикорма малыша; ✅Вязанные носочки для малыша . Как вам такой состав бокса? 🎁 🐊Поддержать деятельность Благотворительного фонда«Новорожденная мама» можно: 🦑репостом этой или любой другой интересной публикации; 🪼финансово, пожертвовав Фонд любую комфортную для вас сумму; 🦑передав свои изделия или товары для наполнения бокса поддержки новорожденной мамы: для этого напишите руководителю команды Фонда Ирине Водолеевой @irinavodoleeva.

🎁 Ну что, готовы узнать ответы на вчерашнюю викторину? Вчера мы оставили вам три подсказки и предложили угадать, какие новинки появились в подарочных боксах Фонда «Новорожденная мама». Кто-то, возможно, угадал все три, а кто-то — только одну. ♣️Сегодня раскрываем все карты! В наших боксах теперь появятся три маленькие вещи, в которых так много заботы. 1⃣Ароматный пряник для мамы —маленькое сладкое напоминание о том, что среди кормлений, забот и новых дел важно найти несколько минут для себя — на чашку чая, любимое угощение. 2⃣Вязаные носочки — для самых маленьких ножек. Тёплые, мягкие и созданные с любовью, чтобы согревать малыша с первых дней жизни. 3⃣ Деревянная ложечка — пока она немного подождёт своего часа, а совсем скоро станет частью важного этапа в жизни малыша — знакомства с первым прикормом. Спасибо каждому, кто помогает нам наполнять боксы не только полезными вещами, но и теплом, любовью и вниманием. Пусть, открывая свой бокс каждая новорождённая мама чувствует нашу заботу. 🤍

🩱На связи Фонд «Новорождённая мама» В нашем подарочном боксе появились новинки! Мы приготовили для новорождённых мам и их малышей ещё три маленьких сюрприза. И сегодня предлагаем вам попробовать угадать, что же это 🪫🪫🪫 Ловите подсказки — но мы специально оставим немного интриги: 1⃣ Первый сюрприз — маленький съедобный комплимент для мамы. Его захочется не только попробовать, но и сохранить на память. 2⃣ Второй — для того, кто только недавно пришёл в этот мир. Его главная задача — согревать самые маленькие ножки. 3⃣ Третий — сейчас он ещё подождёт своего часа, а через несколько месяцев станет участником одного из важных этапов взросления малыша. Он поможет познакомиться с первой взрослой едой. Сможете угадать что это? Пишите свои версии в комментариях ⬇️ А завтра мы раскроем секрет и покажем, что именно появится в подарочном боксе для новорождённых мам. 🪖

Наша онлай-встреча начнется уже через 5 минут! ❣️Внимание: записи не будет. Поговорим о том, как в заботах о малыше — позаботиться о себе, поддержать себя морально и физически, особенно в период активного ГВ. Во избежании спам-атаки, ссылку в открытый доступ мы не публикуем. Поставьте + в комментариях, и мы отправим вам ссылку на встречу в личные сообщения ❤️ Ведущая: специалист Фонда «Новорожденная мама», консультант по ГВ и послеродовая доула — Наталья Харитонова. 🚍

Я очень хочу попасть на встречу, но я не в Москве. Может, можно онлайн? Девочки, можно! 👩‍🦳 Уже завтра, в 🏅🏵️👁️🏵️🏵️ ждём вас не только в «Кубе», но и на трансляции встречи! Заранее установите себе «Яндекс.Телемост», чтобы удобно подключиться к мероприятию ❤️ Поговорим о том, как в заботах о малыше — позаботиться о себе, поддержать себя морально и физически 🚍 До встречи!

Кормление грудью — не только радость материнства и контакта со своим ребенком, но и серьезная нагрузка для женщины. Здесь подробно рассказали о ГВ в цифрах. Как поддержать себя и при этом закрыть потребности в кормлении и контакте новорожденного ребёнка — поговорим на встрече в Москве 15 августа!

🌿Женский круг в ПРЯМОМ ЭФИРЕ в #ОМ_Путь Четверг, 13 августа в 10:00 Здравствуйте прекрасные ОМушки!🌺 На связи #ОМ_Путь - пространство историй женского Пути. 🌿От души приглашаем засвидетельствовать историю нашей дорогой женщины - Натальи Овечкиной @ovechki_na. Назвали её "год спустя". Спустя как Наташа заходила в ОМ-Путь: запись этой встречи по ссылке (про дом, про ценности, про стремления). В четверг вновь соприкоснемся с полем Наташи и её внутренним миром. Можно заранее оставить вопросы.

Наталья Овечкина - мама 3 детей из Москвы, 3 президент Сообщества ОМ. Сооснователь женского проекта "Берлога", доула, пеленальщица, специалист по интегративной поддержке женщины на всем пути ее жизни от планирования беременности до рождения и послеродового перехода. Консультант по здоровью в целостном подходе. Мастер ребозо-массажа. Маркетолог.

🌺Дорогие, вы на связи в четверг?🌺 С 💚 Мария Зинченко - хранительница и проводник историй

Запись на женский круг в четверг в комментариях

💄 Неделя грудного вскармливания | ГВ в цифрах Ну что, пришло время узнать правильный ответ на вчерашний вопрос. Сколько молока может произвести женщина за 2 года грудного вскармливания? Если вы выбрали вариант «больше 500 литров» — вы правы! 💋 🪫 важный нюанс: это не фиксированная цифра. В первые месяцы ребенок получает значительно больше молока, а после введения прикорма его количество постепенно уменьшается. Поэтому у разных мам будут разные объемы молока. А теперь — несколько цифр, которые действительно впечатляют 🧍‍♀️ 🌟 Около 500–650 ккал в день Производство грудного молока требует много энергии. В среднем на лактацию приходится около 500 ккал в сутки. Это сравнимо с энергозатратами на довольно серьезную физическую нагрузку. 💋 Около 750 мл молока в сутки В первые месяцы исключительно грудного вскармливания средний объем молока составляет примерно 700–800 мл в сутки. 🫎 До 18 кормлений в сутки В первые месяцы количество кормлений может варьироваться от 6 до 18 кормлений за 24 часа. 👁️ Сотни литров за годы кормления Если представить лактацию продолжительностью 2 года, то речь действительно идет о сотнях литров молока. В среднем женщина может произвести от 300 до 580 л молока за 2 года грудного вскармливания. За каждой такой цифрой — тысячи прикладываний, ночных кормлений, объятий и часов, проведенных вместе. Вот такая удивительная физиология грудного вскармливания 🐎

💄Представьте: женщина, которая кормит грудью два года, может произвести за это время не десятки, а сотни литров молока.💋 Как думаете, сколько молока в среднем производит женщина за 2️⃣года грудного вскармливания? 1⃣ — 50 литров 2⃣ — 150 литров 3⃣ — 300 литров 4⃣ — больше 500 литров Ответ раскроем завтра 💍

Дорогие мамы! В тему недели поддержки ГВ напоминаем про 🧏‍♀️🙎‍♂️🙅🙆‍♀️🫛🙆‍♀️🙅👨‍🦼‍➡️ в помощь каждой будущей и уже новорожденной маме с полезными эфирами, подкастами и статьями от специалистов Сообщества ОМ и Благотворительного Фонда «Новорождённая мама». С тепл😉 для вас: 🐄Скорая помощь! Бесплатный ГАЙД «ЛАКТОСТАЗ. ИНСТРУКЦИЯ САМОПОМОЩИ» 🥾Эфир «Послеродовый период: важность вложения внимания, ресурсов и средств в саму себя» 🦑От женщин — женщинам: «Резиденты Сообщества ОМ и их друзья передали в Фонд изделия для боксов поддержки»; 🦐Лактостаз. Как распознать и что делать? 🪼Эфир «Лактостаз. Профилактика и самопомощь»; 🦑Видео-подскаст про адаптацию новорожденного малыша: «Ребенок после родов: первые драгоценные дни»; 🦐Практический мастер-класс по подвязыванию живота; 🪼Аудио-подкаст про совместный сон мамы и малыша; 🦑Презентация карточек-подсказок «Контакт с телом»; 🦐Практика самопомощи «ЗАЗЕМЛЕНИЕ». 🪼Топ-5 эфирных масел при беременности. 🦑Реальный опыт грудного вскармливания разных женщин. В благодарность вы можете поддержать деятельность Благотворительного фонда «Новорожденная мама»: 🦺репостом этой или любой другой интересной публикации; 🦺финансово, пожертвов в Фонд любую комфортную для вас сумму; 🦺передав свои изделия или товары для наполнения бокса поддержки новорожденной мамы: для этого напишите руководителю команды Фонда Ирине Водолеевой @irinavodoleeva. Объединяем мам | Сообщество ОМ