World Class Аминьевский
Open in Telegram
207
Subscribers
No data24 hours
-27 days
-330 days
Posts Archive
Спасибо всем, кто стал частью этого мероприятия! На этих соревнованиях много новых лиц и даже несколько приглашенных спортсменов - Аминьевский становится центром притяжения во всех аспектах спортивной жизни World Class.
Видео от нашего спецкора и призера соревнований @byikasova 😎
Семья Натальи сегодня все призовые места посрывала)💪🏽
В четверг начинаем двигаться к празднованию нового года 😁
Для вас необычные форматы групповых тренировок с нашими тренерами 🤩
Ждём 21го в World class Аминьевский ❤️
Друзья, всем добрый морозный день! 🥶 ❄️ Хотите согреться?
В пн в 21:10 ждем вас на занятии Aqua Flat - это функциональная тренировка на специальном плоту, то есть на нестабильной платформе, за счет которой включаются в работу все мышцы- стабилизаторы 💪🏻 🔥
Внимание всем спортсменам и фитнесманам! В эту субботу 16 декабря в Аминьевском пройдут ежегодные соревнования по плаванию для взрослых (16+) и детей всех возрастов!
🕐 регистрация в день соревнований на стойке дежурного в бассейне за полчаса до начала.
🏊🏼♂️В программе брасс и вольный стиль
🏆🏆 можно участвовать дважды - разными способами
👶 дети до 6 лет включительно могут использовать доску, пояс и/или РОДИТЕЛЯ для прохождения дистанции
🥇до 9 лет включительно плывем 25 метров, начиная с 10 - 50 метров
👯♀️ приглашаем внешних участников (без опыта ДЮСШ) - по бесплатному гостевому визиту от отдела продаж. Подробности у тренеров водных программ
⛔️ чаша бассейна на время проведения соревнований будет ограничена (13:00-15:00)
«Встретились однажды хоккеист и шорт-трекист» 😅⛸️
Или когда на работе нет катка, но очень хочется кататься ❄️😂
Друзья, всем чудесного вечера ✨ и волшебного, новогоднего настроения ! 🎄🌟
А я поехал покорять катки Москвы, присоединяйтесь !⛸️💫 будет весело !
Ещё раз вспомним, как это было на Let's move Challenge!🤩🤩🤩
Очень классное выступление команды Олега Чайковского
В итоге: Первое место в номинации W Step и приглашение выступить на Международном соревновании по фитнес-аэробике. 🇷🇺🇨🇺🇮🇳 MATRESHKA International fitness-aerobics cham 💫
Ну хороша! 🫶🏻 Горжусь 😇
На видео клиентка нашего клуба и моя ученица - Анастасия Штыкова)
Сегодня состоялся финал RACE30 🚴🏽♂️🚴🏽♀️
Было великолепно и атмосферно 💪🏼
Моя команда лучше всех, вы крутые 😎
Всем спасибо за участие ❤️🔥
Ощутите накал эмоций! Борьба с самим собой, отказ мышц и бесконечная воля к победе. Так закаляется характер! Так куют чемпионов.
Настя, спасибо, что вывезла команду! Иван, Никита, Анастасия, Евгений - спасибо за участие! Вы показали крутые результаты!💪🏽
Пришлось убежать на работу, не дождавшись результатов 🙈😇
Впереди у меня 7 персональных занятий подряд, так что итоги подведем вечером)
Будет интрига 😏
Всем добрый вечер!
С Вами на связи мастер-тренер по плаванию WClass Аминьевский, Анастасия.
Давайте поговорим сегодня о пользе плавания в бассейне для нашей центральной нервной системы.
Живя в мегаполисе, мы часто находимся в состоянии напряжения и постоянного стресса. Исправить это можно, прийдя ко мне на тренировку, где я научу Вас правильно дышать, расслабляться, чувствовать свое эмоциональное и физическое состояние в моменте, научится фокусироваться на том, что необходимо именно в данную минуту и убирать из головы так называемый «информационный шум».
Плавание для меня уже давно стало своего рода медитативным процессом, где я могу просто отключить все мысли, наслаждаться процессом и кайфовать от него, а также чувствовать себя максимально свободной от всех рутинных забот.
Также я провожу занятие на плотах по йоге по средам в 21:10. Буду рада новеньким клиентам 🤍 🧘🏼♀️
