Climb_station

Новые трассы за 2 недели ☄️ Боулдер: 5 - 8 6а - 5 6б - 2 6с - 4 7а - 2 7б - 2 Трудность: 5 - 1 6а - 2 6б - 2 6с - 2 7а - 1 Для тех, кто любит тренироваться с комфортом и не стоять в очередях на трассы, откроем секрет 🤫 В понедельник и пятницу менее загруженные дни 😉 Советуем вам рассмотреть это время для своего тренировочного плана 🧡 Всем продуктивных тренировок 💫

Разминка перед тренировкой должна быть не только для мышц тела, но и для ваших пальцев. Важно уделить этому особое внимание! Тренер скалодрома Sportstation - Скулябина Арина делится с вами упражнениями для разминки, которые не займут у вас много времени, но минимизируют риск получения травм после их выполнения! Ваша безопасность и эффективность – в ваших руках! Всем продуктивных тренировок 🫶🏻

Новые трассы заключительной недели лета 🌞 😎Боулдер: 6а - 1 6б - 2 6с - 2 7а - 2 7б - 2 7с - 1 😎Трудность: 6а - 1 6б - 3 6с - 1 7а - 1 Всем чудесных выходных 🌸 До встречи на скалодроме!

Из-за технических неполадок дублируем пролазы трасс, которые не загрузились в предыдущем посте и добавляем еще 2 видео 📹😉

До завершения скального сезона осталось совсем немного 😌 Пока кто-то наслаждается природным рельефом и пополняет свою копилочку новыми трассами, мы радуем свежей накруткой тех, кто проводит дни в Москве ✨ Трудность: 6а - 2 6б - 3 6с - 1 7б - 1 7с - 1 Боулдер: 5 - 1 6а - 2 6б - 3 6с - 4 7а - 2 7б - 2 Всем продуктивных тренировок 🫶🏻

А как ощущаются ваши выходные без скалолазания?🥲👇🏻

Новые трассы 🔝 ▫️Трудность: 5 - 1 6а - 1 6б - 2 6с - 2 7а - 2 ▪️Боулдер: 5 - 1 6а - 2 6б - 2 6с - 1 7а - 2 7б - 2 Ждём тебя на тренировках!

Когда тебя называют самым крутым скалолазом и в это мгновение мир валиться из под ног и ты оказываешься в состоянии эйфории ☺️😅 А у тебя было такое?👇🏻

🏆 Тоби Робертс из Англии стал победителем в двоеборье на Олимпийских играх в Париже А мы тем временем накрутили для вас новые трассы, чтобы вдохновившись сильнейшими спортсменами, вам было куда выплеснуть накопившуюся энергию и переживания 💫 ☄️Трудность: 5с - 1 6а - 2 6б - 2 6с - 2 7а - 1 💥Боулдер: 5 - 1 6б - 2 7а - 1 6с - 1 Завтра финал у женщин, не пропустите 😉

Друзья, уже совсем скоро стартуют финалы по боулдерингу у мужчин на Олимпийских играх в Париже 2024 🔥 Расписание 👇🏻 9 августа • 11:15 - финал мужчины, боулдеринг • 13:35 - финал мужчины, трудность, итоги 10 августа • 11:15 - финал женщины, боулдеринг • 13:35 - финал женщины, трудность, итоги Смотри прямую трансляцию и получай заряд вдохновения💥 Для просмотра необходима регистрация*

Друзья, на этой неделе мы обновляем трассы на боулдере 1 раз - в среду 🙃 Рутсеттерам тоже нужен отпуск 💫 Накрутка трудности производится по расписанию С 12 августа накрутка боулдера будет происходить в прежнем режиме 🛠️

Врываемся в заключительный месяц лета с новой накруткой ⚡️ 🌟Боулдер: 5 - 1 6а - 2 6б - 2 6с - 3 7а - 2 7б - 1 🌟Трудность: 5 - 4 6а - 1 6б - 1 6с - 1 7а - 1 Друзья, поделитесь в комментариях, какие скальные районы вы успели посетить в этом сезоне? Кто и где побывал за минувшие 2 месяца лета? Открыли ли вы для себя новые трассы и категории или собираетесь нагнать в августе?😌👇🏻

Новые трассы 😈 ⚡️ Боулдер: 5 - 3 6а - 2 6б - 3 6с - 2 6а - 2 7б - 1 7с - 1 ⭐️ Трудность: 5с - 1 6а - 3 6б - 2 6с - 1 7а - 1 Всем продуктивных тренировок 💪🏼

🌧️🧡 Дождь - это не повод отказываться от своих любимых занятий На скалодроме Sportstaion никакая погода не страшна 🙅‍♀️ А чтобы тренировки были еще приятнее и продуктивнее, ловите свежую накрутку новых трасс 👇🏻 Трудность: 5 - 1 6а - 2 6б - 3 6с - 2 Боулдер: 5 - 3 6а - 3 6б - 3 6с - 1 7а - 1 7б - 1 До встречи на скалодроме 🫶🏻

Друзья, у вас наверняка есть вопросы на скалолазаную тематику 😉 Мы открываем рубрику - вопрос тренеру 🗣️ Не стесняйтесь и задавайте вопросы в комментариях 👇🏻 P.s. можно написать вопрос как к определенному тренеру или общий вопрос по теме. Ответы на них будут опубликованы в ближайшее время ☺️

Новые трассы 🔥 😎Трудность: 5с - 1 6а - 3 6б - 1 6с - 2 7а - 1 😏Боулдер: 5 - 2 6а - 4 6б - 2 6с - 1 7а - 2 7б - 1 До встречи в Sportstation 🤜🏻🤛🏻

Надоело менять планы из-за переменчивой погоды на улице? В Sportstation всегда идеальный микроклимат, независимо от того, что происходит за окном ⭐️ ⚡️Ловите трассы новой накрутки за 2 недели и приходите лазать ⚡️ ✨Боулдер: 5 - 3 6а - 2 6б - 4 6с - 5 7а - 4 7б - 2 7с - 2 ✨Трудность: 5 - 4 6а - 3 6б - 4 6с - 3 7а - 2 До встречи на скалодроме 😉

Друзья, спешим поделиться важной новостью - с сегодняшнего дня в Sportstation открывается летний кинотеатр! 🎥🍿 Теперь после тренировки вы сможете расслабиться и насладиться просмотром любимых фильмов 😌 Где? 🌟в event hall Для кого? 🌟для всех членов клуба Sportstation 🌟вход свободный Расписание фильмов можно увидеть на информационных досках Sportstation, а так же в запрещенной сети Instagram 🤭 Не упустите возможность окунуться в мир кинематографа прямо у нас в клубе 🎬

А ты прислушиваешься ко всем советам своего тренера?😅

Заряд мотивации ⚡️ А у вас есть знакомые, которые говорят, что скалолазание для молодых? Мы взяли интервью у Валентина Ивановича - 83-летнего скалолаза и альпиниста, для которого не страшны никакие преграды! Он поделился с нами о том, почему он лазает уже более 60 лет, с каким трудностями ему пришлось столкнуться и что его мотивирует 🧗🏼 Смотрите, заряжайтесь энергией, мотивацией и приходите лазать 💪🏼