Заметки психолога
Консультация психолога в чате ( в любом удобном мессенджере) ВСЕ КОНФИДЕНЦИАЛЬНО По вопросам рекламы: @Mr000888 Менеджер: @tativatar1 Купить рекламу: telega.in/channels/psy_zametka/card?r=vu3gAURD
Show more15 780
Subscribers
-2424 hours
-1817 days
-14230 days
Posting time distributions
Data loading in progress...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Publication analysis
| Posts | Views | Shares | Views dynamics |
01 Всё-таки мне нравится, как устроена эта жизнь. Каждый в итоге получает то, что заслуживает, то, к чему стремится. Причинённое зло возвращается, пусть и в другом обличии. Украденное счастье невечно. Пролитые слёзы оборачиваются улыбкой. Отданное добро однажды возвращается в троекратном размере внезапным стуком в дверь. А мечты сбываются. Каждый в итоге остаётся с тем, что заслужил. И неважно, понимает он это или нет! | 332 | 2 | Loading... |
02 Чтобы сделать в мире что-нибудь достойное, нельзя стоять на берегу, дрожа и думая о холодной воде и опасностях, подстерегающих пловцов. Надо прыгать в воду и выплывать, как получится.
Сидней Смит | 947 | 3 | Loading... |
03 Величайшая ошибка человека - думать, что он слабый и дурной от природы. Каждый человек святой и сильный от природы. Слабые и дурные — это его привычки, его желания и мысли, но не он сам. | 1 228 | 12 | Loading... |
04 Перед любым испытанием скажите себе: получится - хорошо, а не получится - еще лучше. Ведь вы знаете, что ваш мир заботится о вас, и, если что-то не удалось, значит, вы избежали других неведомых проблем. С этим легким настроением спокойно идите на свидание с судьбой, которую творите вы сами. | 1 346 | 15 | Loading... |
05 Окружающим легко сказать: «Не принимай близко к сердцу». Откуда им знать, какова глубина твоего сердца? И где для него - близко?
Эльчин Сафарли | 1 489 | 9 | Loading... |
06 У современного человека как-то незаметно отняли право жить тихо и размеренно. Все вокруг кричит: "Живи интересно! Пришёл с работы в десять вечера
- иди на параплане полетай. Картину нарисуй. Хенд-мэйд там какой-нибудь освой. На велосипеде катайся. В отпуск пошёл - немедленно куда-нибудь едь. И не на пляж тюленем лежать, а давай в Непал сразу, в горы, подальше залезь. Чтоб интересно. На обычной работе не работай. Давай стартап мути" И все в таком духе. | 1 513 | 9 | Loading... |
07 Брак - это тяжело
Развод - это тяжело
Тебе выбирать
Лишний вес - это тяжело
Тренировки - это тяжело-
Тебе выбирать
Быть в долгах - тяжело
Контролировать финансы - тяжело
Тебе выбирать
Начинать бизнес - тяжело
Работать с 9-6 - тяжело
Тебе выбирать
В жизни никогда не будет легко, И тебе выбирать своё "тяжело"
Выбирай с умом! | 1 648 | 29 | Loading... |
08 Есть люди, которые всю жизнь ноют о том, что они плохо живут. И они, действительно, живут плохо даже тогда, когда у них есть всё для хорошей жизни. А есть люди, которые всегда живут хорошо, даже тогда, когда у них нет ничего. И материальное здесь ни при чём. Здесь - людское.
Эльдар Ахадов | 1 656 | 18 | Loading... |
09 Наверное, одна из главных потребностей человеческих - потребность в покое, не столько даже во внешнем, сколько во внутреннем, сердечном. И когда он даётся на какое - то время, то кажется: ничего больше и не надо...
Игумен Нектарий (Морозов) | 1 712 | 7 | Loading... |
10 Я не умела говорить твердое и быстрое "нет" (когда хотелось его сказать), пока не поняла, что "нет" - это уважение к людям.
Уважение чужого времени и чужих планов. Вместо тягучего, сомнительного "возможно", твердое и быстрое "нет" - это подарок, позволяющий тому, кто его услышал, двигаться дальше более вероятным путем.
А потом стало еще лучше: научившись говорить "нет", я научилась его принимать.
Принимать как уважение к моему времени. | 1 751 | 16 | Loading... |
11 "Нельзя без последствий для здоровья изо дня в день проявлять себя противно тому, что чувствуешь; распинаться перед тем, чего не любишь, радоваться тому, что приносит несчастье. Наша нервная система не пустой звук, не выдумка. Она - состоящее из волокон физическое тело. Наша душа занимает место в пространстве и помещается в нас как зубы во рту. Ее нельзя без конца насиловать безнаказанно."
Борис Пастернак | 1 739 | 12 | Loading... |
12 Не верь себе, когда всё представляется тебе в мрачном свете, все кажутся виноватыми, всем хочется сказать и даже сделать злое. Смотри на себя в таком состоянии, как на пьяного, ничего не предпринимая, и дожидайся, когда пройдёт это состояние. Чем меньше будешь делать, находясь в этом состоянии, тем скорее оно пройдёт: это воздержание так же нужно, как для пьяного COH.
Лев Толстой | 1 748 | 11 | Loading... |
13 На востоке жил мудрец, который так учил своих учеников: «Люди оскорбляют тремя способами. Они могут сказать, что ты глуп, могут назвать тебя рабом, могут назвать тебя бездарным.
Если такое случилось с вами, вспомните простую истину: только дурак назовёт дураком другого, только раб ищет раба в другом, только бездарь чужим безумием оправдывает то, что не понимает сам». | 1 921 | 12 | Loading... |
14 По желаниям можете понять человека, его уровень, его смысл жизни. Просто спросите человека: «Чего ты желаешь в жизни? Чем ты хочешь наслаждаться, чем ты хочешь быть счастливым?». И поймете, с кем вы говорите. Уровень желаний - это уровень сознания. | 1 986 | 16 | Loading... |
15 Терпение - это вовсе не состояние скота, который всё терпит. Это не унижение человека - совсем нет.
Это не компромисс со злом - ни в коем случае. Терпение - это есть умение сохранять невозмутимость духа в тех обстоятельствах, которые этой невозмутимости препятствуют.
Терпение - это есть умение идти к цели, когда встречаются на пути различные преграды.
Терпение - это умение сохранять радостный дух, когда слишком много печали. Терпение есть победа и преодоление, терпение есть форма мужества - вот что такое настоящее терпение...
Александр Мень | 2 031 | 17 | Loading... |
16 Вода не сопротивляется. Вода течет. Когда погружаешь в нее руку, чувствуешь только ласку.
Вода - не сплошная стена, она никого не остановит.
Но она всегда пробьется туда, куда захочет, и в конечном счете ничто перед ней не устоит. Вода терпелива. Капля камень точит. Помни об этом, дитя мое. Помни, что наполовину ты - вода. Если не сможешь сломить преграду, обойди ее.
Маргарет Этвуд | 2 100 | 18 | Loading... |
17 На Востоке существует поверье, что птицы не умеют грустить, так как награждены вечной свободой. Когда они в чем-то разочаровываются, то надолго улетают в небо. Чем выше, тем лучше. Летят с уверенностью в том, что под порывами ветра высохнут слёзы, а стремительный полет приблизит их к новому счастью. Люди могут многому научиться у птиц. Люди должны научиться взлетать, даже если крылья сломаны. Надо всего лишь захотеть оторваться от земли, воспарить навстречу самому себе.
Эльчин Сафарли | 2 165 | 15 | Loading... |
18 Не бывает плохих дней, бывают плохие мысли с утра. А вот они любой день могут испортить, превратить его в груду негатива. Мы вообще любим преувеличивать. Нафантазировать себе, приукрасить и усугубить. А на самом деле ситуация оказывается не такой уж и страшной, как мы её себе рисовали. Так что, проснувшись, улыбнитесь, выпейте свой любимый кофе, поцелуйте любимых людей и смело идите навстречу тому, что вас ждёт, что бы там ни было. Ваша жизнь в ваших руках, и вы обязательно справитесь.
Анастасия Поручикова | 2 247 | 28 | Loading... |
19 Не жди понедельника или субботы. Не жди определённой даты или события. Создавай события сейчас, чтобы сегодняшняя дата стала для тебя запоминающей. Живи сейчас, в эту минуту. Когда твой взгляд на жизнь реалистичен как никогда. Не живи мыслями и мечтами, воплощай их именно сегодня.
Совсем неважно сколько времени теперь на часах, просто зарядись энергией и начинай действовать. Мечтал начать бегать по утрам
- мчи! Хотел покорить высоты - приступай!
Сегодня - именно тот день, который является самым реальным в твоей жизни. «Завтра» ещё не наступило, а «вчера» уже не будет.
Каждый новый день - шанс изменить себя в лучшую сторону; каждый твой новый час - возможность запечатлеть новые чувства от достижений; а каждая минута нашей жизни улетает из-под ног, словно мгновение. Твори сейчас! Не оставь свои планы навсегда планами! Не похорони свою мечту, пока ты жив! | 2 246 | 17 | Loading... |
20 Бывают такие люди, которых лучше не исправлять и ничего им не советовать и тем более не доказывать. От них просто надо быть подальше. Их самоуверенность в их неотразимости и исключительности сама сыграет с ними злую шутку — ведь это их иллюзия. | 2 196 | 20 | Loading... |
21 Добро пожаловать в мир художницы Tanya RiR!
Там Вас ждут рисунки на крафтовой бумаге
на самые неожиданные темы. Графика, которую художница рисует под текущее
настроение и состояние. Это может быть как рисунок из походного блокнота, так и будущая обложка книги.
Присоединяетесь 👉 @tanyarir | 330 | 1 | Loading... |
22 В жизни бывают моменты, которые просто нужно пережить. Как бы ни было плохо, сложно и больно, нужно пройти этот отрезок жизни, усыпанный осколками стекла, и твердо держаться веры в то, что впереди еще много счастливых дней.
Петр Мамонов | 2 179 | 20 | Loading... |
23 Если тебе к человеку хочется подойти со спины и обнимать долго-долго, то ты можешь смело с ним жить. Нежность - вот что самое главное в любви. Зачем ему нужна твоя внешность и твои модные одёжки, если он тебя на ощупь помнит? Это как со своим ребенком - один раз к груди прижмёшь, и уже ни с кем не спутаешь. И плевать тебе на его глаза, руки и ноги. | 2 292 | 28 | Loading... |
24 Как только начинаешь жить для себя, делать, что нравится, — все остальное в мире подтягивается, чтоб соответствовать. Все очень просто: если душа и разум пребывают в согласии, остальное налаживается автоматически. | 2 393 | 27 | Loading... |
25 Весь секрет существования заключается в избавлении от страхов. Не бойся того, что с тобой будет, твоё будущее от этого не изменится, зато настоящее станет спокойным.
Будда | 2 424 | 30 | Loading... |
26 Обращайте внимание на совет, который вы даете другому, часто это тот совет, который нужен именно вам. Осознание - это первый шаг к исцелению и одним из лучших способов начать развивать чувство осознанности - это остановиться, и прислушаться к советам, которые вы даете другим, в особенности если они повторяются.
Кэролайн Лиф | 2 579 | 13 | Loading... |
27 Ничего не бывает зря. Если вы что-то совершили, значит в тот конкретный момент вашей жизни, на том конкретном этапе вашего развития, в данном поступке был смысл. И если вам кажется, то вы могли поступить по-другому, знайте - НЕ МОГЛИ. | 2 551 | 32 | Loading... |
28 Попробуйте не сопротивляться изменениям, которые приходят в вашу жизнь. Вместо этого пусть жизнь живет через вас. И не волнуйтесь, что она переворачивается вверх дном. Откуда вы знаете, что жизнь, к которой вы привыкли, лучше чем та, которая настанет? | 2 625 | 22 | Loading... |
29 Покой - это когда тебя не тревожат лишние мысли.
Когда ты не беспокоишься, что завтра может произойти то, чего тебе не хочется. Когда тебе не нужно идти туда, куда ты не хочешь. Когда то, что ты делаешь, - это и есть радость. Это когда ты перестаешь анализировать окружающий мир и понимаешь - он просто есть. И ты - просто часть него. И на этом все вопросы замолкают. И вот если этот покой внутри найден, то можно и другим дарить это спокойное, умиротворённое, радостное состояние своей души.
Артур Дарра "Земля дождей" | 2 663 | 16 | Loading... |
30 Самое важное в отношениях - чувствовать не страсть и желание, а заботу и уверенность. В том, что тебя ценят, что тебя не отпустят, что за тебя становятся ответственным, что защитят от любых бед и просто хотят быть рядом. Ни что не заменит ценность таких моментов, когда тебя просто заботливо и крепко обнимают. | 2 653 | 58 | Loading... |
31 По её милости я хожу раздет, живу в дешёвом номере, питаюсь ерундой, пишу бледными чернилами. Всё, всё пожирает она, ненасытная!
Я ненавижу её, презираю. Давно бы пора развестись с ней, но не развёлся я до сих пор не потому, что московские адвокаты берут за развод четыре тысячи. Детей у нас пока нет. Хотите знать её имя? Извольте. Оно поэтично и напоминает Лилю, Лелю, Нелли. Её зовут Лень.
Антон Чехов, «Моя "Она"» | 2 656 | 23 | Loading... |
32 Человек, который обвиняет в своих проблемах других, никогда не станет хозяином своей судьбы. Тот, кто обвиняет в своих неудачах лишь себя, изводит себя понапрасну - есть много вещей в этом мире неподвластных нашему контролю. Вместо того, чтобы судить, кто виноват, ищи решения проблем, извлекай из неудач полезный опыт и не повторяй совершенных ошибок. Дурак обвиняет других, умный обвиняет себя, мудрый же не обвиняет никого.
Артуро Перес-Реверте | 2 634 | 29 | Loading... |
33 Есть такие женщины, "жаренный лёд", катаклизм для мужского рассудка. От этой женщины не знаешь, чего ожидать. Это бабы, живущие в крайностях, максимум баллов по Фарингейту. Она просыпается с желанием то ли всё уничтожить, то ли все воссоздать. Ещё минуту и она точит тесак. Через две берёт кастрюлю и готовит ужин. Это такая порода, "всё включено": жарит, парит, убирает, ласкает, нежится, убивает, скучает, моет, отрывает, любит, ненавидит, желает, может, исполняет. Такая и в постели тебя поднимет, и с того света достанет. Заставит жить, а через секунду сама же и убьёт.
Такую или вытянешь, или погибнешь.. | 2 730 | 58 | Loading... |
34 Есть такие женщины, "жаренный лёд", катаклизм для мужского рассудка. От этой женщины не знаешь, чего ожидать. Это бабы, живущие в крайностях, максимум баллов по Фарингейту. Она просыпается с желанием то ли всё уничтожить, то ли все воссоздать. Ещё минуту и она точит тесак. Через две берёт кастрюлю и готовит ужин. Это такая порода,
"всё включено": жарит, парит, убирает, ласкает, нежится, убивает, скучает, моет, отрывает, любит, ненавидит, желает, может, исполняет. Такая и в постели тебя поднимет, и с того света достанет. Заставит жить, а через секунду сама же и убьёт.
Такую или вытянешь, или погибнешь.. | 1 | 0 | Loading... |
35 Люди постоянно ищут для себя какое-нибудь прибежище: домик в сельской местности, на морском берегу или в горах. Но человек в силах при желании найти прибежище и в самом себе. Нигде человек не найдёт приюта столь незаметно и легко, как в собственной душе. Особенно, если он носит в себе образы, взглянув на которые, моментально обретает полнейшее спокойствие, а спокойствие — не что иное, как надлежащий порядок в мыслях.
Маркус Аврелий | 2 635 | 12 | Loading... |
Photo unavailableShow in Telegram
Всё-таки мне нравится, как устроена эта жизнь. Каждый в итоге получает то, что заслуживает, то, к чему стремится. Причинённое зло возвращается, пусть и в другом обличии. Украденное счастье невечно. Пролитые слёзы оборачиваются улыбкой. Отданное добро однажды возвращается в троекратном размере внезапным стуком в дверь. А мечты сбываются. Каждый в итоге остаётся с тем, что заслужил. И неважно, понимает он это или нет!
❤ 17
Photo unavailableShow in Telegram
Чтобы сделать в мире что-нибудь достойное, нельзя стоять на берегу, дрожа и думая о холодной воде и опасностях, подстерегающих пловцов. Надо прыгать в воду и выплывать, как получится.
Сидней Смит
❤ 33
Photo unavailableShow in Telegram
Величайшая ошибка человека - думать, что он слабый и дурной от природы. Каждый человек святой и сильный от природы. Слабые и дурные — это его привычки, его желания и мысли, но не он сам.
❤ 44
Photo unavailableShow in Telegram
Перед любым испытанием скажите себе: получится - хорошо, а не получится - еще лучше. Ведь вы знаете, что ваш мир заботится о вас, и, если что-то не удалось, значит, вы избежали других неведомых проблем. С этим легким настроением спокойно идите на свидание с судьбой, которую творите вы сами.
❤ 62
Photo unavailableShow in Telegram
Окружающим легко сказать: «Не принимай близко к сердцу». Откуда им знать, какова глубина твоего сердца? И где для него - близко?
Эльчин Сафарли
❤ 71
Photo unavailableShow in Telegram
У современного человека как-то незаметно отняли право жить тихо и размеренно. Все вокруг кричит: "Живи интересно! Пришёл с работы в десять вечера
- иди на параплане полетай. Картину нарисуй. Хенд-мэйд там какой-нибудь освой. На велосипеде катайся. В отпуск пошёл - немедленно куда-нибудь едь. И не на пляж тюленем лежать, а давай в Непал сразу, в горы, подальше залезь. Чтоб интересно. На обычной работе не работай. Давай стартап мути" И все в таком духе.
❤ 54
Photo unavailableShow in Telegram
Брак - это тяжело
Развод - это тяжело
Тебе выбирать
Лишний вес - это тяжело
Тренировки - это тяжело-
Тебе выбирать
Быть в долгах - тяжело
Контролировать финансы - тяжело
Тебе выбирать
Начинать бизнес - тяжело
Работать с 9-6 - тяжело
Тебе выбирать
В жизни никогда не будет легко, И тебе выбирать своё "тяжело"
Выбирай с умом!
❤ 88
Photo unavailableShow in Telegram
Есть люди, которые всю жизнь ноют о том, что они плохо живут. И они, действительно, живут плохо даже тогда, когда у них есть всё для хорошей жизни. А есть люди, которые всегда живут хорошо, даже тогда, когда у них нет ничего. И материальное здесь ни при чём. Здесь - людское.
Эльдар Ахадов
❤ 91
Photo unavailableShow in Telegram
Наверное, одна из главных потребностей человеческих - потребность в покое, не столько даже во внешнем, сколько во внутреннем, сердечном. И когда он даётся на какое - то время, то кажется: ничего больше и не надо...
Игумен Нектарий (Морозов)
❤ 64
Photo unavailableShow in Telegram
Я не умела говорить твердое и быстрое "нет" (когда хотелось его сказать), пока не поняла, что "нет" - это уважение к людям.
Уважение чужого времени и чужих планов. Вместо тягучего, сомнительного "возможно", твердое и быстрое "нет" - это подарок, позволяющий тому, кто его услышал, двигаться дальше более вероятным путем.
А потом стало еще лучше: научившись говорить "нет", я научилась его принимать.
Принимать как уважение к моему времени.
❤ 75