matin

ما چیزی تو زندگیمون کم نداریم که با اومدن کسی بخواد جبران بشه. بودناتون باعث خوشحالی نبودناتون آرزوی خوشبختی.

انسان آهسته آهسته عقب‌نشینی میکند، هیچکس یکباره معتاد نمی‌شود، یکباره سقوط نمی‌کند، یکباره وا نمی‌دهد، یکباره خسته نمی‌شود، رنگ عوض نمی‌کند، تبدیل نمی‌شود و از دست نمی‌رود، زندگی بسیار آهسته از شکل می‌افتد و تکرار خستگی بسیار موذیانه و پاورچین رخنه می‌کند؛ قدم اول را اگر به سوی حذف چیزهای خوب برداریم شک نکن که قدم‌های بعدی را شتابان برخواهیم داشت.

قشنگیش به اینه که هرچی جلوتر میری از تعداد آدمای دورت کم میشه و به کیفیتشون اضافه میشه .

قشنگ ترین حسی که یه نفر میتونه بهت بده؛ حس ارزشمند بودن و دوست داشتنه خودته؛ یه جا خونده بودم میگفت آدما دو بار عاشق میشن یه بار وقتی که یکی میاد تو زندگیشون و یه بارم زمانی که بهش یاد میده خودشو دوست داشته باشه! قدر اونایی که بهتون یاد میدن خودتونو دوست داشته باشید بدونید چون شاید یکی بیاد و همین حسم ازتون بگیره ..

چایی توی سرما، بوی قهوه موقع ورود به قهوه فروشی، گل هندونه، تیکه آخر پیتزا، تهدیگ سیب زمینی، بوی خاک بارون خورده، قطع کردن آلارم ۷صبح و دوباره خوابیدن، قدم زدن لب دریا، نگاه کردن به آتیش توی شب.. همه‌ی این‌ها یک طرف، تو یک طرف.

تست افسردگی بک آنلاین - کیت ست https://kitset.ir/tests/beck-depression-test-online تعیین درجه افسردگی بر اساس پرسشنامه افسردگی بک جمع امتیازات میزان افسردگی - 0 – 10 طبیعی - 11 – 16 کمی افسرده - 17 – 20 نیازمند مراجعه به رواندرمانگر - 21 – 30 به نسبت افسرده - 31 – 40 افسردگی شدید - بیش از 40 افسردگی بیش از حد

کوچیک تر از اتم چیه؟ دلم برات به اندازه همون تنگ شده.

داستایوفسکی تو تسخیرشدگان نوشته؛ می‌دانم اگر قضاوت نادرستی در مورد کسی بکنم، دنیا تمام تلاشش را می‌کند تا مرا در شرایط او قرار دهد تا به من ثابت کند در تاریکی، همه ی ما شبیه یکدیگریم.

‏اونایی که تو جمع حرف نمیرنن رو یه جا گیر بیارید تنها باهاشون صحبت کنید. حرفاشون به اندازه کُلِ اون جمع محتوا داره..!

آدما هرچی با همدیگه صمیمی‌تر میشن، به همون نسبت پتانسیل شبیه به هم شدن‌شون بیشتر میشه. مثلا یه دفعه به خودت میای و میبینی خندیدنتون مثل همه، نظرات و افکارتون مثل همه، سلیقه‌هاتون مثل همه، و یه دفعه می‌بینی یه نفر شبیه خودت کنارت داری! همونقدر عزیز همونقدر دوست‌داشتنی و همونقدر نزدیک.

علم روانشناسی میگه： وقتی شما به کسی علاقه دارید مغز شما تمام ایرادات اونو نادیده میگیره و باعث میشه که اون کامل به نظر برسه درواقع شما چون اون کامله دوسش ندارید بلکه چون دوسش دارید، اون کامله.