Натали Воронель Психолог Новосибирск/Израиль

Многие писали, что проживают мою боль вместе со мной. Но это не так… Моя боль эхом отдавалась (отдается) у вас вашей болью… Кому-то, возможно, было не выносимо когда-то прожить горе, вызванное потерей близких людей и это горе откликнулось в вашем теле. Кто-то, возможно, проживал опыт - захоронения ребенка в этой жизни или в другой своей реинкарнации и это горе откликнулось в вашем теле. Сейчас я точно понимаю, что мы можем сопереживать, сочувствовать и разделять опыт, только если этот опыт мы проживали сами в этой жизни или в других Вы плакали вместе со мной потому, что вы знаете, что такое скорбь. Вы знаете как больно терять, хоронить, отпускать близких людей. Вы плакали своей болью… Вы знаете как рушатся все планы, надежды, опоры… Я вновь выстраиваю свои внутренние опоры, надеюсь на лучшее, но не строю планы… Этот год рушит все мои планы, вносит свои коррективы, а я пытаюсь найти стабильность в этой нестабильности. ЗАЧЕМ-то мне нужен этот опыт?! Зачем-то и вам нужно было проживать эту боль?!

Сегодня проснулась с мыслью: игра под названием «жизнь» продолжается, а что если и относится к этому как к игре - сняв сверх важность и напряжение. И подумать каких знаний нам не достаточно для выигрыша на данном этапе. Сложный этап, но интересный…. Я сейчас у родственников мужа, без вещей, средств личной гигиены - мой багаж в Израиле. В ручной клади: поющая чаша, психологическая игра «тело, в котором я живу, эфирные масла, ноутбук. Я буду в квартире сидеть, нет дополнительных ключей. До моря далеко. Вот такие на сегодня правила игры. Что я могу изменить? Переехать, купить купальник, сланцы и шорты. Узнать про багаж. И обязательно сходить на море… оно меня восстанавливает, дает силы для нового этапа игры. Новый день - кусочек жизни) как я его собираюсь прожить? В грусти, в отчаянии, сожалении или… Или! Чтобы жить и радоваться нужно всего две вещи: первая ЖИТЬ и вторая РАДОВАТЬСЯ. Я ЖИВАЯ - значит живу, осталось только найти чему радоваться. Да, даже тому, что сейчас держу в руках телефон и могу писать) Жизнь удивительно приятная игра, если в нее играть в расслабленности. Ок, расслабляюсь и продолжаю…

Сегодня проснулась с мыслью: игра под названием «жизнь» продолжается, а что если и относится к этому как к игре - сняв сверх важность и напряжение. И подумать каких знаний нам не достаточно для выигрыша на данном этапе. Сложный этап, но интересный…. Я сейчас у родственников мужа, без вещей, средств личной гигиены - мой багаж в Израиле. В ручной клади: поющая чаша, психологическая игра «тело, в котором я живу, эфирные масла, ноутбук. Я буду в квартире сидеть, нет дополнительных ключей. До моря далеко. Вот такие на сегодня правила игры. Что я могу изменить? Переехать, купить купальник, сланцы и шорты. Узнать про багаж. И обязательно сходить на море… оно меня восстанавливает, дает силы для нового этапа игры. Новый день - кусочек жизни) как я его собираюсь прожить? В грусти, в отчаянии, сожалении или… Или! Чтобы жить и радоваться нужно всего две вещи: первая ЖИТЬ и вторая РАДОВАТЬСЯ. Я ЖИВАЯ - значит живу, осталось только найти чему радоваться. Да, даже тому, что сейчас держу в руках телефон и могу писать) Жизнь удивительно приятная игра, если в нее играть в расслабленности. Ок, расслабляюсь и продолжаю…

Иногда улыбка это не про радость, иногда она отражает СИЛУ. Моя мама научила меня «ДЕРЖАТЬ ЛИЦО» даже когда очень больно не показывать свою боль… И вот я улыбаюсь… Я действительно нахожу радость в каждом дне, скорее всего я даже заставляю себя НАЙТИ радость… Как барон Мюнхгаузен каждый день вытаскиваю себя из «болота» горя, тоски и еще из разочарования в людях. Рисую улыбку, открывая шторы каждое утро и делаю большой ВДОХ!!! ВДОХ наполняет любовью и благодарностью моё сердце 🧡 и снова появляется ВЕРА в людей, в Бога, в себя! Иногда я ругаюсь на себя за свою наивность, за то, что слишком доверяю и верю людям… Но я очень сильно люблю этот МИР) Я люблю ЖИЗНЬ. Я хочу чувствовать и ощущать, вдыхать ароматы, слышать пение птиц, любоваться красотой этого мира, замирать от прикосновения любимых губ и РАДОВАТЬСЯ. Обнимаю 🤗 вас всем сердцем

Недавно я читала книгу «Материнская любовь» и рыдала, я не понимала, почему мне так больно читать про отпускание детей, про принятие выбора их души. Мне казалось, что это меня не касается…. Оказывается касается… ⠀ Последние дни словно флешбеки всплывают картинки из прошлых жизней, где я теряла детей, отказывалась от них, хоронила, убивала, делала аборты, у меня забирали детей. ⠀ И в этой жизни я похоронила своего единственного сына ⠀ Одна беременность, одни роды, один ребенок, которого я очень сильно люблю. ⠀ И возможно, опыт прошлого, страх потери детей, страх не справится, страх боли хранятся во мне и являются причинами моего вторичного бесплодия, а возможно, даже смерти сына. ⠀ С самого его рождения я боялась его потерять, боялась не справится с ответственностью, боялась не правильно воспитать, боялась за его здоровье - я всего боялась…. ⠀ Почему?! ⠀ Потому что наша душа хранит прошлые боли, страхи… и ей снова страшно ⠀ И это душа плачет над книгами, фильмами, жизнью… ⠀ Или это плачет та, которая не справилась со своими страхами и в этой жизни… ⠀ На днях меня спросили: «а ты хотела бы родить?» ⠀ «Да, это был бы самый дорогой подарок от Бога, но мне страшно» - ответила я ⠀ Как часто мы боимся потерять что-то дорогое, кого-то очень близкого и тем самым лишаем себя этого… ⠀ Поделитесь в комментариях своими страхами🙏

Больно рожать?БОЛЬНЕЕ ХОРОНИТЬ ⠀ И эту боль не возможно описать… Да и итог у этих болей разный: Боль в родах заканчивается СчАСТЬЕМ, Наполнением безусловной любовью, окситоцином ⠀ Боль захоронения опустошает… Кортизол и адреналин словно экскаватор вычищает тело, выгребая от туда все силы и ресурс… ⠀ С этой болью я стала в разы уязвимее, больше молчу… ⠀ Заставить себя жить… Научится жить с этим… Принять это и выбирать ЖИТЬ Ужасно сложно… ⠀ Фразы: ⠀«это его ПУТЬ» «он так решил» «между жизнью и смертью всегда выбирайте ЖИТЬ» помогают мне остановить хоть на чуть-чуть «экскаватор» ⠀ Каждое утро заставляю делать себя практику «Прыжки радости» - освобождаю тело от кортизола и адреналина, почти каждый раз прыгаю и реву, внутри становится легче… ⠀ Люди! в моей жизни, СЛАВА БОГУ, много живых людей… людей, дающих поддержку, ресурсы. И ДЕТИ - я смотрю на своих маленьких племянников и их звонкий смех, разливается теплом в моем сердце ⠀ Продолжаю жить жизнь…

Что такое ожог я знаю не понаслышке, когда кипяток окатил моё тело, Я словно вся занемела… Снимая колготы вместе с кожей Кричала белугой - по другому не можешь… ⠀ Но кожа не сердце… Там в разы боль сильнее когда слышишь в трубку: «его больше нету» ⠀ И кипяток все внутри обжигает Колготки не стянешь И только белугой кричишь И рыдаешь ⠀ Зачем? Почему? Выбор ДУШИ? Попробуй тут объяснения теперь отыщи ⠀ Больно ужасно… Его не вернуть, как тут принять, что это - его путь… ⠀ Сыночек родной, так рано ушел… Надеюсь 🙏 приют свой нашел Где вольная сильная большая душа Свободно гуляет совсем не спеша… ⠀ Я обнимаю тебя и люблю Больно мне очень, И это мой ПУТЬ…