Hello, it's me

📎Первые видео с бесплатного мастер-класса Адель готовы! Мы надеемся, что этот мастер-класс стал для вас интересным и полезным опытом, который поможет вам стать еще лучше❤️ ❤️Мы также хотим поблагодарить нашего преподавателя Адель за такой прекрасный вечер, где ребята смогли не только поучиться чему то новому, но и классно провести время! 📌Ссылка на видео доступна на Яндекс диске: селекты #бесплатныймастеркласс #Адель

Осень уже близко🍁

💗💗💗💗💗 💗💗💗💗💗 на воскресенье [03.09] K-pop Weekends / 12+ начинающий уровень HYO - Picture 💗Время: 13:00-14:00 📎Преподаватель: Адель Хасанова K-pop Ladies / 30+ начинающий уровень Yuri - Into You 💗Время: 14:00-15:00 📎Преподаватель: Адель Хасанова #анонс

Такс , новости с глазом👁 У меня конъюнктивит, назначили лекарства + глаза от линз устали Живем дальше ☀️

31.08 Narae Choreo- Asap Ferg -In It🔥

Итог похода в травмпункт: - зря потратила деньги на такси - ничего не сказали и даже не посмотрели - сказали купить лекарство , ближайшая круглосуточная аптека находится минут 20 пешком от меня - направили в поликлинику - поехала домой на самокате , он через 1км сломался. Дошла пешком Линзы я пока что вообще не буду носить, из-за них раздражение это 100% Только почему только на одном глазу ? Для меня этот вопрос остается открытым

- gangsters 🤟🏻 вот так провела последний день лета на классе🔥

У меня покраснел глаз Последние 10 дней очень плохо с левым глазом ... То ли давление , то ли раздражение из-за линз Поеду в травмпункт, смотреть что с ним ... Еще у меня синдром сухого глаза, не выделяет жидкость, приходится вечно капать увлажняющие капли Так что ребятки-котятки, занимайтесь здоровьем Вовремя лечитесь, не щапускайте, не ешьте что попало и Дай Бог всем здоровья 🙏❤️

Сегодня заменяла @madinka_akh , благодарю тебя за это 🙏 Давала классную хореографию,  которую мечтала выучить еще давно ! С 2020 года ! ( ВК у меня есть чат , куда я кидаю танцы,  которые хочу выучить ) В прошлом , я не умела так двигаться и танец казался сложным,  а сейчас я выучила его за 30 минут 🙏 Всем спасибо , кто пришёл, было жарко 🔥

Мне интересно, есть тут кто до сих пор читает книги ? Никого не обижаю и не осуждаю, если вы не читаете , чисто спрашиваю ради интереса 🙏 Лично я перестала читать , ранее довольно часто читала , сейчас стараюсь находить время на чтение У меня накопилось много мыслей, советов и мнений по поводу книг , которые я прочла Вам был бы интересен обзор книг? Ставьте реакции , только честно 🙏

🎞️💯Заглянем за кулисы: ретро фотосессия преподавателей MICHIN DANCE STUDIO!💯🕶️ 📺 #новыйсезон #преподаватели #michin

😏😏😏😏😏😏😏😏😏😏😏 Дорогие друзья! Хотим порадовать вас тем, что мы открываем новую группу - K-pop Ladies💃🏻 😏Первое и единственное направление для молодых девушек и женщин от 30 лет, на котором будут разучиваться любые K-рор хореографии любимых исполнителей! 😇 💢Группа направлена на развитие уверенности в себе, женственности и на раскрепощение в танцах! 😏Группу будет вести наш преподаватель Адель Хасанова 😏Расписание группы: Суббота/Воскресенье 14:00-15:00 Ждём вас на наши занятия уже совсем скоро!🥰 #KpopLadies #новаягруппа

Канал с моими будущими танцульками❤️ Буду выкладывать из архива и новые танцы : https://t.me/dance_with_adele Кому интересно , добро пожаловать 💜

В этом новом танцевальном сезоне я хочу показать себя с максимальной стороны, не только как педагог, но и танцор . Скоро я создам канал отдельный где буду выкладывать видео, обучалки, видео с уроков и видео моих учеников . Коллабы с некоторыми участниками ( планирую) Так что , если захотите , то буду рада А пока что ждите анонс ❤️

😏😏😏😏😏 😏😏😏😏😏😏😏😏😏😏 😏Самое время планировать свои занятия в MICHIN DANCE STUDIO! 😏Работаем по новому расписанию с 3 сентября 😀😏Запись в сообщения группы Вк или по номеру телефона: +7 996 108-94-74😏😏 #расписание

Начинаем приходить в форму, чувствую прилив сил и вдохновения Больше всего меня вдохновляют именно ребята из мичина, из нашей команды Я вижу как они выросли и хочется тянутся за ними 🙏 Спасибо большое @ev_mirs❤️

А вот и кусочек с мастер класса

🔥класс от Адель Хасановой уже во всю ногу🔥#мастерклассы #Адель