ПРАВДА СТОИТ
Open in Telegram
Anastasia Gornostaeva Ig: @kluk_va // a.g.racing_ 6-кратная Чемпионка России 2018-2024. Катаюсь на горных лыжах, профессионально. Социальный дневник создан при поддержке моего творчества. Будем развивать культуру, спорт, искусство, жизнь.
Show more238
Subscribers
No data24 hours
+17 days
No data30 days
Posts Archive
238
UPDATE!
Солнце заходит в 15:07. Я снова перепутала цифры и время:)
То есть, мы уже тут 23 минуты закат ждемс🤩
238
Посмотрела я первую попытку и поняла, что мы уже так далеко от таких склонов, такого снега и скоростей, что всё чаще кажется, будто в лучшие времена все это было не с нами:’(
238
+1
FIS TV
•будем тестировать новый способ просмотра профессиональных стартов по лыжам и сноуборду•
Совсем недавно у FIS стало доступно новое обновление в мобильном приложении. Ничего не понятно, приходится привыкать. Но одну классную фишку все таки стоит отметить:
1. Скачиваем приложение FIS.
2. Открываем приложение и выбираем иконку FIS TV в нижней панели меню.
3. Регистрируемся через эл. почту и подтверждаем свой email address в папке «входящие».
4. Возвращаемся в приложение и заходим в свою учетную запись.
5. БРАВО!
*пока сервис работает бесплатно
*еще одна возможность зрителям из РФ следить за любимыми спортсменами
*в приложении так же есть трансляции других лыжных видов спорта и сноуборда
238
август, Питер🎞️
нажимаем на play и листаем карточки —>
пленка, которая пришла мне почти 2 недели назад, сколько было эмоций…
238
+7
Второй день подряд греемся под лучами. Уже устали, особенно от подъемников. Завтра снова в 7:15 на канатку.
black & white VIBES💓
238
Знаете, зачем мы ходим на гору?
Чтобы потом отогреваться и пить чай с печеньками, шоколадками, медом или вареньем. В теплых носках:)
238
Статус становится чуточку выше, когда в зале с тобой уже начинают здороваться тренеры клуба.
было, да/нет?
238
The daily round Dubai ski camp
🥱6:30 - подъем
🍏6:40 - завтрак
🚀7:20 - выход на тренировку
⛷️8:00•10:00 - skiing
😴 free time/сон до обеда/shopping
⚙️ подготовка лыж
🍝13:00 - обед
🌊 free time/сон после обеда/иногда море
🏃🏽♀️17:30•19:30 - ОФП + видеоанализ
🥗20:00 - ужин
😴22:00 - сон
Sat & Sun - day off/ОФП
REPEAT 🔁
