عطار یعقوبی

👆🏻👆🏻 🥤به خاطر عدم اطلاع مردم و دور شدن از فرهنگ ایرانی و اثرات رواج خوراکی های غلط ، مردم دیگر اطلاعی راجع به میوه ها و اصول نگهداری و مصرف میوه ،بر طبق فرهنگ ایرانی ندارند. 🥤هندوانه اصلا نباید بر پوست خود خط داشته باشد..پوست هندوانه در واقع باید کاملا سفید باشد و زمینه ی سبز کمی داشته باشد،میوه ی داخل آن بسیار زیاد تخمه دارد و زمانی که هندوانه قاچ بخورد و پوست آن ،رو به افتاب گذارده شود ،میوه ی داخل آن خنک گردد.. این نوع هندوانه که هم طبع مناسبی دارد هم خاصیت دارد و هم بیماری زا نیست،متأسفانه امروز هیچ بازار و مشتری ندارد و بسیار کم کشت می‌شود...به اصطلاح مردم می‌گویند: اینکه به درد نمی‌خورد...مگر کسی هم این هندونه ها را میخورد ؟!! اما نمیدانند که اصل هندوانه همین است. ✍محمد امین احسانیان. 🍎نسخه‌های ناب با عطار یعقوبی! 🌱 https://t.me/yaghobihadi

. 🌺بهترین نوع هندوانه که دارای اصالت است ،هندوانه ای است که پوست آن، بی خط باشد.پوست آن سفید با زمینه ی سبز باشد.فرم بیرونی آن یک‌دست و خوش رخ نباشد‌. 🌺اصل هندوانه که دیگر هیچ وقت پیدا نمی‌شود این است که ،میوه ی داخلش سفید با زمینه ی رو به قرمز بسیار،بسیار کم رنگ باشد تقريباصورتی. پر از تخمه هندوانه باشد و بسیار شیرین باشد...شیرینی کاملا طبیعی مثل شکر سرخ ،که اگر فرد دیابتی از ان بخورد هیچ مشکلی برایش پیش نیاید...کشت آن به مقادیر آب شیرین و خوب و فراوان نیاز دارد‌،کود یا تغدیه نخواهد.. 🌺هندوانه های الان تغییر ژنوم یافته هستند ‌.....هندوانه هایی که پوست آن‌ ها سبز پر رنگ است ،دایره ای و یا بیضی شکل هستند و میوه ی داخلش قرمز یکدست ..تخمه ی کمی دارد یا اصلا ندارد ،خوش رنگ است و یکدست ..فرد دیابتی از این نوع هندوانه بخورد دچار مشکل می‌شود...برای کشت این نوع هندوانه آب کمی مصرف می‌شود ولی در عوض کود شیمیایی و تغذیه های خاص شیمیایی باعث رشد خوب آنها شده‌... 🌺اتفاقی که افتاده این است :...میوه ها بزرگ و قشنگ و یکدست و یک شکل و خوش رنگ و زیبا شده اند، اما نه طعم دارند ،نه مزه و نه خاصیت !!! بلکه برخی هایشان بیماری زا ! 🌺👆🏻👆🏻👆🏻⭕️تصویر بالا هندوانه ای است که از،بین بقیه ی هندوانه های موجود در بازار بهتر است و با خاصیت مناسب...و معروف به هندوانه ی اهوازی است. بیشتر در شهرهای بزرگ یافت می‌شود و در شهرهای کوچک پیدا نمی‌شود و مشتری هم ندارد‌...در شهرهای بزرگ هم قیمت آن ارزان است و به سختی فروش می‌رود. ✍محمد امین احسانیان. 🍎نسخه‌های ناب با عطار یعقوبی! 🌱 https://t.me/yaghobihadi

. 🌺طرز ساخت آب زرشک بسیار مؤثر در رفع بسیاری از مشکلاتی که در متون قبلی توضیح دادیم‌. 🌺مواد زیر از،هر کدوم 100 گرم : 🌺چای سرخ 100 گرم👈🏻دقت کنید چای ترش به راحتی گیر نمیاد ،تقلبی و جنس با کيفيتش خیلی سخت پیدا میشه ‌👉🏻روی این مورد تاکید ویژه دارم . 🌺زرشک سیاه 👈🏻دقت کنید اون آب زرشکی که اثر گذار هست و خواص درمانی داره ،باید از زرشک سیاه استفاده کنید...متأسفانه چیزی که خیلی ها نمیدونن همینه ،از زرشک سرخ استفاده میکنن که خیلی سرد هست و همین سردی عوارض داره ‌‌...میتونید ۷۰ درصد از زرشک سیاه و ۳۰ درصد زرشک قرمز هم استفاده کنید ولی نظر ما کلا استفاده ی صد در صد از زرشک سیاه هست. متأسفانه بسیاری،از مردم مخصوصا کسانی که مشکلات قلب یا فشار خون دارن میرن از زرشک قرمز استفاده میکنن و مشکل براشون پیش میاد ،نتیجه نمیگیرن وضع بدتر میشه . 🌺تمرهندی 100 گرم 🌺توی ظرف بریزید و 2 لیتر آب جوش روی اینا بریزید،در ظرف بزارید و ۴ ساعت بمونه. 🌺بعد از اون تمام اینها رو ۴۵ دقیقه بجوشونید با حرارت بسیار ملایم . 🌺بعد بزارید سرد بشه و بعد صاف کنید و بریزید داخل یه بطری یا ظرف . 🌺و حتما داخل یخچال نگهداری کنید . 🌺چون مواد نگهدارنده نداره نمیشه بیرون از،یخچال نگهداری کنید. 🌺تمام . نوش جان. ⭕️آب زرشک داخل بازار متأسفانه به دلیل استفاده از اسید سیتریک و همچنین زرشک سرخ ، بسیار اثرات بدی داره و همچنین باعث بالا رفتن صفرا و بیشتر شدن غلظت خون و حجم یافتن رسوبات میشه.⭕️ ✍محمد امین احسانیان. 🍎نسخه‌های ناب با عطار یعقوبی! 🌱 https://t.me/yaghobihadi

🍊دقت داشته باشید که به نظر می رسد مجددا حجم بسیار زیادی از کلر و نیترات در حال تزریق در آب شرب مصرفی مردم ایران است . 🍊بسیاری از کسانی که تا کنون و در چند هفته ی گذشته درگیر شده اند ،از بی خوابی ،بی اعصابی و سرفه ی زیاد در امان نبوده اند‌. 🍊حجم سموم جدیدی که در اب ها ریخته می‌شود جوری شده که حرارت خون و همچنین بخارات مغز را انقدر زیاد کرده که شبها با وجود خستگی جسمی و تایم کاری صبح، مردم خواب ندارند ‌.فرد هرکاری میکند احساس حرارت در سر دارد و خوابش نمی‌برد👉🏻خیلی از اطبا به اشتباه میگویند به خاطر تابستان است..خیر به هیچ عنوان اینگونه نیست،اگر صفرایی هم در فرد پدید آمده و غالب شده قطعا به خاطر همین سموم است که غلظت خون بسیار زیادی را هم در بدن ایجاد میکند و البته خشکی بر کبد غالب میکند و کم خونی هم می آورد...حرارت خون و بخارات مغز به واسطه ی سموم آب و هوا ، در حال آماده سازی بدن ها برای ابتلا به وبا یا کرونای مجدد است. 🍊حتما اب زرشکی که در همین کانال بیان کردم و طرز تهیه ی ان را شرح دادم میل کنید . 🍊سرکنگبین میل کنید. 🍊روزی یک عدد سیب میل کنید. ❌تاکید می‌کنم اب را بجوشانید..مخصوصا اگر دسترسی به اب چشمه دارید حتما اب چشمه میل کنید. ✅خوراکی های صاف کننده خون و تسکین دهنده‌ ی اعصاب زیاد میل کنید. ✍محمد امین احسانیان. 🍎نسخه‌های ناب با عطار یعقوبی! 🌱 https://t.me/yaghobihadi

👥 hadi.yaghobi.ir چشم‌زخم واقعیه… حسادت هم آسیب می‌زنه! در طب نبوی اومده که برای دفع حسد و چشم‌زخم، بخور خاصی وجود داره: بخور برگ بو (ورق الغراب) + سوره‌های فلق و ناس امام علی (ع) فرمود: “العین حق، والرُقی نافعة.” چشم‌زخم حقه، و رقیه‌ها (دعاها و بخورها) مفید و شفا هستن. 📿 پس اگه حس کردی فضای اطرافت سنگینه یا دائم مریض می‌شی یا بی‌دلیل ناراحتی، وقتشه یه بخور برگ بو با نیت پاک استفاده کنی… ⸻ #چشم_زخم #بخور_ورق_الغُراب #طب_نبوی #درمان_حسد #طب_اسلامی 🍎نسخه‌های ناب با عطار یعقوبی! 🌱 https://t.me/yaghobihadi ════✾✾═🔅═✾✾════

طول درمان وجود دارد ، مافیا نمیخواهد این موضوع را به مردم بگوید. گول نخورید ، رسانه و قدرت رسانه افتاده دست مافیا. 🍎نسخه‌های ناب با عطار یعقوبی! 🌱 https://t.me/yaghobihadi ════✾✾═🔅═✾✾════ 💎

موارد سلامتی که هر کسی درباره خودش باید بداند چیزهایی که همه باید بدانند: 1. فشار خون: ۸۰/۱۲۰ • نشان‌دهنده فشار خون در حالت انقباض و انبساط قلب است. فشار بالا یا پایین می‌تواند نشانگر مشکلات قلبی یا کلیوی باشد. 2. نبض: ۷۰ تا ۱۰۰ ضربه در دقیقه • تعداد ضربان قلب در حالت استراحت. تند بودن یا کند بودن آن می‌تواند نشانه اختلالات قلبی یا عصبی باشد. 3. دمای بدن: ۳۶.۸ تا ۳۷ درجه سانتی‌گراد • دمای نرمال بدن؛ افزایش آن نشانه تب و کاهش آن می‌تواند نشانه کم‌کاری تیروئید یا شوک باشد. 4. تعداد تنفس: ۱۲ تا ۱۶ تنفس در دقیقه • میزان نرمال دم‌و‌بازدم در حالت استراحت. تغییر در این عدد ممکن است ناشی از مشکلات تنفسی یا اضطراب باشد. 5. هموگلوبین: • مردان: ۱۳ تا ۱۸ • زنان: ۱۱.۵ تا ۱۶ • پروتئینی در گلبول‌های قرمز که اکسیژن را حمل می‌کند. کمبود آن منجر به کم‌خونی و خستگی می‌شود. 6. کلسترول: ۱۳۰ تا ۲۰۰ • نوعی چربی در خون؛ مقدار بالا می‌تواند منجر به بیماری‌های قلبی و عروقی شود. 7. پتاسیم: ۳.۵۰ تا ۵ • الکترولیتی مهم برای عملکرد اعصاب و عضلات، مخصوصاً قلب. کمبود آن منجر به ضعف عضلانی و اختلالات ریتم قلب می‌شود. 8. سدیم: ۱۳۵ تا ۱۴۵ • تعادل آب و فشار خون را تنظیم می‌کند. بالا یا پایین بودن آن می‌تواند باعث تشنج یا ضعف عمومی شود. 9. تری‌گلیسیرید: ۲۲۰ (حد بالایی) • نوعی چربی خون؛ سطح بالا می‌تواند خطر حمله قلبی را افزایش دهد. 10. مقدار خون در بدن: ۵ تا ۶ لیتر • میزان کلی خون در بدن یک انسان بالغ. نقش حیاتی در انتقال اکسیژن، مواد مغذی و دفاع ایمنی دارد. 11. قند خون: • کودکان: ۷۰ تا ۱۳۰ • بزرگسالان: ۷۰ تا ۱۱۵ • انرژی بدن را تأمین می‌کند؛ بالا بودن مزمن آن نشانه دیابت است. 12. آهن: ۸ تا ۱۵ میلی‌گرم • برای ساخت هموگلوبین ضروری است. کمبود آن باعث کم‌خونی و ضعف می‌شود. 13. گلبول‌های سفید: ۴۰۰۰ تا ۱۱۰۰۰ • سلول‌های سیستم ایمنی هستند. افزایش یا کاهش غیرعادی آن‌ها می‌تواند نشانه عفونت یا بیماری‌های خونی باشد. 14. پلاکت‌ها: ۱۵۰,۰۰۰ تا ۴۰۰,۰۰۰ • نقش حیاتی در لخته‌شدن خون دارند. کمبود آن‌ها ممکن است موجب خون‌ریزی بی‌وقفه شود. 15. گلبول‌های قرمز: ۴.۶۰ تا ۶ میلیون در هر میلی‌متر مکعب • اکسیژن را از ریه به بافت‌ها می‌رسانند. کاهش آن موجب کم‌خونی می‌شود.

🔴 پس از 1400 سال حالا کشیش معروف [هَم] دلایلِ علمیِ حرام بودنِ گوشتِ خوک#را شرح داده و میگویند:《انجیل هَم خوردنِ گوشتِ خوک، گُراز و خنازیر را حرام دانسته است !!»                               ‌                                                                    ♻️ویدئو دیدنی است، ابتدا[هزاران نفر از]حاضران با خنده موضوع را گوش میدهند، امّا بعد از بیان جزییاتِ [چرایی و عللِ علمیِ آلودگیِ وحشتناکِ گوشتِ خوک•••] در فکر فرو رفته و ساکت و اقناع میشوند لطفاً دقیقِ دقیق ببینید؛ نکاتِ علمی ای را درباره ی سیستم گوارشیِ خوک میگوید که یحتمل مثلِ من برای اوّلین بار می شنوید !! 🍎نسخه‌های ناب با عطار یعقوبی! 🌱 https://t.me/yaghobihadi

🔰امام صادق(علیه السلام): #پنیر و #گردو،چون با هم یکجا جمع شوند،در هر یک از آنها درمان است؛ امّا اگر از هم جدا شوند،در هر یک از آنها درد است. 📚دانشنامه احادیث پزشکی،ج۲،ص۲۶۷ #سبک_زندگی_اسلامی 🔻 #صبحانه #پنیر نخورید 🔻بدون گردو پنیر نخورید 🔻سرد مزاجان #زمستان پنیر نخورید خوردید و بیمار شدید جز خود را ملامت نکنید! 🍎نسخه‌های ناب با عطار یعقوبی! 🌱 https://t.me/yaghobihadi

🔴 درمان #اعصاب_ضعیف در طب سنتی بر طبق بیان دکتر خير اندیش ♻️ کافیست یک قاشق مرباخوری #بهار_نارنج را در یک لیوان آب جوش بریزید سپس اجازه دهید به مدت بیست دقیقه تا دم بکشد و بعد میل نمایید بهترین زمان مصرف، شبها دو ساعت بعد از شام می‌باشد و برای افرادی مناسب است که غلبه‌ی سردی در سر دارند و همچنین این افراد حتما از خوردن سردیها پرهیز کنند.

👈‍ خواص #نان_جو 🔷 تنظیم کننده #فشار_خون و #چربی_خون #دیابتی ها بخورند زیراکاهنده #قند #خون است. 🔹نان #جو دیواره #معده را تمیز کرده از #یبوست جلوگیری میکند.

✨هوالشافی ✨ 🟢 به نوزادان خود " #ترنجبین" بدهید! 🔹هر فردی که اندک دانشی از طب سنتی ایران داشته باشد به خوبی می‌داند که #ترنجبین چه تأثیرات خارق‌العاده و بی نظیری در بدن نوزادان دارد.اما شگفتا از پزشکان و متخصصانی که بدون علم و تحقیق، این نعمت مفید را منع می‌کنند و نوزادان معصوم را از فواید غذایی و درمانی آن محروم می‌نمایند. 🔹باید از این پزشکان عزیز پرسید: با کدام علم و با کدام تحقیق چنین قاطعانه در مورد چیزی که قرنها مورد تجربه و تحقیق قرار گرفته و اثرات آن در کتب و منابع اصیل ثبت شده اظهار نظر میکنید؟! چه چیزی باعث شده که در مورد موضوعی که تخصص ندارید،تجربه نکرده اید و مطالعه ای نداشته اید اعمال رای میکنید؟! 🔹در مقابل کودکی که از شدت درد شکم به خود می‌پیچد و مدام هرچه می‌خورد را بر می‌گرداند و یا در برابر کودکی که مبتلا به #یرقان است، شما چه چیز گرانبها تر و مفیدتری از #ترنجبین دارید که هم بی عارضه باشد و هم تأثیرات سریع و قاطع داشته باشد؟چه بسا که جان نوزاد را با همین ترنجبین بتوانید نجات دهید. 🔹آیا میدانید که "ترنجبین"هم یک ماده غذایی است که با طبع گرم و تر خود،#خون‌ سازی و رشد #نوزاد را افزایش می‌دهد و هم یک داروی بسیار مفید در درمان #کولیک های نوزادی،دلپیچه،نفخ،تهوع،برگشت غیر عادی شیر،یرقان،گریه های غیر عادی و بسیاری دیگر از مشکلات نوزادان است؟ 🔹آیا میدانید در مورد اطفال تا به حال هیچ عوارض جانبی شناخته شده ای به ترنجبین نسبت داده نشده و این دارو جزو امن ترین و بی ضررترین خوراکیها برای کودکان است؟ 🔹آیا میدانید "ترنجبین" یک #عسل طبیعی است که علاوه بر قندهای طبیعی و بی ضرر و املاح معدنی بسیار مفید برای بدن نوزاد، حاوی مواد دارویی و موثری است که در مجاری #صفراوی و پرزهای گوارشی حالت پاک کنندگی دارند و انسدادهای مجاری #کبدی را میگشایند؟ 🔹ترنجبین یک جالی گرم و تر، لطیف، صالح الکیموس و ملین است که رسوبات #معده، روده و مجاری کبدی را پاکسازی کرده و قوای گوارشی را افزایش می‌دهد. 🔹مصرف ترنجبین در روز اول نوزادی موجب دفع مواد سیاه رنگ داخل روده های نوزاد شده واز بسیاری از مشکلات پیش روی نوزادان مانند دردهای شکمی، یبوست، اسهال و غیره جلوگیری می‌کند. 🔹نوزادانی که از بدو تولد، ترنجبین را مطابق دستور طب ایرانی استفاده می‌کنند کودکانی به مراتب آرام‌تر، شادتر و سالم‌تر هستند. 🍎نسخه‌های ناب با عطار یعقوبی! 🌱

‼️لطفا غذای دام نخورید #سویا یکی از دانه های روغنی است که در کارخانه های روغن کشی از آن استفاده می کنند به تفاله پس از روغن کشی، کنجاله سویا گفته می شود که در واقع اصطلاح مودبانه تر برای، تفاله می باشد، در حقیقت این تفاله ها در درجه اول از عناصر اصلی جیره غذایی گاو در گاوداری ها می باشد، حالا فکر کنید که چه حجمی از تبلیغات روی این محصول #تراریخته صورت گرفته که افکار عمومی آنرا بجای #گوشت مصرف می کند!! در صورتی که هیچ خاصیتی ندارد، به خصوص بیشتر ضرر و آسیب را همین خوراک به بانوان می‌زند جهت اطلاع بیشتر، مُهر سازمان استاندارد و سازمان غذا و دارو چیزی از این واقعیت را تغییر نمی دهد!! در دنیای سرمایه داری هر چیزی قیمتی دارد!! 🍎نسخه‌های ناب با عطار یعقوبی! 🌱

🔹خواص بوییدن #گل_نرگس😍👇🏼 🌼گشایش گرفتگی های #مغز و #دماغ، 🌼رفع #سردرد #سوداوی و #بلغمی،👌🏼 🌼 درمان سینوزیت، 🌼درمان #سرماخوردگی، 🌼تقویت قلب، تقویت مغز، تقویت عقل،تقویت بدن، 🌼کشنده انگل مغز، 🌼 درمان صرع و تشنج، 🌼تقویت نیروی جنسی،تقویت نعوظ، 🌼غذای روح و استراحت بدن،😌 🌼 درمان و پیشگیری بیماری های ژنتیکی، پیشگیری از سرماخوردگی،

👂🏼کاهش شنوایی گوش از افزایش #بلغم است. ✍🏼برای درمان جهت گیری گرم ها باید باشد" 💁‍♀بهترین آن‌روغن #ریحان تغلیظ شده است. 👈🏼۳ تا ۷ قطره داخل گوش بچکانید و بعد از چهار ساعت ب مدت نیم ساعت، گوش را روی کیسه آب جوش بگذارید تا مواد انباشته شده دفع شود ⚡️همچنین برای #گوش سرد #عسل یک قطره و ب مدت ۳ شب درمان کننده است. 🍎نسخه‌های ناب با عطار یعقوبی! 🌱

🍚هر روز هفته #برنج نخورید،مصرف بیش از حد برنج موجب افزایش #غلظت_خون میشود! طبع برنج سرد است و #یبوست زا.برنج را با ماست نخورید،❌ سعی کنید فقط برنج ایرانی وهمراه با مصلح آن میل کنید👇🏼 🍚مصرف بیش از حد برنج به علت سردیش ممکنه موجب پرخاشگری و عصبانیت در افراد شود 👈🏼به همین دلیل بهتر است همراه با زعفران یا سویق که هر دو آرامبخش هستند، مصرف شود👌🏼 #نکته البته برنج برخی مناطق گرم سیر طبعش گرم ومتعادل هستش علت همه اینها این است که برنج بدون سبوس است وگرنه که اگر برنج سبوس دار میل میکنید هر روز بخورید 😊 🍎نسخه‌های ناب با عطار یعقوبی! 🌱 https://t.me/yaghobihadi

✅ اهمیت بسیار بالای #آش ها در #سلامت انسان براندازی آش ها در ایران یک طرح استعماری بوده است یک پزشک غربی در کتاب خود بعداز نام بردن از انواع آشی که مردم درتبریز می پخته و تناول می کردند نام می برد، می گوید تا زمانی که مردم از این آش ها استفاده می کنند بیمار نخواهند شد. با خوردن آش و #سوپ؛ #معده هیچ وقت آسیب نمی بیند و بدن همیشه با نشاط و قوی خواهد بود. کسی که آش می خورد دیگر آب نمی خورد چون آب از طریق آش به بدن تزریق شده است و غذا به سرعت جذب بدن شده و هضم های چهار گانه نیز با سرعت انجام می شود. مادران باید توجه داشته باشند که خانواده ای که آش جزو غذاهای اصلی آن است بیمار نخواهند داشت. ما در گذشته به تعداد ایام سال (بیش از 365 نوع) آش داشتیم. 🍎نسخه‌های ناب با عطار یعقوبی! 🌱 https://t.me/yaghobihadi

برای مصرف شیره متکی اگر زخم معده و اثنی عشر داری به اندازه یک نخود کوچک داخل یک استکان آب گرم بنداز و بگذار حل بشه و ۴۰ صبح ناشتا میل کن اگر ورم،سوزش و نفخ معده و ریفلاکس یا غلبه بلغم در معده داره به اندازه یک نخود کوچک داخل یک استکان آب گرم بنداز و حلش کن و نیم ساعت قبل از ناهار و شام میل کن افراد گرم مزاج یک نخود شیرین بیان رو در ختمی یا عناب حل و مصرف کنند برای تهیه شیره شیرین بیان به عطاری ها برو و تهیش کن حواست باشه تمامی محصولاتی که شیرین بیان داخلشه برای افرادی که بیماری کبدی،دیابت،فشار خون کاملا ممنوع هست خانم های باردار اصلا نباید استفاده کنند #طب_اسلامی #طب #طبسنتی #گوارش #زخم_معده 🍎نسخه‌های ناب با عطار یعقوبی! 🌱 https://t.me/yaghobihadi

🩸 درمان خانگی #چربی_خون 👌 جهت #درمان_چربی_خون حتماً می‌بایست روغن مصرفی اصلاح گردد، #روغن های برتر در #طب_اسلامی : ▫️ #روغن_زیتون ▫️ #روغن_ارده_کنجد ▫️ #شحم ▫️ #روغن_زرد_گاوی مصرف روغن زرد برای افراد بالای ۵۰ سال به مقدار زیاد و مداوم توصیه نمی شود، همچنین روغن زرد در فصل #پاییز و #زمستان کمتر مصرف شود. ⚠️ بین غذا به هیچ عنوان آب ننوشید، بعد غذا آب بنوشید مگر بعد از غذای چرب یا گوشت که تا یک ساعت آب ننوشید. ⚠️ در شب حتماً نشسته آب میل کنید، در روز ایستاده نوشیدن بهتر است. 👈 مصرف #دم_کرده_شوید توصیه می شود. 👈 مصرف #شربت_اسفرزه توصیه می شود. 🍎نسخه‌های ناب با عطار یعقوبی! 🌱 https://t.me/yaghobihadi

✅طرز تهیه #شیر_بادام😍 🔻بهترین راه تامین #کلسیم بدن👌🏻 🔷به جای استفاده از لبنیات ‌و شیر، از شیر بادام استفاده کنید.روزانه ٧عدد بادام +یه لیوان #آب جوشیده ی ولرم مقداری هم عســ🐝ـــل وگلابــ🌸ـــــ بیافزایید و میل کنید. #نکته👈🏼میتونید #بادام پوست کنده را ابتدا آسیاب کنید بعد با آب ولرم و #گلاب و #عسل در مخلوط کن حسابی مخلوط کنید تا شیره اش خارج شود 👌🏼 🔶با توجه به جامعه امروز و مزاج غالب جامعه که رو به #سردی رفته، استفاده از #لبنیات بر خلاف توصیه پزشکان، مضر بوده و منجر به درد #مفاصل، #آرتروز و بیماری های ناشی از #سرد_مزاجی میشود. 🔷به کودکان و فرزندانتان به جای #شیر، شیر بادام دهید تا بنیه جسمانی شان تقویت شود. 💪🏼این توصیه ها را جدی بگیرید!!👌🏼 🍎نسخه‌های ناب با عطار یعقوبی! 🌱