Ирина Потапенко - Психолог нового поколения
Open in Telegram
✔️Психология будущего без разделения науки и духовной глубины, личности и души, материи и духа ✔️Пространство, где раскрывается миссия и реализуется потенциал в целостности духовного и материального ✔️Женщина, которая создаёт новую реальность
Show more2 668
Subscribers
+124 hours
-207 days
-3230 days
Posts Archive
Дорогие квантовые специалисты!
Приглашаем вас 6 августа в 16:00 (МСК) на открытую
интервизию -воркшоп
«Стратегия создания мультиканальной системы развития квантового специалиста с помощью ИИ» в Ассоциации квантовых специалистов
🎤 Ведущая — Ирина Потапенко
Основатель Академии квантовой психологии «Квантовая Мастерская», руководитель Ассоциации квантовых специалистов.
Мир изменился, сегодня уже недостаточно быть хорошим специалистом.
Важно понимать, на каком этапе профессионального развития вы находитесь, как выстроить маршрут роста, где искать клиентов и каким образом системно развивать свою экспертность в современном цифровом мире.
На этом практическом воркшопе мы будем не просто говорить о продвижении, а создавать стратегию развития квантового специалиста в современном инфополе с использованием возможностей искусственного интеллекта.
В программе:
🤩Определение вашего текущего уровня развития как специалиста.
🤩Построение индивидуального маршрута профессионального роста.
🤩Создание эффективного контент-плана под ваши цели и задачи.
🤩Лестница Бена Ханта: как понять, на каком этапе находится ваша аудитория и какой контент действительно приводит клиентов.
🤩Использование искусственного интеллекта для развития экспертности, создания контента и масштабирования деятельности.
🤩Разбор практических инструментов, которые помогут выстроить устойчивую систему продвижения без хаоса и выгорания.
Этот воркшоп будет особенно полезен тем, кто:
🤩кто только начинает и тем, кто уже работает с клиентами, но хочет выйти на новый уровень;
🤩испытывает сложности с продвижением и проявленностью, не понимает как сейчас развиваться в социальных сетях, где царит хаос, блокировки, хейт и высокая конкуренция
🤩хочет выстроить понятную систему развития своей практики и управлять потоком клиентов
🤩ищет современные инструменты для роста и масштабирования;
🤩хочет использовать ИИ не ради тренда, а как реальный рабочий инструмент специалиста, который помогает автоматизировать и ускорить процесс
🤩Если вы готовы перейти от хаотичных действий к системному развитию своей экспертности — ждём вас на встрече.
🤩Ссылка на эфир есть в ваших каналах и чатах курса квантовой психологии.
#ассоциация_КС
#интервизия
#воркшоп
#продвижение
Кому действительно пора к квантовому психологу?
Не всем нужен этот подход, и это как раз хорошая новость.
🤩Если человеку важно ещё познавать себя через боль, жить в жертве и деструктивных сценариях,долго ходить по кругу, разбирать старые истории, искать виноватых и снова возвращаться в детство, квантовый подход ему, скорее всего, не подойдёт.
🤩Он обычно откликается тем, кто уже устал развиваться через свои травмы и проработки прошлого, хочет перейти на новый уровень развития.
🤩Тем, кто больше не хочет воспринимать себя как набор проблем, реакций и поломок, уже осознает, что это лишь следствия более глубинных уровней.
🤩Тем, кто чувствует, что внутри есть что-то глубже, чем просто эмоции, убеждения и привычные сценарии, и хочет дойти до своей сути.
🤩К квантовому психологу чаще приходят люди, которые готовы смотреть в своё ядро, свой корень,
а не собирать последствия по частям, не латать каждый симптом отдельно.
А идти прямо в точку сборки, где формируется сам способ жить, выбирать, чувствовать и создавать свою реальность.
🤩Это подход для тех, кто ценит своё время.
Для тех, кто не хочет тратить годы на бесконечные терапии без внутреннего сдвига.
Для тех, кто готов выйти из позиции человека, с которым “что-то случилось”, и встать в позицию автора своей жизни.
Если тебе близок такой взгляд, ты в нужном месте.
Здесь я говорю о квантовой психологии простым языком и показываю, как работает системный подход на глубоком уровне.🤩
#квантовая_психология
#системный_подход
#обучение_мастеров
#диплом_психолога
Немного о нашем о женском🤩
Меня все спрашивают, что ты делаешь со своими волосами? Почему они у тебя такие густые и здоровые, и так быстро растут?
В видео поделилась своим секретом между нами, девочки🤩
На самом деле я не люблю все эти баночки с масками, бальзамы, масла, уходы и процедуры для волос, потому что всё, что мы делаем снаружи - это имеет временный результат. Гораздо важнее, что происходит внутри вас!
А волосы для женщины «космы» - это всегда показатель здоровья, изобилия и внутренней силы!
Смотрите видео, если интересно могу поделиться более подробно и дать технику🤩
Пишите в комментариях, кому надо!
#личное
#женская_энергия
НОВАЯ РУБРИКА «РЕШАЕМ ЗАДАЧИ»
Почему женщина может годами хотеть гармоничных отношений, но внутри всё равно выбирать одиночество?
Ей 35. Она хочет рядом сильного, зрелого, надежного мужчину. Но отношения не складываются. Она идет к разным специалистам. Один советует визуализировать идеального партнера и проживать это состояние внутри. Другой разбирает детские травмы, убеждения, сценарии одиночества и привычные реакции. Третий объясняет всё через нейронные связи, где одиночество считывается как безопасность, а близость как риск.И знаешь, самое интересное? Каждый из них видит только часть, потому что женщина - это не только убеждения. не только тело, не только мозг, не только травма, не только род. Это целая система, где всё связано между собой. Если внутри уже прописано, что мужчина - это опасно, больно или нестабильно, одного метода часто просто недостаточно. Можно многое понять головой. Можно даже почувствовать временное облегчение, потом жизнь снова возвращает в ту же точку. 🤩Квантовый системный подход идет глубже. Он соединяет разные методы в одну работу. Мы смотрим на личный опыт, детские и родовые травмы, убеждения, телесные реакции, внутренние роли, самоощущение и то ядро личности, из которого женщина живет каждый день. Пока внутри звучит, что «я одинокая, я несчастная, со мной что-то не так» - реальность будет это подтверждать. Когда меняется ядро, меняется всё. Мысли становятся другими. Тело перестает жить в ожидании боли. Меняется биохимия состояния. Появляется новая стратегия жизни. И женщина начинает чувствовать, что «со мной всё в порядке, я ценная, я живая, я могу быть счастливой в отношениях, и это безопасно» Вот тогда меняется не только понимание проблемы. Меняется сама женщина. А вместе с ней — и её реальность. Если тебе близок такой разбор, оставайся, здесь я регулярно показываю, как работают разные подходы и почему системный квантовый подход даёт более глубокие результаты. И напиши в комментариях: Какой подход тебе ближе — эзотерический, психологический, научный или системный? Ирина Потапенко, квантовый специалист 🤩 #квантовая_психология #системный_подход #решаем_задачи
Ты можешь менять всё вокруг и всё равно возвращаться в старую версию себя
Есть очень неприятное состояние, в котором сейчас застревают многие люди, оно выматывает и забирает много энергии.
Человек уже давно не “спит”, много делает для себя, читает, проходит практики, пробует новые подходы, отслеживает реакции, работает с убеждениями, с эмоциями, с внутренним ребенком, с проявленностью, с отношениями, с деньгами. Он не сидит сложа руки, он правда старается. Но потом проходит время, и становится видно одну вещь, от которой внутри все сжимается: картинка жизни меняется совсем ненадолго, а потом снова собирается в тот же сценарий.
Снаружи это выглядит почти незаметно. Ты вроде стала осознаннее, уже не реагируешь так резко, как раньше. Ты можешь остановиться, подумать, выбрать другую форму разговора. Ты даже умеешь поддержать себя, когда накрывает, замечаешь свои автоматические реакции.
Но если посмотреть глубже, то в важных точках всё равно проступает знакомое чувство. Ты опять сомневаешься перед решением. Опять слишком долго ждёшь разрешения от внешнего мира. Опять зависишь от чужой оценки сильнее, чем хотелось бы. Опять строишь планы, а потом будто сама их сливаешь. И самое странное, что ты ведь понимаешь, как это устроено, но понимание не переводит тебя в новую реальность.
Это особенно заметно в бытовых мелочах, которые как раз и выдают правду лучше любых красивых формулировок. Например, утром ты просыпаешься с мыслью, что сегодня точно начнёшь по-другому: напишешь, проявишься, договоришься, наконец-то сделаешь шаг, который давно откладываешь.
Но уже к обеду внутри опять появляется туман, напряжение, какая-то липкая тяжесть, и рука сама тянется не туда, куда ведет рост, а туда, где привычно и безопасно. Или вечером ты сидишь, смотришь на свою жизнь и ловишь себя на мысли, что снова целый день “что-то делала”, но ощущение наполненности так и не появилось. Не потому что ты бездействовала, а потому что делала из старой версии себя.
Вот это и есть момент, который многие обходят стороной. Потому что удобнее думать, что нужно еще немного доработать мышление, еще чуть-чуть поправить привычки, еще один инструмент, еще одна практика, еще один разбор, и тогда всё наконец сложится.
Но если ядро личности остается прежним, все новые действия начинают работать, как косметика на старом фундаменте. Они что-то улучшают, где-то облегчают, где-то помогают удержаться на плаву, но не переводят в другую жизнь. Потому что жизнь вырастает не из списка техник. Она вырастает из того, кем человек себя определяет на самом деле.
И вот здесь начинается самый внутренне острый конфликт, потому что мозг говорит: “Я же столько уже сделала”.
Опыт говорит: “Да, сделала”. А результат шепчет: “Но живёшь ты всё ещё из прежней роли”.
И это очень не хочется признавать. Потому что тогда придется посмотреть не на очередной симптом, а в сам корень. Не на отдельную эмоцию, не на один страх, не на конкретную привычку, а на вопрос, из какой версии себя ты вообще строишь свою реальность.
Когда человек живет из ядра, в котором мало внутреннего авторства, мало права, мало контакта с собственной силой, он может выучить правильные слова, собрать красивые мысли, даже начать вести себя увереннее. Но в напряженные моменты всё равно будет возвращаться туда, где уже знакомо. В ту же роль, в тот же способ выбирать, в ту же внутреннюю позицию. Именно поэтому так много временных результатов и так мало настоящего перехода.
Я поднимаю эту тему не для того, чтобы дать вам ещё одну сложную концепцию. Наоборот. Я хочу, чтобы вы на секунду перестали обвинять себя в том, что у вас снова не удерживаются изменения. Возможно, вы просто пытаетесь менять листочки дерева, когда основная точка находится глубже в корне.
Хотите я дам вам короткую диагностику, по которой можно будет увидеть, на каком уровне сейчас находится ваше ядро личности? Очень часто уже этот первый взгляд объясняет больше, чем месяцы бесконечной работы по кругу.
Пиши слово ДИАГНОСТИКА в комментариях, если хочешь понять, где ты застреваешь в переходе.
Ирина Потапенко, квантовый специалист 🤩
ПРОСТО ПОМНИ
С ТОБОЙ ВСЁ В ПОРЯДКЕ!
🤩Ты прошла уже большой путь! Ты действительно очень много сделала для своего развития и изменений в жизни! Не обесценивай тот опыт, который помог познать себя! Да, это был первый этап самопознания, в котором важно научиться видеть причинно следственные связи, почему так происходит в твоей жизни. Это даёт понимание, но это не приводит к изменениям!
🤩С тобой всё в порядке, даже если в какой-то момент становится страшно, потому что усилий много, а ощущение внутри одно и то же,
будто ходишь кругами по одному и тому же маршруту. Это нужно для опыта!
🤩С тобой всё в порядке, если ты осознаешь, что есть внутренние изменения. Ты вроде уже не там, где была раньше, но и туда, куда хочешь, не переходишь. Тебе кажется, как будто старая реальность не отпускает. Это важный этап перехода!
🤩С тобой всё в порядке, если в этот момент тебе хочется найти ещё одну «ту самую практику», ещё одно обучение, ещё одного мастера. На самом деле ты просто ищешь себя настоящую, но пока кажется, что надо работать с эмоциями, мыслями, поведением, биополем, чистить чакры, соединяться с ВЯ…Я тебя прекрасно понимаю, я прошла этот этап!
🤩С тобой всё в порядке! На уровне самопознания это нормально изучать и исследовать себя через разные инструменты! Только важно понимать, чтобы не обесценивать себя, что от этого реальная жизнь не меняется! Это задачи другого уровня и действий.
🤩С тобой всё в порядке!
Тебе может быть больно, что «не получается», ты можешь сомневаться в себе, думать, что делаешь недостаточно или «со мной что - то не так».
Но ты просто путаешь уровни самопознания, развития и творения. Ты путаешь инструменты. Это как миксером пытаться стряпать торт, когда он нужен только, чтобы взбить тесто.
🤩Просто помни, что проблема не в том, что ты мало работаешь над собой, а в том, что ты стараешься изменить внешнюю реальность, когда внутренняя ещё не собрана!
🤩Просто помни, что внутри ещё не собрано новое ядро личности творца. Ты ещё живешь из роли, где мало силы, мало права, мало внутренней опоры. Твой следующий шаг - это изменение своей самоидентичности, потому что невозможно построить новую жизнь из старой версии себя!
Я вижу этот красивый путь к себе настоящей! Поверь, всё только начинается! Я прошла, и ты сможешь! Верю в тебя! Обнимаю, помни я рядом🤩
Ирина Потапенко, твой проводник в переходе к новой версии себя🤩
#послание_дня
#трансформация
#квантовая_психология
Они ещё спали на ней ;)))
Это чудо ❤️
Аллергия мучила последние 5 лет
@ir_potapenko_quantum
Хочу поблагодарить ❤️
У младшей дочери прошла аллергия на котиков!!!!
Провела ей сессию, внутри были сомнения что все получится, но были у подруги у которой 7(!) котов и никакой аллергии!!!!
Я проживаю свой очередной квантовый скачок, глобальные изменения во всех сферах, меняется моё поле, пространство вокруг меня.
И, как следствие, меняется моё окружение!
Многие люди, которые были рядом на предыдущем этапе, уходят из поля, с канала, завершают обучения, курсы, идут дальше. Всех отпускаю с благодарностью и любовью 🤩
Самое ценное, что рядом со мной остаются мои родные души, с которыми мы вместе проходим эти этапы роста, развития и масштабирования. Я вам безмерно благодарна за вашу любовь и поддержку 🤩
Самое интересное, что сейчас в поле приходят новые потрясающие души, с которыми мы заходим в этот новый этап развития!
Я приветствую всех на канале, кто недавно подписался и чувствует, что нашёл то, что искал.
Здесь многие пробуждаются, обретают себя настоящего, чувство дома - источника, соединяются со своей миссией и обретают истинные смыслы жизни.
Многие сейчас знают меня, как основателя Академии квантовой психологии, наставника мастеров нового поколения, но так было не всегда…
Мой путь для многих стал примером и вдохновением!
🤩Давайте знакомиться ближе! Записала для вас видео, в котором рассказываю свою личную историю от школьной учительницы до основателя международной Академии.
Мне очень интересно узнать о вас, тех, с кем я незнакома🤩
Напишите в комментариях немного о себе: кто вы, где живёте, чем занимаетесь, какой путь проходите вы сейчас🤩
В моём поле люди часто находят друг друга, родные души притягиваются в пространстве !
#личное
#обо_мне
#знакомство
Август посвящён развитию профессионального мастерства, исследовательской деятельности, обмену опытом и совместному развитию специалистов Ассоциации.
Основная программа Ассоциации
📍1 августа | 18:00 (МСК)
Планёрка Ассоциации квантовых специалистов
• итоги июля;
• анализ текущих направлений работы;
• планирование задач и проектов на август.
📍3 августа | 12:00 (МСК)
«Распаковка квантового кода. Как раскрыть ДНК вашей экспертности»
Ведущая — предприниматель Алина Потапенко.
📍3 августа | 19:30 (МСК)
Комната тишины. Энергия Зелёной Тары
Ведущая — Кристиана Амброжак.
📍4 августа | 19:30 (МСК)
Квантовые исследования
Тема: Общий сбой эндокринной системы в июне–июле 2026 года.
Первая исследовательская встреча участников.
Ведущая — Кристиана Амброжак.
📍6 августа | 16:00 (МСК)
Интервизия-воркшоп
«Стратегия создания мультиканальной системы развития квантового специалиста с помощью ИИ»
В программе:
• определение уровня развития специалиста;
• построение индивидуального маршрута роста;
• создание контент-плана;
• лестница Бена Ханта;
• применение искусственного интеллекта в продвижении экспертности.
Ведущая — Ирина Потапенко.
📍13 августа | 19:30 (МСК)
Квантовые исследования
Практическая расстановка для специалистов, работающих с клиентами с онкологическими заболеваниями.
Ведущая — Кристиана Амброжак.
📍15 августа | 18:00 (МСК)
Круглый стол Ассоциации
Разбор клиентских случаев, профессиональный обмен опытом, поиск решений и поддержка коллег.
📍18 августа | 19:30 (МСК)
Квантовые исследования
Вторая встреча исследовательской группы по теме гормональных нарушений.
Ведущая — Кристиана Амброжак.
📍19 августа | 12:00 (МСК)
Планёрка кураторов
Финальный отчёт по сопровождению участников терапевтической программы
«Стройность как путь к себе. Нелишний вес».
📍24 августа | 12:00 (МСК)
Супервизия
«Взрослая идентичность квантового специалиста. Проявление и продвижение из ядра личности»
Ведущая — Ирина Потапенко.
📍29 августа | 18:00 (МСК)
Круглый стол Ассоциации
Работа с актуальными профессиональными запросами специалистов.
Мероприятия в клубе от АКС:
📍16 августа
Анна Миллер
• чек-лист «12 признаков активной программы жертвы»;
• тест «Степень внимания»;
• практика «Поиск корневого ядра и выход из старой роли».
📍20 августа | 10:30 (МСК)
Практический эфир
«Анатомия жертвы: треугольник Карпмана, созависимость, чувство вины и долга. Как эти паттерны управляют телом и жизненными выборами»
Ведущая — квантовый психолог, матрициолог, энергопрактик Елизавета Колгина.
📍22 августа
Рубрика
«Диагностика со специалистами Ассоциации»
📍25 августа | 10:30 (МСК)
Диагностические расстановки
Ведущие:
Мария Колмыкова и Елизавета Колгина.
📍29 августа | 14:00 (МСК)
Совместный эфир
«Отношения с эгрегорами и их роль в эволюции сознания человека»
Ведущие:
Екатерина Нечичейко и Ирина Потапенко.
📍 Каждое воскресенье
Авторская рубрика Анны Миллер
«Нити рода»
Рабочие направления Ассоциации
В течение августа продолжается работа по стратегическим направлениям.
Профессиональная практика
• сопровождение терапевтической программы «Стройность как путь к себе»;
• развитие института кураторства;
• супервизионная поддержка специалистов.
Продвижение экспертов
• совместный контент-план;
• взаимное продвижение;
• развитие Telegram-канала и сообщества ВКонтакте;
• продвижение личных брендов специалистов.
Исследовательская деятельность
• исследование онкологических процессов;
• исследование гормональных нарушений;
• исследование темы «Нелишний вес».
Совместная практика
• проведение диагностических разборов;
• совместные эфиры;
• разработка модели сопровождения клиента несколькими специалистами.
Развитие профессии
• создание глоссария квантового специалиста;
• разработка профессиональной терминологии;
• юридическое сопровождение деятельности Ассоциации;
• подготовка документов и сопровождение новых проектов.
Ассоциация квантовых специалистов — это пространство непрерывного профессионального развития, исследовательской работы, совместной практики и формирования нового поколения квантовых специалистов, объединённых общими ценностями, ответственностью и стремлением к высокому уровню мастерства.
Если диплом — это начало пути, то Ассоциация — место, где рождается Мастер.
Многие получают профессию психолога - консультанта, но лишь единицы становятся частью сильного профессионального сообщества, где продолжают расти, практиковать, исследовать и создавать новое направление современной психологии.
🤩Ассоциация квантовых специалистов Академии Ирины Потапенко — это закрытое профессиональное сообщество выпускников и практикующих специалистов, объединённых общей миссией, ценностями и стремлением к высокому уровню мастерства.
Здесь ты не остаёшься один после получения диплома.
Здесь начинается настоящий путь профессионального становления.
Что ты получишь в Ассоциации?
🤩 Пространство постоянного профессионального развития.
🤩 Регулярные супервизии, интервизии и круглые столы.
🤩 Практические мастерские и исследовательские проекты.
🤩Поддержку коллег и обмен опытом.
🤩 Совместное продвижение и развитие личного бренда.
🤩Возможность участвовать в совместных проектах и работе с клиентами.
🤩Среду, где раскрываются не только профессиональные навыки, но и внутренняя зрелость специалиста.
Мы называем это «Квантовой мастерской» — пространством, где знания превращаются в мастерство, а специалист становится настоящим проводником изменений в новой реальности.
Для вступления в Ассоциацию необходимо:
🤩психологическое образование и подтверждённые знания в области квантовой психологии;
🤩практический опыт консультирования клиентов;
🤩принятие Этического кодекса Ассоциации;
🤩ежемесячный членский взнос согласно выбранному тарифу.
🤩Для выпускников программы «Квантовая мастерская» Академии Ирины Потапенко ограничений нет.
Если ты чувствуешь, что готов не просто работать психологом, а стать частью профессионального сообщества специалистов нового поколения, мы будем рады видеть тебя среди участников Ассоциации.
📩 По вопросам вступления обращайся в Отдел заботы Академии:
@guantum_workshop
Ассоциация квантовых специалистов — место, где профессия становится мастерством, а единомышленники становятся опорой для роста.
Программа Ассоциации на август 2026 года
Ира, здравствуй!
Я эти дни, знаешь, такая тихая. Молчаливая)
Классное чувство завершенности, когда прочел\ прожил очередную главу своей жизни благодаря отражению своего конфликта во внешнем мире🤗.
Я снова другая.
Мне МОЖНО.
Можно хотеть ( даже невозможного), ведь возможно на самом деле все.
Можно мечтать.
Можно говорить об этом вслух, и помолчать тоже можно.
Завтра же еще и полнолуние это мощное. Очень в тему мы с тобой сессию провели 🙏
Удивительное рядом! Оно в каждом из нас💗
Благодарю тебя 100500-й раз💞❤️🔥
Практический эфир «Как сохранять внутреннее равновесие в ситуации реальной опасности» с квантовыми психологами Ириной Потапенко @ir_potapenko_quantum и Натальей Ялуниной @CoachYalu.
#внутреннее_равновесие
#прямой_эфир
Практический эфир «Как сохранять внутреннее равновесие в ситуации реальной опасности» с квантовыми психологами Ириной Потапенко @ir_potapenko_quantum и Натальей Ялуниной @CoachYalu.
Что было на эфире:
👉 Почему тревога может сохраняться даже тогда, когда опасность уже миновала?
👉 Как понять, что нервная система работает на пределе, даже если кажется, что «я уже привыкла»?
👉 Как снижать внутреннее напряжение и быстрее возвращаться в состояние спокойствия?
👉 Почему важно проживать эмоции, а не подавлять их?
👉 Как сохранить внутреннее спокойствие и не растворяться в потоке тревожных новостей?
👉 Простые техники, которые можно использовать самостоятельно каждый день.
#внутреннее_равновесие
#прямой_эфир
Repost from N/a
🤩Квантовые исследования в Ассоциации квантовых специалистов
Первый опыт не комом!
🤩Основа исследований- многомерный подход — каждый кейс уникален.
🤩Завершена основная работа по теме онкологии: комплексный результат- здоровый Доверитель;
🤩Алгоритм работы:
- Диагностика, консилиум
- План работ
- Работа специалистов
- Восстановление
- Повторить 3 раза
🤩используемые инструменты:
- психосоматика симптомов- основного и сопутствующих
- семейные расстановки
- родовые расстановки
- центрирование и сборка
- энергетическая поддержка: руны, биолокация, нумерология, энергетические сеансы
🤩командная работа специалистов как отдельное направление
🤩новое исследование уже в работе🤩
Автор: Кристиана Амброжак @Christiana_psy20.
ТГК: Живу в многомерье
Квантовый психолог, интегративный психолог, в работе над запросом применяю инструменты: расстановки, МАК, нейрографика, психосоматику Psy 2.0, регресс, биоэнергетические практики и исследования.
🤩 Квантовая мастерская ВКонтакте
🤩 ТГК КВАНТОВАЯ МАСТЕРСКАЯ
🤩 Телеграм Группа Академии
Ждём всех в 17.00 мск на практический эфир «Как сохранять внутреннее равновесие в ситуации реальной опасности» с квантовыми психологами Ириной Потапенко @ir_potapenko_quantum и Натальей Ялуниной @CoachYalu.
Ссылка на эфир:
https://kvantovaya-masterska.skillspace.ru/stream/6a6736f4439faabc49682062
