en
Feedback
Наталья Дорошенко Системное восстановление организма

Наталья Дорошенко Системное восстановление организма

Open in Telegram

Канал о том, как формировать здоровое отношение к себе, ставить акцент на полноценное питание, профилактику и коррекцию недомоганий. Быть осознанным в теме здоровья. Автор @doctor_dnk - врач-диетолог•нутрициолог•реабилитолог•ароматерапевт ✨

Show more
992
Subscribers
No data24 hours
-37 days
-830 days
Posts Archive
Успели получить доступ к подарку?

Друзья, кому удалось присутствовать на вебинаре? Расскажите о своих впечатлениях и инсайтах👋🏻✨

♦️ #мнетолькоспросить Встреча 7 🎙 «Микробиом. Они внутри нас» Поговорили: - почему все чаще и так много врачи говорят о микробиоме: «Мы перестали смотреть на бактерии как на врагов — и это изменило медицину» -Микробиом ≠ «кишечник и стул», а все намного масштабнее -«Человек — это не один организм, а целая экосистема» - Ось «кишечник — мозг» Почему депрессия, тревожность, апатия часто не “в голове” -Почему «сдать анализы на микробиом» — не всегда полезно Почему микробиом — это динамика, а не цифра -Нужно ли пить пробиотики на постоянной основе? -Можно ли «убить» микробиом? ВСЕ ЗАПИСИ ПОДКАСТА 👈

МИКРОБИОМ: скрытый орган здоровья. Натуральные и инновационные подходы к коррекции. Приглашаем вас на экспертный вебинар, пос
МИКРОБИОМ: скрытый орган здоровья. Натуральные и инновационные подходы к коррекции. Приглашаем вас на экспертный вебинар, посвященный одной из самых горячих тем в превентивной медицине и натуропатии — микробиому человека. Это сложнейшая экосистема, напрямую влияющая на иммунитет, ментальное здоровье, гормональный фон и даже на наши гены. На вебинаре я со своими коллегами и ведущими аромапрактиками разберем: ✅ 3 ключевых факта о микробиоме, которые меняют подход к здоровью: 🔸Микробиом — это «второй мозг» и напрямую связан с нашим психоэмоциональным состоянием. Его можно «перезагрузить» с помощью умных натуральных средств, а не просто заселить бактериями. 🔸Его дисбаланс — корень большинства хронических состояний. От кожных проблем до аутоиммунных реакций и синдрома хронической усталости. 🔸Он уникален, как отпечаток пальца, и требует индивидуального подхода к восстановлению. На вебинаре разберём последние научные данные и конкретные протоколы от практикующих врачей и нутрициологов. Особое внимание мы уделим роли эфирных масел и БАД doTERRA как мощных и натуральных инструментов для: ☑️ Поддержки микрофлоры. ☑️ Создания среды, неблагоприятной для патогенов. ☑️ Адресной помощи при специфических дисбалансах. Этот вебинар для вас, если вы — врач, нутрициолог, аромапрактик или просто человек, который ищет передовые, эффективные и безопасные натуральные решения для себя и своих близких. 🗓️ 18 января (вс) 🕚 11:00 по МСК 📍 ZOOM https://us06web.zoom.us/j/84692488204?pwd=E9NQsGC8U8XjfUHnV8i9LDeeURYXmF.1

А пока ожидаете записи, ставьте будильники🔔на 18.01 ⤵️

Скоро вышлю запись встречи, кто не успел к нам на подкаст 👋 А кто был вместе с нами, пишите - чем полезна для вас лично стала обсуждаемая тема?

🦠 Микробиом - они внутри нас Врачебный подкаст #мнетолькоспросить ⏰ 14 января 17:30 мск (30 минут) «Бактерии как соавторы здоровья и настроения» Иногда кажется, что всё зависит от нас. А на самом деле - внутри нас живёт целый мир. Сегодня в подкасте: - кто такие бактерии на самом деле - как они влияют на эмоции и состояние - почему микробиом - это не про «анализы», а про жизнь. Встречаемся в ZOOM

Друзья, возвращаюсь к вам с полезностью и прекрасной новостью в Новом году👋 Надеюсь, праздничные дни вы провели в прекрасном расположении духа и заботились о своем теле🤞 Сегодня возобновляется рубрика врачебных подкастов с моей замечательной коллегой Юлией Лымарь 👩‍⚕️

«Каждый год мы с друзьями» .. ..мужем готовим шикарное блюдо (гарнир, закуска) КИМЧИ И который год наши друзья и близкие вместе с нами лакомятся полезным ферментированным продуктом по эксклюзивной рецептуре (автор-новатор мой муж)🤩 Получают даже в подарок такие порционные пакетики🎁 Готовитесь к встече 2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣? Все успеваете?🤭

КАК ПРИОБРЕТАТЬ эфирные масла выгодно 😊СПОСОБ #1 Стать привилегированным покупателем doTERRA (зарегистрировать личный кабине
КАК ПРИОБРЕТАТЬ эфирные масла выгодно 😊СПОСОБ #1 Стать привилегированным покупателем doTERRA (зарегистрировать личный кабинет на сайте) и покупать любые масла со скидкой 25 % от розницы когда угодно и сколько угодно. При регистрации аккаунта по моей реферальной ссылке, вы становитесь членом моего аромаклуба Равновесие (какие он даёт преимущества, написала ниже) Выбирайте либо одну из универсальных коллекций: ☺️Эфирный дом 27900 руб, ☺️Семейный доктор 15900 руб, ☺️Ароматач 20500 руб. ☺️Атлет 11399 руб. ☺️Либо индивидуальный набор масел. 😊Доставка первого набора эфирных масел при открытии аккаунта на сайте doterra.com БЕСПЛАТНАЯ (Почта России) Я всегда рекомендую начинать с универсальной коллекции - масла в этих наборах закрывают ежедневные запросы по телесному и душевному здоровью. И в наборах флаконы стоят в 2 раза дешевле, чем если покупать каждый отдельно. Самый выгодный набор - Эфирный дом с диффузором для распыления масел в подарок. Какие ещё ПРЕИМУЩЕСТВА дает наличие личного кабинета doTERRA: 😊 СПОСОБ #2 Купить продукцию по розничным ценам, если нужно что-то срочно, напишите мне @doctor_dnk 😊 СПОСОБ #3 Принять участие в совместной закупке по оптовым ценам (цена консультанта). Заказы принимаются до 28 числа. Выдаются/ отправляются ЯндексМаркет в начале следующего месяца. Нужно зайти на сайт производителя Ознакомиться с ассортиментом, выбрать масла и написать мне @doctor_dnk🖐️🙂 😊 СПОСОБ #4 К покупке доступны и маленькие объемы масел (пробники) 1-2 мл, если есть в наличии. Пробники можно выбрать ЗДЕСЬ Доставка в Санкт-Петербург бесплатная. В регионы - ЯндексМаркет (99-250 руб в зависимости от региона) и Почта России. 🧴 как можем применять эфирные масла в повседневной практике - встреча с моей коллегой-ароматерапевтом #купитьмасла@doctor_dnk

Друзья! Знаю, что наши с вами ценности относительно ЗОЖ так же совпадают с моими (раз уж вы здесь, в моем «поле»✨❤️). Что предлагаю?! Встретить Новый Год под бой курантов с пузырящимися напитками в виде минеральной воды на выбор: «Боржоми», «Стелмас», «Нарзан» и тп.. Встретим Новый год так, чтобы было легко, комфортно и полезно для ТЕЛА и УМА🥂 Объявляю 2026г - годом ЗДОРОВЬЯ👋🏻🤩 Год 🐎 же😆

♦️ #мнетолькоспросить Встреча 6 🎙 «Всё полезно, что в рот полезло?» Поговорили: - про эмоции и почему в праздники мы едим не только едой, - про исторический смысл этой формулы и как она вообще появилась, - про то, что на самом деле происходит с организмом в празднике - это отдых или всё-таки стресс, - и какие есть альтернативные, более безопасные пути, если хочется радости, а не последствий. Конечно, в 30 минут в эту тему не уложиться. Поэтому, вполне возможно, мы продолжим. 📌 Домашнее задание «выдали» - (да-да 🤩) А следующая встреча уже будет в новом году. 💬 Ждем ваши «домашки». ВСЕ ЗАПИСИ ПОДКАСТА 👈