Наталья Дорошенко Системное восстановление организма
Open in Telegram
Канал о том, как формировать здоровое отношение к себе, ставить акцент на полноценное питание, профилактику и коррекцию недомоганий. Быть осознанным в теме здоровья. Автор @doctor_dnk - врач-диетолог•нутрициолог•реабилитолог•ароматерапевт ✨
Show more992
Subscribers
No data24 hours
-37 days
-830 days
Posts Archive
Друзья, кому удалось присутствовать на вебинаре?
Расскажите о своих впечатлениях и инсайтах👋🏻✨
♦️ #мнетолькоспросить
Встреча 7
🎙 «Микробиом. Они внутри нас»
Поговорили:
- почему все чаще и так много врачи говорят о микробиоме:
«Мы перестали смотреть на бактерии как на врагов — и это изменило медицину»
-Микробиом ≠ «кишечник и стул», а все намного масштабнее
-«Человек — это не один организм, а целая экосистема»
- Ось «кишечник — мозг»
Почему депрессия, тревожность, апатия часто не “в голове”
-Почему «сдать анализы на микробиом» — не всегда полезно
Почему микробиом — это динамика, а не цифра
-Нужно ли пить пробиотики на постоянной основе?
-Можно ли «убить» микробиом?
ВСЕ ЗАПИСИ ПОДКАСТА 👈
МИКРОБИОМ: скрытый орган здоровья. Натуральные и инновационные подходы к коррекции.
Приглашаем вас на экспертный вебинар, посвященный одной из самых горячих тем в превентивной медицине и натуропатии — микробиому человека.
Это сложнейшая экосистема, напрямую влияющая на иммунитет, ментальное здоровье, гормональный фон и даже на наши гены.
На вебинаре я со своими коллегами и ведущими аромапрактиками разберем:
✅ 3 ключевых факта о микробиоме, которые меняют подход к здоровью:
🔸Микробиом — это «второй мозг» и напрямую связан с нашим психоэмоциональным состоянием. Его можно «перезагрузить» с помощью умных натуральных средств, а не просто заселить бактериями.
🔸Его дисбаланс — корень большинства хронических состояний. От кожных проблем до аутоиммунных реакций и синдрома хронической усталости.
🔸Он уникален, как отпечаток пальца, и требует индивидуального подхода к восстановлению.
На вебинаре разберём последние научные данные и конкретные протоколы от практикующих врачей и нутрициологов.
Особое внимание мы уделим роли эфирных масел и БАД doTERRA как мощных и натуральных инструментов для:
☑️ Поддержки микрофлоры.
☑️ Создания среды, неблагоприятной для патогенов.
☑️ Адресной помощи при специфических дисбалансах.
Этот вебинар для вас, если вы — врач, нутрициолог, аромапрактик или просто человек, который ищет передовые, эффективные и безопасные натуральные решения для себя и своих близких.
🗓️ 18 января (вс)
🕚 11:00 по МСК
📍 ZOOM
https://us06web.zoom.us/j/84692488204?pwd=E9NQsGC8U8XjfUHnV8i9LDeeURYXmF.1
А пока ожидаете записи, ставьте будильники🔔на 18.01 ⤵️
Скоро вышлю запись встречи, кто не успел к нам на подкаст 👋
А кто был вместе с нами, пишите - чем полезна для вас лично стала обсуждаемая тема?
🦠 Микробиом - они внутри нас
Врачебный подкаст
#мнетолькоспросить
⏰ 14 января 17:30 мск (30 минут)
«Бактерии как соавторы здоровья и настроения»
Иногда кажется, что всё зависит от нас.
А на самом деле - внутри нас живёт целый мир.
Сегодня в подкасте:
- кто такие бактерии на самом деле
- как они влияют на эмоции и состояние
- почему микробиом - это не про «анализы», а про жизнь.
Встречаемся в ZOOM
Друзья, возвращаюсь к вам с полезностью и прекрасной новостью в Новом году👋
Надеюсь, праздничные дни вы провели в прекрасном расположении духа и заботились о своем теле🤞
Сегодня возобновляется рубрика врачебных подкастов с моей замечательной коллегой Юлией Лымарь 👩⚕️
«Каждый год мы с друзьями» ..
..мужем готовим шикарное блюдо (гарнир, закуска) КИМЧИ
И который год наши друзья и близкие вместе с нами лакомятся полезным ферментированным продуктом по эксклюзивной рецептуре (автор-новатор мой муж)🤩
Получают даже в подарок такие порционные пакетики🎁
Готовитесь к встече 2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣?
Все успеваете?🤭
КАК ПРИОБРЕТАТЬ эфирные масла выгодно
😊СПОСОБ #1
Стать привилегированным покупателем doTERRA (зарегистрировать личный кабинет на сайте) и покупать любые масла со скидкой 25 % от розницы когда угодно и сколько угодно.
При регистрации аккаунта по моей реферальной ссылке, вы становитесь членом моего аромаклуба Равновесие (какие он даёт преимущества, написала ниже)
Выбирайте
либо одну из универсальных коллекций:
☺️Эфирный дом 27900 руб,
☺️Семейный доктор 15900 руб,
☺️Ароматач 20500 руб.
☺️Атлет 11399 руб.
☺️Либо индивидуальный набор масел.
😊Доставка первого набора эфирных масел при открытии аккаунта на сайте doterra.com БЕСПЛАТНАЯ (Почта России)
Я всегда рекомендую начинать с универсальной коллекции - масла в этих наборах закрывают ежедневные запросы по телесному и душевному здоровью.
И в наборах флаконы стоят в 2 раза дешевле, чем если покупать каждый отдельно.
Самый выгодный набор - Эфирный дом с диффузором для распыления масел в подарок.
Какие ещё ПРЕИМУЩЕСТВА дает наличие личного кабинета doTERRA:
😊 СПОСОБ #2
Купить продукцию по розничным ценам, если нужно что-то срочно, напишите мне @doctor_dnk
😊 СПОСОБ #3
Принять участие в совместной закупке по оптовым ценам (цена консультанта). Заказы принимаются до 28 числа. Выдаются/ отправляются ЯндексМаркет в начале следующего месяца.
Нужно зайти на сайт производителя
Ознакомиться с ассортиментом, выбрать масла и написать мне @doctor_dnk🖐️🙂
😊 СПОСОБ #4
К покупке доступны и маленькие объемы масел (пробники) 1-2 мл, если есть в наличии. Пробники можно выбрать ЗДЕСЬ
Доставка в Санкт-Петербург бесплатная.
В регионы - ЯндексМаркет (99-250 руб в зависимости от региона) и Почта России.
🧴 как можем применять эфирные масла в повседневной практике - встреча с моей коллегой-ароматерапевтом
#купитьмасла@doctor_dnk
Друзья!
Знаю, что наши с вами ценности относительно ЗОЖ так же совпадают с моими (раз уж вы здесь, в моем «поле»✨❤️).
Что предлагаю?!
Встретить Новый Год под бой курантов с пузырящимися напитками в виде минеральной воды на выбор: «Боржоми», «Стелмас», «Нарзан» и тп..
Встретим Новый год так, чтобы было легко, комфортно и полезно для ТЕЛА и УМА🥂
Объявляю 2026г - годом ЗДОРОВЬЯ👋🏻🤩
Год 🐎 же😆
♦️ #мнетолькоспросить
Встреча 6
🎙 «Всё полезно, что в рот полезло?»
Поговорили:
- про эмоции и почему в праздники мы едим не только едой,
- про исторический смысл этой формулы и как она вообще появилась,
- про то, что на самом деле происходит с организмом в празднике - это отдых или всё-таки стресс,
- и какие есть альтернативные, более безопасные пути, если хочется радости, а не последствий.
Конечно, в 30 минут в эту тему не уложиться.
Поэтому, вполне возможно, мы продолжим.
📌 Домашнее задание «выдали» - (да-да 🤩)
А следующая встреча уже будет в новом году.
💬 Ждем ваши «домашки».
ВСЕ ЗАПИСИ ПОДКАСТА 👈
