Движение в поле

Выразить невыразимое... То, что хочется рассказать, невозможно выразить словами. Бывало с вами такое?  Даём ли мы тогда себе время прочувствовать, что на самом деле хочет проявиться во взаимодействии с миром? Ищем ли мы этой точности?  Часто бывает так, что слова не подходят, а мы продолжаем забалтывать, и тогда остаются слова лишенные чувств и смыслов. И тогда мы чувствуем себя непонятыми и нам одиноко.  Все описания чувств достаточно условны. Мы очень по-разному чувствуем. Есть много способов чувствовать и много способов выражать. Иногда (а может и всегда) эти способы уникальны.  Когда мы даём себе время и не "затыкаем" себя словами, а находим возможность побыть и разместиться как-то ещё, мы можем заметить нечто такое  чему слова бывает не очень то и нужны. Любой прочувствованный жест или звук может рассказать очень много. И именно в такие моменты можно заметить что нас слышат, нас понимают.  Чувствовать себя понятым для каждого человека бесценно. На семинарах Движение силы мы исследуем разные способы чувствовать и разные способы проявить себя и свои чувства. Настоящая магия начинается там, где мы чувствуем и понимаем другого и... через другого. И это тоже будет на семинаре🤘 К семинару ДВИЖЕНИЕ СИЛЫ  6-10 апреля 2025 Подмосковье, г. Яхрома #движениесилы

Бывало ли с вами так, что неожиданно и будто случайно, вы оказывались в каком-то месте и вдруг понимали, что это именно то место где вам и хочется быть?  Спонтанность - это качество, которое помогает совершать нужные действия в самый подходящий момент.  Спонтанность возвращает нас к тому, что важно, не потому, что НАДО, а потому что ЦЕННО.  Спонтанность возможна если есть готовность выдерживать неопределенность, рисковать и быть открытым. Открываясь для нового опыта, новых встреч, нового движения, мы впускаем новое в себя и одновременно выпускаем себя такого, которого не знали или забыли.  То что обнаруживается,  это не всегда про что-то приятное или что понравится окружению,  однако само это движение соединяет нас со своей настоящей силой.  Спонтанность делает нас живее и сильнее. Спонтанность заслоняет нас от давления ожиданий, в первую очередь своих собственных от себя.  Двигаясь спонтанно иногда мы можем проскочить в игольное ушко проглянувшей возможности необходимых состояний и изменений.  И как это ни странно, только меняясь мы становимся действительно ближе к себе.  К семинару ДВИЖЕНИЕ СИЛЫ. 6-10 апреля 2025г.  Ретритный центр Сад Радости, г. Яхрома.  Стоимость участия от 32000 до 36000р. в зависимости от размещения.  Запись и любые вопросы пишите на  @Lenaivapsycholog #движениесилы

"Танец—это бесконечное возрождение и воскрешение различных внутренних  образов и форм, «вечное раскрытие силы».  Когда человек танцует, его сознание разворачивается, как лепестки розы, пробуждая его чувства и связь с самой Природой. Скрытое тело находится как внутри, так и вовне, наиболее ярко оно открывается нам, когда мы закрываем глаза. Ощущение скрытого тела обостряется, когда мы соединяем темноту (невозможность видеть) с тактильными и кинестетическими чувствами, тьма растворяет расстояние и различия, усиливая запахи, звуки и ощущения от прикосновений. Движение крайне важно для нашего тела и нашего самовосприятия.  Его основополагающая и изначальная роль в самосознании и субъективности прекрасно показана Максин Шитс-Джонстон, когда она пишет следующие строки: «Фактически, движение формирует Я, которое движется, прежде чем Я, которое движется, формирует движение. Спонтанное движение—это источник действия, субъектности, самости, динамическое ядро нашего ощущения  себя как агентов, субъектов, себя ''. Через танец или любые движения мы можем подключиться к более глубоким слоям самих себя. Таким же образом мы можем создавать новые образы или целые миры с помощью нашего физического тела и его связи с нашим внутренним миром." Ванесса Ирен.  К семинару ДВИЖЕНИЕ СИЛЫ 6-10 апреля 2025 в Яхроме.  #цитатадня #движениесилы

1) Зависимость как решение (убрать или снизить боль). 2) Зависимость как выученное поведение (принадлежность к системе). 3) Зависимость как регулятор отношений (регулирование дистанции в отношениях, снижение давления требований, баланс сил в системе).  4) Зависимость как переплетение (идентификация с кем-то из системы, долг перед кем-то из системы, дар от кого-то из системы)  "Абсолютной правды не существует, я её не знаю".  "Что хочешь? Кто хочет? Для кого хочет? Когда? Где?" "Терапевт ответственен за поддержание процесса, за результат ответственен клиент" "Сегодня первый день остатка твоей жизни. И только ты несёшь ответственность за то какой она будет." Три дня на семинаре Роланда Шиллинга. #терапия

Иногда можно взять то, что не дают и получить значительно больше чем ожидалось. Любое движение, даже если это отказ, есть вклад энергии в контакт. Любой вклад энергии незамедлительно приводит в движение баланс того, что есть. Привычка воспринимать отказ как болезненное отвержение, заставляет тратить полученный импульс на проживание того, что когда-то было, к сливу энергии в прошлое и зависанию на месте.  Но если в психике есть достаточное пространство для выбора направления внимания, не вытеснения, не отщепления, а действительно свободного от прошлого выбора куда смотреть. То любой отказ может стать даром придающим бОльшую энергию движению вперёд.  Рамки в которые нас ставит жизнь могут действительно укреплять и делать нас сильнее, гибче и направленней. Но использовать эти "обломы" "неудачи" и "ограничения" как энергию движения вперёд могут совсем немногие.   Получая энергию, человек волен выбирать, но чтобы прочувствовать, что он действительно волен, он должен ощутить некоторый воздух вокруг, а не плотно сжатое кольцо рефлекторных реакций. Так вот, что даёт психотерапия, это расширение внутреннего пространства для манёвра выбора движение вперёд. #движениевполе #терапия

Скоро весна... 6-10 апреля 2025 Семинар в Яхроме! Ура!🌸🌸🌸

Иванова Елена. Москва. lenaiva@gmail.com. +79853684275.  *** Почему  нам так порой невыносимо быть с людьми старыми или болеющими? Старость и болезни обнажают весь травматический опыт жизни человека. Границы и заборы, которыми мы укрываемся от непереносимого в себе с возрастом начинают разрушаться и наружу прорываются вещи, которые невозможно было когда-то проживать. Отвращение, которое мы чувствуем во взаимодействии со стариками, связано именно с этим нажитым  и отщеплённым материалом, который проявился и которого много.  Часто случается так, что детей принуждают быть со стариками. "Бабушке плохо, посиди с ней", "Сходи к дедушке, а то он там один". Нередко детей и стариков селят в одной комнате. Ребёнок может оказаться один на один с травматическим опытом пожилого человека, преодолевая естественное отвращение, потому что "надо быть хорошим", "надо помогать бабушке".  Это, кстати нередко оказывается отщеплённой травматической частью уже выросшего взрослого.  Может ли быть старость не отталкивающей и светлой? Да, и не так и редко мы встречаем людей чья старость не отталкивает и с ней можно быть. Часто это люди достаточно осознанные в своем жизненном движении и сохранившие согласие и живой интерес, читай любовь, к тому, что происходит, даже если масштаб происходящего ограничен квартирой и аптекой.  Стареет по сути не человек, стареет и ветшает забор, охраняющий нас от травматического опыта непростой жизни. Здесь можно заметить как сильно защитный "забор" связан с мозговой функцией, которая естественно нарушается к концу жизни. Слабеет кратковременная (но не долговременная!) память, нарушается внимание, снижаются адаптационные возможности и так далее. Похоже, что из всего этого постоянно и простраивается забор помогающий нам  сохраняться от слишком интенсивного опыта. Можно провести мысленный эксперимент и представить кого-то знакомого старым, каким он или она будут в старости. И тогда становится понятно как много человеку приходится удерживать своим забором.  А бывает и так, что мы смотрим на молодого человека и с удовольствием представляем, каким этот человек будет в зрелости и в старости так, как будто что-то в нем ищет воплощенности через бОльший опыт, то есть созревает. 

В теле, как и в психике редко бывают отдельные от всего другого нарушения, чаще нарушены именно СВЯЗИ внутренние или внешние, с чем-то или с кем-то. Терапевт сначала смотрит в то какие связи нарушены. Что не даёт функционировать тому что есть в согласии со всем остальным. Соответственно изменения могут идти вслед за нарушением. Когда всё начинает приспосабливаться к симптому. Например, появился страх летать на самолёте, перестаём летать. Это путь изоляции, разрыва связи и потери источников сил ресурсов. Изменения через компенсацию. Появился страх летать, каждый раз преодолеваю дикий ужас, но продолжаю летать. Это дорогой способ, на него уходит много сил и энергии, а связь так и не восстанавливается. И есть третий способ. Появился симптом - смотрим, какое нарушение связи игнорируется, почему, и варианты возможного урегулирования. Это дешевле первого и второго на самом деле значительно, но здесь нужен другой человек. #терапия

Бывает, человек заходит в терапию, долго ходит, но так и не приходит. А бывает заходит так, что сам не выдерживает этой обнажённости и уходит. Каждая терапия, сколько бы она не длилась, обнаруживает какой-то процесс. Заметить этот процесс не всегда удаётся сразу, но когда он обнаруживается, тут то и происходят самые важные осознания, проживания и возможности изменений. Иногда всё это разворачивается уже после. Поэтому терапевт никогда никого не удерживает. Это то, что терапевт исследует про себя прежде всего другого, иначе это не терапия. Важна каждая встреча, каждый состоявшийся и не состоявшийся контакт.  #движениевполе #терапия

(Продолжение) Бывают такие делания, которые для нас по разным причинам нагружены (негативным опытом, например) и мы не видим возможности это разгрузить и просто отворачиваемся от разных возможностей, которых нам предоставляется миллион на каждом шагу. Например, я с детства берёзы не любила, ну что казалось бы, но вот ёлки - да, липы - да, а берёзы видеть не могу. И только когда я обнаружила те берёзы в окне, когда нас в саду заставляли спать, я смогла эти берёзы от неприятного опыта освободить. И теперь я могу ими по настоящему любоваться и получать разные состояния, которые не про ёлки и липы, а именно про берёзы. #движениевполе

К вопросу о том, почему я что-то не делаю, а делать надо.  Дело совсем не в том, что именно мы делаем или не делаем. Через делание мы обнаруживаем состояние. Делание позволяет нам это состояние обнаруживать и воплощать. Мы как бы исследуем можем ли мы разместиться в том или ином делании.  Осознанно проявляя разные состояния в повседневной жизни, мы по сути расширяем репертуар своей воплощенности. Даже если это очень простые и не слишком продуктивные вещи. Как рисовать белыми красками на белом холсте или там, писать стихи в стол. Это воплощает определеные аспекты нашей души. И тогда мы чувствуем себя более реализованными, потому что чему то важному в нас находится здесь место. И расширяем внутреннее пространство для подвижности.  Собственно поэтому знаменитая практика "Неделания", не только показывает, что то что мы на "серьезном глазу" по жизни делаем, может оказаться застарелым паттерном движения по не актуальному бессмыссленному уже для нас сценарию. Но и высвобождает те импульсы и смыслы, которым мы совсем не придавали значения, а они томились и мы, например, от этого злились или грустили.  Если посмотреть глубже, то по большому счёту совсем не важно что делать, важно с какими смыслами и состояниями это делается. Через любое подметание полов можно проявить движение своей души и развиться. А можно наоборот обломаться об свои или чьи-то убеждения, о том как это должно выглядеть или делаться.  #движениевполе

Завтра начинается Группа Сновидений, кто ещё хочет зайти в энергию Старших Арканов Таро и исследовать сны, Добро пожаловать! #сновидческая

Это - #терапияобразатела, детка😜 25.01.2025

Дорогие люди! Если кто-то ещё планировал присоединиться к онлайн Группе исследования Сновидений, посвященной в этот раз символике старших арканов Таро, пожалуйста, скорее пишите! Напомню, что группа проходит по средам с 18:00 до 20:30, начиная с 29 января 2025г. На группе есть возможность погрузиться в глубинные архетипы теоретически и практически. А также на каждом занятии группой рассматривается сон кого-то из участников. Как показала практика, а это уже третья Группа Сновидений, такая работа значительно оживляет индивидуальный контакт с бессознательным, повышает чувствительность, соединяет со смыслами и целительно влияет на психику и тело. Добро пожаловать на "королевскую дорогу в бессознательное", как говорил великий Фрейд 🌕👑✨ #группасновидений

В восточной феноменологии тело никогда ни одно, а минимум три. Есть тело физическое, есть тело тонкое индивидуальное и есть тело тонкое универсальное. В западной метафизике на самом деле человек, также рассматривался как носитель многих тел. Парацельс писал, что у человека минимум три тела. Тело подлунное (физическое тело), тело лунное (тело сновидений) и тело звёздное (солнечное тело). В какой-то момент западный человек очень упростился в своем понимании тела. И все болезни стали связываться исключительно с телом физическим. Тогда как во всех традициях есть указания на то, что физическое тело несёт лишь последствия более тонких нарушений. Поэтому мы говорим о том, что психосоматика была всегда, мы просто о ней когда-то забыли и очень увлеклись телом физическим, как возможным источником проблем.  Какое тело на самом деле не может наесться?  Для чего физическое тело набирает или сбрасывает вес? Как возраст отражается на тонком теле? Почему какие-то образы для нас привлекательны?  #терапияобразатела

Терапия образа тела - это ретрит про: ⚜️ изменение отношения к себе и своему телу; ⚜️обнаружение новых образов и  состояний телесно-психического проживания; ⚜️ бережное исцеление отношений застрявших в теле;  ⚜️развитие чувства защищенности как основы свободного движения и проявления; ⚜️исследование возможностей и готовности психики и тела к развитию и проявлению; ⚜️ ощущение себя увиденным и услышанным в исцеляющем поле группового взаимодействия. Только на этом ретрите будут глубокие телесно-энергетические практики, которые я провожу очень редко, они могут сильно менять самоощущение и сейчас для них самое хорошее время, а Сад радости самое подходящее место✨😌 24 января, Пт — (заезд)15:00 до 23:00 25 января, Сб — 09:00 до 23:00 26 января, Вс — 09:00 до 17:00 (выезд) Место проведения ретритный центр САД РАДОСТИ, г. Яхрома. Стоимость участия 26 000 рублей. Группа набрана, но ещё есть возможность присоединиться!🪷 18+

Теолог Фриц Кункель выделяет четыре типа людей по их отношению к проблеме власти:  1) Люди, которые считают себя "звёздами": они жаждут обожания и побуждают к нему окружающих - так они хотят получить внешнее подтверждение того, чего не ощущают у себя внутри. 2) "Цепкая лоза" - зависимые люди, которые отказываются брать на себя ответственность, но стремятся самоутвердиться через идентификацию с волей Другого. 3) "Черепахи" - любой ценой ищут защиты и безопасности. Такие люди женятся ради денег, идентифицируют себя с социальным статусом Другого, идут по пути наименьшего сопротивления, чтобы избежать необходимости делать собственный выбор. 4) "Неро" - люди, которые открыто стремятся к власти, причем сила этого стремления пропорциональна ощущению собственной неполноценности. Они идентифицируют себя с важной персоной, добиваются таблички на двери своего кабинета с названием своей должности, ключей от личного туалета, машины с мигалками и т.д. всего что позволяет демонстрировать власть и тем самым создавать ощущение самодостаточности.  Каждый из этих типов людей - а любой из нас может признать у себя наличие таких тенденций - остается под гнетом проблемы власти, которая тормозит процесс их индивидуального развития. Джон Сэнфорд обобщает разработанную Кункелем парадигму способности к личностному росту: "Есть три базовых переживания, способных изменить наш эгоцентризм, это возможно: через страдание, через признание власти, чья сила превышает влияние нашей воли на нашу жизнь, и через проявление заботы не о себе, а о ком-то другом" Джеймс Холлис. "Грёзы об Эдеме. В поисках доброго волшебника". #цитатадня

Дела такие, Инь (слева) или Ян (справа). Если нас будет больше, то уже точно Ян, он по размерам больше, а в Инь не поместимся. Никак не интерпретирую, просто даю полю разворачиваться наилучшим образом. Так то в Саду Радости везде хорошо. Я это место люблю, везде практиковала, все залы очень правильные. Но процесс! Что-то про вмещение, размещение, про место... Очень интересно, как это раскроется про образ тела. Мы такое любим.

На перерыве во время семинара участники по пути подправили снеговичка) К вопросу о том, как мы влияем на жизнь тех, кому с нами по пути, когда развиваемся сами. А у нас, тем временем, появились ещё 3-4 места (берём зал побольше) на семинаре Терапия образа тела 24-26 января (выходные!!) в Яхроме. Если чувствуешь, что по пути, пиши быстрей!🌟