@ANNA_PRO_POLZY

Жизнь возможна только через испытания Жизнь возможна только тогда, когда у вас и плохая ☔️ и хорошая ☀️погода, когда есть и удовольствие🥰 и боль🤕, когда есть и зима ❄️и лето🏖️, день и ночь. Когда есть и грусть и радость, дискомфорт и уют. Жизнь движется между двумя полярностями. ☯️ В движении между двумя полярностями вы учитесь балансировать. ⚖️ Благодаря этим двум крыльям вы учитесь, как лететь к самым дальним звездам.🌌 Просто живите в безоценочном принятии происходящнго 🙏 Я объясню как - задавайте вопросы ⤵️

Мы все творцы и сотворцы.✨ Столько мыслей 💭сегодня в голове и стольким хочется поделиться.🤗 А ещё узнать ваше мнение, ваши ощущения, мысли, осознания. (Пишите в комментариях ⤵️) Прошу вас: делитесь своими мыслями💭, опытом, знаниями, осознаниями, если в этом есть потребность души, конечно. 🤗 Это может быть для кого-то очень ценно, важно, позновательно, а, возможно, или важно и ценно для вас. Не ошибается только тот, кто ничего не делает. Если мы закрываем дверь 🚪 перед нашими ошибками, то и истина остаётся за дверью. (Авторов сейчас не вспомню, как и дословно фразы, но смысл, надеюсь, передать удалось.) Будьте ещё более счастливы! 💖 И помните, мы не бываем одни! С нами всегда рядом Творец, Ангелы Света, Силы Любви, Природа-матушка, весь мир, которые с любовью, в любви, ради любви для нас, в нас и через нас! Благословенного вам дня! 🕊️ От сердца к сердцу, 💞 https://mults.info/mults/?id=75

Всем доброго времени ☀️ Мира вашим сердцам! 💟 Мира вашим домам! 🕊️ Спокойствия и безмятежности нашим умам!🧘🏻‍♀️ Сегодня утром искала одно, а вдруг пришло и заинтересовало другое. В результате прочитала рассуждения Святителя Феофана Затворника о том, что искушения нам посылаются Богом. Во благо. Полагаю, что многие уже прикоснулись к этому понимаю, или живут с этим осознанием, но сейчас не об искушениях, а больше скорее о бе(з)покойстве нашего ума. 🤯 Когда читала последний абзац - про печь и что мы порой пытаемся из неё выпрыгнуть досрочно, вспомнила мультфильм "Гагарин" 1994 года, который мне много лет назад было очень важно и ценно в этой связи увидеть. Опубликую ссылку ниже ⬇️ , может кто-то не видел, а так же приведу текст, о котором выше шла речь. И улыбнулась тому, что всё приходит в нашу жизнь и случается с нами в своё идеальное для этого время. ⏳

Время разбрасывать камни, и время собирать камни — всему свое время. (Цитата из Библии (Ветхий Завет), Книга Экклезиаста, гл. 3, стр. 1 – 8).

Я это знаю и в этом каждый день убеждаюсь.💯 Однако, я так же знаю, что порой мы можем забыть об этом и нам (возможно, не всем, но многим, на определённом уровне, отрезке нашего пути, по той или иной причине) хочется всё хорошее - ускорить 🔜( "по щучьему велению, по моему хотению"), а что не нравится нашему уму или не соответствует нашим представлениям, ожиданиям, как герою фильма "Сlick",- перемотать, а порой нам хочется, чтобы кто-то пришёл и нас спас, взял за руку, как в детстве, и отвёл домой, или, как Вовочке из мультфильма "Вовка в тридевятом царстве", чтобы кто-то за нас что-то сделал. Но это так не работает. 🤷‍♀️ Мы сами герои, творцы, кузнецы своего счастья. И несём ответственность за свою, нашу жизнь. И, если кто-то за нас что-то делает, то и плоды пожинать ему/ей. Что посеешь, то и пожнёшь. 🌾 А, если не посеешь, что сетовать, что жать нечего.🤷‍♀️ При этом мы не только творцы своего личного - своей жизни, своей реальности, своего счастья, но и сотворцы коллективного, общего нашего мира, жизни, реальности. ☯️ Мы ежесекундно ⏱️прибываем в сотворчестве. Мы части единого целого.🧩 Божественная мер-ка-ба. Каждый в себе и в то же время каждый для каждого! Мы рождены, чтобы быть счастливыми и других людей делать счастливыми. 🤗 Возможно, как это заметил Ренарс Кауперс, это звучит слишком счастливо, но я, как и он, и, уверена, многие другие, верю, знаю, вижу, чувствую, проживаю и ощущаю, что так оно и есть. 💯 Каждый для каждого, не растворяясь в другом, а пребывая в себе, в своей личной силе, в своём Высшем божественном Я. ☯️ В себе, в безусловной любви и свете. Понимании и признании не только своей ☀️эксклюзивности, уникальности, индивидуальности, но и в признании, и понимании ценности, важности и неповторимости каждого из нас. И, наоборот🔄, не только в признании знаний, опыта, ума, навыков, красоты, мудрость, умения, ценности другого человека, но и осознавая, признавая и понимая значимость и ценность своего пути, своей личной силы, своей души. 🥰 Каждый из нас целый мир! 🗺️ Целая планета! 🪐 Целая Вселенная! 🌌 Но при этом все мы части 🧩, помните, как у Киплинга в "Маугли" : "Мы с тобой одной крови! Ты и я" и повторюсь, стремимся к Богу в себе, и снаружи, быть сЧАСТЬЕМ, и к сЧАСТЬЮ.)))) Опять таки, никому не навязываю, так вижу, так живу, так чувствую я🤷‍♀️ А еще я верю, что ни благодарностей,  ни добрых слов много не бывает и согласна с  Габриэлем Гарсия Маркером в том, что возможно каждый из нас в этом мире всего лишь человек, но для кого-то мы -  весь мир. ☀️ И для меня это не только про признание и понимание ценности и важности каждой жизни, того, что каждый из нас делает, но и осознание ответственности за свои слова, поступки, мысли, намерения и помыслы. 🧘🏻‍♀️ Я благодарю 💝вас за то, что вы есть! За ваш путь, за вашу силу 💪, выдержку, стойкость🌱, мужество, за ваше стремление к добру и свету.☀️ Я благодарю 💝 вас всех и каждого в отдельности за ваше душевное тепло, радость, свет, заботу, щедрость, внимание, любовь и доброту, которые вы дарите миру! 💝

​ПОЧЕМУ Я НЕ УГОВАРИВАЮ КЛИЕНТОВ НА ТЕРАПИЮ, А НОВЫХ ЗНАКОМЫХ НА РАЗГОВОР? Да потому что это бессмысленно 😂 Ни тот ни другой не готовы. Зачем кого-то уговаривать❓ Взрослые люди же. 🤷🏻‍♀️ В чем смысл уговоров❓ Показать, что я лучше знаю, как ему жить? 🙈 Пфффф!.. 🤭 Никто не знает, как правильно. В этом мире каждый идет своим путём. 💯 Спотыкаясь, иногда падая, снова поднимаясь - человек идет свой путь. Свобода выбора☝🏻 Может ли другой помочь?🤔 Может. Прошенным советом. Не факт, что сработает, но попробовать однозначно стоит. Сама просила помощь. Получала её. Пробовала. Подгоняла под себя. Срабатывало. Шла дальше. Лао-Цзы говорил:

Когда ученик будет готов, учитель появится сам. Когда ученик действительно готов, учитель исчезнет.

Так и есть. 💯 Когда человек готов, то есть у него сформировалось желание научиться новому, познать что-то или разобраться в чем-то - в поле его зрения 👀попадает учитель. 😶‍🌫️ Когда ученик готов идти дальше сам, учитель больше не нужен и он исчезает. 🫥 Было ли у вас такое? 😳 Жду ваши истории в комментариях ⤵️

Я пропала немного 🤏 с канала… Слишком много информации, событий, звонков… Обстановка напряженная в городе моём родном, а в предвыборное время так особенно 🤯: только успевай реагировать на оповещения 🚨 🔊 о ракетной опасности ⚠️ Благодарю неравнодушных за заботу и сопереживание - у нас все хорошо 👌, мы держим настрой на мир 🕊️ и в случае опасности просто действуем согласно правил - навык самосохранения отрабатывается непрерывно 🤷🏻‍♀️ Особенно в это непростое время. Я хочу запустить перекличку🤗 🌷Как вы о себе сейчас заботитесь? 🌷Что помогает держать равновесие? 🌷Что вас радует вопреки происходящему? Я, например, на этой неделе пеку блины 🥞 - Масленица ж ☺️ В четверг, хоть ситуация уже накалилась, пекли даже в промышленных масштабах с девочками для солдат ... Раз уж в новостях 📺 показали 🙈, придется и всем своим признаться 👉https://t.me/belgorodmedia24/27675 Хотела бы я ещё разобрать вещи в шкафах, но пока моим домашним хочется вкусненького - так чувствуют они уют и заботу, словно ничего не происходит за пределами дома, кажется … Как будто звон сковородок, а пеку 🧑‍🍳 я на трех сковородках одновременно для моих любимых родных 🥰, отвлекает от воя сирен за окном 🚨🪟 С мамой по видеосвязи общаемся и показываю внуков ей… Скучают они: вроде бы и 7 км друг от друга, а доехать пока не получается. Вот поддерживаем связь так 🤳 В промежутках между кухонными хлопотами я пытаюсь подтянуть образовавшиеся «хвосты» по своей учебе. 📚 У меня защита дипломного проекта через неделю. Думала, ффффссссёёё… … сделаю перерыв в учебах, ан нет 🤷‍♀️- выиграла ж грант 🏅на новое обучение 📚 на 119 000₽ - так что «с корабля на бал», как говорится: в конце марта приступлю к новому курсу по психологическим страт.сессиям Буду держать вас в курсе 😉 Дети заняты своими делами: кто подтягивает учебу, восполняя пробелы в знаниях из-за формы обучения в связи с обстановкой в регионе, кто занимается рукоделием или играем в настольные игры. Ещё сериал с детьми смотрим «Обратная сторона луны 🌝» - классный: про современность и советское время. Получается легко диалог с детьми вести, объясняя по ходу событий фильма 📽️🎞️ историю нашего детства И про свою работу рассказываю и нюансы раскрываю мозговой деятельности человека - по сюжету🤯 Ещё про поездку в Москву на следующей неделе думаю, планирую там дела 📆 Возможную поездку с детьми обдумываю на апрель в Краснодарский край 📆 🤔

​Подобное притягивает подобное👇 Если вам кажется, будто мир действует вам назло, подумайте: какому предмету или свойству вы придаете избыточно важное значение? 🤔 Притягивается все то, что вызывает неприязнь. ❓ Все, что раздражает, - преследует. ❓ Все, что крайне нежелательно, - случается. ❓ Так происходит потому, что вы держите мир за горло, а он сопротивляется, пытаясь освободиться. Чем больше вы настаиваете на своих желаниях и претензиях, тем сильнее магнит 🧲 , привлекающий все противоположное. Ослабьте свою хватку. 🙏Отпустите мир на все четыре стороны. Позвольте себе быть собой, а другим - быть другими. Не сравнивайте себя ни с кем. Ни к чему не привязывайтесь. Легко принимайте и легко отпускайте. #всепросто #осознание

​«ШАКИРА РЕШИЛА РАЗБИТЬ СЕМЬЮ, СТАТЬ МАТЕРЬЮ-ОДИНОЧКОЙ И ЗАБРАТЬ ДЕТЕЙ ОТ ОТЦА» (с) Читала я тут один хороший телеграм-канал и наткнулась на комментарий к публикации. Так как читать всё удается мне не совсем своевременно, то некоторые новости 🗞️ не претендуют на актуальность… 🤷🏻‍♀️ Но суть не в этом. Итак, ситуация ⤵️ Автор канала рассказывала, как обеспеченный бывший муж (футболист) Шакиры «продал» ей право опеки над детьми за 400 тыс евро с условием, что она будет регулярно оплачивать ему перелеты первым классом для встреч с сыновьями. Ремарочка: развод состоялся из-за подтверждённых измен футболиста. 😕 И вот некий комментатор (фото прилагаю ⤵️) отметил: «Шакира решила разбить семью, стать матерью-одиночкой и забрать детей от отца, лишив их полноценной семьи и мужского воспитания, чего очень не хватает современному поколению детей». Также уточнение: «Насчёт измены: она была неизбежна, ей 40 плюс , уже давно не с@кс-символ. А он на пике своей ценности и на 10 лет младше, у него в миллион раз больше выбора. В какой-то момент пошёл налево, и видимо она знала и долго терпела»(орфографию автора не смогла сохранить🤦🏻‍♀️😂) Вы знаете, давно я не встречала такой напичканной стереотипами придури из нулевых📆, когда только появились все эти «пикаперы», рассказывающие про ценность людей по школе от 0 до 10. Переведём с «гоблинского» на человеческий: Всемирно известная певица с шикарной внешностью и голосом не стала терпеть измены более молодого мужа и подала на развод. Тот стал скандалить и отжимать у неё деньги за детей, требуя оплатить перелёты, хотя сам явно не бедствует. Всё это происходит на фоне больших личных проблем Шакиры с налогами и судами. Данный текст является иллюстрацией к с@ксистскому стереотипу про то, что женщина 40 + обречена на измены и не котируется, что она должна быть БЛАГОДАРНА браку с более молодым мужчиной и смиренно терпеть измены. При этом успех женщины с мировой известностью как будто обнуляется. 🤨 РЕШИЛА РАЗБИТЬ СЕМЬЮ И СТАТЬ МАТЕРЬЮ-ОДИНОЧКОЙ 🔜 ВЫБРАЛА РАЗВОД, ПОТОМУ ЧТО НЕ УСТРАИВАЛИ ОТНОШЕНИЯ (и имела на это полное право)❓ Вот где газлайтинг в чистом виде с переворачиванием фактов, обвинением и сквозящей обидой на всех женщин мира.👀 Что вы думаете о ситуации и таких комментариях вообще? Жду ваши мысли 💭 ⤵️ Название телеграм-канала , где я мне попался комментарий, указано в скринах в карусели…

​ПРО ЛЮБОВЬ К ДЕТЯМ… 🎀Девочкам нужна любовь-забота. Она вырастет и сможет доверять мужчине и принимать от него. 👕Мальчикам нужна любовь-вера. Он вырастет и сможет брать на себя ответственность. Принимать решения. Пробовать. Ошибаться. Исправлять ошибки. Искать выход. Стать успешным. К сожалению, часто происходит обратное. 🔄 В девочку верят. Она ж помощница, она справится, где надо заменит маму с младшими детьми, присмотрит, на нее можно положиться и надеяться, она не подведет, она опора, самостоятельная, все умеет. А мальчик…, он балбес. Надо все за ним проконтролировать, проследить, напомнить, а иначе, все сделает не так. Лучше самой все сделать, чем ему поручить. Или воспитывает одна мама и сделала воспитание сына смыслом жизни, отказавшись от всего ради сына. Всю свою нерастраченную любовь и заботу она вываливает на сына, плюс еще тревожность, страхи и беспокойство. Мальчик привыкает, что он Центр Вселенной мамы и думает, что так будет всегда и везде, ждет такой же заботы и ухода за собой от жены.🤪 Вот и получаются потом сильные женщины💪, которые становятся мамочками для своих мужей. И инфантильные, безответственные мужчины в детской позиции.👶 Решайте сами: может ли навредить любовь? Только прошу различать настоящую материнскую любовь, которая сердцем чувствует, как лучше в данный момент и закрытие личных потребностей женщины-матери. К сожалению, многие подменяют такие понятия, как закрытие своих потребностей и любовь…. #всепросто #осознание

​Именно в Международный женский день делюсь этим сокровенным #осознание #цитата Когда жeнщине плoхо, когда она глупa, раcтеряна, ранена или обесcилeна… Она идeт к мaмe… если мaма споcобна пpедложить ей молоко cвоей любви – пpинять, не судить, глaдить по голове и плакaть с нею вместе, а пoтом, ладoнями обняв лицо, просто быть pядом, то женщина излечиваeтся, наполняeтся cамым основным, она гoтова жить дальше, преодолeвать и боpоться. Когда же мaть не смогла сдeлать так, то жeнщина идёт к сеcтре, к подруге, к бабушкe или тётe, к poдному близкому человeку. Он не напoит молоком, как мaть, но он может напoить чаем, накоpмить мёдом и просто выcлушать, может проcто сказать – я рядом, я принимаю тебя, даже еcли не пoнимаю. Если и это невозмoжно, то женщина пойдёт к дpугим женщинам, и от них будет ждaть не молока и чая, не тёплых pук на своих щеках, и не полнoго принятия… но увaжения и взаимопомощи, что её пo-дельфиньи вытoлкнут к вoздуху своим добрым отнoшeнием, а не по-aкульи сожpут, потому что она cлаба. Когда к тебе пpиходит жeнщина, глупая, pacтерянная и больная, когда она корчится от бoли или пoкpыта льдом, когда к тeбе приходит женщина – проcто протяни руку, пpocто улыбнись и просто вcпомни, что ты – такaя же женщина… ©️Миpта Гpoффман

Ждете эфир с картами ❓ Встречаемся сегодня в 20:02 ⏰ Готовьте запросы 😉

​Ну, что, отметим? 23 февраля 1917 года 📆(по новому стилю – как раз 8 марта!) в Петрограде прошла масштабная демонстрация. Это был один из важных актов Февральской революции. Чего только не требовали женщины в тот день. И возвращения мужей с фронта, и прекращения надоевшей войны, и уравнение в правах с мужчинами и, конечно, хлеба. Главный лозунг этого действительно массового женского шествия был – «Хлеба и мира!» ©️ А вообще, я очень ценю право быть просто человеком. Свободным. Выбирать чем заниматься, как жить. Большой вклад внесли женщины прошлого в нашу самореализацию. 💯 Если посмотреть 👀 на то, как мы жили тогда и сейчас - большая разница. Правда. Без всякого наезда на мужчин. ☺️ Просто раньше историческая роль женщины была не так прекрасна. 🤷🏻‍♀️ В целом требование актуально. Мира точно хочется. И сейчас. Хочется порой сказать, мужики планеты всей, завязывайте бить друг друга. Мирные бабы и дети не слишком рады. Им достаётся. 🤷🏻‍♀️ А вот хлеб 🍞уже многие поменяли на авокадо🥑 С праздником, барышни! 🌷☀️ Не важно, что для вас этот день. Женственность, семья и любовь, или право на хорошо оплачиваемый труд и свободу холостяцкой жизни. Нам можно все. 💯 Правда. Главное - что вы есть. Дорогие женщины. Вы прекрасны❗️🥰 Именно ваш творческий и духовный расцвет я имею честь наблюдать и поддерживать.☺️ Одна моя очень хорошая знакомая поделилась своим моментом жизни: А если честно, я купила себе в подарок, как сильная и независимая, дорогущие духи с ароматом медка🍯, апельсина 🍊, корицы и миндаля . И половину ночи просто «слушала» аромат. Как маньяк маньяческий. Божечки, в сочетании со мной это просто что-то невероятное.💣💥 А вот мне муж начал дарить подарки 🎁 ещё вчера… Это просто какой-то бум 🎉 из рога изобилия и всё такие приятные, желанные и неожиданные 🥰 Наверное, действительно любит меня все эти почти 20 с небольшим «хвостиком» лет ☺️ 📆 Мне нравится 8е число марта - он похож на бесконечность ♾️ и это шикарный повод послушать себя 🧘🏻‍♀️, свои реакции на происходящее вокруг и чуткое отношение к процессам внутри себя … Интересно, что мне сегодня мир подарит? 🙃 Вот просто так. А как у вас проходит этот день? Как относитесь к нему? Жду ваши комментарии ⤵️ - очень интересно 🤗 P.S.: вопрос в начале поста актуален - девичник-нетворкинг в компании со мной хотите?

​Когда мне задают вопрос из разряда «за что я должен платить в психотерапии психологу?» На приёме у психотерапевта (итак, фантазия на тему ⤴️, почти быль): — Я инфантильный. — Это зрелое признание. — Я боюсь брать на себя ответственность. — Не каждый осмелится сознаться в своём страхе. — Я не довожу до конца ни одного дела. — Вы умеете переключаться, потеряв интерес. — Даже с вами мы вряд ли дойдём до результата. — Вы хорошо прогнозируете. — Таким уж меня сделали. — Вы признаёте влияние других людей. — А вы мне поможете? — Вы умеете просить о помощи. — Вы не ответили на вопрос! — А ещё вы настойчивый. — То есть нет? — Вы готовы обострять конфликт. — За что же я тогда плачу? — Вложившись, вы требуете отдачу. — И что со мной? — Вы за несколько минут беседы показали зрелость, мужество, требовательность, честность и наблюдательность. — Но где всё это в жизни? — Вы замечаете противоречия. — Если бы я проявлял все эти качества, моя жизнь стала бы другой! — Вы поняли, что ваша жизнь зависит от проявления ваших качеств. — Так это же очевидно! — И вы подтвердили это. — Но как мне проявлять нужные качества чаще? — Вы согласились, что они уже есть и проявляются. — Это вы сказали, что я их прямо здесь проявляю. — И вы признали, что это так. — Но вы так и не ответили, как проявлять качества чаще! — Вы снова проявили настойчивость, не оставляя этот вопрос. — И что из этого? — Вы умеете настаивать на своём. — Но я нередко и сдаюсь! — Значит, вам доступны оба варианта. — Я просто не люблю трудностей! — Вы разумный человек. — Но это приводит к тому, что я бросаю дела на полпути! — Вы умеете видеть взаимосвязи. — Но чтобы проявлять настойчивость, надо не бояться трудностей! — Да, и вы это периодически делаете. — Получается, я уже не боюсь трудностей? — Вы начинаете признавать свою силу. — Но я же слабый! — И слабость. — Но я не могу быть одновременно сильным и слабым! — Вы близки к разгадке. — Значит, я могу проявлять силу и слабость поочерёдно? — Вы умеете не только спрашивать, но и находить ответы. — У меня со всеми качествами так? — Похоже, вы уловили закономерность. — Я бываю всяким, и надо чаще проявлять желаемые качества… — Важное открытие. — Но я же так никогда не избавлюсь от своих недостатков? — Свободу выбора отбросить не удастся. — Получается, она всегда при мне? — Вы хорошо соображаете. — И я сам выбираю, проявлять инфантилизм или зрелость? — Каждую секунду. — Но ведь это ответственность! — Да, вы всю жизнь её несли и несёте. — А как же характер? — Вы только что поставили его под сомнение. — Это качества, которые я проявляю на автомате? — Это то, что вы доверили автопилоту. — Но выбор есть всегда? — Вы уже сами всё поняли. — Это надо переварить. — Вы снова проявили самостоятельность мышления! Если бы каждый человек мог самостоятельно выполнять эту функцию «подсвечивающего» специалиста 🔦💡, который безоценочно и из позиции наблюдателя со стороны 👀возвращает клиенту ценные умозаключения или разматывает запутанный клубок 🧶 этих самых ограничивающих представлений о себе и жизни, то помогающие специалисты были бы не нужны 🤷🏻‍♀️ Но во внутреннем диалоге самим с собой все мы склонны проваливаться в различные субличности и роли. Именно поэтому психологи и психотерапевты чаще остальных участвуют в интервизиях и супервизиях - мы тоже люди и ничто человеческое нам не чуждо 😉 Ну, а я сама снова прохожу в среде коллег очередное обучение 📚- нет предела совершеннству 😁

​ЕСЛИ ВЫ СТОИТЕ ПЕРЕД СЛОЖНЫМ ВЫБОРОМ Если взрослому человеку в жизни приходится делать невозможные выборы между важными вещами, то под этим, скорее всего, лежит не правда, а травма. 💔 Если приходится, как в детстве, выбирать между 🔺любовью или свободой, 🔺собой и другими, 🔺папой и мамой, 🔺двумя любимыми людьми и так далее. Это как выбор между правой и левой рукой. 🤷🏻‍♀️ Невозможный и неестественный. Травма раскалываете мир пополам. 💔 На "до" и "после", на "либо то, либо другое". Но в ходе физиологического взросления 🌱 новые возможности появляются в жизни человека не как противоположности, а как естественные дополнения. 💠И папа, и мама, 💠и привязанность и свобода, 💠и возможности и ограничения, 💠И любовь, и безопасность. Так что в очередной раз оказавшись перед сложным выбором ⚖️, вместо того, чтобы принимать его как данность, можно найти то место раскола 💔, в котором пришлось пройти через это в первый раз. Найти и поддержать внутреннего ребёнка 🫂, которому пришлось решать непосильную задачу. Вспомнить и прожить те чувства, которые не позволяли себе тогда прожить. И выстроить мост 🌉 через пропасть при помощи любви и союза "и". Приглашаю на расстановки😉 Это быстрый и экологичный способ принятия важного решения сегодня для благополучия завтра за счёт разрешения внутренних конфликтов прошлого Кто ещё не пробовал - милости прошу 🤗 Запись тут в комментариях или в личку ☎️+79202025016 А кто имеет уже опыт подобных расстановок - делитесь впечатлениями и результатами в комментариях ⤵️

​Управление реальностью. Последний день твоей жизни 📆 Представьте, что сегодня - последний день вашей жизни. 🤔💭 Перестаньте мечтать о будущем ❗️ Остановитесь❗️ Представьте, что этот день никогда не повторится❗️ Проведите его так, как вам бы хотелось.🙄 Пишите ваши открытия и осознания в комментариях.⤵️ Вы можете выразить благодарность всему и всем, если почувствуете, что изменения уже начались ❤️ Знаете практики благодарности❓ Используете их в своей жизни❓

​Есть такая чудесная штука, называется crab bucket theory — «теория ведра с крабами» 🪣🦀🦀🦀. Если вкратце, она гласит, что крабы 🦀 🦀 — настолько глупые животные, что по одиночке каждый из них легко бы выбрался из ведра 🪣 , но когда один из них пытается из ведра выбраться, его же сородичи цепляются за него и затягивают обратно.🤷‍♀️ Когда человек пытается бросить курить🚬, а дружки говорят «всё равно не получится» и протягивают сигарету — crab bucket. 🪣🦀 Когда ты получаешь второе высшее образование 📚, а коллеги громко удивляются, мол, зачем тебе это надо, ведь на работе и так устаёшь — crab bucket. 🪣🦀 Когда твои собственные родители говорят тебе, что ты глуп (неудачник, бездарь, ничего путного не выйдет) — да-да, crab bucket. 🪣🦀 Это человеческая природа общества, и ничего с ней, казалось бы, не поделать… 🤷‍♀️ … 🤔 кроме… … 🤔разве что… 🤔одного — быть сильнее ведра 🪣и лезть вперёд ⬆️, даже когда тебя тянут назад сто человек. Если твое желание сильное и ты чувствуешь его - дай себе шанс реализовать его и свой потенциал за одно 😉 #осознание #всепросто

​Я позволяю себе быть неидеальной. Раньше комплекс «отличницы» мне реально мешал. Школу я НЕ закончила с медалью. Могла бы, но своевременно поняла, что это гонка на выживание и выбрала себя. Благодарна родителям, что не ломали меня и не настаивали. Мама нас с братом воспитала слишком порядочными: с этим пришлось сначала смириться , потом принять и после долго и мучительно отбросить ненужное. Ориентир на общественное мнение и «что люди скажут» мне долго мешал. Сейчас люди могут говорить что угодно, все про себя я уже знаю сама. И принимаю себя любой. 🪞 Лохматую, ненакрашенную, с соплями как вчера , в валенках на бизнес-встрече. Позволяю себе не оправдывать чьих то ожиданий. И даже своих! Когда мне было 20, казалось в 40 - это просто пипец какая глубокая старость. 🙈 Морщины - это крах для женщины. А ходить без каблуков 👠- это вообще как такое может себе позволить «уважающая себя девушка»⁉️ Сейчас чтоб я нацепила каблуки - должна быть очень сильная внутренняя мотивация. Ботинки, 👟 кроссовки 👍 🤐Помолчать бы ещё. Люблю помолчать и побыть с собой. Но с 1,5 годовалым малышом нужно создавать фон маминого голоса. 🤷‍♀️ Могу позволить себе отключить телефон 📴 и поставить режим «сон🛏️» на сон - создаю так тишину от внешнего мира себе. И мне не стыдно. Когдавключаю телефон, а там 800 смс🖐 или 100500 звонков. Вот не стыдно совсем. Тему идеальности нам навязали. 💯 🔹Идеальная семья (хотя у меня почти такая 😉) 🔹Идеальная работа (тоже похоже она у меня такая 😍) 🔹Идеальная женщина. 🔹Идеальный мужчина. 🔹Идеальный бизнес. Для меня эти шаблоны и формулировки из области искусственной жизни, искусственного интеллекта. Счастье быть живым, настоящим, неидеальным Человеком, в теле которого воплотилась душа. ✨ Настоящих немного на планете. 🌏 А вокруг меня много! Неидеальные🤩 Признавайтесь в комментариях: кто завис в погоне за идеальностью, а кому получается признать свою живость и «настоящесть» в моменте? ⤵️ P.S.: предлагаю завтра в честь наступления весны провести обещанный эфир с картами, хотите? Готовьте свои истории и вопросы, задачи к решению и ситуации, с которыми нужна помощь и 01.03.24 в 16ч Эфир проведу прямо тут