NooNa Diary - Motivation
Open in Telegram
I read. I write. I share. Tiktok: https://vt.tiktok.com/ZSRaB11BN FB Page: https://www.facebook.com/noonadiary Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCO9rTODlKGkLxvx09cpZkuA
Show more3 484
Subscribers
-524 hours
-37 days
-2230 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+14
in 0 channels
August '26
+56
in 1 channels
Get PRO
July '26
+50
in 1 channels
Get PRO
June '26
+21
in 0 channels
Get PRO
May '26
+14
in 0 channels
Get PRO
April '26
+17
in 0 channels
Get PRO
March '26
+12
in 0 channels
Get PRO
February '26
+5
in 0 channels
Get PRO
January '26
+12
in 0 channels
Get PRO
December '25
+9
in 0 channels
Get PRO
November '25
+16
in 0 channels
Get PRO
October '25
+36
in 1 channels
Get PRO
September '25
+49
in 1 channels
Get PRO
August '25
+40
in 1 channels
Get PRO
July '25
+15
in 0 channels
Get PRO
June '25
+21
in 0 channels
Get PRO
May '25
+102
in 1 channels
Get PRO
April '25
+65
in 0 channels
Get PRO
March '25
+167
in 2 channels
Get PRO
February '25
+103
in 3 channels
Get PRO
January '25
+28
in 0 channels
Get PRO
December '24
+77
in 0 channels
Get PRO
November '24
+216
in 0 channels
Get PRO
October '24
+68
in 0 channels
Get PRO
September '24
+111
in 3 channels
Get PRO
August '24
+94
in 2 channels
Get PRO
July '24
+149
in 1 channels
Get PRO
June '24
+154
in 2 channels
Get PRO
May '24
+230
in 3 channels
Get PRO
April '24
+307
in 1 channels
Get PRO
March '24
+303
in 2 channels
Get PRO
February '24
+25
in 1 channels
Get PRO
January '24
+397
in 2 channels
Get PRO
December '23
+222
in 2 channels
Get PRO
November '23
+38
in 1 channels
Get PRO
October '23
+112
in 1 channels
Get PRO
September '23
+170
in 0 channels
Get PRO
August '23
+15
in 0 channels
Get PRO
July '23
+24
in 0 channels
Get PRO
June '23
+115
in 0 channels
Get PRO
May '23
+14
in 0 channels
Get PRO
April '23
+12
in 0 channels
Get PRO
March '23
+526
in 0 channels
Get PRO
February '23
+100
in 0 channels
Get PRO
January '23
+72
in 0 channels
Get PRO
December '22
+22
in 0 channels
Get PRO
November '22
+59
in 0 channels
Get PRO
October '22
+61
in 0 channels
Get PRO
September '22
+160
in 0 channels
Get PRO
August '22
+190
in 0 channels
Get PRO
July '22
+62
in 0 channels
Get PRO
June '22
+655
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 08 September | +3 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | +1 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | +2 | |||
| 03 September | +3 | |||
| 02 September | +2 | |||
| 01 September | +3 |
Channel Posts
You refresh your inbox for the hundredth time, heart racing. You spent hours perfecting every answer, already imagining yourself getting it. Then the notification pops up: “Thank you for applying, but…”
Total silence. People always say, “It’s just a numbers game, don’t take it personally.” But honestly? It still hurts so much. When you pour real energy into something, rejection feels like a punch to the gut that makes you question everything.
Take a second to feel sad—it’s valid. But a "no" right now doesn’t mean you aren't good enough. The fact that this hurts just proves how much passion and drive you actually have. Take a breath, shake it off, and keep going. This isn’t the end of your story—it’s just making room for the right door to open.
| 2 | ![[Being understanding shouldn't mean accepting constant excuses or disrespect] We often keep giving people "one more shot" bec](data:image/jpeg;base64,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){kind=small} [Being understanding shouldn't mean accepting constant excuses or disrespect]
We often keep giving people "one more shot" because we want to be nice, or because they always have a really good story ready about why it wasn’t their fault.
But at some point, an excuse is just a way to avoid doing the actual work.
Constantly picking up their slack and letting things slide doesn't help them, it just drains you and fills your days with stress.
You are allowed to stop handing out chances to people who only use them to let you down again. Letting someone go isn’t about being mean or holding a grudge; it’s about protecting your own time and sanity.
Once you stop wasting energy on people who are full of words but empty on action, you finally get your peace of mind back and you open the door for people who actually show up and do what they say they will. | 445 |
| 3 |  The art of looking busy, sounding professional, and doing absolutely nothing. 🎭
Many youths want to build their profiles through projects, communities, and volunteer roles. However, three damaging habits are ruining real teamwork:
1. Disappearing When Things Get Hard (Ghosting) 👻
When deadlines approach or tasks get tough, they go silent. Instead of asking for help, they ignore messages and leave their teammates to clean up the mess.
2. Joining Everything, Finishing Nothing 📉
They sign up for every committee, workshop, and club to collect titles for their resume. When it’s time to work, they vanish and leave the heavy lifting to others.
3. Hiding Behind "Polite" Excuses (Fake Professionalism) 🎩
They use buzzwords like "bandwidth issues" and "circling back" to sound smart. In reality, they are just using polite corporate talk to avoid admitting they didn’t do the job.
How to Build Real Trust 🤝
Say no early: Don't join if your schedule is full.
Speak up fast: If you are falling behind, warn your team immed | 3 519 |
| 4 | ![[The woman who brings her full self to a small role becomes unstoppable when opportunity shows up.] Big things start in small](data:image/jpeg;base64,/9j/4AAQSkZJRgABAQAAAQABAAD/2wBDACgcHiMeGSgjISMtKygwPGRBPDc3PHtYXUlkkYCZlo+AjIqgtObDoKrarYqMyP/L2u71////m8H////6/+b9//j/2wBDASstLTw1PHZBQXb4pYyl+Pj4+Pj4+Pj4+Pj4+Pj4+Pj4+Pj4+Pj4+Pj4+Pj4+Pj4+Pj4+Pj4+Pj4+Pj4+Pj4+Pj/wAARCAAoACADASIAAhEBAxEB/8QAHwAAAQUBAQEBAQEAAAAAAAAAAAECAwQFBgcICQoL/8QAtRAAAgEDAwIEAwUFBAQAAAF9AQIDAAQRBRIhMUEGE1FhByJxFDKBkaEII0KxwRVS0fAkM2JyggkKFhcYGRolJicoKSo0NTY3ODk6Q0RFRkdISUpTVFVWV1hZWmNkZWZnaGlqc3R1dnd4eXqDhIWGh4iJipKTlJWWl5iZmqKjpKWmp6ipqrKztLW2t7i5usLDxMXGx8jJytLT1NXW19jZ2uHi4+Tl5ufo6erx8vP09fb3+Pn6/8QAHwEAAwEBAQEBAQEBAQAAAAAAAAECAwQFBgcICQoL/8QAtREAAgECBAQDBAcFBAQAAQJ3AAECAxEEBSExBhJBUQdhcRMiMoEIFEKRobHBCSMzUvAVYnLRChYkNOEl8RcYGRomJygpKjU2Nzg5OkNERUZHSElKU1RVVldYWVpjZGVmZ2hpanN0dXZ3eHl6goOEhYaHiImKkpOUlZaXmJmaoqOkpaanqKmqsrO0tba3uLm6wsPExcbHyMnK0tPU1dbX2Nna4uPk5ebn6Onq8vP09fb3+Pn6/9oADAMBAAIRAxEAPwCIvzTGalhj81SeeuO1EkSpkszAD6GpKI3IEYfJz3FMzxSs/wAm3qAaj384p2C46J+D938cf1qTdgZwuP8AdB/rVQAEcsB9c1L5g2bQ6j8/8KBCyuvUEk/SoQec0jHk8g/SkBpiEooooASloooA/9k=){kind=small} [The woman who brings her full self to a small role becomes unstoppable when opportunity shows up.]
Big things start in small places.
When you give your whole heart and best effort to a small job, you build real strength, confidence, and trust.
Doing great work is a daily habit, not something you turn on only when everyone is watching.
Giving your full self right now shows you are ready for more. You are not just doing a task! you are getting ready for your next step.
When a bigger chance comes your way, you will not have to scramble. You will already have the skills and power to succeed.
Give your all today, and nothing will be able to stop you tomorrow.
~Follow for more | 667 |
| 5 |  កម្មវិធី DYNAMIC Entrepreneurial Course «ពង្រឹងសមត្ថភាពយុវជនឆ្ពោះទៅរកភាពជាសហគ្រិន» ដោយឥតគិតថ្លៃ
លម្អិត៖https://kh.cc-times.com/posts/30405 | 551 |
| 6 |  Sometimes, all you really need is a quiet moment to stop and name what you are feeling inside.
Pain doesn't always hurt right away. Sometimes it makes you feel completely numb, and you don't even realize how much you are hurting until you start crying. Those tears are just your body's way of telling you that this has been bothering you for a long time.
You don't have to wait until you break down to take care of yourself. 🛑
Try to take a short break today to check in with yourself. Finding the words for your feelings is the very first step to feeling better. 🦋 | 734 |
| 7 |  Your life is your own choice. 🌱
It is okay to want help when you feel down, but you cannot always wait for others to make you feel better. Learning to pick yourself up gives you strength that stays with you. 💪
Try to be honest with yourself about why you pull back, instead of making excuses. Your dreams belong to you. Others can root for you, but only you can drive yourself to where you want to go. 🚗
If you get the same bad results every year, it is a sign that something needs to change. ⚠️ Doing the same things will only bring the same results. Small, steady changes will help you reach a better outcome. 🌟 | 1 412 |
| 8 |  ការផ្លាស់ប្តូរអ្វីមួយមិនថាការងារ ឬការសិក្សា អាចនឹងធ្វើឱ្យយើងខ្លាចនេះ ខ្លាចនោះ
តែការដែលយើងមិនបានសម្រេចចិត្តអ្វីសោះ យើងនឹងមិនដឹងថាលទ្ធផលនឹងហុចមកបែបណានោះទេ
យើងមិនអាចគ្រប់គ្រងអ្វីគ្រប់យ៉ាងក្នងលោកនេះ តែយ៉ាងហោចណាស់ យើងអាចសម្រេចចិត្តថាតើយើងចង់បានជីវិតបែបណានៅពេលខាងមុខ.. | 898 |
| 9 |  ជាប់បាក់ឌុប ឬ ធ្លាក់បាក់ឌុប ក៏អាចបានអាហារូបករណ៍រៀនតឥតអស់លុយដែរ 💡🎖️📒 | 819 |
| 10 |  +1From classroom to boardroom—are you ready to take the leap?
What you will gain from this consultation:
🌱 Start Strong: Learn simple, clear steps to launch your unique career journey.
📄 Professional Toolset: Get hands-on, personal advice to build an outstanding CV/Resume, Cover Letter, and professional emails.
💬 Interview Confidence: Practice and master the skills needed to walk into any job interview with confidence.
🏢 Workplace Ready: Learn what it actually takes to adapt, survive, and thrive in a modern workplace environment.
This service is tailor-made for:
✅ Year 3 & 4 College Students preparing for the transition.
✅ Fresh Graduates looking to land their first official role.
✅ Job Movement Hunters ready to take their career to the next level.
Your dream job starts with a great plan. Let’s build yours together! 📈
📥 Ready to start? Send us a message directly on Facebook or contact us via Telegram at Insight Academy to book your consultation today! | 771 |
| 11 |  ព្យាយាមអភិវឌ្ឍសមត្ថភាពជាបន្តបន្ទាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន នៅពេលដែលយើងមានសមត្ថភាពលេចធ្លោ ឱកាសនឹងមកជាបន្តបន្ទាប់ ❤️ | 655 |
| 12 |  ជួយគេបានទោស? មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែត្រូវការជំនួយទេ…
ការមានចិត្តល្អជារឿងល្អ ប៉ុន្តែការជួយខុសមនុស្សអាចធ្វើឱ្យយើងហត់ចិត្ត។
ដើម្បីកុំឱ្យបំណងល្អរបស់យើងក្លាយជាកំហុស ចូរចងចាំថា៖
1. ជួយមនុស្សដែលប្រឹងប្រែងជួយខ្លួនឯងដែរ។
2. ចេះប្រកែកខ្លះ បើហួសសមត្ថភាព ឬធ្វើឱ្យយើងពិបាកចិត្ត។
3. ជួយតែមនុស្សដែលដឹងគុណ និងដឹងតម្លៃរបស់យើង។
4. បើគេមិនចង់ឱ្យជួយ កុំប្រឹងជួយទាំងត្រដរ
5. ជាពិសេស feedback បើគេមិនសុំ កុំឱ្យ 🫨
ចូរធ្វើជាមនុស្សចិត្តល្អ ប៉ុន្តែត្រូវមានព្រំដែន។
ជួយមនុស្សដែលគួរជួយ មើលថែចិត្តខ្លួនឯង ហើយទុកឱ្យអ្នកដទៃរៀនរស់ដោយខ្លួនឯងខ្លះចុះ! | 712 |
| 13 |  ការបង្អាប់អ្នកដទៃពេលគេជួបបញ្ហា មិនធ្វើឱ្យអ្នកដទៃសរសើរថាយើងរឹងមាំទេ..
នៅពេលឃើញនរណាម្នាក់កំពុងទន់ជ្រាយ យំសោក ឬបាក់ទឹកចិត្តនឹងបញ្ហាជីវិត បែរជាមានអ្នកខ្លះពោលពាក្យទៅកាន់គេថា៖ 🗣 «រឿងប៉ុណ្ណឹងសោះ ក៏ទុក្ខសោកដែរ! មើលកាលខ្ញុំជួបទុក្ខធំជាងហ្នឹងរាប់រយដង ខ្ញុំនៅតែទ្រាំបាន»។
📐 ទុក្ខលំបាករបស់មនុស្សម្នាក់ៗមិនមែនជាបន្ទាត់តម្រង់សម្រាប់យកមកវាស់វែង ឬប្រៀបធៀបដើម្បីបង្ហាញថាខ្លួនឯងពូកែ ឬរឹងមាំជាងនោះឡើយ។ 💪 មនុស្សយើងមានកម្លាំងចិត្ត និងកាលៈទេសៈជីវិតខុសគ្នា 🌍 ការយកការទន់ជ្រាយរបស់គេមកធ្វើជាផ្ទាំងស៊ីបប្រៀបធៀប គឺការខ្វះការយល់ចិត្តយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។
បើមិនបានលើកទឹកចិត្តគេ 🤐 យើងក៏មិនគួរបន្ទាបតម្លៃការឈឺចាប់របស់គេ ដើម្បីលើកតម្កើងភាពអត់ធ្មត់របស់ខ្លួនឯងនោះដែរ។
ចូររៀនស្តាប់ដោយក្តីអនុគ្រោះ និងយល់ចិត្ត ជាជាងការបង្អាប់បង្អោន។
សេចក្តីរឹងមាំពិតប្រាកដ គឺការចេះយល់ចិត្ត និងផ្តល់តម្លៃឱ្យគ្នា 🤝 មិនមែនការយកជ័យជម្នះលើទឹកភ្នែកអ្នកដទៃនោះទេ... 💧✨ | 707 |
| 14 |  CCTimes Podcast៖ប្រធានបទ "តើការចំណាយពេលច្រើនហួសហេតុលើ «បណ្តាញសង្គម» នឹងជះឥទ្ធិពលអ្វីខ្លះដល់«សុខភាពផ្លូវចិត្ត និង ទំនាក់ទំនង"?
ផតខាសពេញ៖ https://youtu.be/4uvQvcNlqtg | 689 |
| 15 |  🕯ពេលខ្លះ «រឿងធម្មតា» ដែលយើងដឹង អាចជា «អព្ភូតហេតុ» សម្រាប់នរណាម្នាក់ដែលយើងបានប្រាប់...
កុំចាំទាល់តែខ្លួនឯងពូកែខ្លាំង ឬមានគ្រប់យ៉ាង ទើបចាប់ផ្តើមជួយអ្នកដទៃ..
ពេលខ្លះ អ្វីដែលយើងគិតថាជា «រឿងធម្មតា ឬដឹងបន្តិចបន្តួច» អាចជា «ពន្លឺ» 🕯 ជួយបង្ហាញផ្លូវឱ្យអ្នកដែលមិនដឹងសោះ ហើយកំពុងតែវង្វេងផ្លូវ។
មនុស្សយើងគ្មាននរណាចេះគ្រប់រឿងឡើយ ហើយការធ្វើល្អ ក៏មិនបាច់ទាមទារឱ្យយើងធ្វើរឿងធំដុំពេកដែរ។
🪷សេចក្តីល្អពិតប្រាកដ គឺកើតចេញពីចិត្តចង់ជួយ ទោះជាជួយបានតិចតួចក៏ដោយ។
💡 ឧទាហរណ៍៖ គ្រាន់តែអ្នកប្រាប់ព័ត៌មានអំពីមន្ទីរពេទ្យល្អមួយ 🏥 ទៅកាន់អ្នកកំពុងឈឺធ្ងន់ដែលមិនដែលស្គាល់ពេទ្យនោះសោះ ក៏អាចជួយសង្គ្រោះជីវិតមនុស្សម្នាក់បានយ៉ាងពិតប្រាកដដែរ។ ❤️
⚠️ បន្ថែមពីនេះ រឿងដែលយើងធ្លាប់ធ្វើខុស រួចយកមកប្រាប់គេ ក៏ជាការជួយដែរ ព្រោះវាជាមេរៀនជួយដាស់តឿនអ្នកដទៃ កុំឱ្យដើរជាន់ដានចាស់ និងមិនបាច់ខាតពេលខាតលុយកាក់ ដើម្បីជួបទុក្ខលំបាកដូចយើង។
កុំលាក់ទុកសេចក្តីល្អអី! ទៀនមួយដើមដែលកំពុងឆេះ 🕯 វាមិនខាតបង់ពន្លឺឡើយ នៅពេលយកទៅបន្តដុតបំភ្លឺទៀនមួយដើមទៀត។
ចាប់ផ្តើមចែករំលែករឿងតូចៗដែលយើងដឹងនៅថ្ងៃនេះ។ នៅពេលយើងជួយគ្នាម្នាក់បន្តិច ពិភពលោកនឹងកាន់តែមានភាពកក់ក្តៅ។ ☀️ | 669 |
| 16 |  ទង្វើតូចៗដែលយើងភ្លេចខ្លួន នឹងធ្វើឱ្យ«អ្នកជួយ»ហត់ចិត្តបន្តិចម្តងៗ រហូតកាត់ផ្តាច់ទំនាក់ទំនង..
ការបាត់បង់មនុស្សល្អៗ មិនមែនមកពីការឈ្លោះគ្នាធំដុំទេ ប៉ុន្តែវាផ្តើមចេញពី «ទង្វើតូចៗដែលយើងភ្លេចខ្លួន» ធ្វើដាក់គេជារឿយៗ។
នៅក្នុងទំនាក់ទំនង យើងច្រើនតែភ្លេចខ្លួន៖
• ភ្លេចពាក្យគួរសម៖ ឆាតទៅពឹងគេបែបបញ្ជា ឬនិយាយកាត់កង់ ដោយគ្មានពាក្យសួរសុខទុក្ខ។
• ភ្លេចពាក្យដឹងគុណ៖ ពេលគេជួយហើយ គិតថាជារឿងធម្មតា ក៏ភ្លេចពាក្យ «អរគុណ» ឬមិនសួរនាំពីការហត់នឿយរបស់គេ។
• លេចមុខតែពេលមានអាសន្ន៖ ពេលសុខសប្បាយរវល់ជាមួយអ្នកផ្សេង តែឱ្យតែជួបបញ្ហាភ្លាម នឹកឃើញគេមុនគេ។
ទម្លាប់បែបនេះធ្វើឱ្យអ្នកជួយមានអារម្មណ៍ថា អ្នកមើលស្រាលទឹកចិត្តរបស់គេ និងប្រើប្រាស់គេតែពេលត្រូវការ។ គេមិនស្រែកជេរ ឬខឹងយើងទេ ប៉ុន្តែគេនឹងសន្សំភាពហត់ចិត្តបន្តិចម្តងៗ រហូតដល់ថ្ងៃមួយ គេក៏សម្រេចចិត្តដើរចេញ ទោះលើកក្រោយយើងទៅរក ក៏គេលែងអើពើដែរ។
ដើម្បីកុំឱ្យហួសពេល ចូរផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់តូចៗទាំងនេះឡើងវិញ៖
• មុននឹងពឹងពាក់ ចូរចំណាយពេលសួរសុខទុក្ខ និងប្រើពាក្យគួរសម
• ក្រោយពេលគេជួយរួច ទោះជារឿងតូចតាច ក៏ត្រូវផ្ញើសារអរគុណចេញពីចិត្ត | 608 |
| 17 |  ធ្វើជាយុវជនម្នាក់ដែលឈ្នះលើអារម្មណ៍ខ្លួនឯង រក្សាពាក្យសម្តី និងហ្មត់ចត់..
ការប្តូរចិត្តភ្លាមៗតាមអារម្មណ៍យូរៗទៅនឹងប៉ះពាល់ Personal Branding!
តើអ្នកដឹងទេថា អ្វីដែលធ្វើឱ្យយុវជនម្នាក់លេចធ្លោជាងយុវជនម្នាក់ទៀត? វាមិនមែនជាភាពឆ្លាតវៃតែមួយមុខនោះទេ តែវាគឺជា Personal Branding!
វ័យយុវជន ជារឿយៗតែងតែមានអារម្មណ៍ប្រែប្រួលលឿន ងាយហត់នឿយ ងាយធុញ និងចង់ដូរចិត្តភ្លាមៗតាមតែចិត្តនឹកឃើញ។
ប៉ុន្តែ រាល់ពេលដែលយើងបណ្តោយឱ្យអារម្មណ៍មួយឆាវមកបញ្ជាឱ្យយើងក្រឡាស់ពាក្យសន្យា ឬធ្វើការងារចុងដៃចុងជើង នោះ Brand ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើងនឹងថយម្តងបន្តិចៗ។
ក្នុងពិភពខាងក្រៅ គេមិនមកអង្គុយស្តីបន្ទោស ឬអប់រំយើងឡើយ តែគេនឹងចំណាំស្ងាត់ៗថា «យុវជនម្នាក់នេះមិនមានវិន័យ ការងារសំខាន់ កុំចេះតែបណ្តោយឱ្យកាន់»។
ការបាត់បង់ឱកាសល្អៗ និងការមិនទទួលបានការគោរពពីអ្នកដទៃ នឹងបន្តកើនឡើងជានិច្ច ប្រសិនបើដកខ្លួនមិនទាន់ពីទម្លាប់ធ្វើតាមអារម្មណ៍នេះ។
ចាប់ផ្តើមពីថ្ងៃនេះ នៅពេលដែលអារម្មណ៍ចង់បោះបង់ ឬចង់ប្តូរចិត្តមកយាយី ចូររំលឹកខ្លួនឯងថា «យើងជាយុវជនមានទំនួលខុសត្រូវ ហើយយើងកំពុងកសាង Personal Branding»។
នៅពេលដែលអ្នកធ្វើបាន នោះឱកាសធំៗក្នុងជីវិតនឹងចាំស្វាគមន៍អ្នកជានិច្ច | 666 |
| 18 |  យំខ្លះក៏បានដែរ... កុំធ្វើដូចខ្លួនឯងជា Robot ពេក
ថ្ងៃខ្លះ មានអារម្មណ៍ថាហត់នឿយ ហើយធ្វើអ្វីក៏មិនសប្បាយចិត្ត..
សូម្បីមេឃមិនអាចភ្លៀងរហូតដោយគ្មានថ្ងៃរាំងនោះឡើយ។ Robot អស់ថ្ម ក៏ត្រូវសាក!
ជីវិតយើងក៏អញ្ចឹងដែរ គ្មានអ្នកណាពិបាកចិត្តរាល់ថ្ងៃ ហើយក៏គ្មានអ្នកណាសប្បាយចិត្តរាល់ថ្ងៃនោះដែរ។
ពេលហត់ ក៏សម្រាកបន្តិចសិនទៅ
អារម្មណ៍ចង់យំ មិនមែនមានន័យថាជាមនុស្សទន់ជ្រាយ ឬបរាជ័យនោះទេ។ វាគ្រាន់តែជាសញ្ញាប្រាប់ថា ខ្លួនប្រាណ និងបេះដូងរបស់អ្នកហត់ហើយ ត្រូវការសម្រាកខ្លះ។
រឿងមិនល្អទាំងនោះ វាចេះមក ហើយវាក៏នឹងចេះទៅវិញក្នុងពេលឆាប់ៗ។
ប៉ុន្តែ... កុំបណ្តោយឱ្យភាពពិបាកចិត្តនេះគ្រប់គ្រងអ្នកយូរពេកអី។
យំរួចហើយ ហត់នឿយរួចហើយ ត្រូវដកដង្ហើមវែងៗ រួចចាប់ផ្តើមធ្វើរឿងតូចតាចខ្លះដើម្បីឱ្យអារម្មណ៍ធូរស្រាលឡើងវិញ។
ទៅញ៉ាំទឹកមួយកែវ ស្តាប់បទចម្រៀងដែលចូលចិត្ត ឬដើរចេញទៅមើលមេឃខាងក្រៅបន្តិច។
ការផ្លាស់ប្តូរសកម្មភាពតូចៗទាំងនេះ នឹងជួយដាស់អ្នកឱ្យងើបចេញពីភាពងងឹតបន្តិចម្តងៗ។
«ទោះមេឃភ្លៀង ក៏យើងអាចដើរទៅមុខបាន ដោយគ្រាន់តែបើកឆ័ត្រ។» បើថ្ងៃនេះមិនល្អ យើងនៅតែអាចធ្វើឱ្យថ្ងៃស្អែកល្អបាន។
ចូរញញឹម ហើយប្រាប់ខ្លួនឯងថា៖ «ថ្ងៃនេះមិនល្អមិនអីទេ ស្អែកខ្ញុំនឹងធ្វើឱ្យវាប្រសើរជាងនេះ!» | 661 |
| 19 |  កុំចាំមានបញ្ហា ទើបរត់រកចម្លើយ៖ ស្តាប់ឱ្យបានច្រើន ដើម្បីកុំឱ្យបញ្ហាអាចបំបាក់អ្នកបាន…
មនុស្សភាគច្រើនចូលចិត្តរស់នៅក្នុងទម្លាប់ «មានបញ្ហា ទើបរត់រកដំណោះស្រាយ»។
ពេលជួបបញ្ហាភ្លាមៗ យើងច្រើនតែសម្រេចចិត្តខុស ដោយសារតែយើងតែងមិនបានគិតបានស៊ីជម្រៅ ក្នុងស្ថានភាពស្លន់ស្លោ។
ជីវិតមិនមែនជាការប្រឡងដែលបើកមើលមេរៀនតាមក្រោយបានឡើយ
ការដែលយើងមិនខ្វល់ខ្វាយស្វែងយល់ពីរឿងរ៉ាវជុំវិញខ្លួន មុនពេលរឿងហេតុមកដល់ គឺជាការធ្វើបាបខ្លួនឯង។
ការឆ្លៀតពេលអានសៀវភៅ ស្ដាប់ផតខាស (Podcast) ឬស្ដាប់ការចែករំលែកបទពិសោធន៍ពីអ្នកដទៃ មិនមែនជារឿងឥតប្រយោជន៍ទេ។ គួរដកពេលដែលយើងចំណាយលើរឿងដែលមិនសូវផ្តល់ប្រយោជន៍ មកជាការផ្តល់ចំណីឱ្យខួរក្បាលខ្លះ!
ចូរផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់ពីការ «រត់តាមដោះស្រាយបញ្ហា» មកជា «ការដើរមុនបញ្ហាមួយជំហាន» វិញ។ ចាប់ពីថ្ងៃនេះទៅ គ្រាន់តែឆ្លៀតពេលអានបន្តិច ស្ដាប់ការចែករំលែកល្អៗបន្តិច វានឹងក្លាយជាដើមទុនមុននឹងពេលយើងជួបបញ្ហាណាមួយក្នុងជីវិត។
កុំចាំទឹកដល់ច្រមុះ ទើបរៀនហែលទឹក! ត្រៀមខ្លួនជាមុនដោយការរៀនសូត្រជុំវិញខ្លួន!
កុំចាំដល់មានបញ្ហាទើបរត់រកចម្លើយ តែចូររៀនសូត្រជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដើម្បីកុំឱ្យបញ្ហាអាចបំបាក់អ្នកបាន!
• #កុំចាំមានបញ្ហាទើបរត់រកដំណោះស្រាយ
• #ដើរមុនបញ្ហាមួ | 706 |
| 20 |  រៀនធ្វើល្អដាក់គ្នា ទាន់មានឱកាស...
មនុស្សម្នាក់ៗដែលកំពុងញញឹមដាក់អ្នក មិនមែនមានន័យថាជីវិតគេគ្មានទុក្ខនោះទេ។
ជារឿយៗ ស្នាមញញឹមគឺជាខែលការពារ ដើម្បីលាក់បាំងតំណក់ទឹកភ្នែក សម្ពាធ និងការឈឺចាប់ដែលពួកគេមិនអាចនិយាយប្រាប់នរណាបាន។
យើងមិនអាចដឹងទេថា ថ្ងៃនេះអាចជាថ្ងៃចុងក្រោយដែលយើងបានជួបគេ ឬនិយាយជាមួយគេឡើយ។ មនុស្សភាគច្រើន ច្រើនតែនឹកឃើញពាក្យសម្តីកក់ក្តៅ និងទង្វើល្អៗនៅពេលដែលបាត់បង់គ្នាទៅហើយ។
សូមកុំទុកឱ្យពាក្យថា «ស្តាយក្រោយ» មកដាស់តឿនយើង នៅពេលដែលអ្វីៗហួសពេលឡើយ។
ចាប់ផ្តើមធ្វើល្អដាក់គ្នាពីថ្ងៃនេះ
ជីវិតមនុស្សយើងខ្លីណាស់ ដូចនេះសូមព្យាយាមធ្វើល្អដាក់គ្នាឱ្យបានច្រើន៖
និយាយពាក្យផ្អែមល្ហែម និងសួរសុខទុក្ខគ្នា។
ផ្តល់ការយល់យោគ និងកាត់បន្ថយការខឹងសម្បារ។
បង្ហាញការបារម្ភចំពោះមនុស្សជុំវិញខ្លួន ទោះជាការបារម្ភតូចតាចក៏ដោយ។
ការធ្វើល្អដាក់គ្នាពីថ្ងៃនេះ មិនត្រឹមតែជួយស្រោចស្រង់ចិត្តដែលកំពុងទន់ជ្រាយរបស់គេនោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ជួយឱ្យយើងមិនមានការស្តាយក្រោយ។ | 766 |
