Радость в мелочах
Я - Татти И я замотивирую тебя на гедонизм. Любовь к себе- не просто слово! Зож, кенгуджампс - это образ жизни. Менеджер по рекламе: @Social_Admarketing @maneger_telegi
Show more413 710
Subscribers
+6 12124 hours
+52 6757 days
-51 26030 days
Posting time distributions
Data loading in progress...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.Publication analysis
Posts | Views | Shares | Views dynamics |
01 Пп десерты - это маркетинг и ничего вкусного и полезного я в них не вижу!
Да да. Я - кондитер и считаю, что сладкое есть каждый день нельзя. Но если ты раз в месяц съешь десерт или кусочек торта, ничего с тобой не будет.
Зачем есть сладкое каждый день? Чтобы что?
Пп десерт зачастую содержит сах замы, которые наносят куда больший вред, чем Сахар. Если есть такие десерты в неограниченных количествах, вам будет так же плохо, как если бы вы бесконечно ели простые десерты.
Ну и про вкус. Тут дело спорное. По мне десерты на сах замах невкусные. Я не пью молоко уже 2 года, но если хочу съесть муссовле пирожное, я его ем, наслаждаюсь и потом не ненавижу себя за это.
Ну и как аргумент. Знаете Джулию Чаилд? Ту самую, которая адаптировала французскую кухню для американских женщин. Так вот посмотрите ее рецепты. И ведь все это она ела! Дожила до 91 года и думаю, секрет ее долголетия вовсе не в отсутствии сахара в десертах и отсутствии сливочного масла в рецептах😏
Мера! Во всем и всегда! И не надо впихивать в себя банановый кекс без сахара просто, чтобы съесть десерт, потому что он пп😁
А ещё стевию в этом году исключили из списка разрешенных пищевых добавок, об этом расскажу завтра. | 198 639 | 114 | Loading... |
02 Шел 2024 год, а Таня косит траву косой😁Знаете, есть в этом свой шарм … | 205 685 | 125 | Loading... |
03 Шел 2024 год, а Таня косит траву косой😁Знаете, есть в этом свой шарм … | 206 | 1 | Loading... |
04 Media files | 193 743 | 123 | Loading... |
05 Сколько благодарности в этом существе! Хаммер всегда любил обнимашки, а с возрастом это стало для него необходимостью.
Он сам подходит, кладет мордочку на колени или машет лапкой. Тогда я сажусь на корточки вровень с ним и мы обнимаемся. Иногда он может лизнуть мою руку или лицо и я понимаю: я действительно целый мир для моего пёсика…
Недавно мы с Лукой подарили ему новую игрушку, так он теперь даже гулять ходит с ней. Чтобы мы всегда были рядом с ним… | 209 177 | 183 | Loading... |
06 Нехватка витамина Д вызывает серьезные проблемы со здоровьем.
Как понять, что у вас дефицит витамина Д?
Первые симптомы :
быстрый набор или резкая потеря веса, кожные проблемы типа пигментации, хронические депрессии, повышение уровня сахара в крови, ослабление иммунитета, перепады настроения, хрупкость ногтей и алопеция, слабость костной ткани, высокая утомляемость и хроническая усталость, судороги и мышечная слабость, суставная боль и хруст, сутулость, замедленное развитие у детей.
А также любые формы прогрессирующего грибка в организме в той или иной степени сопровождаются дефицитом витамина, все почечные расстройства и гормональные сбои также сопровождаются дефицитом витамина Д.
Сдайте анализ на витамин и в случае его нехватки обязательно восполняйте. Первый месяц в лечебной дозировке, затем 2 месяца в поддерживающей. Конкретные дозировки рассчитываются из показателей индивидуально.
Ну и для большей пользы некоторые специалисты рекомендуют пить витамин Д в комплексе с витамином К2, хотя точной доказанности эффективности данного метода ещё нет.
Будьте здоровы 🙏 | 187 033 | 111 | Loading... |
07 Всем привет, хочу рассказать вам об одной доброй акции, запущенной сетью центров европейского слухопротезирования СлышуВижу. Данные центры занимаются оказанием помощи слабослышащим людям и сейчас у всех нуждающихся есть возможность бесплатно получить высококачественные слуховые аппараты.
Подробнее об условиях у них в аккаунте.
Реклама:
ИП Дикопольцев Н.И.
ИНН 744908266455
Erid: LjN8K1iHf | 179 224 | 156 | Loading... |
08 Готовим сырники впрок и правильно храним.
Рецепт не сложный:
✅Творог 350г
✅Сахар 40г
✅Мука 40г
✅Манка 30г
✅Оливковое масло 30г
✅1 яйцо
Всё взбиваем в миксере и жарим. Чтобы все это дело было ещё и красивым, у меня есть треугольные формочки в мультипекаре. И в нём на эту порцию теста как раз выходит 9 сырников.
Готовим пару таких порций, вакуумируем и замораживаем.
Это очень удобно. Можно и просто заморозить без вакуума, но в качестве вы потеряете. В таком случае лучше готовить свежие 👌 | 187 215 | 65 | Loading... |
09 С праздником наших деток!💞
Так грустно, что такие моменты уже не повторить! А по сему наслаждайтесь детством ваших детей, дарите им все самое душевное, нежное, чаще обнимайте, целуйте, носите на руках.
А самое главное - любите их, несмотря ни на что! | 219 710 | 0 | Loading... |
10 Нет идеальной жизни, но есть идеальные моменты!
Берегите людей, с которыми вы свободны в своих эмоциях, желаниях и чувствах… | 189 479 | 10 | Loading... |
11 Деткам всегда важно внимание родителей. И особенно, когда у них происходят важные события.
Второй класс бывает раз жизни и дался он нам с сыном совсем непросто. Мне хотелось отметить усердие Луки и порадовать его чем-то особенным. Но его интересы меняются со скоростью света😁
Недавно мы смотрели «Пиратов Карибского моря» и сын увлекся пиратами. Я решила поискать тематику пиратов на Мегамаркете и нашла логическую игру «Пираты Перестрелка».
Кстати, до конца месяца на Мегамаркете действует повышенный кешбэк до 50% бонусами СберСпасибо, ими можно оплачивать до 99% от стоимости следующей покупки. При этом доставка бесплатная.
А по промокоду МЕГАДЕТКИ вы получите скидку 1 000 ₽ на первый заказ от 4 000 ₽ на детские товары.
Переходите по ссылке и покупайте всё для детей выгодно на Мегамаркете!
Реклама. ООО "Маркетплейс", ИНН 9701048328. | 185 488 | 2 | Loading... |
12 Что отделяет успешных людей от остальных?
🔥 Михаил Саидов, основатель Академии Экспоненциального Коучинга, делится эксклюзивным руководством и раскрывает секреты профессии, помогающей достигать невероятных высот!
💡 Вот что вы узнаете:
• Чем в реальности занимается коучинг?
• Почему коучей «недолюбливают» и так ли это на самом деле?
• Можно ли стать коучем и находить клиентов без многолетнего опыта практики?
• Действительно ли работа с коучем гарантирует результат?
• Помогают ли коучи справиться с жизненными испытаниями?
👉 И главное…
• За что люди готовы платить коучу огромные деньги?
📚 Скачай бесплатно эксклюзивное руководство! Получи доступ к бесплатному, честному гиду о мышлении элиты. Узнай, что знает лишь 1% населения мира! | 136 782 | 22 | Loading... |
13 Какая радость, когда на улице тепло. Настроение сразу поднимается. Вот не зря в солнечных странах люди улыбчивые. Чего им грустить?! У них столько лучиков в жизни😁
Теперь тренировки у меня чаще и интереснее | 183 340 | 139 | Loading... |
Photo unavailableShow in Telegram
Пп десерты - это маркетинг и ничего вкусного и полезного я в них не вижу!
Да да. Я - кондитер и считаю, что сладкое есть каждый день нельзя. Но если ты раз в месяц съешь десерт или кусочек торта, ничего с тобой не будет.
Зачем есть сладкое каждый день? Чтобы что?
Пп десерт зачастую содержит сах замы, которые наносят куда больший вред, чем Сахар. Если есть такие десерты в неограниченных количествах, вам будет так же плохо, как если бы вы бесконечно ели простые десерты.
Ну и про вкус. Тут дело спорное. По мне десерты на сах замах невкусные. Я не пью молоко уже 2 года, но если хочу съесть муссовле пирожное, я его ем, наслаждаюсь и потом не ненавижу себя за это.
Ну и как аргумент. Знаете Джулию Чаилд? Ту самую, которая адаптировала французскую кухню для американских женщин. Так вот посмотрите ее рецепты. И ведь все это она ела! Дожила до 91 года и думаю, секрет ее долголетия вовсе не в отсутствии сахара в десертах и отсутствии сливочного масла в рецептах😏
Мера! Во всем и всегда! И не надо впихивать в себя банановый кекс без сахара просто, чтобы съесть десерт, потому что он пп😁
А ещё стевию в этом году исключили из списка разрешенных пищевых добавок, об этом расскажу завтра.
🔥 5003👍 3505😁 1885😱 1324🙏 799🤩 533🎉 364❤ 361👏 40🥰 15😍 7
00:29
Video unavailableShow in Telegram
Шел 2024 год, а Таня косит траву косой😁Знаете, есть в этом свой шарм …
IMG_5609.MOV22.53 MB
😁 9560👍 2001🔥 1593❤ 843😱 640🤩 475🎉 341😍 36🙏 26
00:29
Video unavailableShow in Telegram
Шел 2024 год, а Таня косит траву косой😁Знаете, есть в этом свой шарм …
IMG_5609.MOV22.53 MB
👍 34🤩 34😍 34🔥 28❤ 26🙏 26🎉 22
Photo unavailableShow in Telegram
Сколько благодарности в этом существе! Хаммер всегда любил обнимашки, а с возрастом это стало для него необходимостью.
Он сам подходит, кладет мордочку на колени или машет лапкой. Тогда я сажусь на корточки вровень с ним и мы обнимаемся. Иногда он может лизнуть мою руку или лицо и я понимаю: я действительно целый мир для моего пёсика…
Недавно мы с Лукой подарили ему новую игрушку, так он теперь даже гулять ходит с ней. Чтобы мы всегда были рядом с ним…
🤩 4784❤ 2829🎉 932🙏 826👍 332🔥 125😁 84😍 28
Photo unavailableShow in Telegram
Нехватка витамина Д вызывает серьезные проблемы со здоровьем.
Как понять, что у вас дефицит витамина Д?
Первые симптомы :
быстрый набор или резкая потеря веса, кожные проблемы типа пигментации, хронические депрессии, повышение уровня сахара в крови, ослабление иммунитета, перепады настроения, хрупкость ногтей и алопеция, слабость костной ткани, высокая утомляемость и хроническая усталость, судороги и мышечная слабость, суставная боль и хруст, сутулость, замедленное развитие у детей.
А также любые формы прогрессирующего грибка в организме в той или иной степени сопровождаются дефицитом витамина, все почечные расстройства и гормональные сбои также сопровождаются дефицитом витамина Д.
Сдайте анализ на витамин и в случае его нехватки обязательно восполняйте. Первый месяц в лечебной дозировке, затем 2 месяца в поддерживающей. Конкретные дозировки рассчитываются из показателей индивидуально.
Ну и для большей пользы некоторые специалисты рекомендуют пить витамин Д в комплексе с витамином К2, хотя точной доказанности эффективности данного метода ещё нет.
Будьте здоровы 🙏
🔥 2232👍 1852❤ 1815🤩 764🎉 685😁 84😍 19🙏 15
Photo unavailableShow in Telegram
Всем привет, хочу рассказать вам об одной доброй акции, запущенной сетью центров европейского слухопротезирования СлышуВижу. Данные центры занимаются оказанием помощи слабослышащим людям и сейчас у всех нуждающихся есть возможность бесплатно получить высококачественные слуховые аппараты.
Подробнее об условиях у них в аккаунте.
Реклама:
ИП Дикопольцев Н.И.
ИНН 744908266455
Erid: LjN8K1iHf
👍 1840❤ 570🔥 436😁 97🎉 60🤩 50🙏 4😍 2
00:53
Video unavailableShow in Telegram
Готовим сырники впрок и правильно храним.
Рецепт не сложный:
✅Творог 350г
✅Сахар 40г
✅Мука 40г
✅Манка 30г
✅Оливковое масло 30г
✅1 яйцо
Всё взбиваем в миксере и жарим. Чтобы все это дело было ещё и красивым, у меня есть треугольные формочки в мультипекаре. И в нём на эту порцию теста как раз выходит 9 сырников.
Готовим пару таких порций, вакуумируем и замораживаем.
Это очень удобно. Можно и просто заморозить без вакуума, но в качестве вы потеряете. В таком случае лучше готовить свежие 👌
IMG_3187.MOV41.85 MB
❤ 2729🔥 1578👍 1193😁 797🤩 664🎉 372🙏 83👏 17🥰 11
00:18
Video unavailableShow in Telegram
С праздником наших деток!💞
Так грустно, что такие моменты уже не повторить! А по сему наслаждайтесь детством ваших детей, дарите им все самое душевное, нежное, чаще обнимайте, целуйте, носите на руках.
А самое главное - любите их, несмотря ни на что!
90F893AD-295B-43E6-AA3C-9591DD1F4892.MOV13.56 MB
❤ 3532🔥 3060😁 2348🤩 2240🙏 1045👍 775🎉 478😍 12
00:18
Video unavailableShow in Telegram
Нет идеальной жизни, но есть идеальные моменты!
Берегите людей, с которыми вы свободны в своих эмоциях, желаниях и чувствах…
IMG_4267.MOV13.99 MB
🔥 3300🤩 1141🎉 1003❤ 488👍 35😍 25🙏 21