Радость в мелочах

Вся проблема взросления в том, что в душе мы останемся детьми… С годами появляется много ограничений типа: стыдно, уже не по возрасту, неловко. А как все просто было в детстве! Хочешь прыгать и ты прыгаешь. С возрастом мы как будто теряем свою способность к искреннему веселью. А что если иногда позволять себе совершать детские глупости и не ругать себя за то, что в какой-то момент мы немного инфантильны…

Годы летят, а бренд Роллтон всё такой же вкусный. В честь 25-летия Роллтон решил устроить вечеринку вместе с Яндекс Маркетом и разыграть классные призы! Покупайте любые продукты бренда Роллтон на Яндекс Маркете, загружайте чеки в Едадил и получайте ценные призы: ТВ-станции, умные колонки, промокоды и настольные игры. Переходите за подарками на Яндекс Маркет!

Стевию запретили в РФ! Заголовок, наделавший много шума. А все потому, что журналисты не потрудились рассказать вот о чем: В списке разрешенных добавок стевия упоминалась дважды. Сейчас из техрегламента убрали листья стевии, но остаются разрешенными стевиолгликозиды (Е960). Это те самые сладкие компоненты стевии, из-за которых мы применяем ее как подсластитель в пище. Почему оставили именно стевиолгликозиды? В листьях стевии есть множество других веществ, но они намного меньше изучены, чем стевиолгликозиды. Потому оставили то, что точно не наносит вред и это известно. Раньше листья стевии или ее экстракт признавались пищевой добавкой. Но это в корне неверно: растение пищевой добавкой быть не может. Это отдельный компонент питания. Запретили использовать стевию именно как пищевую добавку. Но никто не запрещает реализовывать и использовать листья или сироп из стевии как отдельный пищевой продукт. В следующем посте поговорим о стевии, ее пользе и недостатках.

Пп десерты - это маркетинг и ничего вкусного и полезного я в них не вижу! Да да. Я - кондитер и считаю, что сладкое есть каждый день нельзя. Но если ты раз в месяц съешь десерт или кусочек торта, ничего с тобой не будет. Зачем есть сладкое каждый день? Чтобы что? Пп десерт зачастую содержит сах замы, которые наносят куда больший вред, чем Сахар. Если есть такие десерты в неограниченных количествах, вам будет так же плохо, как если бы вы бесконечно ели простые десерты. Ну и про вкус. Тут дело спорное. По мне десерты на сах замах невкусные. Я не пью молоко уже 2 года, но если хочу съесть муссовле пирожное, я его ем, наслаждаюсь и потом не ненавижу себя за это. Ну и как аргумент. Знаете Джулию Чаилд? Ту самую, которая адаптировала французскую кухню для американских женщин. Так вот посмотрите ее рецепты. И ведь все это она ела! Дожила до 91 года и думаю, секрет ее долголетия вовсе не в отсутствии сахара в десертах и отсутствии сливочного масла в рецептах😏 Мера! Во всем и всегда! И не надо впихивать в себя банановый кекс без сахара просто, чтобы съесть десерт, потому что он пп😁 А ещё стевию в этом году исключили из списка разрешенных пищевых добавок, об этом расскажу завтра.

Шел 2024 год, а Таня косит траву косой😁Знаете, есть в этом свой шарм …

Шел 2024 год, а Таня косит траву косой😁Знаете, есть в этом свой шарм …

Сколько благодарности в этом существе! Хаммер всегда любил обнимашки, а с возрастом это стало для него необходимостью. Он сам подходит, кладет мордочку на колени или машет лапкой. Тогда я сажусь на корточки вровень с ним и мы обнимаемся. Иногда он может лизнуть мою руку или лицо и я понимаю: я действительно целый мир для моего пёсика… Недавно мы с Лукой подарили ему новую игрушку, так он теперь даже гулять ходит с ней. Чтобы мы всегда были рядом с ним…

Нехватка витамина Д вызывает серьезные проблемы со здоровьем. Как понять, что у вас дефицит витамина Д? Первые симптомы : быстрый набор или резкая потеря веса, кожные проблемы типа пигментации, хронические депрессии, повышение уровня сахара в крови, ослабление иммунитета, перепады настроения, хрупкость ногтей и алопеция, слабость костной ткани, высокая утомляемость и хроническая усталость, судороги и мышечная слабость, суставная боль и хруст, сутулость, замедленное развитие у детей. А также любые формы прогрессирующего грибка в организме в той или иной степени сопровождаются дефицитом витамина, все почечные расстройства и гормональные сбои также сопровождаются дефицитом витамина Д. Сдайте анализ на витамин и в случае его нехватки обязательно восполняйте. Первый месяц в лечебной дозировке, затем 2 месяца в поддерживающей. Конкретные дозировки рассчитываются из показателей индивидуально. Ну и для большей пользы некоторые специалисты рекомендуют пить витамин Д в комплексе с витамином К2, хотя точной доказанности эффективности данного метода ещё нет. Будьте здоровы 🙏

Всем привет, хочу рассказать вам об одной доброй акции, запущенной сетью центров европейского слухопротезирования СлышуВижу. Данные центры занимаются оказанием помощи слабослышащим людям и сейчас у всех нуждающихся есть возможность бесплатно получить высококачественные слуховые аппараты.  Подробнее об условиях у них в аккаунте. Реклама: ИП Дикопольцев Н.И. ИНН 744908266455 Erid: LjN8K1iHf

Готовим сырники впрок и правильно храним. Рецепт не сложный: ✅Творог 350г ✅Сахар 40г ✅Мука 40г ✅Манка 30г ✅Оливковое масло 30г ✅1 яйцо Всё взбиваем в миксере и жарим. Чтобы все это дело было ещё и красивым, у меня есть треугольные формочки в мультипекаре. И в нём на эту порцию теста как раз выходит 9 сырников. Готовим пару таких порций, вакуумируем и замораживаем. Это очень удобно. Можно и просто заморозить без вакуума, но в качестве вы потеряете. В таком случае лучше готовить свежие 👌

С праздником наших деток!💞 Так грустно, что такие моменты уже не повторить! А по сему наслаждайтесь детством ваших детей, дарите им все самое душевное, нежное, чаще обнимайте, целуйте, носите на руках. А самое главное - любите их, несмотря ни на что!

Нет идеальной жизни, но есть идеальные моменты! Берегите людей, с которыми вы свободны в своих эмоциях, желаниях и чувствах…

Деткам всегда важно внимание родителей. И особенно, когда у них происходят важные события. Второй класс бывает раз жизни и дался он нам с сыном совсем непросто. Мне хотелось отметить усердие Луки и порадовать его чем-то особенным. Но его интересы меняются со скоростью света😁 Недавно мы смотрели «Пиратов Карибского моря» и сын увлекся пиратами. Я решила поискать тематику пиратов на Мегамаркете и нашла логическую игру «Пираты Перестрелка». Кстати, до конца месяца на Мегамаркете действует повышенный кешбэк до 50% бонусами СберСпасибо, ими можно оплачивать до 99% от стоимости следующей покупки. При этом доставка бесплатная. А по промокоду МЕГАДЕТКИ вы получите скидку 1 000 ₽ на первый заказ от 4 000 ₽ на детские товары. Переходите по ссылке и покупайте всё для детей выгодно на Мегамаркете! Реклама. ООО "Маркетплейс", ИНН 9701048328.

Что отделяет успешных людей от остальных? 🔥 Михаил Саидов, основатель Академии Экспоненциального Коучинга, делится эксклюзивным руководством и раскрывает секреты профессии, помогающей достигать невероятных высот! 💡 Вот что вы узнаете: • Чем в реальности занимается коучинг? • Почему коучей «недолюбливают» и так ли это на самом деле? • Можно ли стать коучем и находить клиентов без многолетнего опыта практики? • Действительно ли работа с коучем гарантирует результат? • Помогают ли коучи справиться с жизненными испытаниями? 👉 И главное… • За что люди готовы платить коучу огромные деньги? 📚 Скачай бесплатно эксклюзивное руководство! Получи доступ к бесплатному, честному гиду о мышлении элиты. Узнай, что знает лишь 1% населения мира!

Какая радость, когда на улице тепло. Настроение сразу поднимается. Вот не зря в солнечных странах люди улыбчивые. Чего им грустить?! У них столько лучиков в жизни😁 Теперь тренировки у меня чаще и интереснее

Кто сказал, что весь декор надо поставить в доме раз и навсегда? Эта мысль не дает мне покоя по сей день. Потому я часто меняю декорации. Ведь радость в мелочах! Сегодня и у вас будет возможность сменить декорации, потому что мы совместном @sin_russia разыгрываем сертификаты: 💞на 5000 рублей за первое место; 💞на 3000 рублей за второе; 💞на 1000 рублей за третье. Чтобы поучаствовать: — подпишитесь на меня и на @sin_russia ; — поставьте реакцию этому посту; — напишите комментарий под этим постом. Чем больше комментариев, тем выше шанс на победу. Победителей выберу рандомно 22 мая. Желаем удачи 💫 Реклама. Рекламодатель ООО «РЕ Трэйдинг» ИНН: 7725776121 Erid: 2Vfnxy853VJ

Кто сказал, что весь декор надо поставить в доме раз и навсегда? Эта мысль не дает мне покоя по сей день. Потому я часто меняю декорации. Ведь радость в мелочах! Сегодня и у вас будет возможность сменить декорации, потому что мы совместном @sin.russia разыгрываем сертификаты: 💞на 5000 рублей за первое место; 💞на 3000 рублей за второе; 💞на 1000 рублей за третье. Чтобы поучаствовать: — подпишитесь на меня и на @sin.russia; — поставьте реакцию этому посту; — напишите комментарий под этим постом. Чем больше комментариев, тем выше шанс на победу. Победителей выберу рандомно 22 мая. Желаем удачи 💫 Реклама. Рекламодатель ООО «РЕ Трэйдинг» ИНН: 7725776121 Erid: 2Vfnxy853VJ

Ещё в детстве бабуля кормила меня сырниками со сгущенкой… Став взрослой Татти, конечно, сырнички со сгущенкой не ест, хотя это очень вкусно😁. А вот с малинкой да на завтрак - мммм. Рецепт не сложный: ✅Творог 350г ✅Сахар 40г ✅Мука 40г ✅Манка 30г ✅Оливковое масло 30г ✅1 яйцо Всё взбиваем в миксере и жарим. Чтобы все это дело было ещё и красивым, у меня есть треугольные формочки в мультипекаре. И в нём на эту порцию теста как раз выходит 9 сырников. Вы знаете, что я вечно занята, потому, есть к меня дни готовки. Когда я наготавливаю много всего и замораживаю. С сырниками та же история. Я делаю много, фасую, а при желании размораживаю. Чтобы хранение было безопасным, я купила себе вакуумный упаковщик. Он помогает мне не только с хранением продуктов, но и в готовке необычных блюд. Приготовленные в вакууме продукты сохраняют свою сочность и полезность. Я как Джейми Оливер 😁Люблю готовить вкусно, но быстро. А для этого на кухне надо иметь много гаджетов, которые значительно сокращают время готовки. Блендеры, кухонные комбайны, миксер, мультипекарь и даже мультиварка, а теперь ещё и вакуумный упаковщик. Рай для любителя готовить 😁

Самое важное в жизни человека - здоровье! Ни деньги, ни власть, ни любовь, ни счастье! ЗДОРОВЬЕ! Когда ты «ок», то есть и ресурс на все остальные составляющие тебя и твоей жизни. Много лет я хожу по врачам, которые бесстыдно брали с меня деньги, назначали множество не нужных дорогих анализов, которые не приносили результатов и никто не мог сказать мне, что у меня болит. Кто-то шел легким путём, говоря, что у меня просто проблемы с головой. Но я не сдавалась. Так я случайно попала в клиническую больницу Управления делами Президента. Здесь мне вернули веру во врачей! Здесь действительно хотят помочь людям. Здесь пациент - это самый важный человек. Ты приходишь за помощью и ты ее получаешь. Меня положили на обследование на 3-и дня. Сделали полный чекап организма, залезли во все места, так сказать😁Но!!! Не делали никаких лишних анализов. Я уже сама немного разбираюсь в этом деле, и когда лечащий доктор делал назначение, я была в экстазе, потому что, наконец, доктор меня слышит, наконец, мне действительно назначают индивидуальный план обследования! Сделали МРТ, КТ, гастро- и колоноскопию под седацией, анализы и от такого расположения я даже согласилась побеседовать с психиатром! В клинике работает замечательный, участливый персонал, обстановка как дома, что способствует пациенту выздоравливать! Я безумно рада! Теперь у меня целый том, посвященный моему здоровью, и конкретный диагноз, который не означает, что я псих и мне нельзя помочь😁 Ребят, я вам искренне желаю не экономить на своем здоровье, но экономить в плане походов неизвестно куда. В больнице Управления делами Президента Вам сделают индивидуальный чекап и если что-то не «ок», тут же назначат лечение под наблюдениям лучших врачей страны. И не говорите пожалуйста про то, что обследовать себя- дорогое удовольствие. Мы берём ипотеки, кредиты на машины, холодильники, телефоны, но это все может нам не пригодится, если наше здоровье даст сбой. Проверяться надо всем, полностью и обязательно. Многие болезни лечатся на ранних этапах. Желаю всем здоровья 🙏