189
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
No data30 days
Posts Archive
189
туториал на глянцевый макияж ✨
𐙚 не забудьте хорошенько увлажнить кожу и нанести праймер перед макияжем!
𐙚 по желанию добавьте немного пудры на Т-зону
𐙚 в конце макияжа используйте фиксирующий спрей
будете повторять данный макияж? 🙌🏼
189
Make this spring yours 🩰
— марафон
задания:
• маска для лица
• полить все растения
• позвонить подругам
• тренировка
• читать +20 минут
• поменять обои на телефоне
• приготовить ужин по новому рецепту
189
доброе утро,воскресенье ¡ время насладиться выходным днем🎀
пусть этот день будет полон приятных открытий и
незабываемых эмоций🙌🏼189
🙇🏼♀советики
𐙚промывай все кисти и спонжи, так они прослужат дольше, а вероятность возникновения проблем на коже снизится
𐙚 масло для питания бровей и ресниц поможет волоскам стать более густыми, плотными, блестящими
𐙚 главный человек в твоей жизни - ты сама, поэтому сделай всё для того, чтобы любить себя
189
Make this spring yours 🧘🏼♀
— марафон
задания:
• выпить стакан воды натощак
• послушать саблиминал
• сделать гимнастику для глаз
• сделать полезный перекус/смузи
• включить любимую музыку и зажечь свечи
• уделить время учебе и изучению любого иностранного языка
• вечерняя растяжка
189
доброе утро! надеюсь, твой день начался с улыбки, и иы будешь сиять весь сегодняшний день 🌟
189
советы 🪷
𐙚 отдавайте предпочтение только качественной косметике и прочим средствам
𐙚 контролируйте правильную осанку
𐙚 не бойтесь дополнять свой гардероб и ежедневные образы мелкими деталями и аксессуарами
189
🍪 Self love & care winter:
• утреннее чтение
• тренировка
• устроить день морального отдыха
• аффирмации на позитив
• слелать самомассаж лица и тела
• нанести крем
• приготовить любимый десерт
189
⛹🏻♀причины заниматься спортом
❀ укрепляется здоровье
❀ появляется чувство уверенности
❀ понижается тревожность
❀ улучшается качество сна
❀ появляется больше энергии
❀ повышается самооценка
❀ улучшается настроение
189
🧘🏼♀Self love & care winter:
• сделать патчи для глаз
• попробуйте новую причёску
• медитация
• приберитесь на рабочем месте
• улелите 10+ минут свои мыслям
• чтение 20+ минут
• вечерняя растяжка
