Санаторий «Дугино» - место притяжения
Open in Telegram
Центр восстановления здоровья и реабилитации — санаторий «Дугино» Для бронирования и подробностей звоните по тел.: +7 (481) 302-00-03 или пишите в WhatsApp: +7 (920) 322-00-03
Show more📈 Analytical overview of Telegram channel Санаторий «Дугино» - место притяжения
Channel Санаторий «Дугино» - место притяжения (@dugino_info) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 12 600 subscribers, ranking 1 838 in the Travel category and 51 308 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 12 600 subscribers.
According to the latest data from 09 September, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -1 845 over the last 30 days and by -12 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 86.54%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 83.64% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 10 917 views. Within the first day, a publication typically gains 10 551 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 9.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as дугино, феникс, усадьба, интернат, колледж.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Центр восстановления здоровья и реабилитации — санаторий «Дугино»
Для бронирования и подробностей звоните по тел.: +7 (481) 302-00-03 или пишите в WhatsApp: +7 (920) 322-00-03”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 10 September, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Travel category.
12 600
Subscribers
-1224 hours
-497 days
-1 84530 days
Posts Archive
Мы предложили нашим гостям продолжить одну фразу....
....и с особой теплотой смотрим ваши ответы ❤️
В них столько искренних эмоций, добрых слов и приятных воспоминаний. Спасибо каждому, кто поделился с нами своими впечатлениями и стал частью этого небольшого видео!
Для нас очень ценно знать, каким вы видите «Дугино» и какие моменты остаются с вами после поездки.
И это не все ответы, которые мы получили. Скоро поделимся продолжением ✨
Repost from Вячеслав Володин
♟ПЕРВЫЙ ТУРНИР В НОВОМ ШАХМАТНОМ КЛУБЕ им. СТАНИСЛАВА ГОВОРУХИНА
(сегодня посетил подшефный колледж в д. Дугино Смоленской области)
Станислав Сергеевич Говорухин любил проводить свободное время за шахматами.
Он говорил:
«Шахматы — не только спорт, это ещё и наука, и искусство; они гармонично развивают человека, это постоянная тренировка памяти и интеллекта».Говорухин делал многое для развития шахмат, повышения интереса к ним. Сегодня в подшефном колледже открылся шахматный клуб, которому присвоено имя Станислава Сергеевича Говорухина. (он посещал эти места в 2013 году) Начался ПЕРВЫЙ ТУРНИР. В нём принимают участие не только обучающиеся Первого медико-технологического колледжа — Лицея-интерната «Феникс», но и ребята из других образовательных учреждений Смоленской области. В «Фениксе» сильная шахматная школа: в ней занимаются более 150 детей разного возраста, начиная с детского сада. За прошлый учебный год шахматисты лицея-интерната достигли больших успехов, включая победы на всероссийских турнирах. В воссозданных зданиях усадебного комплекса графа Панина в д. Дугино Сычёвского района Смоленской области располагается учебный корпус для студентов Первого медико-технологического колледжа — Лицея-интерната «Феникс». Есть все условия для получения как теоретических знаний, так и практических навыков. А также оборудованы залы для лекционных занятий, проведения конференций и мероприятий. В Дугино создана не только хорошая основа для обучения, но и ЗАМЕЧАТЕЛЬНОЕ МЕСТО ДЛЯ ОТДЫХА. Вблизи графского дворца, который удалось воссоздать в рамках благотворительного проекта, обустроили БОЛЬШОЙ МНОГОФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ПАРК. Где можно провести время, прогуливаясь по дорожкам в тени деревьев, или же, наоборот, преодолевая испытания в верёвочном городке. Соприкоснуться с историей и увидеть красоту природы. Здесь, кстати, созданы условия для игры в шахматы под открытым небом. P.S. Ранее передал «Фениксу» картину, написанную Станиславом Говорухиным при посещении этих замечательных мест. ТЕПЕРЬ ОНА БУДЕТ ПРЕДСТАВЛЕНА В ШАХМАТНОМ КЛУБЕ. Подробнее — в сюжете телеканала «Россия 1». 📲 Подписывайтесь на мой канал в МАХ!
🏡 Отдых, который хочется разделить
Когда хочется провести время вместе с семьёй или собрать компанию друзей, важно, чтобы всем было комфортно. Именно для таких поездок в «Дугино» есть таунхаусы.
Здесь могут разместиться до 6 человек — чтобы больше времени проводить вместе, устраивать уютные вечера, делиться впечатлениями, много разговаривать и просто наслаждаться загородным отдыхом.
А днём — гулять по территории, наслаждаться природой, посещать термы, заниматься спортом или выбирать развлечения по душе.
Потому что иногда лучший отдых — это не куда-то спешить, а быть рядом с теми, кто дорог 🤍
📞 Телефон отдела бронирования: +7 (481) 222-19-90
📱 Для сообщений в MAX: +7 (920) 322-00-03
☕️ Остановиться и почувствовать
Продолжаем знакомство с кафе-гостиницей «Шереметевъ». Мы уже показали номера и рассказали о возможностях отдыха, а сегодня хотим пригласить вас туда, где можно познакомиться с усадьбой ещё ближе.
Конечно, здесь можно вкусно пообедать, выпить ароматного кофе или попробовать свежую выпечку. Но кафе — это ещё и возможность ненадолго остановиться, рассмотреть детали, почувствовать атмосферу и представить, сколько историй могли бы рассказать эти стены.
В кафе-гостинице «Шереметевъ» история — не только то, о чём можно прочитать в книгах или услышать от экскурсовода. Здесь она ощущается в каждой детали.
Поэтому, оказавшись в Высоком, загляните сюда не только перекусить. Останьтесь ненадолго — и попробуйте почувствовать атмосферу «Шереметева»🤍
🎖Туда, где особенно важно помнить
Из «Дугино» мы отправляемся на экскурсию во Ржев — город, история которого навсегда связана с героическими страницами нашей страны.
Одна из главных точек маршрута — Ржевский мемориал Советскому солдату. Огромная фигура воина, устремлённая в небо, стала символом памяти о тех, кто отдал жизнь за Родину.
Здесь особенно остро понимаешь: за каждой страницей истории стоят человеческие судьбы, мужество и любовь к своей стране.
Такие поездки — это возможность не просто увидеть памятное место, но и почувствовать связь поколений, узнать больше об истории и сохранить память о подвиге наших предков.
🚌 Экскурсия доступна для гостей эко-курорта «Дугино».
Иногда путешествия нужны не для новых впечатлений, а для того, чтобы помнить🤍
🍂 Осень — не повод ставить отдых на паузу!
Осень уже близко, но отдых в «Дугино» продолжается! Поэтому мы продлеваем скидку 10% на проживание 🤎
Впереди — прогулки по золотым паркам, уютные вечера, оздоровительные процедуры и время, которое можно посвятить себе и близким.
Пусть лето заканчивается только в календаре — в «Дугино» отдых продолжается! 🌿
📞 Телефон отдела бронирования: +7 (481) 222-19-90
📱 Для сообщений в MAX: +7 (920) 322-00-03
🎳 Игра начинается
Боулинг — отличный вариант, чтобы добавить в день немного движения и азарта. Собраться компанией, выйти на дорожку, посоревноваться за каждый страйк и проверить, кто сегодня действительно в ударе 😉
А по воскресеньям мы устраиваем турниры — можно не просто поиграть, а побороться за лучший результат 🏆
📞 Бронирование: +7 (481) 302-00-03, доб. 6
🏛️ Гостиница «Шереметевъ» — место, где хочется задержаться
Уютные номера, винтажные детали интерьера, мягкий свет и особая атмосфера загородного дома — всё это гостиница «Шереметевъ» в селе Высокое.
Здесь пять номеров разных категорий: двухместные, семейный, улучшенный и люкс. В каждом продумано всё необходимое для комфортного проживания — от удобных кроватей и собственной ванной комнаты до уютных деталей, которые создают домашнее настроение.
А после прогулки можно заглянуть в кафе при гостинице: попробовать свежую выпечку, выпить ароматного кофе или выбрать что-нибудь из блюд домашней кухни ☕️
В видео показываем номера поближе — выбирайте свой вариант и планируйте поездку в «Шереметевъ».
📍 Село Высокое, Смоленская область
Забронировать номер можно на сайте: dugino.ru/manor
🧘 В «Дугино» проходят вечерние занятия оздоровительной гимнастики цигун под руководством инструктора.
В основе практики — плавные движения, дыхательные техники, концентрация и элементы самомассажа. Такой комплекс помогает улучшить подвижность суставов, снять мышечное напряжение и почувствовать лёгкость во всём теле.
Вечерний формат позволяет завершить день в спокойном темпе, переключиться с повседневных дел и уделить время своему самочувствию🌿
Подарите себе время для восстановления, внутреннего равновесия и гармонии с собой✨
📞 Телефон отдела бронирования: +7 (481) 222-19-90
📱 Для сообщений в MAX: +7 (920) 322-00-03
🌿 Идеальный день — это не про количество дел.
Он про то, что вы чувствуете: спокойствие, лёгкость, тепло и возможность хотя бы ненадолго никуда не спешить.
Иногда для этого достаточно простых вещей — проснуться под пение птиц, прогуляться среди зелени, провести время с близкими и просто позволить себе быть здесь и сейчас.
В «Дугино» из таких моментов складывается идеальный день.
А каким будет ваш идеальный день? 🤍
♨️ Новинка в «Дугинских термах»
Теперь расслабиться после насыщенного дня можно и вечером!
🌙 «Бодрый вечер»
Со среды по воскресенье, с 19:30 до 21:30.
Два часа в термах по фиксированной цене:
• взрослые — 1 000 ₽;
• дети до 11 лет включительно — 200 ₽.
Напоминаем и о других специальных предложениях:
☀️ «Бодрое утро»
Со среды по воскресенье, с 10:00 до 12:00:
• взрослые — 800 ₽;
• дети до 11 лет включительно — 200 ₽.
♨️ «Полный день»
Посещение термального комплекса без ограничения по времени с 10:00 до 21:30 — 3 500 ₽.
🎂 «Именинник»
В день рождения, а также за один день до него и в течение одного дня после:
• имениннику — скидка 30%;
• трём гостям именинника — скидка 10%.
Выбирайте подходящий формат и приходите за тёплой перезагрузкой 🤍
📞 Бронирование: со среды по воскресенье, с 10:00 до 22:00.
+7 (481) 302-00-03, доб. 9
+7 (481) 222-14-45
✨ Красота начинается с заботы о себе
Уход за кожей — это не всегда про сложные процедуры и длинные списки средств. В новом видео наш косметолог рассказывает, какие процедуры чаще всего выбирают для улучшения качества кожи и почему не стоит ориентироваться только на популярные тренды.
Смотрите видео и сохраняйте, чтобы не потерять 🤍
Подобрать уход именно для вас помогут специалисты эко-курорта «Дугино».
📞 Звоните: +7 (481) 302-21-22, доб. 6
📵 А что, если сегодня — без телефона?
Без бесконечной ленты, рабочих сообщений и привычного «сейчас только быстро проверю».
Вместо этого — проснуться под пение птиц, выйти на прогулку, вдохнуть свежий воздух и никуда не спешить. Замечать, как меняется свет в течение дня, слушать шелест деревьев и просто наслаждаться моментом.
В «Дугино» для этого не нужно придумывать специальный план. Здесь сама природа помогает замедлиться и переключиться. 🌿Можно оставить телефон в номере, отправиться гулять по территории, согреться в банном или термальном комплексе, поплавать в бассейне или просто устроиться поудобнее и наслаждаться тишиной.
Иногда, чтобы действительно отдохнуть, достаточно на время отключиться от всего — и включиться в жизнь. 🤍
📞 Телефон отдела бронирования: +7 (481) 222-19-90
📱 Для сообщений в MAX: +7 (920) 322-00-03
🚶♀️ Прогулка с историей
Приглашаем вас в небольшое путешествие по истории Дугино.
Это возможность ненадолго выйти за пределы курорта и познакомиться с местом, которое хранит свою историю и продолжает меняться сегодня.
Вместе с экскурсоводом вы увидите храм Живоначальной Троицы, прогуляетесь по старинному парку усадьбы графов Паниных и князей Мещерских, узнаете интересные факты о Дугино и людях, чьи судьбы связаны с этим местом, а также увидите, как преобразилась деревня за последние годы и какой она стала сегодня.
А ещё экскурсия - прекрасный повод пройтись среди вековых деревьев, подышать свежим воздухом и взглянуть на знакомые пейзажи немного по-другому🌿
Присоединиться к экскурсии может каждый желающий- независимо от того приехали вы на несколько дней или остановились у нас надолго.
📍Иногда, чтобы открыть для себя что-то новое, достаточно просто отправиться на прогулку.
Встречаемся на льду! 🥌
На круглогодичной ледовой арене эко-курорта «Дугино» начались мастер-классы по кёрлингу под руководством кандидата в мастера спорта, тренера сборных команд Томской области Владимира Владимировича Исака.
Первый мастер-класс уже состоялся! Участники познакомились с основами кёрлинга, получили советы профессионального тренера и попробовали свои силы в игре на льду.
Впереди ещё несколько мастер-классов. Присоединиться к занятиям могут гости, проживающие в «Дугино» в дни их проведения. Опыт игры не требуется!
📅 Даты и время мастер-классов смотрите в программе мероприятий.
До встречи на льду! 🥌
Когда хочется наконец остановиться и уделить время себе🌿
Сменить привычную обстановку, выспаться, погулять, подышать свежим воздухом. А при необходимости — пройти назначенные процедуры, проконсультироваться со специалистом и позаботиться о здоровье.
В «Дугино» всё это можно совместить в одном месте.
А дальше — жить в комфортном для себя ритме: гулять, отдыхать, наслаждаться природой и никуда не торопиться.
В этом видео наш главный врач рассказывает, почему
сочетание отдыха и заботы о здоровье особенно важно🤍
📞 +7 (481) 222-19-90
📱 MAX: +7 (920) 322-00-03
Иногда самые красивые виды невозможно передать в вертикальном формате, как этого требуют социальные сети.
Никакая камера не передаст тот самый вечерний свет, глубину неба, теплые краски заката и ощущение, когда природа на несколько минут словно замирает.
Именно таким бывает вечер в эко-курорте «Дугино» — спокойным, теплым и по-настоящему сказочным. Золотые лучи скользят по деревьям, небо переливается десятками оттенков, а летний воздух хочется запомнить надолго.
Такие моменты не нуждаются в фильтрах. Приезжайте за теми видами, которые не помещаются в кадр, но навсегда остаются в памяти.🌅🌿
📞 Телефон отдела бронирования: +7 (481) 222-19-90
📱 Для сообщений в MAX: +7 (920) 322-00-03
У каждого здесь свой дом 🦌
Лес, свежий воздух и его обитатели делают отдых в «Дугино» по-настоящему особенным. Иногда самые яркие впечатления дарят не запланированные экскурсии, а случайные встречи с животными, которые живут рядом с нами.
Приезжайте за отдыхом, тишиной и красотой природы.
📞 Телефон отдела бронирования: +7 (481) 222-19-90
📱 Для сообщений в MAX: +7 (920) 322-00-03
«Дугино» — место притяжения.
Движение — основа хорошего самочувствия💚
В эко-курорте «Дугино» работает зал кинезиотерапии и лечебной физкультуры, где занятия проходят под руководством опытных специалистов и с учетом индивидуальных особенностей каждого гостя.
Комплекс упражнений помогает:
• восстановиться после травм и операций; • уменьшить боль в спине и суставах; • укрепить мышцы и улучшить подвижность; • повысить выносливость и качество жизни.Мы верим, что путь к здоровью начинается с первого шага. И готовы пройти его вместе с вами. 📞 Телефон отдела бронирования: +7 (481) 222-19-90 📱 Для сообщений в MAX: +7 (920) 322-00-03
🌿Порой лучший отдых — это тишина, свежий воздух и природа, которая помогает замедлиться и по-настоящему расслабиться.
Эко-курорт «Дугино» — место, где утро начинается с пения птиц, день открывает возможности для прогулок, активного отдыха и новых впечатлений среди живописной природы, а вечера наполняются уютом, вкусной кухней и тёплым общением с близкими.
Здесь каждый найдёт свой формат отдыха: романтические выходные, семейный отпуск, путешествие с друзьями или возможность просто отвлечься от городской суеты и восстановить силы.
✨ Приезжайте за впечатлениями, которые хочется увезти с собой.
📞 Телефон отдела бронирования: +7 (481) 222-19-90
📱 Для сообщений в MAX: +7 (920) 322-00-03
