Порежу онлайн и без регистрации🪡🫀

New Year’s Eve ❄️☃️❤️ пост благодарности каждому из вас,спасибо,что были со мной в этом году🫶🏻 у меня идут последние приготовления к встрече этого замечательного праздника,мысленно подвела итоги года,было много всего как плохого так и хорошего, все будет и новые цели и новые шансы,продолжаем двигаться только вперед✨

🪡❤️‍🩹

напоминание перед сном 🤍

получила невероятные стикеры от @fondlysticks 💙

лично я пользуюсь bioderma atoderm crème ultra кому то он не нравится,именно поэтому выбирала варианты от различных брендов все они без агрессивных отдушек,практически без запаха,подходят для ежедневного использования ссылки на все продукты оставила под фото🫶🏻

наступила зима ❄️☃️ в этот период у большинства людей начинаются проблемы с кожей,их можно избежать, постоянно используя эмолиенты(целый класс активных веществ, основное свойство которых – делать кожу более мягкой и гладкой) подготовила для вас топ-5 качественных средств для ухода за кожей 🩵

напоминаю вам,что у меня есть инстаграм,начинаю активно его вести,буду рада каждому из вас🤍 а так же вы всегда можете задать мне анонимный вопрос хочу быть с вами ближе💫

morning✨

wishlist for her🎄🎁

снимали «Жить здорово!» узнала как все выглядит изнутри,отсняли довольно быстро познакомились с Еленой Васильевной и её коллегами теперь ищите меня на первом

на днях была на съемке в Останкино🎥 атмосфера непередаваемая,место где находятся множество телестудий,в которых снимается большинство известных нам передач в будний день там кипит рабочий процесс,то и дело по пути встречаешь куда то спешащих людей всегда приятно и интересно посещать такие места а что это была за съемка сейчас расскажу⬇️

особый вид медитации: свечи и старые французские песни🕯️💋❤️

сегодня увидела новость о том,что эпидемия ВИЧ зафиксирована в 19 регионах России — исследование проекта «Если быть точным» на мой взгляд это тема о которой важно говорить ежегодно 1 декабря отмечается Всемирный день борьбы со СПИДом,каждый из нас должен знать полную и достоверную информацию об этом заболевании к тому же высокий риск профессионального инфицирования характерен для врачей-хирургов, среднего медицинского персонала, выполняющего инвазивные манипуляции, в первую очередь, для процедурных, постовых и палатных медицинских сестер хочу поделиться с вами местами где можно в первую очередь найти поддержку в трудной ситуации и сдать бесплатный анонимный тест пусть эта информация будет с вами,надеюсь что вам она не пригодится,но каждый из нас может помочь другому человеку ⤵️ - СПИД.ЦЕНТР - МГЦ СПИД - бесплатное анонимное тестирование - фонд «Содействие» - центр по профилактике и борьбе со СПИД в Спб на данных ресурсах вы сможете найти всю актуальную информацию

вчера проходил «Первый московский форум волонтеров в сфере охраны здоровья» участниками были представители разных вузов,организаций,а так же ребята которые помогают ежедневно и делают этот мир лучше ✨ на площадке находилось множество интересных активностей и арт зон,мне удалось поучаствовать в небольшом обучении по первой помощи🚑 я на этом мероприятии была в роли тим-лидера,отлично провела время со своей командой❣️ присоединяйтесь к нам и пусть каждый из вас будет частичкой этого невероятного движения

вечер сегодня вот такой

по этим материалам ⤴️ очень удобно повторять анатомию,так как там все в основном в таблицах/карточках

а пока покажу вам фото с прошедшей вечерники✨