Мира Термы
Open in Telegram
Велнес-центр для восстановления и релакса. Адрес: Новосибирск, ул. Окружная, 33. Сайт: https://miratermy.ru/ Наши проекты: 🌿 «Мира Парк»: @miraparknso 🌿 Отель тишины «Мира Силентиум»: @mirasilentium
Show more7 862
Subscribers
+124 hours
-177 days
+52630 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+5
in 0 channels
August '26
+692
in 13 channels
Get PRO
July '26
+124
in 12 channels
Get PRO
June '26
+56
in 0 channels
Get PRO
May '26
+68
in 0 channels
Get PRO
April '26
+49
in 0 channels
Get PRO
March '26
+112
in 0 channels
Get PRO
February '26
+144
in 1 channels
Get PRO
January '26
+204
in 0 channels
Get PRO
December '25
+437
in 0 channels
Get PRO
November '25
+161
in 0 channels
Get PRO
October '25
+630
in 1 channels
Get PRO
September '25
+100
in 6 channels
Get PRO
August '25
+375
in 2 channels
Get PRO
July '25
+188
in 0 channels
Get PRO
June '25
+196
in 1 channels
Get PRO
May '25
+188
in 1 channels
Get PRO
April '25
+148
in 1 channels
Get PRO
March '25
+224
in 1 channels
Get PRO
February '25
+212
in 10 channels
Get PRO
January '25
+213
in 0 channels
Get PRO
December '24
+236
in 1 channels
Get PRO
November '24
+225
in 3 channels
Get PRO
October '24
+287
in 10 channels
Get PRO
September '24
+210
in 0 channels
Get PRO
August '24
+188
in 0 channels
Get PRO
July '24
+216
in 11 channels
Get PRO
June '24
+281
in 1 channels
Get PRO
May '24
+174
in 1 channels
Get PRO
April '24
+174
in 0 channels
Get PRO
March '24
+231
in 0 channels
Get PRO
February '24
+297
in 1 channels
Get PRO
January '24
+283
in 0 channels
Get PRO
December '23
+238
in 0 channels
Get PRO
November '23
+207
in 0 channels
Get PRO
October '23
+175
in 0 channels
Get PRO
September '23
+151
in 0 channels
Get PRO
August '23
+194
in 0 channels
Get PRO
July '23
+519
in 0 channels
Get PRO
June '23
+145
in 0 channels
Get PRO
May '23
+112
in 0 channels
Get PRO
April '23
+105
in 0 channels
Get PRO
March '23
+201
in 0 channels
Get PRO
February '23
+237
in 0 channels
Get PRO
January '23
+352
in 0 channels
Get PRO
December '22
+393
in 0 channels
Get PRO
November '22
+310
in 0 channels
Get PRO
October '22
+282
in 0 channels
Get PRO
September '22
+143
in 0 channels
Get PRO
August '22
+235
in 0 channels
Get PRO
July '22
+3 350
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 09 September | +1 | |||
| 08 September | +2 | |||
| 07 September | +1 | |||
| 06 September | +1 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
Как бережно войти в осенний режим?
Осень приходит, не спрашивая, готовы ли мы к ней. В один момент вместо долгих летних вечеров возвращаются будильники, дедлайны, школа, тренировки, суета и планы на неделю. И после расслабленного лета такой переход может ощущаться особенно резко.
Но возвращаться в привычный ритм можно, не полагаясь на «новую жизнь» с понедельника.
🍁 Оставьте что-нибудь от лета. Прогулки после работы, выезд за город на выходные, встречи с друзьями, любимый напиток или возможность провести вечер без планов и задач — такие приятные привычки помогут смягчить переход к осени.
🍁 Добавьте уюта в свои будни. Тёплое освещение дома, любимая музыка, неспешный завтрак или несколько страниц книги перед сном — такие, казалось бы, мелочи помогают сделать будни чуть приятнее.
🍁 Не пытайтесь быть на связи постоянно. Хотя бы ненадолго убирайте телефон и устраивайте информационный детокс — дайте голове отдохнуть от потока информации.
🍁 Запланируйте время для себя. Не обязательно ждать выходных или отпуска. Пара часов в термах могут стать хорошей перезагрузкой посреди насыщенной недели. Напоминаем: с 14 сентября центр работает в привычном режиме.
Пусть ваш сентябрь начнётся спокойно!
| 2 |  Помогите нам стать лучше.
У нас есть новый проект — отель тишины «Мира Силентиум». Для нас очень важно лучше узнать наших гостей и услышать ваше мнение об отдыхе.
Опрос займёт две минуты. Ваши ответы помогут нам развивать пространство и создавать опыт отдыха, который действительно отвечает вашим потребностям. Опрос анонимен — ценность для нас представляют не «правильные», а искренние ответы.
В благодарность за участие после прохождения опроса мы дарим промокод на 15% на тур «В тишину», действующий до конца ноября.
Принять участие — здесь.
Спасибо, что помогаете нам становиться лучше. | 426 |
| 3 | Второй этап розыгрыша завершён: встречайте счастливчиков!
2 сентября в прямом эфире мы провели второй этап нашего масштабного розыгрыша призов.
Поздравляем счастливчиков, которые скоро смогут отдохнуть в «Мира Парке» и термальном центре «Мира Термы», а также получат стильные боксы с нашими фирменными сувенирами.
▶️ Если вы пропустили трансляцию, скорее включайте запись. Полный список победителей можно найти на нашем сайте.
Тем временем, большой розыгрыш продолжается: призов ещё много! Впереди новые этапы, а значит, шансы выиграть главный приз и сотни крутых подарков от «Мира Велнес» по-прежнему очень высоки. Регистрируйте свои чеки и участвуйте. | 451 |
| 4 |  +3Познакомьтесь с термальным комплексом нашего нового проекта — отеля тишины «Мира Силентиум»
Напоминаем, что до 30 сентября включительно у гостей «Мира Термы» старше 16 лет есть возможность оценить новое пространство — термальный комплекс в отеле тишины «Мира Силентиум». В период технической недели и до конца сентября для гостей нашего центра (16+) действует скидка 20% по промокоду «ТЕРМЫ».
Это отличный повод познакомиться с новым проектом и провести время с пользой, не откладывая отдых на потом.
В термальном комплексе «Мира Силентиум» вас ждут 4 вида бань, бассейн под открытым небом, гидромассажная ванна, практики и программы парения.
📍 Предварительная запись обязательна:
🤩 8 (383) 373-21-05, добавочный 1 или 2
🤩 или в мессенджерах: 8 (983) 001-01-05.
До встречи в «Мира Силентиум»! | 447 |
| 5 | Сезонные блюда от нутрициолога: 3 простых рецепта
Пока мы готовим центр к встрече с вами, решили добавить немного пользы и уюта в вашу осень.
Вместе с дипломированным нутрициологом и специалистом «Мира Термы» Надеждой Шубиной собрали 3 простых рецепта из сезонных овощей — кабачка и тыквы.
Простые и знакомые ингредиенты, минимум сложностей и много осеннего настроения. Сохраняйте, готовьте и выбирайте своего любимчика!
Полный текст с рецептами уже ждёт вас в нашей новой статье на Дзен. | 501 |
| 6 |  +3Что такое практики в «Мира Термы»?
Термы — это не только бассейны и бани. В разных локациях центра каждый день проходят практики со специалистами, которые помогают разнообразить отдых, лучше познакомиться с пространством и попробовать что-то новое.
Это короткие занятия продолжительностью 15–30 минут, которые легко вписать даже в насыщенный день в термах.
Можно посетить любую практику между парениями в парных, заглянуть на практику, которую раньше не посещали, и найти свой любимый формат.
Для этого не нужна специальная подготовка и предварительная запись (кроме практик в зоне «Тишина» — запись обязательна и осуществляется на специальном мониторе в зоне «Тишина»). В ваш билет по любому маршруту уже входят все практики в выбранных зонах.
Знакомьтесь с расписанием практик и выбирайте те, которые подходят именно вам. | 561 |
| 7 |  История русской бани: традиция длиной в тысячу лет
Русская баня — не просто место, где проводили водные процедуры. На Руси баня была важной частью повседневной жизни: её использовали для гигиены, отдыха и согревания. А первое упоминание бани можно найти аж в «Повести временных лет» (начало XII века)!
Древнейший тип — баня по-чёрному: печь без трубы, дым выходил прямо через дверь или отверстие в потолке, а стены покрывались копотью. Считалось, что копоть даже обеззараживает помещение. Баня по-белому — с печью-каменкой и дымоходом — появилась позже и постепенно вытеснила «чёрный» вариант.
Многие путешественники XVI–XVII веков (например, посланники и купцы из Европы) в своих записках с удивлением описывали, как русские выходят из раскалённой парной и бросаются в снег или прорубь. Для европейцев того времени это выглядело почти как безумие, а для русских — обычное дело.
А парение веником — одна из традиций, которая сохранилась до наших дней. Особенно популярен был берёзовый веник: берёза занимала важное место в русской культуре, а в некоторых регионах веники специально заготавливали к летним праздникам.
Со временем баня менялась, но сама идея осталась прежней: хорошо прогреться, отдохнуть, смыть усталость и провести время без спешки.
Сегодня баня — это целая культура отдыха, которую мы продолжаем переосмысливать и сохранять в нашем центре. | 624 |
| 8 |  +2Пока «Мира Термы» закрыты на техническую неделю — приглашаем вас в «Мира Парк»
С 1 по 13 сентября «Мира Термы» закрыты на техническую неделю, а «Мира Парк» продолжает принимать гостей! Самое время выбраться за город, сменить привычный ритм и насладиться осенней природой.
В парке вас ждут свежий воздух, уютная атмосфера и особое очарование осени. Сейчас особенно приятно неспешно гулять по дорожкам, любоваться желтеющей листвой, дышать полной грудью и никуда не торопиться.
А если у вас остался номинальный подарочный сертификат на сумму в «Мира Термы», вы можете использовать его для посещения «Мира Парка»!
Подарите себе день на природе, пока «Мира Термы» готовятся к встрече с вами. | 721 |
| 9 |  Как понять, что вам нужен отдых?
Иногда мы ждём момента, когда усталость становится совсем очевидной: ничего не хочется, всё раздражает, а единственная мечта — чтобы все оставили в покое.
Но совершенно не обязательно доводить себя до такого состояния. Есть несколько признаков, которые могут говорить о том, что пора сделать паузу:
🤩 стало сложнее концентрироваться на привычных задачах;
🤩 чаще появляется раздражительность или ощущение эмоционального напряжения;
🤩 даже после сна не чувствуете себя по-настоящему отдохнувшим;
🤩 привычные дела требуют больше сил, чем обычно;
🤩 всё чаще хочется отменить планы и просто побыть в тишине и одиночестве.
Не обязательно ждать, пока силы закончатся. Отдых становится гораздо эффективнее, когда становится регулярной частью жизни, а не экстренной мерой.
Абонемент в «Мира Термы» поможет сделать такие «передышки» регулярными. Вы можете выбрать абонемент на 4, 6 или 12 посещений, а также хит сезона — абонемент «3 + 1».
Сделайте отдых полезной привычкой! | 636 |
| 10 |  Поздравляем с началом нового учебного года!
Сегодня по всему городу звенят первые звонки, открываются школьные двери и начинается новый учебный год с новыми знаниями, встречами, планами и маленькими и большими открытиями.
Желаем школьникам интересного учебного года, хороших оценок, верных друзей и побольше поводов гордиться собой. А родителям и учителям — терпения, спокойствия и времени на отдых.
Пусть в расписании всегда находится место не только для уроков и дел, но и для восстановления и времени вместе с семьёй.
С 1 сентября! Пусть этот учебный год будет добрым и счастливым. | 644 |
| 11 |  +9Как прошло лето в «Мира Термы»?
Лето — это целых 90 дней, и в этом году 75 из них мы провели вместе с вами не только в термах, но и на «Пляже»!
Загорали, плавали, отдыхали у воды, встречались с близкими и просто наслаждались летом. Нам кажется, что в этом году копилочка приятных летних воспоминаний наполнилась доверху!
Спасибо, что проводили это лето вместе с нами, выбирали «Мира Термы» для отдыха и делились с нами своими фотографиями.
Мы собрали небольшую подборку кадров наших любимых гостей, чтобы сохранить воспоминания о тёплом сибирском лете надолго!
Будем рады новым встречам в термах! | 802 |
| 12 |  🌴 Подведение итогов второго этапа розыгрыша — уже через 3 дня!
Уже через три дня, 2 сентября, в 14:00 по новосибирскому времени мы проведём второй этап нашего масштабного розыгрыша. Разыграем вторую часть призов и узнаем, кто отправится отдыхать в «Мира Термы» и «Мира Парк», а также получит наши фирменные боксы!
Не забывайте регистрировать свои чеки и помните: чем больше чеков, тем выше ваши шансы оказаться в числе победителей.
Как принять участие?
1. Отдыхайте в проектах «Мира Велнес» («Мира Термы», «Мира Парк» или «Мира Силентиум»).
2. Регистрируйте свои чеки на странице
3. Получайте 1 шанс за каждые 2 000 рублей в чеке.
Эфир будет также сохранён в записи, а результаты в текстовом виде будут опубликованы на нашем сайте.
Желаем удачи! | 724 |
| 13 |  Яшма — для здоровья!
В пространстве «Застава» расположен уникальный лежак из монолитной яшмы. Целых 5 тонн целительного минерала для отдыха и прогрева!
Почему яшма?
Яшма — это камень, известный своими целебными свойствами. Она помогает снять стресс, улучшает настроение и наполняет энергией.
Рекомендуем выделить пару минут после парения и отдохнуть на лежаке из яшмы, чтобы справиться с эмоциональным перенапряжением и набраться сил.
Вход в «Заставу» доступен без доплаты всем взрослым гостям в рамках маршрутов 1 и 2.
Купить билеты | 744 |
| 14 |  Уважаемые гости, напоминаем: с 1 по 13 сентября наш центр будет закрыт на техническую неделю.
Это время мы ежегодно посвящаем тому, чтобы обновить локации, проверить оборудование и сделать пространство ещё более комфортным для вашего отдыха.
Посещение для гостей в этот период будет недоступно, но вы сможете приобрести подарочные сертификаты и абонементы онлайн на нашем сайте или на кассе зоны «Пляж» с 9:00 до 18:00.
На период проведения ремонтных работ в центре будем ждать взрослых гостей в термальном комплексе нашего нового проекта — отеля тишины «Мира Силентиум». Для гостей старше 16 лет с 1 по 30 сентября включительно действует скидка 20% на отдых в термальном комплексе отеля тишины «Мира Силентиум» по промокоду «ТЕРМЫ».
Все гости, чей день рождения выпал на период с 25 августа по 20 сентября включительно, смогут единожды воспользоваться акцией именинника до 27 сентября включительно.
Пожалуйста, учитывайте эту информацию при планировании своего визита. | 866 |
| 15 | Друзья, доброе утро!
🔔 Напоминаем, пятница — взрослый день в нашем центре. Посещение доступно только для взрослых гостей от 14 лет включительно. Посещение детям до 13 лет включительно сегодня недоступно.
Приятного отдыха! | 689 |
| 16 |  Сертификат в термы — лучший подарок учителю!
Совсем скоро 1 сентября — день, когда хочется сказать учителям «спасибо» за их труд, терпение, внимание и заботу. А что может быть лучше подарка, который поможет отдохнуть и восстановить силы?
Подарочный сертификат в «Мира Термы» — возможность на несколько часов забыть о делах, замедлиться, погреться, поплавать и посвятить время себе. Пусть новый учебный год начнётся с приятных эмоций, а любимый педагог получит такую же заботу, которую ежедневно дарит детям!
💌 Номинальный сертификат на сумму от 1000 до 5000 рублей
Даёт получателю возможность выбора даты, маршрута и длительности отдыха. Действует бессрочно. Можно приобрести в красивой подарочной упаковке на рецепции центра, а также в электронном варианте на сайте.
💌 Сертификат на посещение по маршруту 2
Отдых включает в себя самые популярные зоны и локации центра: «Аква», «Бани», «Застава», «Эдем» и «Камнетека». Можно выбрать безлимитный или трёхчасовой вариант. Действует 6 месяцев с момента покупки.
💌 Программа парения «По-сибирски»
Индивидуальное парение, которое включает: круговое пропаривание берёзовыми вениками, нанесение мёда и скрабирование морской солью, а также вибрационный прозвон поющей тибетской чашей. | 768 |
| 17 |  Техническая неделя — повод попробовать новый формат отдыха
Пока «Мира Термы» будут временно закрыты для проведения ремонтных работ, предлагаем ненадолго сменить привычный маршрут и отправиться туда, где сама атмосфера располагает к замедлению.
В термальном комплексе отеля тишины «Мира Силентиум» — 3 часа отдыха среди природы и тишины.
🤩 Бассейн под открытым небом
🤩 Хаммам
🤩 Соляной грот
🤩 Можжевеловая баня
🤩 Сенная баня
🤩 Джакузи
🤩 Купель
🤩 Каминный зал
🤩 Практики для оздоровления
🤩 Программы парения
Специально для гостей «Мира Термы» с 1 по 13 сентября включительно действует скидка 20% по промокоду «ТЕРМЫ».
Предложение действительно для гостей старше 16 лет. Обязательна предварительная запись:
🤩 по телефону 8 (383) 373-21-05, добавочный 1 или 2.
🤩 или в мессенджерах: 8 (983) 001-01-05. | 705 |
| 18 |  +1Проведите последние выходные лета с «Мира Велнес»!
Последние летние выходные — отличный повод провести время всей семьёй, набраться впечатлений и устроить детям яркое завершение каникул перед началом нового учебного года.
На этих выходных у нас сразу два повода для семейного отдыха — в «Мира Термы» и «Мира Парке».
29 августа, суббота — «Последний звонок лета» в «Мира Парке»
В субботу с 10:00 до 21:00 приглашаем всей семьёй провести особенный день в парке!
В программе — творческие мастер-классы для детей и взрослых, познавательный квест, музыкальные концерты и другие активности. Можно творить, исследовать, слушать музыку, гулять и просто наслаждаться последними летними деньками.
Подробнее
Купить билеты
30 августа, воскресенье — «Приключения перед школой» в «Мира Термы»
Для юных гостей мы подготовили целую программу увлекательных квестов, познавательных шоу и мастер-классов. Детки смогут почувствовать себя пиратами, окунуться в волшебный мир магии, посмотреть удивительное научное шоу и оставить на память о летнем отдыхе в термах блестящее «тату»!
Подробнее
Купить билеты
Оставьте ещё одно большое семейное воспоминание о лете! | 740 |
| 19 |  Как мягко войти в рабочий ритм после отпуска?
Лето постепенно заканчивается, сезон отпусков подходит к концу, а значит, многие возвращаются к привычному ритму: работа, учёба, встречи и бесконечный список дел.
После расслабленного летнего режима сразу включиться на 100% бывает непросто. Да и не нужно! Вот несколько простых способов помочь себе адаптироваться:
🤩 Не пытайтесь сделать всё сразу. Начните с самых важных задач и постепенно возвращайтесь к привычному темпу.
🤩 Планируйте не только дела, но и отдых. Даже несколько часов без работы и обязательств помогут сохранить силы.
🤩 Верните режим сна. Постарайтесь ложиться и вставать примерно в одно время — организму так будет проще перестроиться.
🤩 Добавьте больше движения. Прогулка, пробежка или спокойная тренировка помогут переключиться после рабочего дня.
🤩 Оставляйте время на восстановление. Не обязательно ждать следующего отпуска, чтобы отдохнуть. Регулярные небольшие паузы помогают не накапливать усталость.
И главное — не требуйте от себя мгновенной продуктивности. После отдыха тоже нужно немного времени, чтобы войти в ритм, и это нормально.
А если вы хотите успеть перезагрузиться перед началом осени, приглашаем вас в «Мира Термы»! | 743 |
| 20 |  Отдохните всей семьёй перед началом учебного года!
До первого сентябрьского звонка осталось совсем немного, а значит, самое время устроить последний большой семейный день лета.
Проведите время вместе в «Мира Термы»: поплавайте, погрейтесь в банях, отдохните и просто побудьте рядом. Такой день ваши дети точно запомнят надолго!
А чтобы отдых был ещё и выгодным, у нас действуют специальные предложения:
▫ Тариф «Семейный» — действует по вторникам, четвергам и выходным для семей (2 взрослых от 18 лет + до 4 детей до 13 лет включительно)
▫ Тариф «Мамин час» — действует по вторникам и четвергам для отдыха с малышом (1 взрослый от 18 лет + ребёнок до 6 лет)
▫ Льгота для многодетных семей — действует ежедневно
А 30 августа для детей мы проведём большое мероприятие «Приключения перед школой»: 3 часа веселья, творчества и положительных эмоций!
Отведите ребёнка в термы — пусть перед школой он наберётся сил, впечатлений и хорошего настроения!
Купить билеты | 749 |
