⛅️𓂃᮫ شفای کودکِ درون‌

چگونه با کودک درون خود ارتباط برقرار کنیم ؟👼 ✅چگونگی برقراری ارتباط مؤثر با کودک درون سعی کنید از چیزهای کوچک، پیش پا افتاده و حتی بی ارزش به هیجان بیاین و لذت ببرید. از خندیدن کودکان به نشاط بیاین و از صدای پرندگان لذت ببرید تا کودک درون شما فعال تر بشه. 🪄👩‍❤‍💋‍👨 از بهار، تابستون، گل‌های بهاری، دشت‌ها و کوه‌ها لذت ببرید تا حس بهتری پیدا کنید🏝🦋

یعنی آشتی با طبیعت سرلوحه برنامه‌های شما باشه

مثل بچه ها بازی کنید چه اشکالی داره دست از همیشه رسمی بودن و کمال گرایی بردارین و نگرانی از آینده و رنجش از دیگران رو فراموش کنین و خودتون و دیگران رو ببخشید تا آزاده، رها و سرزنده به زندگیتون ادامه بدین چراکه در این صورت هستش که کودک درون رها میشه و شما میتونین دست به ابتکار و خلاقیت بزنید.👼🔮

🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

شفای کودک درون | راز معنوی کودک درون تو رو به آگاهی کائنات وصل میکنه | سلامت روان🧚‍♂🧚‍♂️ #کودک_درون 「𝗸𝗼𝗱𝗮𝗸𝗲_𝗱𝗮𝗿𝗼𝗼𝗻」

دعای ارتباط با کودک درون سلام به کودک درون زیبای من چقدر تورا میپرستم ..💜🦋 میخواهم ترا در آغوش بگیرم تا در آغوشم احساس عشق کنی شاید همان عشقی را که هرگر دریافت نکرده ای ممنونم از اینکه اینقدر عالی هستی با تمام وجودم دوست دارم ..

غم هایت را در دل نگه ندار به من بگو .

ان قلب حساس و مهربان است و باید شفا گیرد در شفا از خشم رها میشود کودک زیبای من گریه کن لطفا گریه کن تا احساس کنی همه ی رنجش ها از بین رفته ..🧚‍♂🧚‍♀️ من اینجا تورا در آغوش میگیرم ..میبوسمت با تمام وجود دوست دارم ..من از تو مراقبت میکنم از تو محافظت میکنم من به تو آرامش میدهم ..و بهترین ها یم را به تو هدیه میدهم .👼👼 ما سالم و سلامت هستیم کودک درون فوق العاده من قول میدهم به آنچه که آرزو داری برسی . قول میدهم ترا خوشحال کنم دوست دارم ..دوست دارم ..دوست دارم متشکرم که هستی👼 「𝗸𝗼𝗱𝗮𝗸𝗲_𝗱𝗮𝗿𝗼𝗼𝗻」

9️⃣نشانه کودک درونِ زخمی #کودک_درون 9️⃣

نشانه کودک درون زخمیت هنوز شفا پیدا نکرده 🌈🦋

「𝗸𝗼𝗱𝗮𝗸𝗲_𝗱𝗮𝗿𝗼𝗼𝗻」

🦋نشانه هاي  کودک  درون سالم است: 🏝ابراز عقیده کردن 🏝نترسیدن از طرد شدن 🏝بیان ترس و خستگی و احساسات 🏝گفتن نه 🏝کمک خواستن ✈️رد کردن نظر ها و پیشنهادات 🏝وادار نکردن خود برای انجام کارهایی که نمی‌خواهید. 🏝التماس نکردن . 🏝وارد رابطه های ضعیف نشدن.  🏝از رابطه ضعیف بیرون آمدن. 🏝احساس خوب بودن . ....

💖 به کودک درون خود و دیگران  و نسلهای آینده کمک کنید. با شفای کودک درون ژنهای شما تغییر میکند . ✅ولی شفای کودک درون  یک فرآیند آسان یا سریع نیست. اما آنچه که ما هستیم و اینکه چرا کاری را انجام می دهیم، با فردی که در کودکی بودیم در هم تنیده شده است. به ما گفته‌اند ؛گذشته گذشته است  اهمیت نده !

ولی خیلی از مواقع گذشته نگذشته در سر و روان مان در حال زندگی هست و آسیبها در ما حضور دارند

. هر اندازه هم که سخت باشد که با آسیبها و زخم‌هایمان روبرو شویم  ولی باید این نقش آفرینی را با خودمان انجام دهیم تا آسیبی که در کودکی به ما وارد شده را التیام دهیم. باید دوباره و از نو شروع کنیم  ... ✅من فکر می‌کنم این کاری است که باید همه انجام دهیم تا بهبود پیدا کنیم. و برای ترک واقعی از موقعیت‌های رنج آفرین زندگی که در آن قرار گرفته‌ایم خودمان حرکت کنیم ، کمی عقب برویم و درست در سنی قرار بگیریم که عدد شناسنامه‌مان تک رقمی بود  و کودک‌مان را التیام دهیم  و در آغوش بگیربم و به صحنه زندگی بیاوریم ...‌ « این باید مسئولیت ما باشد». وقتی برای اولین بار شروع می‌کنیم ممکن است احمقانه به نظر برسد اما در نهایت،  این کار  وزنه‌های سنگین ترس ،

خشم ، شکست ،فقر ،شرم زشت انگاری ، دشمنی با خود و دیگران ، توقع ، خجالت، قضاوت ، مقایسه گری ،رقابت طلبی  ، حس گم‌گشتگی، حس باطل بودن ، کم بینی ، کمال گرایی ، وسواس ، خیانت ، روابط سمی ، زخم روان ،زخم جنسی ،زخم قلب و اعتیادها ...که به ما آویخته شده  را از دوش‌مان  برمیدارد

🦋🪄 . نحوه برخورد با سلامت روان امروزه نیاز به تغییر اساسی دارد. خودمان باید شروع  کنیم و با مزخرفات خود برخورد کنیم تا بتوانیم با مراقبت و احترامی که شایسته آن بودیم با خودمان و دیگران رفتار کنیم.     زمان آن است که « با ما »  این آسیب به پایان برسد و نسلها از طریق ما شفا پیدا کند. تا بتوانیم خودمان همان تغییری باشیم که می‌خواهیم در جهان ببینیم.... و جهانی را شروع کنیم به نام عشق دوره و کلاس کودک درون تا امروز به خیلی‌ها کمک کرده تا خویشتن‌خویش رو از لای آوارهای گذشته بیرون بکشن و برق بندازن...🫂 و شاید امروز نوبت تو باشه زیبای دوست داشتنی :) صلح بر همگان باد

خیلی زیباست 🪄🟣

#ᴍᴇᴅɪᴛᴀᴛɪᴏɴ.... 👼💓 مدیتیشن کودک درون... 👩‍❤‍💋‍👨💖 ☑️تا ۲۱ روز هر روز انجامش بدین #مدیتیشن #کودک_درون 「𝗸𝗼𝗱𝗮𝗸𝗲_𝗱𝗮𝗿𝗼𝗼𝗻」