samuylovva

сегодня определенно хороший день сегодня день рождение моего родного человека человека, с глазами самого ясного неба человека, что сидел со мной и учил математику, повторяя «она не глупенькая, она не усидчивая, ей бы бегать» человека, что строил мостики и кормушки зимой лишь бы покормить птичек человека, который когда обижаясь всегда говорил «я с вами больше не вожусь» человека, что с самого первого соревнования завел маленький блокнотик и записывал мои результаты человека, который вычертил табличку нормативов и каждый раз говорил сколько мне не хватает человека, который всегда говорил «главное не трусить и быстро бегать» третьего числа родного человека не стало. и жизнь, наверняка, разделилась на до и после больше некому звонить перед забегом и говорить когда во сколько и какой канал до финала меня отделила 0,1 секунды 2:04,05 всё что есть, все моё уверенна, что он чуть-чуть поворчал на меня, но поддержал бы я не расстроена, что не попала я остаюсь на девятом месте сегодня я правда сделала все, что смогла да, можно было и не ехать но он всегда твердил, что нужно бежать и нельзя никого бояться с днем рождения, мой любимый дедушка все, что обещала, я выполню, не сегодня, но я сделаю это.

сегодня определенно хороший день сегодня день рождение моего родного человека человека, с глазами самого ясного неба человека, что сидел со мной и учил математику, повторяя «она не глупенькая, она не усидчивая, ей бы бегать» человека, что строил мостики и кормушки зимой лишь бы покормить птичек человека, который когда обижаясь всегда говорил «я с вами больше не вожусь» человека, что с самого первого соревнования завел маленький блокнотик и записывал мои результаты человека, который вычертил табличку нормативов и каждый раз говорил сколько мне не хватает человека, который всегда говорил «главное не трусить и быстро бегать» третьего числа родного человека не стало. и жизнь, наверняка, разделилась на до и после больше некому звонить перед забегом и говорить когда во сколько и какой канал до финала меня отделила 0,1 секунды уверенна, что он чуть-чуть поворчал на меня, но поддержал бы я не расстроена, что не попала я остаюсь на девятом месте сегодня я правда сделала все, что смогла да, можно было и не ехать но он всегда твердил, что нужно бежать и нельзя никого бояться с днем рождения, мой любимый дедушка светлая память тебе я тебя люблю всегда все, что обещала, я выполню, не сегодня, но я сделаю это.

к пернатеньким отныне особая любовь💘

у Чипа появилась своя ванная 🛁 + к ней шли еще и игрушки, птичка искупался и очень даже доволен считаю, это важная информация:)

мне бы всё вкусно есть, да на огонь смотреть, провожая закаты

каре, кстати, делала три раза за всю жизнь в 3 классе *какая же махонькая я была🥹* в 2017 году и сейчас считай, почти каждые десять лет😅

много ягод, много цветов, много милейших кроликов🥰

да, много гуляем да, вкусно много едим по-другому не умею🤷🏼‍♀️

на пикнике🪄

🚴🏼🚴🏼‍♀️🚴🏻‍♀️

🤳🏻

🤳🏻

💆🏼‍♀️

боже храни моего колориста и моего массажиста! ну лучшие ребята в своем деле! однозначно вне всякой конкуренции!💆🏼‍♀️❤️ *обновила корни,сделали потрясную укладку, сделали восхитительный массаж — я ожил*

весь день питаюсь черешней🤰🏼🍒 весь день договариваюсь с собой на кросс🥲 черешня вкусная, кросс отбеган!💆🏼‍♀️ кстати, когда стриглась не совсем представляла, как с такой прической бегать но оказалось одна заколочка — все волосы более менее убраны. удобно!🫡

У тебя новый вопрос: Здравствуйте! За какое время Вы приходите на разминку перед забегом? ________ добрый день! сама разминка за 45-50минут (с учетом времени на уборную комнату) на разминочную зону чаще прихожу за 30-35минут до разминки (1.на случай внеплановых сдвигов забегов 2. потихоньку начать тянуться)

сижу, начинается дождь, прохожие торопятся под крышу, выдыхаю, закрыв глаза, загадывая желание, открываю — появляется радуга, наилюбимейший знак из всех🍀 все будет хорошо!🤞🏻

бродя по просторам интернетов, нашла вдохновляющие фразы, и хочу чтобы они остались здесь!🪄

Надеюсь, что в конце своих дней, когда я предстану перед богом, у меня не останется ни капли таланта, чтобы я могла сказать ему: «Я использовала всё, что ты дал мне». Эмма Бомбек

За всю свою карьеру я промахнулся 9000 раз. Я проиграл почти 300 игр. 26 раз мне был доверен решающий бросок, и я промахивался. Я терпел поражения в своей жизни снова и снова. И поэтому я успешен.

Майкл Джордан

Не так важно то, что вы получите, достигнув своих целей, как то, кем вы станете, сделав это.

Зиг Зиглар

Своим успехом я обязана тому, что никогда не оправдывалась и не принимала оправданий от других.

Флоренс Найтингейл

Если вы думаете, что на что-то способны, вы правы; если думаете, что у вас ничего не получится - вы тоже правы.

Генри Форд

в 12:30 промелькнула мысль в 13:30 уже сидела в кресле у парикмахера все новости к этому часу👉🏻👈🏻