HESOYAM | Всё о медицине
Open in Telegram
Лучшие советы для вашего здоровья! Админы (по всем вопросам) 👉 @bogatyj_panda 👉 @Zacepila69 Купить рекламу: https://telega.in/c/+EOzosj7mf7w1YWYy
Show more
Network:3 113
Subscribers
No data24 hours
-77 days
-2630 days
Data loading in progress...
Similar Channels
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '260
in 0 channels
August '26
+3
in 0 channels
Get PRO
July '26
+2
in 0 channels
Get PRO
June '26
+4
in 0 channels
Get PRO
May '26
+4
in 0 channels
Get PRO
April '26
+5
in 0 channels
Get PRO
March '26
+9
in 0 channels
Get PRO
February '26
+5
in 0 channels
Get PRO
January '26
+2
in 0 channels
Get PRO
December '25
+8
in 0 channels
Get PRO
November '25
+46
in 0 channels
Get PRO
October '25
+2
in 1 channels
Get PRO
September '25
+18
in 0 channels
Get PRO
August '25
+10
in 0 channels
Get PRO
July '25
+10
in 0 channels
Get PRO
June '25
+9
in 0 channels
Get PRO
May '25
+16
in 0 channels
Get PRO
April '25
+44
in 0 channels
Get PRO
March '25
+4 587
in 35 channels
Get PRO
February '25
+24
in 46 channels
Get PRO
January '25
+6
in 0 channels
Get PRO
December '24
+1
in 0 channels
Get PRO
November '24
+643
in 7 channels
Get PRO
October '24
+4 346
in 82 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
Как отличить настоящий сыр от подделки?
Посмотрите на рисунок и форму. Натуральный сыр имеет ровный рисунок и сохраняет форму. Поверхность продукта не должна быть слишком яркой — это может говорить о добавлении красителя.
Если вы сложили кусочек сыра и он треснул — это показатель, что производитель «сдобрил» сыр сухим молоком и пальмовым маслом. Фальсификат также трескается на воздухе.
Промокните бумажной салфеткой. Если на салфетке после этого остался жир, в продукте присутствует растительное масло
| 2 |  Что есть вечером, чтобы лучше спать? | 310 |
| 3 |  Самые сложные диагнозы – не из учебников
Это пациенты, которые годами ходят по врачам и слышат «у вас всё в порядке»
В @docmed_universe учат видеть такие случаи и правильно их диагностировать. Полезный канал для практикующих врачей | 70 |
| 4 |  Кукуруза помогает восстанавливать печень
В кукурузе содержится витамин В4 (холин), который служит строительным материалом для клеток печени и способствует их регенерации.
Часть оболочек зерен кукурузы состоит из целлюлозы, которая не переваривается организмом. Целлюлоза эффективно удерживает воду и улучшает моторику кишечника.
У людей с чувствительным пищеварением кукуруза может вызывать вздутие и повышенное газообразование. В таких случаях не рекомендуется часто употреблять кукурузу в чистом виде. | 409 |
| 5 |  О чем могут предупреждать ноги? | 475 |
| 6 |  Преимущества холодного душа | 566 |
| 7 |  Натирайте кожу лимоном 🍋 | 626 |
| 8 |  Делайте это перед сном 💤 | 795 |
| 9 |  🌿 Когда вокруг слишком много “чудо-советов”
Интернет переполнен рецептами «от всего»:
натурально, красиво, убедительно — и часто без объяснений и ограничений.
EcoHealer — канал для тех, кто выбирает другой подход.
Здесь говорят о травах, продуктах и здоровье спокойно и по фактам.
— где польза реальна, а где миф
— что можно применять, а где нужна осторожность
— почему «натуральное» не всегда значит безопасное
Без крайностей.
Без фанатизма.
Без противопоставления здравому смыслу.
EcoHealer — это про осознанный выбор и фильтр от дезинформации.
Если вам близок такой взгляд на здоровье — вам сюда.
👉 @EcoHealer | 166 |
| 10 |  Продукты для здоровья органов
HESOYAM | Всё о медицине 🚑 | 713 |
| 11 |  🤩 Нежно собрала для тебя полезные посты за прошлую неделю — чтобы можно было быстро вернуться, перечитать и сохранить самое важное. 🤍
🤍Как оставаться собой в мире сравнений и высоких ожиданий?
🤍Скраб для тела из кофейной гущи
🤍Утренние сигналы тела: на что стоит обратить внимание?
🤍Выбор парфюма: как подчеркнуть свою индивидуальность
🤍Как уязвимость и разрешение быть "не в форме" могут неожиданно поддерживать
🤍Пространство силы: как я организовала свое рабочее место дома для вдохновения
🤍Упражнение от тревоги
Переходи и сохраняй | 193 |
| 12 |  Ешьте это, чтобы избежать тромбоза и атеросклероза
HESOYAM | Всё о медицине 🚑 | 754 |
| 13 |  Полезные смузи
HESOYAM | Всё о медицине 🚑 | 845 |
| 14 |  Что означает цвет вашего языка
HESOYAM | Всё о медицине 🚑 | 930 |
| 15 |  Невероятная польза халвы 🔥
HESOYAM | Всё о медицине 🚑 | 1 032 |
| 16 |  Как связаны кожа и кишечник?
HESOYAM | Всё о медицине 🚑 | 939 |
| 17 |  Простая гимнстика от храпа
Если ваши мужья или жёны храпят, покажите им этот пост 😄
HESOYAM | Всё о медицине 🚑 | 798 |
| 18 |  Когда пить кефир полезнее? | 714 |
| 19 |  🤩 Нежно собрала для тебя полезные посты за прошлую неделю — чтобы можно было быстро вернуться, перечитать и сохранить самое важное. 🤍
🤩Туториал на необычные пучки
🤩Подборка ароматов, которые станут альтернативой люксовым парфюмам
🤩Как справляться с токсичными людьми
🤩Аффирмации на каждый день
🤩Рецепты детокс воды
🤩Конструктор целей на год
🤩Медитация избавления от программ
🤩Когда пить витамины?
Переходи и сохраняй | 304 |
| 20 |  Регулярное употребление чая защищает мозг от возрастных изменений!
Здесь подойдет любой: черный, зеленый, улун. Люди, которые пьют чай ежедневно, реже страдают от проблем с памятью и различных когнитивных нарушений.
В чае содержится флавонол — вещество, которое крайне полезно для мозга. | 681 |
